<p class="ql-block">人们都知道，多种氨基酸是人体必需的营养成分，是蛋白质的基本构成。</p><p class="ql-block">但可能少有人知道，氨基酸里的蛋氨酸，却是肿瘤细胞喜欢的营养，如果补充含有蛋氨酸的蛋白质，有可能会促进癌细胞的生长。</p> <p class="ql-block">多年前我所在的一个转移复发患者比较多的群里，患者和家属曾经就此做过很多交流。因为他们中不少人注意到，腹水、胸液严重的患者，抽取积液后，因为体内营养随积液抽取而大量失去后，为避免恶液质，往往会采用输入人血白蛋白的方式来补充（这好像是医院针对肿瘤患者抽取大量积液后常规会采用的方式？如果有了解的人可以说一说），但是输入白蛋白后，似乎肿瘤会发展得更快。为此大家怀疑，是不是在那种身体情况下，人血白蛋白虽能解蛋白质匮乏的一时之急，但同时也给肿瘤细胞送去了大量营养，而导致肿瘤发展得更快?</p><p class="ql-block">为此我们那个群里的患者和家属想了很多办法，大家相互交流，探索并介绍了不少自己会采用的方法。总的方向就是，尽可能采用天然食物补充营养。比方说多吃鸡蛋白（把蛋黄去掉了，就是鸡蛋白咯）。再比方说充分发挥破壁机的作用，把多种类食材放到破壁机里打成糊糊，方便进食困难的患者尽可能从天然食品中摄取蛋白质、膳食纤维等多种营养成分，而不是靠打白蛋白。也正是从他们那儿我了解到，质量好的破壁机甚至是可以把鱼放进去、做出鱼汤来！</p> <p class="ql-block">前几年我终于看到了关于氨基酸促进癌细胞生长的文章了，就是<span style="color:rgb(1, 1, 1);">氨基酸</span>里的<b style="color:rgb(237, 35, 8);">蛋氨酸</b>在作祟！</p> <p class="ql-block">口罩期间无意中看到对武汉大学药理科博导丁虹教授的介绍，在她的公众号里也看到了几篇有着类似信息的文章。</p><p class="ql-block">丁教授为了帮助自己患消化道癌症的父亲度过难关，运用她的优势，专门研发出了去除掉蛋氨酸的营养补充剂，以适合肿瘤群体的需要。如果有兴趣了解的，可以去她的公众号“虹说健康”上查阅。</p><p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/tYMBqk0Fu03FTcV2hc5V_Q" target="_blank">一例来自DD群肿瘤解决方案引发的医学哲学思考</a></p><p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/hoNmXYgodshfnVkPn0pTPw" target="_blank">NMN真的能让你“重回18岁”吗？聊聊我对NMN的研究</a></p><p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/tpCt7rB3TNTREZUjyAEnFA" target="_blank">与我爸爸说说话，愿天下父母，所有患者今后能享受精准医疗、温暖医疗</a></p> <p class="ql-block">要让癌细胞减少营养，争取“饿死癌细胞”，并不是说咱们就不吃含营养的食物了——那样的话，在把癌细胞饿死之前，恐怕自己就先面黄肌瘦、好细胞要被先饿死了，因为癌细胞比好细胞能更快地吸收营养啊！恶性肿瘤的病理确诊报告上往往能看到“血流丰富”的字眼，对吧？那些都是恶性肿瘤细胞为自己四处打劫、疯狂觅食的运输大队啊！恶性肿瘤细胞攫取营养的速度远远大于我们身体里的“良民”细胞。</p><p class="ql-block">既要摄入营养、提高自己身体的免疫力和复原力，又要让肿瘤细胞尽量减少营养，最好多饿着它们、把它们饿得奄奄一息，咋办? 同一口饭里，咱也没法规定什么细胞能吸收营养、什么细胞不让它吸收啊？咋办？</p><p class="ql-block">凉拌呗！</p><p class="ql-block">少摄入蛋氨酸呗！少摄入富含蛋氨酸的食品呗！</p> <p class="ql-block">再发一篇网上找到的文章，介绍蛋氨酸限制食品对肿瘤的作用：</p><p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/SXRFCO35QiarIvUlQG4d-w" target="_blank" style="color:rgb(40, 135, 240);">切断蛋氨酸补给，肿瘤负荷降低高达94%！《自然》：这种饮食方式能增强放化疗效果</a></p> <p class="ql-block">那么，哪些食品里富含蛋氨酸? </p> <p class="ql-block">在徐嘉博士“非药而愈”公众号文章<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/RO-cNLAEEKmqW0frnNGFPg" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">《癌细胞最喜欢这种氨基酸》</a>里提到，植物蛋白中，一些氨基酸的含量比较低，比如说，蛋氨酸…… 什么食物蛋氨酸含量较高呢？