我的2024

赵洪克

2024年春节爷爷、奶奶与孙女在一起！

　　再见，2024年，我的人生己走过了77个年头，你好，2025年，开启人生步入78岁的生活。

再次重复我写过的一段话：孔子曰:"吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不 逾矩"。遵循孔子的教诲，六、七十岁后的生活应随 心所欲，但不要超越规矩，有自知之明。我的人生有四个阶段:1-21 岁，青少年学习与成长阶段;22-60 岁，中年奋斗与担当阶段;61- 75岁，疯狂初老年阶段; 75- 90岁，活力中老年阶段；90岁之后，如果人生继续，将进入安祥长寿老年阶段，慢慢地老去，优雅地老去，体面地老去，从容地地老去，直至走到人生的终点。

2024年，平静安详的一年，没有了高原的徒步，大疆的拔涉，旅行的兴奋，新冠的恐怖。2024年，我的人生继续拥有美好的梦想，继续保持激情与活力，继续保持对新鲜事物的好奇感，我的生活理念与生活方式：关注身体，治防疾病；坚持锻炼，量力而行；家庭和睦，尊老爱幼；规划目标，自律自强；努力学习，坚持不懈；认真阅读，勤奋写作；兴趣广泛，勇于探索；保持社交，感恩友人；关注社会，顺应时代，努力做一个拥有健康，知识，道德，品位，友情的人，让我们的老年生活更加丰富、更加美满、更加幸福。

家庭篇

2024年，老妈年满98周岁，身体健康，精神抖擞，定居大连，颐养天年。母亲赵克，原名赵蕴芝，祖籍山东，原籍辽宁省北镇县，出生在菜农家庭，1944年锦州国高毕业，任县小学教师，1946年春与父亲赵洪结婚，1946年5月，参加长春共产党地下学运工作，1948年夏，进入东北大学（东北师范大学）图书馆工作，1953年入党，历任图书馆秘书、常务副馆长，1986年离休。老妈一生心胸坦荡，工作任劳任怨，热爱生活，照顾家庭，生活幸福。今年春天，老妈还兴致勃勃地去欧洲多瑙河邮轮旅游十天，让老年生活大放光彩。夏天，去北京、长春、北镇县访亲探友，秋天，参加辽宁师范大学老干部重阳节活动。祝老妈健康长寿，老妈，加油！向百岁人生前行。

我与老伴已步入老年人生，独立自主，平静度日，互相帮助，相依为命，衣食无忧，享受生活。儿子事业有成，身体强壮。孙女高中毕业，顺利进入美国大学本科学习，虽然终将渐行渐远，但是经常的视频联系，倍感亲切，遥祝孙女前程无限。两家的兄弟姐妹，父母家的亲戚都有聚会、联络，我们这一辈人，还能保持亲情不断，可叹可赞啊！

中学生

小学教师

1956-1957在武汉大学进修

上世纪五十年代父母合影

1996年父母金婚年

2024年5月母亲在欧洲旅游

2024年初冬母亲在大连港

202 4年9月母亲生日快乐！

2024年冬季母亲乘坐大连地铁

我、弟弟、妹妹三家人与母亲合影

儿子、孙女与奶奶（太奶）合影

母亲在我家

儿子踢球

儿子与孙女

孙女生日快乐

孙女高中毕业

我与大伯父家的妹妹、外甥女聚会

身体篇

人过75岁以后，每天早上醒来起床后，第一件事就是关注一下自己昨夜的睡眠状态和当天的身体状况，时刻注意身体各部位发出的不良信号，每周认真检测并评估：一、2020年／2021年颈椎开放手术与左肩微创手术后的后遗症，除左手指及左小臂仍有麻痛外，左手、左臂、左肩及颈部功能均已恢复90%左右，基本达到了手术治疗效果；二、糖尿病的监测与医治，3月份，入住中日友好医院内分泌科进行全面检查，虽然已有20年的糖尿病史，但体内仍具备一定胰岛分泌功能，重新调药，早上服西格列汀、恩格列净、二甲双弧药片，晚上打德古门冬胰岛素15个单位，服二甲双弧药片，糖尿病的血糖指标控制良好。左小腿的血液循环改善，头部皮肤与小腿皮肤过敏瘙痒症消失。此外，严格控制饮食，适当运动，放松情绪，定期检测，及早防止并及时治疗各种并发症，是糖尿病人一生必须坚持的五件事情；三、针对身体器官衰老，蛋白质流失，免疫力下降等老龄化问题，加强营养，每日二餐，牛奶、咖啡、鸡蛋、黑面包、，猪肉、鸡肉、鱼肉、虾、蔬菜、水果、豆腐、茶水、坚果，禁吃糖果、甜点。

教训：4月，开始服用他汀类药物，治疗颈动脉斑块硬化症，结果身体产生严重药物反应，浑身无力，行走不便，胃疼痛难忍，5月，医生同意停止用药，又服用进口修复胃黏膜药片，竟然神奇治好了几十年的慢性胃炎。

6月，我也开始服用进口多种维生素胶囊、进口改善前列腺增生病症药片等，期待一年后的调养效果。

12月，我去广东惠州双月湾景区康养半个月，入住海边五星级酒店，每日呼吸新鲜湿润的空气，享用粤菜美食，早上观日出东海，上午沿着银色沙滩漫步，下午挥桨划独木舟，游泳，泡药物温泉，晚上賞海边焰火燃放美景，夜深人静的时候，伴随海浪的涛声渐渐入睡。看来，广东、广西、海南的海岸线区域是老年人过冬康养的可选之地。

喜欢粤菜

社交篇

2月10日

大年初一见老照片有感：昨天大年三十除夕之夜，集体户群里老友赵新华发上二张1968年秋与冬集体户部分知青合影照片，他还配上二首小诗：“五十六年情谊深，集体一户如家人；可堪回首古稀年，尚忆当年小山村！”“遥想当年日，幌如隔世人；感时花溅泪，一別到如今！”

56年前，我们一群风华正茂的东北师大附中初高中毕业生，响应“广阔天地，大有作为”的号召，奔赴距长春市百里左右的九台县卡伦公社幸福大队二队插队落户，知青务农，日出而劳，日落而归，头顶蓝天，脚踏大地，从春天扬粪，播种，锄草，夏天放垅，扒炕，脱坯，扒麻，秋天挥镰，收割，打场，送粮，冬天积肥，杀猪，过年。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”。几年后我们又分批陆续抽调回城，大家分别在油田、工厂、政府机关、科研院所、大学、海外等工作岗位勤奋努力，积极向上，结婚生子，养家育子，历经磨难，直至退休。回顾青春岁月，感慨万千，一句话：年轻真好。如今，我们都已经是年近八十岁的老人了，走上人生最后的阶段，不忆过去，不惧未来，活在当下，活出自己，愿我们这一代人继续前行。

4月11日

老知青春游中山公园。北京天空晴朗，阳光明媚，春光无限。在老同学、老知青李凡生的倡议下，我们原东北师大附中在吉林省九台县卡伦公社幸福二队集体户在京的四位老知青结伴游中山公园，赏春花，仰伟人，忆往事，谈现今，不亦乐乎！9:30，我们在中山公园雄伟的保卫和平坊下相聚，在中国革命的先行者孙中山雕像前合影留念，然后路过中山音乐堂，进入社稷坛，远望庄严肃穆的中山纪念堂，进入愉园，在成片的绿色雪松下，欣赏着混色郁金香的蜿蜒花溪，1977年5月荷兰公主贝娅特丽丝偕同克劳斯亲王，对我国进行友好访问，赠送我国39个优良郁金香品种，4000个种球，由我国外交部礼宾司转交北京中山公园栽培。自此郁金香就成为了中荷两国人民间的友谊象征。郁金香亭亭玉立，宽大的叶片抱合着如高脚酒杯一样优雅美丽的花朵，株型优美，色彩丰富靓丽，具有极高的观赏价值。由各色郁金香组成的花坛、花带形成一条条绚丽的鲜花之路，七彩的郁金香融合巨大的辽柏、槐柏古树展现一幅绝美的画卷。

中午，我们来到中山公园的来今雨轩用餐，这里曾是中国共产党早期在京革命活动的场所，李大钊、周恩来等老一辈无产阶级革命家曾多次在此聚会，宣传马列主义思想。原来旧址正在闭门维修，现临时在公园东侧一古建筑挂牌营业，已经没有了十几年前盛名的京城名菜，仅供套餐快餐，包括冬菜包子和京味小菜。我们四人坐在优雅的大堂里，边喝茶边品尝美食边回忆55年前知青的难忘岁月，1968年10月初，我们东北师大附中高初中一行17人（10男7女）来到幸福二队插队落户，开始了住土房，吃粗粮，干农活的农村农民生活，1970年至1973年，有人调往父母五七道路的农村，有人招工回城务工，有人进机关工作，集体户结体。今天见到的魏丽晶，是当年户里最年轻的知青，她的父亲魏大久老师，东北师大附中特级教师，我的初三语文老师，197 3年，户里仅剩下她一人，通过艰苦努力，夏天考入长师，成为最后一名离开农村的集体户的知青，太不容易了，往事不堪回首！又过了几十年，有人从政，有人管理企业，有人从商，有人教书，有人科研……往事悠悠。时光流逝，如今我们都是75岁上下的退休老人了，或运动，或旅游，或读书，或美食，生活依然充满活力与激情。李凡生，我的小学中学同班同学，退休后在京照顾孙辈，思想活跃，思维敏捷，一直关心他的电子计算机专业领域的科技发展，现又在关注人类长寿的秘诀，尝试适合自己的运动方式。愉快的交谈，真心的倾诉，我们衷心希望知青这一代人，享受美好的退休生活，活在当下，活出自己，度过夕阳红的最后人生。

5月7日

刘家花园老广告人小聚。8位当年的行业媒体广告人，甲申、世荣、海军、明远、小权、林萍、许巍和我相聚在天通苑刘（明远）家花园，品新茶，喝红酒，赏鲜花,忆往事，其乐融融。

5月8日

应北京菜百黄金珠宝首饰股份有限公司董事长赵志良和总经理王春丽之邀，来到公司大厦，参观黄金博物馆，共叙几十年的友情，共享菜百公司事业发展成功的快乐，引发我的无限感慨。

