快乐回归营——2024年最值得的投资

新疆李素华

2025年1月14日中午，涵德智心寒假快乐回归营课前分享会，迎来了最近一期（2024年8月）的营员杨锡宇的母亲孙春燕女士做分享。

2025年1月18日到1月25日，第131期快乐回归营将在乌鲁木齐市的南山正式开始。

快乐回归营的目标：

培养孩子的三心：

自信心、责任心、感恩心

四力：情绪力、沟通力、专注力、创新力

教练分享家长孙春燕上周的一个呈现：

她说，太想提升孩子的专注力了，

我坐在孩子身边，

盯着他在规定时间内写完作业。

教练听后的脑海画面：

日本获得诺贝尔文学奖的作家，分享他哥哥快要上学前学习读写的故事。

妈妈坐在哥哥身边，不时的严厉纠正哥哥读错音、写错字或者字写的不好看。

作家在哥哥身边玩，边玩边学学的又快又好。

教练解析：哥哥在高压下，情绪脑的脑盖子被掀翻了，杏仁核劫持状态下，反应一般是“战、逃、僵”状态，理智脑无法工作或者效率不高。弟弟在轻松平和状态下学习，反而学的又快又好。

结论是：保持轻松平和的情绪状态，是有专注力的基础。

家长孙春燕分享让孩子参加快乐回归营的原因，同时也是目标：

1、她偶然发现孩子半夜里用被子蒙着头玩手机游戏，告诉爸爸，爸爸盛怒之下，拿着鞭子勒令孩子不准睡，让孩子不准停玩个够，直到夜里五点。结果第二天发现孩子又拿上手机玩上游戏了。

2、孩子动作慢、磨蹭，干啥事都要家长催。尤其是写作业磨蹭，家长和老师都发愁。

3、孩子不懂得拒绝，妈妈被别的家长告知，说在运动会上看到孩子被人勒着脖子指挥干这干那，孩子不拒绝、不还手、不传话。她生气说孩子教都教不会。

4、暑假了，与其孩子在家招人嫌招人恨，还不如把他送到快乐回归营，我知道涵德智心是个可以真正帮到孩子的地方。

她和丈夫商量送孩子去快乐回归营，

丈夫的反应：冷笑一声，涵德智心来割孩子的韭菜了。

孙春燕说快乐回归营营规有一条，那八天里不准玩手机，看看孩子去后能不能有改变。丈夫同意了。

孙春燕快乐分享一：

十岁的孩子第一次离开父母，放心不下。

第三天老师给发来照片，孩子笑得开心绽放。

那八天孩子奇迹般的没有起风团，白带了19件衣裤，白操心担心了，是自己需要断奶，不是孩子。

快乐回归营，孩子开心，家长放心。

孙春燕快乐分享二：

孩子终于懂得拒绝了。

从快乐回归营回家的当天晚上，

临睡前她看到孩子拿着手机，

问孩子要手机，孩子说要听故事催眠，把手机放在枕边。她无奈退出孩子房间。

还是不放心，过了五六分钟再进去看孩子，已经睡着了。

她喜极而泣：我的孩子终于懂得拒绝了。而且是不争不吵，用行动拒绝。孩子知道活自己了，知道自己干什么了。

孙春燕快乐分享三：

在快乐回归营最后一天，接孩子之前，教练们和家长沟通了孩子在回归营的改变。

回家后，她和丈夫进行了反思，孩子怎么被我们摆弄成了这样？丈夫因工作原因，半年不在家，在家的半年，对孩子几乎都是严厉指责纠错挑毛病。

夫妻俩后悔孩子只是慢了一点，为什么那样对孩子？之后丈夫对孩子都是接纳和认可，常对孩子说我好喜欢你，我孩最棒了。孩子开心快乐，家里松弛融洽。

孙春燕的变化和决定：

孩子有了这么大的改变，我们一家三口都要改变，我要继续在涵德学习下去。召开包括公婆在内的家庭会议，有事好好沟通商量。

孙春燕快乐分享四：

2024年10月，孙春燕和孩子参加了涵德智心创始人包剑英老师亲授的力量之源课程。

当看到孩子和其他孩子一起玩手机，在座位上固拗来固拗去看手机时，又急又气，恨不得拉包老师立马给孩子做个观念。

中午下课孩子叫妈妈一起去吃饭，还问妈妈为什么哭了？她一下子顿悟到，包老师在课程里才讲过的情绪的真相：

自己又急又气的情绪和自己的想法与认知有关，与孩子固拗来固拗去看手机无关。我气死孩子都不知道。

她七年前就上过力量之源，如果没有孩子的那一天上午在力量之源课堂上的发生和照见，再学七年她也感悟不到情绪的真相，以前白白那么多生气郁闷烦躁，自己完全可以打开心灵的门和窗，看到更多的可能性，做出智慧选择。

教练的看见和反馈：

看到杨锡宇大大方方，面对有六七百人的会场，口齿清楚稳定地上讲台，说自己的学习资料找不见了，有什么特征，对自己很重要，希望能尽快找到时，特别激动开心，就像自己的孩子化茧成蝶，心性如此稳定一般。

孙春燕快乐分享五：

孩子慢慢改变了磨蹭的习惯，时间观念强了。

比如去上学或一家人出去玩，他会提前对父母说，我们几点几分出发，而且能守时出发，不拖后腿。

孙春燕快乐分享六：

公公婆婆有时会对孩子说：你喝了中药，你做了某某事，爷爷奶奶才喜欢你。孩子有委屈不解。

孙春燕会对孩子说，爷爷奶奶没有学习过心理教练，我们不要怨恨和指责他们。你是被动的不得不原谅他们，还是主动的呢？

孩子回答说，我是从心里主动的。

孙春燕快乐分享七：

孩子的改变，让奶奶对孙春燕和孩子参加涵德智心的学习，从有啥学的，到支持孩子参加涵德智心这次寒假的快乐回归营。

孙春燕快乐分享八：

经由孩子在快乐回归营改变，带动了父母和整个家庭系统的改变，看到了更多可能性。

孙春燕快乐分享九：

这些年我在别的地方给孩子报的各类学习班很多，绝大多数是无效的、没有价值的，孩子没有根本改变。

只有在快乐回归营和涵德的课程是有效果的，价值百万。

教练反馈在快乐回归营，对杨锡宇四个陪伴和看见的片段：

1、一遇到点事儿就说是我错了。

说说看你错在哪里？我们都是平等的，今后遇事想说我错了时，停下来想一想教练问你的，你错在哪里了？就算有错，你可以说说你的想法，你这么做的原因，而不是给自己贴上有错的标签。

2、在饭厅听到杨锡宇表达：你代表不了我。

给予看见和肯定。

3、与杨锡宇一起讨论：如何保护自己？

在保护自己的策略无法实现时，如何面对挑战？

4、在回归营第七天拓展训练时，杨锡宇参加领队竞选，和其他两个男孩竞争，过关斩将，成为领队，出色完成领队任务。

涵德智心快乐回归营所有教练、助学和义工欢迎您和孩子，抽出八天的宝贵时间，一起体验这提升三心四力的快乐之旅。

愿多一个、再多一个孩子走入快乐回归营，发生改变

从而带动父母和整个家庭系统

走上改变之路

专业心理教练团队

陪伴您的孩子

以游戏方式

培养孩子三心：

自信心、责任心、感恩心

四力：情绪力、沟通力、专注力、创造力

详情电询：王瑞平13899890194

李素华18935993552