痛苦是因为自己的心念缺乏了爱

明莉

每个人都必须决定放下会造成自己痛苦的信念，

因为痛苦就是缺乏爱心的指标。

正因缺乏爱心才会痛苦，而爱从不会造成痛苦。

经历这趟学习如何去爱与被爱的美妙旅程时，

你必须谨记一个重要观念：

爱不会造成痛苦。

爱从不会使你受苦。

唯有你心中扭曲的观念才会造成痛苦。

​

​因此，请确保你没有将受苦的故事附加在爱上面，

不要告诉自己你必须牺牲、必须为爱牺牲这样的话。

你不必这样做。

牺牲和受苦乃是你们社会的老师们附加在爱之上的虚妄观念，

那些都是无谓的谎言。

你可以充分并高兴地去爱，

不会失去一丁点自由及你独特的创造风格。

​

​好好去爱。

爱你自己，爱你的朋友，爱你的家人，爱你的恋人。

并爱每一个因其不良行为令你抓狂的人；

因为他们缺乏爱，

而唯一能疗癒他们的方式就是送给他们爱。

爱，爱，爱。