11月1日

中国行业报部分老广告人聚会，庆甲申兄80大寿！这群上世纪九十年代，行业报（中国机电报、中国邮政报、中国汽车报、中国质量报、中国电子报、中国石化报、中国农机报、中国冶金报等）的媒法广告人几十年来一直保持友谊，积极向上，共享生活。

11月28日

西方感恩节有感。借西方感恩节到来之际，怀念并感恩关心帮助过我的长辈、老师、老领导，老同事，发小，老同学，老朋友！特别是以下已经过世的恩人：

亲人：爷爷、姥姥、父亲、姨与姨夫、二大娘、四姨、墨兰姨，岳父与岳母，父母的老友常城叔叔（东北师范大学历史专业教授，为我写过一封推荐信），好友赵新华的母亲（我和父母家1970-1971年均插队走五七道路时，我回长春多次收留我寄宿），好友罗远增的父母（1973年我与王波结婚时唯一请我们吃饭庆贺的长辈）；我的小学、中学、老师：东北师大附小5-6年级语文兼班主任老师谢守宽、东北师大附中初一．初二数学兼班主任老师付瑞芳、高二语文兼班主任老师向传福、体音兼校排球队教练老师唐永生、图书馆老师腾秀石、大学制图柳老师（鞍山钢铁学院负责77届高考吉林省招生工作）、体育老师兼校排球队教练田老师；老同事、老领导：长春市轧钢厂工会主席毕加琪、崔副厂长、鲁岩副厂长、技术科季若思工程师、轧钢车间维修工张子文；长春黄金研究院纪检书记周林、情报室主任刘大为；国家黄金管理局纪检书记鹿凡；东北师大幼儿园与东北师大附小发小好友：薛懋、黄自然、顾彦。

永远怀着一颗感恩的心！

我的90岁高龄初中语文韩居梅老师

12月26日

我还在广东惠州双月湾酒店康养中，上午10点－下午13点半，56年前，我们原东北师大附中赴吉林省九台县卡伦公社幸福二队插队知青，来自长春、北京、厦门、海口、澳大利亚悉尼、墨尔本的11名户友及另外长春校友2人，共13人，在户友凡生提议下，用微信腾讯会议视频软件召开会议，大家兴高采烈地回忆起1968年－19 73年期间在农村广阔天地里的不平凡生活，从文革后17岁的初高中生到如今78岁的老年的人生经历，不禁令人感慨万千！今天的主要话题是如何保持健康的身体和乐观向上的精神状态，每个人都要根据自己的实际，制订出合理的生活规划与目标，不畏年龄，活在当下，认真过好每一天。

1970年5月，集体户散户前的最后一次合影（缺王克平、刘树义）。

感言：随着年龄的增长，身体的衰老，发小、老同学、老同事、老朋友之间的聚会越来越少，但是我仍然尽量与大家保持微信、电话联系，密切关注更多的自驾友、旅友、舞友、摄友等的社交活动，为各位友人的精彩生活而感到无比自豪。

东北师大幼儿园、附小的发小们欢聚一堂

东北师大附中的老同学们聚餐

部分东北师大附中的在京老同学聚会

东北师大附中校友艺术团的帅哥美女

北京某读书会中有二位好友

欢迎广州好友彬彬来京

运动篇

运动，包括游泳、健身、走步、骑行、网球、慢跑、跳舞、排球是我一生中最喜爱的运动项目。

游泳每周三次，每次自由泳300~ 500米，蛙冰200~ 400米，重点练习自由泳划水、打水与換气技术，保持身体的核心肌肉发力和流线外型，追求丝滑轻松向前的姿态。老伴仍然坚持每周六天／游泳，每次1000米蛙泳，1000米自由泳，我是望尘莫及呀！

健身，每周三次在健身房上器械，练腿肌、臂力、胸肌、腹肌与背肌，在跑步机和骑行机上练坡度行走与骑行。每天在家中练手指操、肩颈操、哑铃操、靠墙踮脚、扶台俯卧撑、扶台深蹲、滑轮跪滑、床上臀桥、单腿伸展、双脚碰撞等动作。

每天上午步行往返游泳馆（健身房），晚饭后去博大公园散步，每日步行9000步左右。

周日，沿南海子郊野公园或凉水河滨河公园骑行专用道骑车30公里左右，看看风景，拍拍照片。

老年气排球已经有二年停止玩了，一是体力欠佳，害怕受伤，二是北京的气排球活动场地距家太远，不方便参与。因新冠流行，网球也有二年不打了，准备2025年先练习挥拍及移动脚步，好消息是家门口的松源五星酒店有免费网球场对外开放。慢跑，看身体状况再定吧。2024年一直在短视频上看一对古巴教练表演Salsa及Bachata舞，每周四21:00- 24:00在国贸商城还有舞会，准备2025年重新学练此舞，练一个人的舞蹈，享受舞蹈带来的乐趣与激情。

体育运动现在已成为我与老伴的第一生活方式，运动不仅保证我们的身体健康，精神饱满，生活充实，让我们的人生更加充满活力与美好。

阅读写作篇

2024年读书目录：《天才之责任＿维特根斯坦传记》、《起初•纪年》、《生活与命运》、《精神•生活十讲》、《个体•孤独六讲》、《回归•品味四讲》、《西方美术史》、《西方绘画史》、《如何看懂艺术》、《艺术的慰籍》、《艺术三万年》、《旅行的艺术》、《加纳德艺术通史》、《中世纪之美》、《意大利文艺复兴新史》等。

《天才之责任＿维特根斯坦传记》展现了世界伟大哲学家的深刻灵魂和美妙的生活。

《生活与命运》被誉为当代的《战争与和平》，20世纪最伟大的俄语文学作品。

《艺术三万年》是对艺术多样性的礼赞，展示了千百年来世界各地的艺术创作是如何相互交融贯通，共同发展繁荣。从公元前28,000年人类已知最古老的雕塑作品，到2020年仍未完成的先锋地景艺术，一一细数人类艺术发展历程中大大小小的决定性瞬间。展品选取丰富考究，不仅网罗世界各国博物馆的公开展品，同时收录不少难得一见的私人藏品，绘画、雕塑、摄影、陶瓷、壁画、纺织品、书法、电影、地景艺术、概念艺术、装置艺术、表演艺术等共计近600件艺术珍品荟萃一堂，共同讲述世界艺术的历史。不再是欧洲宏大叙事唱主角的所谓全球艺术大书，本书突破了通常的地理和文化界线，收录作品力图在地理和时间阶段上做到大体平均。除欧洲、亚洲、北美洲以外，以往艺术史教材甚少涉及的南美洲、非洲、大洋洲艺术作品也一并网罗，让读者感受一个新颖而又广阔的“世界”视角。

《加德纳艺术通史》（十五版）是世界上读者最多的艺术史入门读物。它曾屡次获得全美最佳教材奖，并在哈佛、耶鲁、斯坦福等900 多所大学和美国精英高中作为指定艺术史教科书使用。该书遵循加德纳的基本框架，以“全景化”的视角来阐释艺术发展的主旨，全书共29章，近100万字，1500张图片，内容从史前到20世纪的后现代主义艺术，涉及绘画、雕塑、建筑、设计、摄影及工艺美术等多个艺术门类，体现出权重平衡的整体观和客观性。在全面的基础上，加德纳艺术通史还注重图像完整的历史与文化背景，强调通俗易懂，注重普及性与趣味性，一部大型艺术史百科全书。

21世纪出版的最新文图并茂的西方艺术史《意大利文艺复兴新史》已经读完前十章，2025年继续阅读中央美院美术史系在邵亦杨教授讲，中央美院团队历经七年翻译《意大利文艺复兴新艺术史》的过程，由坎贝尔和科尔合著的《意大利文艺复兴新艺术史》是具有代表性的重要著作，他们既反对只关注杰出艺术家生活和创作的传记体艺术史写法，同时也区别于其他许多新艺术史学者，他们并没有因为关注社会政治和经济因素，而忽略了艺术的传承，以及艺术家个人形式风格上的创新。 文艺复兴（Renaissance）是指发生在14世纪到16世纪欧洲三大思想解放文化运动（宗教改革、启蒙运动）之一。文艺复兴的核心是人文主义精神，以人为中心而不是以神为中心，肯定人的价值和尊严。主张人生的目的是追求现实生活中的幸福，倡导个性解放，反对愚昧迷信的神学思想，认为人是现实生活的创造者和主人北大教授朱青生：《为什么注重文艺复兴艺术史》。推进文艺复兴艺术史的研究，这是对2016年9月在北京召开的第34届世界艺术史大会所讨论的东方和西方两种艺术的不同道路这一主题的继续，对这个不同的最充分的体现就是13世纪到16世纪之间中国的写意绘画和意大利文艺复兴写实绘画。人们在那时选择的两条不同的道路，成为人类绘画史上最重大的文化分道，并最终各自达到登峰造极。 学习研究文艺复兴运动有助于今天中华民族经济复兴的同时，也将实现中华民族艺术伟大复兴的重大现实意义和历史意义清华大学教授张敢：《当代的文艺复兴》。文艺复兴奠定了其后西方艺术数百年的发展基础，成为西方艺术史上的一座高峰。但是，文艺复兴的艺术传统在现代主义兴起时遭到了全面的挑战和颠覆，那么，文艺复兴艺术对今天而言意味着什么？如何重新审视文艺复兴的传统和价值中央美院教授冯梦波：《从米开朗基罗的雕塑说起》。他说1980年左右第一次读到人美出版的小册子《米开朗基罗》起，就非常入迷。稍后又读了《文艺复兴时期的文化与文明》一书，从此对这段历史心向往之。后来通过阅读大量画册和在意大利实地考察，对文艺复兴时期的艺术有了更多的了解，这些知识对于他的学习与创作发挥了重要的作用。两年前，他开始使用前沿的机器人雕刻技术创作大理石雕刻，去年夏天借着去卡拉拉创作期间，重游佛罗伦萨的乌菲兹美术馆和美术学院美术馆，有了新的体会人大教授吴琼：《想象的分期与分期的想象：艺术史家的时间迷阵》。 意大利文艺复兴艺术史的写作中，总有一个挥之不去的时间幽灵飘荡在艺术史文本的上空，早年有从瓦萨里的三段论演变出来的“早期——盛期——晚期”的叙事结构，后来又有以50、30或10年为时间节奏铺排的“历史节奏”，“时间”除了给艺术史家提供一种叙事的便利，还给了他们许多想象的空间。而实际上，艺术史中这些整饬的“时间”列阵是想象的，在这种想象中所确立的“历史”是对另一种时间——艺术史时间——的压抑中央美院副教授张晨：《“错时”的文艺复兴与“不合时宜”的丁托列托》。在全球艺术史与跨文化的研究背景下，坎贝尔与科尔合著的《意大利文艺复兴新艺术史》便既注重艺术社会史的考察，也指向了艺术作品所处空间与时间的连接，而纳格尔与伍德的《错时的文艺复兴》亦诞生于这一研究语境。针对“错时”的问题讨论，在达尼埃尔·阿拉斯看来，历史研究中的“错时”需要得到警惕与适度纠正，而迪迪-于贝尔曼的《面对时间》《遗存的图像》等著作，则显示了理论对于历史的直接进入，以及作品的图像与其所属时代紧张与失序的关系。对于威尼斯画派艺术家丁托列托的研究新进展也体现了同一旨趣，其案例存在于威尼斯画派艺术家丁托列托的历史书写，及其在圣洛可大会堂的《基督受难》等代表作品之中。