蛋、鱼、肉、奶</p><p class="ql-block">——啊啊啊！所以要多吃蔬食啊！</p> <p class="ql-block">再搜再搜再搜，哪些食物富含蛋氨酸? </p><p class="ql-block">搜着搜着，估计有些伙伴要开始觉得不对了、又要纠结了，因为，我发现，搜到的信息是这样的——</p> <p class="ql-block">豆类、大蒜、番茄、洋葱，怎么也富含蛋氨酸啊！也不能吃了吗？！</p> <p class="ql-block">二姐也急了，不吃肉也就罢了，怎么连这些也不能吃？不合天理啊！</p> <p class="ql-block">我在信息的海洋里挖呀挖呀挖，然后，还真被我挖到了一篇我目前看到的、关于蛋氨酸讲得相对比较全面的文章——也只是相对全面，因为还有一些我想了解的信息没有涉及到。</p> <p class="ql-block">就是这篇，<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/Ev_o1pvojH_zKWPX9hwGsQ" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">《美国国家环境健康科学研究所团队评述饮食蛋氨酸限制在癌症发展和抗肿瘤免疫中的作用》</a></p> <p class="ql-block">美国国家环境健康科学研究所李小玲团队写的这篇，从蛋氨酸的两个不同方面做了介绍。主要说的是啥呢？文章很长，<b style="color:rgb(255, 138, 0);">简单地说——不能简单地把蛋氨酸归类为坏东西啊！它也是人体免疫系统之所需！</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">具体内容，请各位点开上面的链接自己慢慢看啊！虽然长，不过作为增长知识、尤其万一正好急需的话，花这个时间还是非常值得的！</span></p><p class="ql-block">在此只引用一下文章的结论：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">饮食中的蛋氨酸限制会产生促癌作用还是抗癌作用，取决于具体情况，要看肿瘤细胞与免疫细胞对蛋氨酸的相对需求。</span></p><p class="ql-block">作者认为，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">如果是在晚期癌症阶段（与肿瘤微环境中的免疫细胞相比），肿瘤细胞可能会表现出对蛋氨酸更高的依赖性。在这种情况下，通过蛋氨酸限制与非免疫介导的治疗方案（如化疗、放疗、靶向治疗等）的协同整合，可能有助于治疗效果。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">如果对于健康人群或免疫功能正常的早期癌症患者来说，进行蛋氨酸限制的饮食，可能会影响免疫系统，提高肿瘤发生风险几率，导致肿瘤生长失控或减弱免疫治疗的效果。</span></p> <p class="ql-block">我对上述文章的个人理解就是，如果是晚期肿瘤患者，处在放化疗靶向治疗阶段，没有在做免疫治疗的，适当地减少蛋氨酸的摄入，可能会比较好。</p><p class="ql-block">但是食物中含有蛋氨酸，也不用过于凌乱，毕竟我们体内的T细胞增殖和活化是需要蛋氨酸的，T细胞对于抗肿瘤免疫而言是发挥关键作用的，而蛋氨酸是无法靠我们的身体自己产生的，只能靠饮食。</p><p class="ql-block">我个人建议蛋氨酸的摄入尽可能通过植物性饮食来实现。为啥是植物性饮食?</p><p class="ql-block">推荐几本书，《膳食纤维》、《救命》，里头应该能找到答案。</p> <p class="ql-block">我前面有说到，还有一些我想了解的信息，这篇文章里没有涉及到。我想了解而目前没看到答案的信息主要是：</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">动物性蛋氨酸和植物性蛋氨酸，在作用和效果上，是否有不同?</span></p><p class="ql-block"> 不知道有没有科学家们做过比照。希望未来能找到相关信息。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"><span class="ql-cursor"></span>再多说几句。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"></span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">其实，上面说到的种种，都还是把肿瘤当作敌人、对手，来研究、思考如何应对——谁饿死谁，谁消灭谁。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">那个叫“癌”的细胞、实体瘤，真的是我们的敌人吗？</b></p>