<h1 style="text-align: center;"><b>各位老人请听清，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>每天生活要开心，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>要想健康和长寿，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>必须学会脸皮厚，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>于是冷静笑一下。</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>烦恼又忘掉，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>莫为小事生闷气</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>斗气</b><b style="color: inherit;">都会不顺利，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">不要攀比，</b><b style="color: inherit;">不要比，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">不要自己气自己</b><b style="color: inherit;">。</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">少吃盐巴多吃醋，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">少打麻将，多散步，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>按时睡觉，早点起</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>打拳锻炼健身体</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>吃完饭了就散散步，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>强身健体有好处，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>唱唱歌去跳舞。</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>不要争，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>不要吵，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>不要自己找烦恼，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>不要吵也不要闹，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>不要自己找气受，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>有事别往心里去 </b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>这样身体才结实，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>早上一定要吃好，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>中午必须要吃饱，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>晚上切记要少吃</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>健康身体排第一，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>饭后睡前一杯水。</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>肠道通畅人更美，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>出门要运动</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>锻炼身体</b><b style="color: inherit;">少病痛</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">多吹牛，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>多</b><b style="color: inherit;">聊天，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">左右邻居都喜欢，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">无论年龄老还小。</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">打个招呼问声好，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">祝天下老人都健康，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">走路不用拄拐杖，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">祝天下老人福寿全</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: inherit;">再活他个200年，</b></h1>