2024年写作目录：写读书笔记多篇、日记、札记（春天一日、夏季一日、秋天一日系列）几十篇，创作美篇共36篇，包括游览公园、参观艺术展、读书笔记、札记、行摄北京中轴线上的世界文化遗产、康养旅居等内容。

2024年8月19日，终于写完《口述历史：1946- 1947长春地下学运工作的记忆》文章。2023年8月，在庆祝东北师大附中校友艺术团成立二十周年文艺演出会场，我意外遇到了原附中68届初中毕业生冬冰，文革期间，我们同属一个群众组织，虽然我是66届高中毕业生，但我们关系融洽，十分要好。1968年秋，我们六届毕业生一律上山下乡插队落户农村务农，我们从此分手各奔东西，1970年后我们陆续回城务工，1978年恢复高考又重新考上大学学习，1982年毕业后走上各自不同的工作岗位，时间已经过去了55年。前几年就听说冬兵在深圳退休后，一直在长春从事记实写作，特别追记 1945 - 1948年长春这座伪满州国首都－新京的解放与新生。2024年5月，冬兵寄来他的专著：《未曾镌刻的碑文＿1948，长春的那些疑团》和《城围》（六十集电视剧本）。看完前一本书，我的心情久久不能平复，我与冬兵在电话中长久交谈，特别是有关1945-194 8年长春光复后至解放前夕，中共几百名地下工作者在中国共产党的领导下，为了中国革命的胜利，民族的解放和新中国的诞生而进行的艰苦斗争，流血牺牲，几十万长春市民经历的苦难生活，10万国民党军队的坎坷命运等等话题，我还特别在书中附件：中国共产党在长春部分地工组织、成员名单中第十一项，其他地工组织、成员名单中发现了我父亲赵洪及陈辛的名字，可惜全书中未有父亲1946-1947年在长春大学开展地下学运活动的记录。冬兵一再建议我把这段真实的斗争历史写下来，以便记录历史，警示后人。我已是77岁中年老人了，近一年视力下降，身体呈断崖式衰老，犹豫再三，决定每晚夜深人静时写作，重新阅读《九十忆旧》（父亲2009撰写的回忆录），包括父亲1954年应最高法院审判日本战犯所写《赵洪控诉书》、《两种命运的决战时刻》（陈辛、乌恩溥、杜林合著），《皑皑长白》（伪满军校学生回忆录）等，考虑再三，决定文章以父亲第一人称口述历史方式写作，近半个月时间，终于写完这篇5000多字的文章。昨天，阴历七月十五，中元节，中国传统四大祭祖之日，怀念远在天边的父亲。

休闲艺术摄影篇

1月9日

1 参观中国美术馆“艺术与生命＿瓦列里•列德涅夫油画作品展”。俄罗斯具有深厚的人文积淀与现实主义美术传统，今年84岁高龄的俄罗斯艺术科学院院士、人民艺术家瓦列里·列德涅夫以其独特的艺术风格，获得了广泛的国际声誉。1月7日，“艺术与生命——瓦列里·列德涅夫油画作品展”在中国美术馆开幕，展出了瓦列里·列德涅夫1970年至2023年创作的百余件作品。此次展览分为“灵魂的源泉”“诗意的梦幻”“浪漫的慰藉”三个部分。第一部分主要为人物创作，包括对家人、朋友的肖像刻画，他所描绘的肖像栩栩如生，饱含了对青春与母爱的赞颂；第二部分为风景，着重描绘俄罗斯乡村的淳朴自然之美，展现俄罗斯的民族的魅力与精神面貌；第三部分围绕室内静物展开，展现各类花卉之美与顽强的生命力，并且对不同时段的室内光线进行了细致的捕捉。创作中，画家偏爱暖色基调，善用黄、玫瑰红、紫罗兰色等进行调合与点缀，巧妙地搭配，形成自己独特的风格。

2 参观中国美术馆、法兰西艺术院、让•卡尔多基金会共同主办的“超越法则的伟力——让•卡尔多艺术作品展”。此次展览是“中国美术馆国际交流系列展”之一，也是让·卡尔多先生的作品回顾展，共展出雕塑作品70件（组），素描作品20件（套）。

中国美术馆馆长吳为山说，奥地利诗人莱内·马里亚·里尔克在其专著《罗丹论》中写道：“雕塑必须是完美无缺、神圣不可改变的，与机会和时间分离，以便独立、奇迹般地产生，就像预言家的面孔一样。它必须有自己的特定位置，完全不存在任意性，并且它必须被设置在无声的持续空间及其各种规律中。”如果说米开朗基罗塑造出了理想化的人的形象，那么从罗丹开始，雕塑逐渐回到雕塑本身，塑造的过程更甚于得到高贵、静穆的经典形式。对于罗丹来说，雕塑家的手对泥的直接触摸是至关重要的。在这一点上，雕塑家让·卡尔多先生通过自诩为“石膏匠”，也展现出了这种朴实而诚恳的创作观念。他在自述中提到作品“成型过程中的共振”，在创作过程中，塑者会心随意动、指随心动，充满惊叹地期待着与作品之间的“共振”会将他引向何方。让·卡尔多先生是国际著名雕塑家、法兰西艺术院院士。他长期在国立巴黎高等美术学院任教，1983年当选法兰西艺术院院士，并分别于1992年、1997年两度当选法兰西艺术院轮值主席。在巴黎市中心永久矗立着他的三件代表性作品，分别为立于香榭丽舍大街的戴高乐将军像和丘吉尔像，以及坐落在塞纳河左岸的托马斯·杰弗逊像。此外，他还有70多件大型作品陈列在法国、美国、中国、加拿大、波兰等国。让·卡尔多先生是我在法兰西艺术院的同僚，是我艺术创作上的挚友。他是一位德高望重的雕塑诗人，他不属于任何流派，在他身上，有罗丹对形、对触摸的痴迷；有布德尔式的建筑雕塑般的严谨；也有贾科梅蒂对人性的思考与旁观，当然，这一切都神秘地隐入他的独特风格中，成为他与前辈大师窃窃私语的历史回声。法兰西艺术的发展正像塞纳河水的流韵，在不同的流域，不同的时间，总是流出滟滟的粼波。尽管其象有异，然巨大的潜流则矢向恒定。让·卡尔多的生命历程融入了这不息的奔流。凭借非常扎实的专业功底，他的创作以造型训练的准绳为支撑，在客观世界的真理和艺术规律的双重法则中，寻求与创造了自己的语言逻辑，既对法则尊重，也以其对艺术的真诚超越法则。从他创作的头像、人体、动物等形象的作品中，我们能够感受到法则如同牵引着雕塑家的重力。但若只受法则重力的牵引，未免落于程式化的平庸。他的作品妙在处于一个平衡——向下扎根，同时破土而出向上生长。向下是法则，向上是体验、是创作、是寻求生命的弘彰。在对话题材的作品中，在充分研究形的习作中，他游走在具象与抽象之间，正如他自己所形容：“雕塑家的用词，是虚与实。他的问句写在空间之中。”

3 参观“中国美术馆‘典藏活化’系列展：亦师亦友——中国美术馆藏20世纪黄山绘画作品展”。

此次展览为文化和旅游部2023年全国美术馆青年策展人扶持计划入选项目，精选中国美术馆藏20世纪黄山题材绘画及相关作品60余件（套），艺术地展现了祖国的山河大美。

展览分为三个部分：“写生传统的回归”“大好河山的描绘”“笔墨意象的升华”。作为世界文化与自然遗产，黄山以“奇松、怪石、云海、温泉”闻名天下。20世纪以来，黄山经历了三次主要的创作热潮：30年代后，艺术家通过描绘黄山，重拾中国画的写生传统，反思中国画的发展方向；新中国成立后，艺术家以全新的热情投入创作，为包括黄山在内的祖国大好河山树碑立传；改革开放后，艺术家的表现力与创造力进一步深化，创作出新的黄山画卷。

1月14日

参观“中国美术馆‘典藏活化’系列展：油画世界——中国美术馆油画藏品选展”。

作为中国美术馆“典藏活化”系列展，本次展览是馆藏油画作品的又一次集中展示。此次展览从中国美术馆馆藏数千件油画作品中精选50余位艺术名家的百余幅作品，多角度呈现中国美术馆丰富的中国现代油画收藏，特别是新中国成立后创作的油画。作品题材涵盖人物、风景、静物等，其中既有社会主义建设时期带有理想主义和乐观精神的作品，也有改革开放以来多元创造的作品，还有在艺术本体语言上的探索，呈现出五彩斑斓的油画作品，具有鲜明的时代特征和多样的艺求风格。

中国美术馆馆长吴为山表示，油画随着西学东渐传入中国，经百余年发展，在中国美术现代化中扮演着重要角色。20世纪以来，中国油画受西方影响，同时得到中华优秀传统文化和现实生活的熏陶，经过油画民族化的不断探索，形成了当代中国油画的基本面貌。

通过展览，观众可以基本了解新中国成立以来中国油画的发展历程，以及几代油画家在油画中国化之路上的不懈探索。展览多角度呈现了中国美术馆现代中国油画领域的丰厚收藏，为观众呈现出一个璀璨的油画世界。

