<p class="ql-block ql-indent-1">三焦是六腑之一，是上、中、下三焦的合称。膈以上为上焦，主要包括心肺；脾与胃为中焦；脐以下，包括肝、肾、大小肠、膀胱等为下焦。形象地说，“三焦”是人体躯干的一个大通道。三焦具有通行元气、水谷和水液的功能。人体的元气、气血在三焦里面进行通行的，同时谷物所代谢出来的精微也是在这个三焦里面，通过三焦输布于全身。另外，水液的代谢和输送也是通过三焦来完成的。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">文字：黑妹宝轮</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">插图：网络</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">编辑：黑妹宝轮</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">上焦主要指胸中，包括心肺二脏，推动血液运行于全身。就像人体的上层建筑，心肺在这里发挥着至关重要的作用。心主血脉，肺主气，二者相互配合，将血液和氧气输送到身体的各个角落。在上焦，心肺就像两个勤劳的工人，一刻不停地工作着，为身体的正常运转提供源源不断的动力。当上焦功能失调的时候，可能会出现呼吸不畅、心慌等症状，就像机器的某个零件出了故障，影响整个系统的运行。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">中焦脾胃熟运化水谷，并化生气血；胃主腐熟，脾主运化，肝胆主疏泄排泄胆汁以助消化。中焦就像是人体的加工厂，脾胃在这里将摄入的食物进行加工处理，转化为身体所需的营养物质。胃负责初步的消化，将食物分解成更小的颗粒，脾则将这些营养物质吸收并输送到全身。肝胆也不可或缺，它们分泌胆汁，帮助消化脂肪等物质。如果中焦的功能出现问题，可能会导致消化不良、食欲不振等情况，就像加工厂的生产线出现了故障，产品无法正常生产。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">下焦的主要生理功能为传导糟粕，排泄二便。下焦是人体的排泄系统，负责将身体不需要的废物排出体外。大肠、小肠、膀胱等器官在这里各司其职，共同完成这一任务。大肠吸收水分并将残渣排出，小肠负责进一步吸收食物中的营养物质，膀胱则储存和排出尿液。当下焦功能失调时，可能会出现便秘、尿频等不适症状，就像排泄系统的管道堵塞或者漏水，影响整个身体的清洁和健康。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">记得关注阅读点赞</b></p> 黑妹宝轮/编辑首发2025.1.15