阅读中成长自己

激流扬帆

阅读中成长自己

（2025年1月15日分享第1962天）

记得莫言曾说过：“为什么要多多阅读？只是为了以后不想在碌碌无为中周而复始，不愿在柴米油盐的计较中磨灭希望。”

经过多年的阅读，我感悟到读书是可以帮助我们实现价值的捷径。

一、读书可以让我不再焦虑

从2021年10月到现在，我就像一个落水者，被焦虑彻底包裹，因某种原因让我“主动”辞职，否则要给我处分，最终还要“被辞职”。我没有做什么亏心事，没有做对不起孩子和家长的事，更没有做对不起教育和国家的事，为何要“被辞职”？心想：想给处分给就好了，总要给我一个名正言顺的理由吧？总得让我明白为什么吧？虽然特别压抑，特别不顺，但是到现在也没有“被辞职”，也没有得到确切的“被辞职”的理由。

那段时间，我特别郁闷，想不到做错了什么，更不知道错在哪里了，直到现在还时不时被打压，再努力也达不到该得到的结果。一度让我越来越焦虑，越焦虑越不顺、心情越不好、内心越急躁，甚至想躺平，想辞掉工作。一年多时间总感觉背后有多双眼睛盯着我，有无数只手在指指点点，甚至，我有点失去了理智，想要辞掉工作与他们来个鱼死网破。

《认知觉醒》中有这样一句话“焦虑的本质就是，自己欲望大于能力，又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。”它让我明白了自己为什么要工作，为什么做教育创新，为什么要做课堂变革，为什么要做乡土教育，教的孩子为什么比其他学校孩子优秀……。这就是我价值的体现，我一切的努力是为了乡村教育，不是为了讨好个别人，让个别人去认可。一个人总想活在别人的吐沫星子里，那一定会被吐沫星子淹死；要学会在吐沫星子里游泳，快速游到彼岸，你才是强者。

现在的我，不再因为他人的评论焦虑了，因为我知道自己的能力还不够，我需要做的就是多读书、坚持写作，持续输出，提高自己的专业素养。

二、阅读可以让我学会沟通

第一次接触到《非暴力沟通》，是在一个网上共读群里一起共读。

书中有这样一个例子：一位丈夫因为生意应酬，每天很晚才回家。妻子怒气冲冲地对丈夫吼道“你每天晚上都回来这么晚！你还要不要这个家？”丈夫也不甘示弱，回怼到“你以为赚钱很容易么？我一天在外累死累活，你以为我想这样啊？”结果可想而知，夫妻俩势必会发生一场争吵。而聪明的妻子会运用非暴力沟通的方法，这样和丈夫沟通：

“亲爱的，这个周你有5天都是超过11点才回家”。（陈述事实）

我很担心你，担心你太累了，身体受不了。（表达感受）

我希望我们的家有你、有我，像一个真正的家，我也需要你的陪伴。（表达需求）

你以后周五到周日都能在家里多陪陪我么？（提出具体请求）

看到这个故事后，我意识到自己平时的沟通方式也是第一种，和怒气冲冲的妻子一样。于是，我打开《非暴力沟通》这本书，再一次仔细读完每一章，而且还每天写一篇读书笔记。

现在的我，学会了用《非暴力沟通》的方法，不再翻旧账、不再一味地指责学生、不再随意给学生贴标签。

工作就越来越顺利，学校就越来越和谐，团结友爱的气氛也更融洽了，学校的发展就越来越好了。