1月25日

参加在北京市北京坊 W4举行的西班牙驻华大使馆和乙十六艺术联合主办的“凝视之光-利塔·卡贝鲁特作品展”中国巡展回顾介绍会。

乙十六艺术联合会创始人古虹女士回顾了一年来中国巡展的概况，巡展的圆满成功促进了中国西班牙艺术交流的新局面。古女士还以专业的视角详尽介绍了利塔•卡贝鲁特本人的生平和艺术作品。利塔·卡贝鲁特LITA CABELLUT是西班牙著名艺术家，被誉为欧洲当代“伦勃朗”。从利塔ㆍ卡贝鲁特的一生经历来看，她完美的再现了一个丑小鸭变天鹅的童话故事，如此的现实，让人们意识到童话中的故事的真实性。卡贝鲁特她自己也说：“我的童年经历一直激励着我拿起画笔。”她的每一幅画都是她人生经历中的刻骨铭心的记忆。她的吉普赛人基因和天生的西班牙斗牛精神，在学习继承了伦勃朗、委拉斯开兹等古典艺术大师的技法，又在传统的基础上创新。她的作品丰富的色彩、混合材料的运用、壁画般的质地、破碎形式的美感。尤其人物形象的绘制，特别有张力有特点有戏剧性，让人在心中给予其一个角色一段故事。画作中不羁的眼神是她创作的永恒主题，标志着生命的𣵀槃重生。她的裂纹技法突显奇异的起现实主义风格。今年63岁的卡贝鲁特已经当之无愧地成为欧洲乃至世界的极具个性的优秀的女画家。

今天，上了一堂生动有趣的艺术欣赏课，观看了一场震撼人心的油画展。（详见美篇）

2月15日

参观国家大剧院＂蒸汽时代的回响＿维多利亚时期的艺术＂特展。

自西方文艺复兴以来，英国就有别于欧洲大陆国家，在文学艺术领域形成了自己独有的面貌，尤其在文学、戏剧界诞生了如杰弗雷·乔叟和威廉·莎士比亚等卓有声誉的文坛巨匠。直到十九世纪中后期，英国率先完成了工业革命，同时也在美术领域迎来了自己的黄金时代。

由国家大剧院与英国利物浦国家博物馆联合推出的“蒸汽时代的回响——维多利亚时代的艺术”特展正是将目光聚焦于这一时期英国本土艺术的发展，通过展出对后世颇有影响的风景画代表威廉·透纳、改革派先锋拉斐尔前派等诸多艺术大师的油画、水彩、素描、雕塑等珍贵原作和精美的织物、器物等近百件展品，带领大家一览英国美术黄金时期丰富而多元的艺术面貌。

本次展览的主题：1 浪漫主义的反响；2 大地与海洋风景；3 异域旅途；4 美的崇拜；5 古典与象征主义；6 万象众生；7 人间宠爱；8 中产生活；9 拉菲尔前派；10 文学题材；11 唯美主义；12 维多利亚装饰艺术；13 社会现实主义。

参观“戏韵丹青”戏曲油画展，这是一个作为国家大剧院自主策划、以戏曲为主题的视觉艺术展览会。

展览的展品题材和表达方式丰富多样：艺术家的创作不仅涉及京剧、昆曲、汉剧、秦腔等多个剧种，还着眼于演员表演的台前幕后；既有画家以严谨精微的古典写实语言表达戏曲细腻之美的作品，也有以写意率性之笔法表现国粹精神内涵的作品，还有将作者观念融入作品、传达出更多社会文化意识的画作。不同面貌的戏曲油画佳作齐聚一堂，相信会为观众带来更加多元的审美体验。

在中国古代的艺文图像中，美术和戏曲的关系一向十分密切。例如戏台，无论是豪装的宫廷戏台还是朴素的乡村戏台，都可见绘画、雕塑的装点，使戏台成为一个建筑、绘画、雕塑“三位一体”的空间，具有与其它建筑不同的视觉美感：戏曲中各种角色的脸谱与服装服饰，戏曲舞台的景观设计和器具造型，无不充满源于生活又高于生活的艺术形式，特别是体现出中国艺术“写意”的美学特征；有关戏曲的美术表达，更是多维度、多样化的，有的描绘生动的剧情，有的刻画整体的场景，其中最多的是塑造名角演员的肖像。凡戏曲题材的绘画作品，在传统中国画、壁画、版画、雕塑中向不鲜见且名家经典纷呈，构成中华优秀传统文化的瑰丽篇章。

3月22日

上午又一次来到崇文门北京明城墙遗址公园游览。巍峨壮观的城墙下，玉兰花、樱花、腊梅、山桃、迎春花与连翘花竞相开放，构成一幅美丽动人的中国山水画卷。历史上明城墙总长约40公里，距今已有580多年历史，现存的遗址从崇文门至城东南角楼一段仅长1.5公里左右，漫步公园内，古树掩映，绿草如茵，古老的城墙与角楼仿佛向游人诉说民族的沧桑，公园内“老树明墙”、“残垣断壁”、“古楼新韵”等景观历史内涵丰富，文化积淀深厚，令人凭添无限的遐想与深思。今天又恰逢北京明城墙遗址公园第十七届梅花节的日子，游人如织，到处洋溢着欢快和谐的氛围。沿着陡峭的古代马道现在的石头台阶奋力爬上城墙，进入明城墙博物馆参观，一层有北京春天盛开的腊梅、樱花、玉兰、山桃、迎春花、连翘花的详尽介绍和盆花展示。“一带一路沿线国家世界文化和自然遗产摄影大展，100幅中国摄影家的杰作记录了古丝绸之路沿线著名的自然与人文景观，快门闪动的瞬间，展示出过去、现实与未来的美景与希望。二层为北京古城墙历史建筑展览，大量黑白照片及文物、模型，显示出北京古城墙、城门、城楼是世界建筑艺术的精华，它高大雄伟，气势磅礴，是北京古都的重要标志，梁思成先生说“北京古都，世界上现存的最完整、最伟大的古都，全部建筑设计对称均齐，气魄之大，举世无双。”明代北京城墙共有13座宏伟的城门楼，可叹自清末民初后，一座座城墙、城门与城楼，或毁于失修，或毁于战火，或毁于人祸，现仅保存有几座孤楼，千秋功罪，谁人评说？漫步在城墙上，四周是现代化的北京城市景色，排排玻璃幕墙的高楼耸立，金色的教堂圆形顶部闪闪发光，白色的火车飞驰而过，尽显出现代化的世界大都市风采！中午时分，人们坐在露天椅上，慢慢喝着咖啡，吃着提拉米苏蛋糕，在明媚的阳光下，沐浴着轻佛的春风，有一点诗与远方的浪漫！

3月24日

1 参观遇见博物馆的“提香与文艺复兴＿欧洲艺术500年真迹展”。

遇见博物馆位于798艺术区，与UCCA尤伦斯当代艺术中心毗邻，建筑面积5500㎡，设有数字艺术展示体验中心、文物艺术品真迹展示中心，以及活动交流中心三个功能区。作为北京中创文旅文化产业集团旗下全新文化艺术品牌，遇见博物馆以世界级的文化艺术展览，打造高能级文化艺术空间，丰富文化服务场景，提升文化消费活力，提供优质的文化艺术生活。大型真迹展览。

本次展出作品全部来源于意大利著名收藏家乔塞佩·阿莱桑德拉的珍藏，通过近60幅横跨13世纪至18世纪的欧洲绘画精品，为观众呈现一部精彩的“浓缩的欧洲艺术。本次提香展览的策展人——斯蒂凡诺·切切托介（Stefano Cecchetto）绍说：“乔塞佩·阿莱桑德拉是一位有名的文艺复兴时期的绘画收藏家。他之所以吸引我，是因为他选择画作并非只看重画家的名气，而是更关注画作本身所描绘的主题。如今，他收藏的珍贵画作已在世界各地展出并备受欢迎，本次我们从中精心挑选了近60幅珍藏来中国展出，旨在通过画作向观众讲述闻名于世的意大利画家的智慧和超高的技艺。”提香·韦切利奥（1488-1576）出生于意大利威尼斯北部风景秀丽的小镇卡多莱。作为意大利文艺复兴鼎盛时期威尼斯画派最伟大的代表画家，提香也被誉为“西方油画之父”。他对色彩的运用不仅影响了文艺复兴时代的意大利画家，更对西方艺术产生了深远的影响，鲁本斯、凡·代克、普桑和委拉兹开斯都曾分析或临摹过提香的作品。提香是继拉斐尔之后最受欢迎的肖像画家，他笔下的人物更为奔放，不但神态生动，光影和色彩的运用也更为精妙独特。本次展览非常罕见地集合了提香的5幅真迹，是提香真迹首次大规模在京亮相。本次展出的提香真迹有《忏悔的圣杰罗姆》《奥塔维奥·法尔内塞肖像》《一位五十三岁绅士的肖像》《圣座上的圣母子(仿乔尔乔内)》《坐在圣座上的圣母与圣徒们》。三个展厅的主题分别是：一 哥特式艺术（1200-1400）“融及灵魂＿坚固与虚幻的平衡”；二 意大利文艺复兴（1400-1600）“人性绽放＿古典与现代的和声；三 威尼斯画派（1450-1600）“自由奔放＿形与色的舞蹈”和17世纪意大利与欧洲的艺术（17世纪）“不被定义＿光与影的交融”。

中央美术学院教授、遇见博物馆馆长王春辰介绍，这5幅作品各有特点，主题内容都比较广泛，有神话传说，也有人物肖像。其中《奥塔维奥·法尔内塞肖像》和《忏悔的圣杰罗姆》这两幅画，都是提香厚涂法的代表作。提香在整个画面的处理上很生活化、很传神，展现了肖像画在欧洲发展阶段中独特的一面。观众能够在一个展览中看到提香的这么多幅作品非常难得。他说，提香之前的画作大多反映的是战争题材或是神话题材，多以故事为情节，而这几幅画都是实实在在的人物，提香对刻画对象的把控不仅准确，而且还很传神。这也就是为什么查理一世对提香有很高的评价。查理一世曾说：“帝王有很多，但是提香只有一个。”除了提香，本次还展出了文艺复兴三杰之一拉斐尔，佛罗伦萨画派最后一位大师波提切利，威尼斯画派奠基人乔凡尼，巴洛克风格巅峰代表鲁本斯，以及荷兰光影大师伦勃朗等46位大师的作品。观众可以透过这些巨匠的卓越作品，从大师们的视角出发，去触摸时代的质感与细节，感受艺术的魅力和风采。本次展览采用交响曲乐章的结构设计脉络，呈现了一部以提香为中心的文艺复兴艺术大师们共同谱写的“色彩交响”。

2 继续北京在798艺术中心龙伦斯当代艺术馆参观“杉本博司：无尽的刹那”展览。本次展览以11个系列，127 件作品对杉本博司自1974年至今的创作实践进行有针对性的回顾。展览由杉本博司带领的建筑事务所——新素材研究所担任展陈设计。展出作品从其最早期的创作、到享誉国际的“海景”“剧场”“放电场”“肖像”等系列，以及最新完成且首次公开亮相的暗室书法作品。 3月23日开幕式上，杉本博司先生站在暗室书法作品《笔触印象，心经》前，表示：“此次是我的作品第一次在中国的美术馆中展出，最高兴的莫过于让我的作品和我不曾想象过的观众相遇。意外本身，是最能够鼓舞我的事。”

杉本博司（Hiroshi Sugimoto），1948年出生于日本东京，1970年于东京立教大学获得经济学与西方哲学双学士学位，后于1974年在洛杉矶艺术中心设计学院获得摄影学士学位。目前，杉本博司在纽约和东京两地生活和工作。他的摄影作品深邃迷人，在国际上广受赞誉，曾在全球多个重要机构展出。杉本惯常使用大画幅相机，在暗室中调配显影液，手工冲洗黑白银盐照片，并不断深入探索19世纪以来诸如实景模型、蜡像和建筑等摄影主题和实践。在此过程中，他的创作对与媒介密不可分的时间、空间和光线的概念进行了拓展与重排。

展览主题之一：＂剧场”，将整部电影压缩为一张静止的黑白照片，将宏伟的剧场拍照为一座“荒废剧场”；主题之二：“光学”，以光为颜料，创造一种新的绘画；主题之三：“建筑”，刻意模糊拍照对象，让人联想到“世界末日的建筑”：主题之四：“肖像”，通过伦敦杜莎夫人蜡像馆的蜡象，拍摄出著名历史人物肖像真品；主题之五：“海景”，抽象化的海景，每一条波纹都清晰可见；主题之六：“佛之海”，在东方红日升起起时刻，拍摄出京都寺庙内1001荨佛像金光闪烁的光芒情景。

3月31日

参观遇见博物馆“遇见拿破仑：消失的宫殿”艺术展。本次展览是2024年庆祝中法建交60周年暨中法文化旅游年重点项目之一，是法国总统马克龙2023年访华时提到的中法文化交流项目，旨在进一步加深两国之间的友谊与文化理解，主办单位：中国对外文化集团公司，展品来源：法国国家家具管理馆、拿破仑基金会。展览从3月30日到6月20日对外开放，共展出81件（套）拿破仑时期宫殿御用珍贵文物，这些法国国宝级文物包括拿破仑和约瑟芬的油画、雕塑，以及他们使用过的家具和装饰用品等。展览分为3个单元，依次是：“崛起：成为拿破仑”“不为人知的另一面：科学与艺术的保护者”“再现：拿破仑的宫廷生活。

此次展览中的展品，源自三座拿破仑时期的宫殿。1799年，拿破仑担任第一执政官，搬进了历史悠久的杜乐丽宫，随后选择圣克卢宫作为他的第二住所。默东宫则是他赠给儿子的礼物。这三座承载了拿破仑帝王生活的宫殿相继毁于火灾，现已不复存在。幸运的是，一批重要的家具和装饰品在灾难发生前被转移了出来。此次展览通过多媒体数字技术还原杜乐丽宫、圣克卢和默东宫的华美宫殿，让观众能够一秒“步入”法兰西帝王宫殿。

展品中最具历史厚重感的，是带有烧灼和碎裂痕迹的拿破仑胸像，他头戴象征军事胜利的桂冠，雕像上的印迹仿佛在诉说拿破仑帝国的不朽传奇。拿破仑基金会特别出借的布面油画《身着加冕冠服的拿破仑》也十分珍贵。站在这幅巨制前，观众可以直观感受到拿破仑当时身着加冕礼服，头戴金色桂冠，手持雕鹰权杖的威严形象。此外，杜乐丽宫带有拿破仑首字母的烛台、羊毛真丝挂毯等重磅展品也亮相展览。拿破仑喜欢把古希腊、古罗马文化和埃及文化融合在一起，创造出独属于他的“帝政风格”。展览中展出的约瑟芬皇后的条案和座椅，来自圣克卢宫的御座厅，条案的四柱为埃及风格狮爪人像，正面装饰有镀金的斯芬克斯、皇冠和棕榈的纹样，背面有镜子。“斯芬克斯红色天鹅绒椅”为鎏金木器，是专为约瑟芬皇后和拿破仑的母亲在正式场合使用的扶手椅。椅子的扶手雕刻有斯芬克斯，即人面狮身、长有翅膀，体现了帝政时期艺术特色。

拿破仑中止法国大革命，发动雾月政变，加冕帝国皇帝，制定法律，征战欧洲，流放厄尔巴群岛，复辟百日，遭遇滑铁卢失败，再次流放圣赫勒拿𡷊病逝，千秋功过，谁人评说？

3月31日

朝阳大悦城商业中心，参观“环球世界艺术史”展会。展会一共9个展厅，是按照西方艺术史的流派变迁来设计的，跨越了近700年的历史。第一站：文艺复兴时期的艺术，包括乔托、波提切利、达、芬奇、米开朗基罗、拉斐尔、丢勒、提香的画作位于高挑的展厅里，给人神圣肃穆之感，反映法国大革命时期的现实主义画作放置在光线偏阴暗的展厅里，让人仿佛进入了历史的至暗时刻；第二站：巴洛克艺术与洛可可艺术，有卡拉瓦乔、鲁本斯、委拉斯凯兹、伦勃朗、维米尔的作品和华托、布歇、弗拉戈纳尔的画作；第三站：新古典主义与浪漫主义，有大卫、安格尔、戈雅、籍里柯、透纳、德拉克罗瓦的作品；第四站：现实主义与巴比松画派，有柯罗、米勒、库尔贝、作品；第五站：印象派、后印象派、新印象派：有毕沙罗、马奈、德加、塞尚、莫奈、雷诺阿、高更、梵高、修拉的作品，印象画派代表梵高专区，一片金黄明媚，柳暗花明；第六站：现代主义，有夏加尔、毕加索、康定斯、马蒂斯、米罗、达利、蒙德里安的作品等。

展会的全部作品都是等比例复刻的高清绘画，不是真迹，是由法国国家博物馆联盟图片社官方授权的展览。60多位画家的200多幅巅峰之作。本次展览汇聚了66位艺术大师,将展出来自法国国家博物馆联盟图片社官方授权的200余件世界艺术史上重要的复刻杰作，有达·芬奇的《蒙娜丽莎》《最后的晚餐》,米开朗基罗的壁画《创世纪》，拉斐尔的《雅典学院》,伦勃朗的《自画像》,大卫的《拿破仑加冕》,德拉克洛瓦的《自由引导人民》,米勒的《拾穗者》,更有莫奈的《日出·印象》《睡莲》,梵高的《罗纳河上的星空》,以及塞尚、马蒂斯、毕加索等艺术家的一系列风格成熟期作品。展览由9个单元展开,从13世纪至20世纪,时间跨度近700年,涵盖了文艺复兴、巴洛克、洛可可、新古典主义、浪漫主义、现实主义、巴比松画派、印象派、后印象派、新印象派、野兽主义、立体主义、表现主义、超现实主义、抽象主义、原生艺术等近20个重要的艺术流派。

強烈推荐业余艺术爱好者参观此展览，二个多小时，让你的心灵与大师们对话，在你的眼前呈现一部从古典到现代的西方艺术百科全书,谱写传承与创新的永恒主题,这不仅是一场艺术盛宴，更是一次审视人类文明辉煌历程的旅程!

4月7日

1 游法源寺，法源寺，又称悯忠寺，位于北京市西城区法源寺前街7号，始建于唐贞观十九年（645年），清雍正十一年（1735年）重修，是北京较古老的名刹之一。法源寺占地面积6700平方米，建筑规模宏大，结构严谨，采用中轴对称格局，整体坐北朝南，分为中、东、西三路。中路为主要建筑所在，由南至北依次有一字影壁、山门、钟鼓楼、天王殿、大雄宝殿、观音殿、毗卢殿、大悲殿、藏经楼等。法源寺不仅是北京城内历史悠久的古刹，也是中国佛学院、中国佛教图书文物馆所在地，是培养青年僧伽和研究佛教文化的重要场所。

踏进寺门，一阵阵丁香味扑鼻而来，院内到处都是赏花拍照的游人，这里已经成为京城春天赏花的网红打卡地。红墙绿瓦古建筑前，淡紫色、白色的丁香花一团团一簇簇，随风摇曳，与千年古寺相映成趣。“草木蔓发的美好时节，于古寺中感受历史积淀，在花开花落间感悟生活的诗意，让内心在深沉的平静中又充满着喜悦。”一位年轻的游客的感慨，暗合了今年许多游客赏春的新方式——流连清幽古寺古建，感受中国历史与中国传统文化，令人感到别有一番风味与情趣。

2 游智化寺，智化寺位于北京市东城区禄米仓胡同5号，仿寺院“伽蓝七堂”规制而建，堪称京城最大的明代木结构建筑群。智化寺始建于明代正统八年（1443年），原为司礼监太监王振的家庙。明英宗时期，王振作为皇帝幸臣独揽朝廷大权，虽为太监，但却家资颇巨，所以他所建造的家庙穷极土木，富丽宏伟。因是皇帝宠臣，加之王振冠以感念皇恩的名义营建庙宇，故英宗赐名为“报恩智化禅寺”。智化寺是京城保存最完整的明代木构建筑群。主要建筑全部建于寺庙的南北中轴线上。现中路仍保留山门、钟鼓楼、智化门、智化殿、万佛阁和大悲堂等建筑。

智化寺的建筑彩画和佛教音乐是寺院独有的镇寺之宝，具有重要的艺术价值。建筑构件中采用的图案布局和绘画手段，起到了承前启后的重要作用，它所形成的严谨规制，为后代的建筑彩绘提供了十分重要的范本。

高大的梨花树，在红墙黛瓦、青绿彩画的映衬下，披上了雪白的华服。徜徉于院内，观看龙纹大鼓，古笙、古管、古笛、云锣等乐器，伴着典雅古朴、北京独有的非物质文化遗产——京音乐响起，其曲调庄重典雅，曲谱珍贵神秘，曲牌古老丰富，实为中国古音乐的＂活化石＂。满眼尽是轻柔的白色花瓣。藏殿前，梨花下听古音，闻花香惊艳了时光温柔了岁月尽享智化寺内的惬意时光，智化寺二十七代音乐传人将代你穿越时空，欣赏京音乐之美！

3 游日坛公园，日坛是北京著名文物古迹五坛之一，始建于明代1530年，是明清两代帝王朝拜太阳神的地方。日坛又名朝日坛，又名朝日坛。原为明锦衣卫萧瑛地，明嘉靖九年（1530年）五月开始修建，坛西向，白石砌成一层方台，坛面明代为红琉璃以象征太阳，清代改为方砖硬砌。四周有埴墙（矮围墙），正西有白石棂星门三座，其余三面各一座。西门外有燎炉、瘗池。东为神库、神厨、宰牲亭、钟楼等。日坛是明清皇家举行朝日大典的重要场所，也是现在的国家重点保护文物，建坛至今近500年。

上世纪80年代起，日坛公园进行了大规模建设，修建了包括曲池胜春园、“祭日”壁画等景区，西北角还有马骏墓及烈士纪念馆。而公园中心的圜坛也在十余年的封闭维修之后，于2023年1月重新对公众开放。日坛在每年春分时举办“春分文化节”特色品牌活动，并举办清代祭日表演、太阳文化展等文化活动。演员们表演了清代文献记载的卤簿仪仗、乐舞、祭坛礼仪，复原了清代的服装、道具、乐器，重现清代皇帝祭日情形。进入北天门，一片人工栽培的五颜六色的鲜花盛开，最吸人眼球的在圆坛西棂门外有一棵树龄约为1100多年的九龙柏树，亭曲的树干如同九条苍龙向上伸展，直奔苍天，守护着神圣的圆坛。一位老艺人在教徒弟们打快板书，竹板声有节奏地响彻天空，一队身着少数民族鲜艳服饰的业余歌手在击鼓合奏，增添了春天里跳动的气息，而长15米、高6米的巨大祭日壁画金光闪烁，尽善当代盛世的繁华！

法源寺

4月14日

参观中国美术馆举办的“共贯与多元：当代绘画艺术新样态”展览。此次展览汇聚了活跃于当代艺术领域的 35位绘画艺术家的作品，以学术主题策展的方式向广大公众展现当代绘画的鲜活面貌。他们的年龄跨度从60后至90后，都在近三十年的社会变革中成长并形成自己的创作理念，他们的艺术探索回应了这个时代给艺术提出的问题。

我们正处于图像的时代，每位参展的艺术家或拥抱图像、创造图像，或与图像保持距离。绘画本身就是图像范畴中的一个子集，参与了图像的建构。而今，绘画不仅在大量电子图像、人工智能图像、景观图像面前被它们淹没，而且难有还手之力——绘画创造图像的效率和能力十分有限。如果说摄影术的发明取代了绘画在图像生产中的霸权，而如今，自媒体和AI技术也开始将摄影的“灵晕”消解。

展览的策展人、中央美术学院教授易英认为，“共贯”是指融合传统与现代，以及当代不同风格的融合，“多元”则指多种形态的表现。“新样态”之“新”是由于这一代艺术家成长的视觉环境的图像化导致的。他用“图像”贯穿展览中的作品，提出“图像绘画”的概念。他认为，图像绘画不是一种统一的风格，而是与时俱进的，“它不会停止在哪一个历史阶段，因为它是活力的，能动的，它会随着历史的进程，在科技、数字、通讯、网络等更新的技术手段造就的更先进的视觉图像环境中，不断地发展和更新。”在他看来，绘画未来还有很大的发展空间。

图像是一种资源，也是一种绘画的“口音”。艺术家在努力创造属于自己的图像语法，也在绘画中回溯对光线、色彩、造型细腻的敏感性。绘画的“手感”为作品赋予温度，其中一些作品应当走进细看，表面的肌理和绘画的热情一样凸显着人文关怀。

展览的执行策展人之一袁佳维表示，“之所以在此时此刻此地以绘画为逻辑线聚焦中国当代艺术的自足性与自我建构性，是因为中生代和新一代绘画样本之庞大，面貌之复杂，既能够说明古典与传统绘画结构的绵延性，又可以体现抽象与思辨交织的观念性对这个媒介的影响与渗透。”

这代艺术家对图像的态度与上一代不同，每位艺术家受到的影响也彼此不同，很难用既往的框架来框定，所以此次展览希望用多点的视角了解每个艺术家的脉络，用墙和窗来划分出流动的空间，用宽阔的场地来展现这35件作品。出品人罗旭东说，展览需要营造一种“舒展”的感觉。这样能让观众在目力所及的范围内专注地欣赏一件作品。每一件作品都需要一定的空间来释放其自身的能量、建构自身的精神世界。

绘画一方面是图像，另一方面它始终是一个有厚度的、需要用颜料堆积形成的物质实体。在当下生产图像如此便捷的年代，它也可以被视为一种“行为艺术”，它的存在便是对现实的抵抗，也是一种纯粹的追求，是一座纪念碑。

此次展览“共贯与多元”的英文名叫“one and all”，既可以解释为“大家，每个人”，也可以理解为“一与多”、共性与个性的关系。这不仅是艺术界面临的课题，也是当今世界和这个时代要回答的命题。希望艺术家们未来继续用真诚的表达，回应这个充满变化的时代。

4月21日

参观北京红砖美术馆，游览以红砖元素特点的建筑群和古色园林，参观阿根廷当代艺术家托马斯•萨拉切诺的“共生”大型主题个展。（详见美篇）

4月25日

进入故宫文华殿参观“紫禁城与凡尔赛宫——17、18世纪的中法交往”展览（详见美篇）。

4月30日

游先农坛景区游览，参观北京古代建筑博物馆（详见美篇）。

天藻

5月5日

游南海子郊野公园二期景区 ，穿过雄伟的公园南门牌楼入园，迎面望见鹿鸣海碧波粼粼，游船穿梭，湖心岛前一片金黄色的芦苇丛随风飘扬，走过圣石桥，不时见天空中几只野鸭腾空飞翔，石桥与南侧山林和北侧湿地相连，形成“石桥连绿堤，碧水映青山”的壮观景象，“圣桥”又与“盛世”谐音，寓意南海子公园盛世建园，国泰民安。

自从2004年入住北京亦庄经济技术开发区后，南海子郊野公园一直是我们最喜爱的散步、拍照、慢跑、骑行之地，202 2年南海子公园二期全面建成，特别是位于公园鹿鸣苑牌坊的鹿鸣苑博物馆更是想往之处。沿着观鹿廊旁的一条新建小路向北很快进入公园二期景区，眼前是一片更为宽阔的雁影海，多座白色的石桥横跨南北两岸，岸边奇石遍布，绿草如茵，拱桥上一辆满载游客的彩色电动车缓缓驶过。走到公园西南二门便进入了鹿呜苑小景区，“生命之树”雕刻艺术作品䇄立，一座布满绿叶的二层灰砖古色建筑物便是鹿呜苑博物馆，参观“世界之鹿”和“麋鹿传奇”两个展览（详见美篇）

5月10日，参观中央美术学院2024年应届研究生、本科生毕业美术作品展览，毕业季是“明天”“期待”“追梦””新生活”等一切充满希望词语的代名词，“心向往之”是这次展览的主题，毕业展是一场青春的盛宴，充满青春力量的展览令人流连忘返。

5月12日

参观南池子美术馆“天宫开悟”夏航雕塑艺术作品展

5月14日

游奥体森林公园北园赏蔷薇花美景。

5月16日

进国家图书馆，进国家典籍博物馆参观 ：1 “中华古籍长河”与“国图百年大事记”展；2 “茶和天下＿典籍里的茶＂展；3 “贞观＿李世民的盛世长歌”展。（详见美篇）

5月17日

游北京世界花卉大观园赏花。（详见美篇）

5月19日

上午进入北京民生现代美术馆，参观“驼铃. 声响＿丝绸之路艺术大展” （5.16 －5.19见美篇）

5月26日

参观中国美术馆“纪念刘开渠诞辰120周年＿刘开渠与留法雕塑家作品展”。

刘开渠在创作雕塑1933年夏，一位刚从法国留学归来的年轻人去上海拜访德高望重的蔡元培先生，却在现场巧遇到了鲁迅先生，鲁迅先生幽默地说：“过去中国的雕塑只做菩萨，现在该轮到做人像了。”年轻人记住了这句话，并在其一生的创作中用一件件雕塑作品实践着鲁迅先生的话，成为一代雕塑大师。他就是刘开渠先生，中国美术馆首任馆长、人民艺术家和美术教育家，中国现代美术事业、中国现代美术教育事业、中国美术馆事业的开拓者和奠基人。20世纪初，一批怀揣救国理想的艺术学子负笈海外，当时的欧洲现代艺术中心法国成了他们的梦想之地，巴黎国立美术学院更是他们心中的圣地。他们学习西方肖像塑造法和纪念碑建造法，不断尝试将西方古典写实手法与中国优秀传统艺术相结合，探索具有民族特色的雕塑语言，这成了他们在艺术上的自觉追求，促成了中国雕塑的现代转型。从安徽淮北的美术少年，到执掌中国美术馆30年的雕塑家、美术教育家，刘开渠说：“人生是可以雕塑的”。刘开渠以其自身的艺术实践和生命体验，不但雕塑了自己的精彩人生，而且开拓了中国现代雕塑的道路，更对后辈创造了无尽的艺术珍品（详见美篇）

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6月8日

端午假期骑游凉水河公园，早7点半，骑车荣京西街转环城南路向东南方向急行，约13公里后达北京六环路外的凉水河北岸的通州区后堰上村，这里已经不属于开发区地界，而为马驹桥郊野三湿地公园。稍微休息片刻，便由此沿凉水河右岸西北方向骑行穿越凉水河森林公园，依次经过高古庄桥（六环路）、潞堤路桥、经海路桥、凉水河桥（京津塘高速公路）、马驹桥（通马路）、新马驹桥（漷马路）、博兴三路桥、博兴路桥、新建的博文大桥（文昌路）、三海子东路桥（荣京西街）、鹿园桥至凉水河五环桥，一路拍照，一路欣赏夏花绚烂的美景，11点半返回，返程约15公里，全程近30公里。

公园内沿凉水河建有3条道路，河岸边的绿色步道，堤上的黑色人行道和红色自行车道。骑行途中眼见步道河边长满了茂密的芦苇，堤坡上开满了红、黄、粉、白色鲜花，人行道和自行车道被两旁高大的树木遮挡成了林荫大道，时不时又洒满了黄色的桑树落叶，闪闪烁烁，如金秋时节的景色。雄伟的白色牌楼下，几位老人在扬鞭抽响，中年妇女手舞彩带，年轻人在直播唱歌，彩色的凉亭，智能化座椅，古老的水车，几处蓝色的宣传拦长廊，前几年我曾选定为一个人练习气排球之地。河两岸多座风力发电机组的巨大白色机翼慢悠悠地旋转，一队队骑客急驶而过，几十名男女小学生在老师和家长的带领下，在端午节之际愉快骑行。此时此刻，高三毕业生正在进行高考第二天的考试，紧张而又激动！想起了1977年11月在长春参加大雪纷飞的恢复高考的考试日子，那时的我们已经年满30周岁了 ，耽误了整整11年。

去年新修建的博文大桥（原文昌大道跨凉水河桥）是经开区第一座提篮拱桥，桥长165.2米，桥宽49.3米至65.8米。大桥造型优美，气如长虹，夜晚灯光璀璨，是亦庄开发区新的网红打卡地。

一晃眼，我们来亦庄居住已经20年了，凉水河两岸都修建了多个优雅的现代化生活小区和多座宏伟建筑，包括北京电子科技大学，同仁医院，北京工业大学软件科技园，中蕊国际集团公司，京东方科技集团公司等等，真正建成了国际一流水平的国家级经济技术开发区。（详见美篇）

6月9日

参观中国园林博物馆，中国园林博物馆是中国第一座以园林为主题的国家级博物馆，是收藏园林特色文物、研究园林历史价值、展示园林艺术魅力、弘扬中国优秀传统文化的公益性文化机构，是全面展示中国园林悠久历史、灿烂文化、多元功能以及辉煌成就的重要窗口，被誉为“有生命的博物馆”。宏伟的中式金色屋顶在阳光下的照耀下闪闪发光，西侧的高达70米的永定塔巍然䇄立，进入馆内大厅，迎面而见巨幅圆明园全景模型、古代丝绸之路壁画、千年不倒胡杨木、巨大的硅化木、彩画、刺绣、山石、雕刻工艺品，可谓琳琅满目，目不暇接，令人拍案惊奇！

馆内共有九大展厅：1 中国古代园林展；2 中国园林技艺展；3 中国园林文化展；4 世界园林展；5 苏州𣈱园（实景）；6 杨州片山山房（实景）；7 宗教与园林艺术（专题展之一）；8 曲折尽致＿童寯的园林世界（专题展之二）；9 鍳境＿铜镜艺术（专题展之三）。（详见美篇）

6月16日

参观北京艺术博物馆（万寿寺）。参观北京艺术博物馆，该馆坐落于明清宝刹万寿寺内。万寿寺始建于明朝万历五年（1577年），是皇家专用庙宇，历经康熙，乾隆，光绪皇帝几次大规模翻修，形成了集寺庙，行宫，园林为一体东中西三路建筑，占地50亩的皇家重寺，曾有“京西小故宫”之誉。这组古代建筑群为建于明万历五年的“敕建万寿寺”，清代顺治二年改为“敕建护国万寿寺”，历经明万历三十五年；清康熙、雍正、乾隆、光绪四朝的改、扩建形成集行宫、寺院、园林为一体的皇家禁苑，全馆占地3万平方米，建筑面积1.4万平方米，为全国重点文物保护单位。博物馆利用古建筑设置了万寿寺历史沿革展、佛教艺术展、明清瓷器艺术展、明清工艺品展、绘画艺术馆五个专题展区，展览面积1000平方米。北京艺术博物馆现收藏了多种类别的古代艺术品八万余件，时代上起原始社会，下迄明清，尤以明清时期蔚为大观。藏品门类广泛，涵括碑拓、书法绘画作品、陶瓷、钱币与玺印、明清家具、宫廷织绣、青铜器、玉石器、竹木牙角、漆器等工艺美术品。

万寿寺分中、东、西三部分，中路为主体建筑，共七进院落，走进山门以内左右为钟鼓楼，向北依次为天王殿（中，万寿寺历史沿革展））；万延寿殿（东，佛教艺术展）、安心境殿（西，藏传佛教造像艺术展））、慧日长辉殿（中）；广大圆满殿（东）、普度群生殿（西）、万寿阁（中，吉寿文物专题展））；影堂（东）、小禅堂（西）、大禅堂（中，清朝书画展））；假山及三大殿（万寿寺大修记录展）；无量寿佛殿（东，锦绣坊）、西配殿（西，木工坊）、乾隆御碑亭（中）、无量寿佛殿（中）。东路为方丈院（中国传统家俱展）和圃园。西路为行宫院。

相比中国古代建筑博物馆和中国园林博物馆，北京艺术博物馆更加精致精巧精美，大修后的万寿寺古建筑结构严谨，古风古色，修旧如旧，红墙、绿瓦、金顶，色彩斑斓夺目，仿佛置身于佛教仙境之地，令人感慨。（详见美篇）

6月28日

参观“如此漫长•如此浓郁＿黄永玉新作展”，黄永玉（1924年8月9日-2023年6月13日），笔名黄杏槟、黄牛、牛夫子。出生在湖南省常德县（今常德市鼎城区），祖籍为湖南省的凤凰县城。土家族人。黄永玉受过小学和不完整初级中学教育。因家境贫苦，12岁就外出谋生，流落到安徽、福建山区小瓷作坊做童工，后来辗转到上海、台湾和香港。14岁开始发表作品，以后一段时间主攻版画，其独具风格的版画作品享誉国内外。16岁开始以绘声绘色画画及木刻谋生。曾任瓷场小工、小学教员、中学教员、家众教育馆员、剧团见习美术队员、报社编辑、电影编剧及中央美术学院教授、中国美协副主席，中国美协第九届顾问，中国文学艺术界联合会第十届荣誉委员。2023年6月13日3时43分，黄永玉逝世。

“我的这些画是所有同行都没有见过的，我很认真地，在做这件事。”一场名为“如此漫长·如此浓郁——黄永玉新作展”的画展汇集的，正是黄永玉先生生前专为百岁画展而倾心创作的中国画作，因此得名“新作展”。此次展览，汇聚了黄永玉九十岁后近160幅作品，它们均为首次公开，展示着黄永玉晚年的创作状态，诉说着他九十九载浓郁的艺术人生。

“如此漫长，如此浓郁”这一主题，源自黄永玉1979年12月31日所写的文章《太阳下的风景——沈从文与我》。在文中这八个字之后，还有六个字“那么色彩斑斓”。这就是黄永玉，一个世纪的生命，浓郁而色彩斑澜。

“ 看黄老爷子的画，随性不狂、随意不俗，耄耋之年，仍笔耕不止，登梯挥毫，顽童依哦附体，诗文书画尽开颜！百岁之秘：经历、读书、基本功，做人要过得去！”一位参观者的感言。

随后参观了“情𩐳西部＿吕智凯水彩艺术展”。（详见美篇）

7月6日

参观清华大学艺术博物馆，清华大学艺术博物馆，国家一级博物馆，位于北京市海淀区清华园1号清华大学校内，总建筑面积30000平方米，展厅9000平方米，是清华大学综合性艺术博物馆。早在民国十五年（1926年），清华学校研究院国学门与历史系合办考古学陈列室。民国三十七（1948年），国立清华大学成立文物馆并筹建艺术系。1950年，成立清华大学文物馆。2015年11月，清华大学艺术博物馆竣工。2016年4月24日，清华大学艺术博物馆举行落成仪式，目前清华大学艺术博物馆有藏品22915件，常年举办各种国内外艺术大展和年度美院毕业生作品展。

现代化的博物馆建筑气势恢宏，主展厅两侧排列䇄立着高大的圆形廊柱，院内有多处艺术雕刻作品，哄托起浓浓的艺术氛围。 一层展厅正在展出“激情瞬间＿上海抽象艺术四人展”。四层展厅展出：1 “抟埴之工＿古代东西文明交流中的陶瓷艺术展”；2 “茫父不朽＿一代通人姚华艺术展”；3 “清华藏珍·丝绣华章－清华大学艺术博物馆馆藏展织绣展”；4 “清华藏珍·随方制象＿清华大学艺术博物馆藏品展家具展”；5 “尺素情怀一清华大学百年大师人物风采展示” （详见美篇）

7月23日

参观中国美术馆美术作品展，今天参观：1 “文艺工作座谈会召开二十周年美术作品展”；2 “传承与探索＿顾伟玺中国画展”；3 “陈征：墨界－风光摄影作品展”；4 “中国白•德化瓷艺术展”。（详见美篇）

7月28日

参观中央礼品文物管理中心举办的“友好往来 命运与共＿党和国家领导人外交活动礼品展”。

中心收藏了大量珍贵的文物和礼品，其中包括许多中外国宝级别的文物。现有展出的有中华人民共和国成立以来党和国家领导人在外交活动中受赠、赠送的670多件套代表性礼品。展览充分展示了毛泽东、邓小平、江泽民、胡锦涛、习近平同志为代表的中国共产党人，开辟和发展新中国外交事业所走过的光辉历程，取得的伟大成就。凝聚了中国人民与世界各国人民之间的深厚友谊。一个非常值得观看学习的展党览会。题外话：记得文革时期，毛主席将非洲国家领导人赠送的芒果分送给中央幼儿园孩子和企业工人，全国舆论一片赞誉声。改革开放初期，原北京市委书记陈希同贪腐罪行之一，收取相关单位2块高级瑞士进口手表（价值数万人民币）放在办公室欣赏，未及时上交，受到谴责声。（详见美篇）

8月27日

“一日看二展：“北京侨福当代艺术收藏展”与“北京•国家地理百年魅力. 天生出彩经典影像大展”

北京侨福芳草地大厦，大厦总面积达 20 万平方米，是一座集绿色环保写字楼、时尚购物中心, 艺术中心和精品酒店于一身的创新建筑。立足芳草地浓郁的国际氛围与优势地段，侨福芳草地致力打造多元的商业及文化休闲综合体，成为北京风格时尚与高品质的新复合生活中心。大厦内外充满了浓浓的艺术气息，几百座雕塑艺术品栩栩如生。

十层的侨福当代艺术收藏展正在展出的来自中国、意大利、英国、美国等的艺术家作品，不同背景的艺术家通过自己作品，表达了独立的哲学观点，审美视角，社会关注等。一个多小时，整个展厅仅有我一个人参观，名符其实的专场。

位于朝外大街的THE BOX朝外｜年轻力中心，因整个商场呈一个长约200米、宽约70米的大长方体盒子，顾名思义“THE BOX”。外表的炫酷，包裹着同样炫酷的“内心”。走进商场，灰色支撑柱梁结构未加粉刷，呈现出“工业毛坯风”。在原始结构暴露的横梁上，动态屏幕滚动着数字内容，让空间犹如变幻的舞台。包括火星宠物超市、创意潮流集合店Bad Market、MOF少女百货、法式冰淇淋面包坊Luneurs，以及Pin Sktbs、红炭、Simple Project、Basement FG等在内的百余个国内外原创品牌在这个舞台上展露本色、彰显活力。这是一个以‘年轻、时尚、潮流’为定位，通过业态规划，打造集购物、娱乐、餐饮、休闲等为一体的大型体验式综合商业体。

三层正在举办北京•国家地理百年魅力. 天生出彩经典影像大展”，此次影像大展是中国巡展的北京站，汇集全球知名摄影师，精选了国家地理136年来近百幅经典女性主题影像作品，呈现出女性在百年间的各种变化，90%展品与中国观众首次见面。展览共设6大主题展区，展现了全球30多个国家地区女性的历史、挑战和成就。国家地理拥有超过6000多万份的实物和数字影像档案，致力于向世界讲述和还原最真实的故事。从1888年至今，国家地理摄影师们用镜头不断记录着女性的身影。比如，第一位出现在《国家地理》杂志封面上的女性，1959 年 10 月刊。又一次享受几乎是一个人专场参观带来的快乐。（详见美篇）

8月29日

参观“中国国家地理•探索极致 发现科学 艺术影展”。北京华贸商业总建筑面积约24万平米，由北京SKP、华贸购物中心、华贸商业街、华贸19号（Club）、万豪酒店及华贸广场等构成。汇集约2000个时尚品牌、100多家中西特色餐饮店，是世界级时尚中心。华贸购物中心聚Ermenegildo Zegna、ARMANI、Baccarat等国际经典品牌，Apple、Tesla等全球创新品牌，渣打银行、花旗银行等高端金融服务以及大董、北京宴等品质餐厅，创造全新购物体验。多座高楼之下，几处休闲广场上，都设有流动咖啡亭，绿树草地间耸立着大型彩色广告牌，艺术雕塑作品引人注目，几年未来，这里的变化太大了，我几乎找不到北了。不过，虽然已近中午，游人稀少，有点冷清，比起地铁里的人流和医院里的人群，真是天地之别。

此次展览，以“深入丛林”“地下世界”“深蓝秘境”“沉入暗夜”“无人之境”“大河之舞”六个章节，特别遴选百位顶尖摄影师与科学家，共计230余幅极富科学价值与艺术表现的作品。

科学，人类理性的求索。艺术，人类感性的升华。探索，人类永恒的追求。《中国国家地理》作为科学传媒一直在用影像记录、发现、传播与体验科学。中国国家地理·探索特别遴选，来自100余位顶尖摄影师与科学家，共计200余幅，极富科学价值与艺术表现力的作品，并辅以珍贵的科学考察资料，举办了一场视听盛宴。

影像展将科学与艺术完美融合，在这里，你可以亲身感受洞潜，穿越地下世界；置身于深海与丛林中，探索大自然的神奇之处，同时领略艺术与科学相结合的独特魅力。展览为我们带来极致的视觉享受的同时，展区内的互动装置，让我们能身临其境享受其中，在这里，知识是以独特而美妙的方式传达给我们。当你站在虚拟丛林中，欣赏丛林深处之美，仔细看一棵巨树，原来一棵树就能形成一个生态网络，藤蔓、苔藓与巨树，感受美的同时，顺便认识一下巨树的那些神奇房客。

纵览世界的壮丽、灵动、震撼与奇妙，开启一场科学与艺术的探索之旅，也令我浮想联翩，我曾从北京自驾到珠峰大本营脚下，走近多个冰川,亲见奔跑在高原上的野生藏羚羊、野驴群，穿越新疆罗布泊无人区，漫步楼兰古城遗址，行走在甘肃爪卅的荒漠戈壁滩上…更令我感动的是中国国家地理杂志社的一批摄影师，拳高峰，下洞穴，涉激流，穿森林，拍摄了大量珍量的照片。他们热爱生命，热爱生活，拥有敏锐的观察力和独特的艺术视角，扎实的摄影功底，捕捉到大自然中的美好瞬间，向他们致敬，向他们学习，有生之年，再拿起相机，坚持学习，坚持拍照，让生活更加充实与美好。（详见美篇）

9月1日

参加北京G景汇 －鼎峰大都主办的“富士中画幅相机体验汇”活动。鼎峰大都多年来致力于推广最新日本著名品牌富士相机器材，推进对广大摄影爱好者的摄影理论培训讲座、组织摄影实践指导摄影、组织摄影作品交流展示活动，至今已举办过200多场活动，参加人员超过4000人，服务咨询客户超10万余人次。

攝影专家唐小平、甘霖、施景欧、蔡奕辰、张梦夏等先后登台演讲或播放视频，介绍富士最新GFX中画幅相机的高超性能，拍摄人物、风光、建筑、静物等题材的技巧，100多名业余摄影爱好者，包括资深发烧友，相当部分人是白发苍苍的老年人，认真听讲，热烈发言，积极互动，讲座圆满成功。

会议厅进行摄影爱好者在专家老师指导下，在模拟现场情景环境里，体验长焦拍摄生态、商业静物、微距、模特艺术人像拍摄等，大家踊跃参与，气氛活跃。

厅外还有部分爱好者用富士相机拍摄的精彩照片展示，多本大型国内外彩色摄影画册供翻阅，多款富士最新半画幅和中画幅相机、配套镜头展现，受到与会者的热烈欢迎。

语录：“创意这个东西，让人捉摸不透？”，“打开思维、保持好奇心、建立灵感库、与他人交流…”，“摄影不难，因为人人都会按快门；摄影很难，因为人人都会按快门”。

9月10日

参加北京悦影像摄影团活动，今天全天拍摄故宫。

早6点半，指导老师赵镝和杨春燕，几名摄影爱好者均已在广场等候。一群鸽子一会儿在地上吃食，一会儿腾空飞翔，大家纷纷举起长枪短炮抓拍精彩瞬间。8点半，故宫博物院正式开放，几百人蜂拥而入，我们也飞跑向前，争拍暂时游人稀少的故宫宏伟古建筑群。公元1420年紫禁城建成至今已经604年，明、清朝代帝王的宫殿，雄伟的建筑，无价的文物，珍贵的珠宝字画，见证中国近代历史的沧桑巨变，折射出中国文化的璀璨，故宫是世人认识中国的窗口，让我们以“国、家、屋”的情怀，用手中的相机拍摄故宫精致的故典之美。

摄影师杨春燕女士不仅喜欢摄影，善于拍摄风光、记实、建筑题材作品，多次获得各类摄影竞赛奖项，更热爱故宫，2021年她的《故宫里的中国》一书“以优雅的文字和精美的照片形式，将故宫的宫殿、文物和文化作为一个整体呈现给读者。” （郑欣淼语）。杨老师也是徒步爱好者，与我同在非凡足迹俱乐部，2021年夏天，新书刚刚出版发行，我就购了一本，连夜阅读，还在许多文字旁加批小注，受益匪浅。前天，我又匆匆翻看一遍，加深对故宫内涵的认识与理解。一整天，杨老师带领我们从各个角度，各个地方拍摄三宫六院，红墙黄瓦，狮虎、神龟、仙鹤动物及大理石雕刻艺术作品，金水河与玉带桥，各式花窗，水池金鱼，参天古木，奇石假山，苏式园林，远眺北海白塔，景山凉亭，现代化的中国尊，令人赞叹不已。请听杨春燕的一段话：“我享受着摄影师的这份孤独，我经常会在故宫悠长的红墙下，慢慢闭上眼睛，听风声划过树梢，回想起这里曾经走过的人、发生过的事，逝去的光阴。我更痴迷落日时分的金色琉璃瓦，再用镜头留下此刻的瞬间。每一次走进故宫，我都能在之前的记忆里深深地刻入新的症迹。”

今后，我也想学习杨老师，几次十几次地去故宫拍摄，去欣赏，去思考，为无悔的人生再添上厚重的一笔。（详见美篇）

9月21日

行摄鲁迅博物馆、白塔寺与历代帝王庙

鲁迅博物馆馆区内包括鲁迅故居以及鲁迅生平陈列馆，鲁迅故居为全国重点文物保护单位。鲁迅故居面积约400平方米，有北房三间，南房三间，东西厢房各两间，院中保存着鲁迅当年手植的两棵丁香花。鲁迅生平陈列馆位于鲁迅故居东侧，1956年10月建，占地1000平方米。北京鲁迅博物馆是为了纪念和学习中华民族的思想文化巨人鲁迅先生而建立的社会科学类人物博物馆，是首批中国国家一级博物馆。北京鲁迅博物馆馆藏文物、图书等藏品7万余件，其中国家一级文物759件。主要有鲁迅的手稿、生平史料、藏书、藏画、藏碑拓片、藏友人信札等文物藏品；有许广平、周作人、周建人、章太炎、钱玄同、许寿裳、胡风、江绍原、魏建功、瞿秋白、冯雪峰、萧军、萧红、叶紫、柔石、冯铿等新文化运动时期历史人物的遗存；有大量的鲁迅著、译、辑、编著作版本和鲁迅研究著作版本、现代文学丛刊与新旧期刊；还有吴冠中、李可染、蒋兆和等一批作品。因为时间原因，只能匆匆拍照博物馆外景，另寻时机认真参观学习吧。

妙应寺俗称白塔寺，位于北京市西城区阜成门内大街171号，始建于元至元十六年（1279年），明天顺元年（1457年）重建，寺内白塔为中国现存较早较大的元代藏式佛塔。妙应寺坐北朝南，占地面积约13000平方米，由正院和塔院两部分组成。中轴线上由南到北依次排列着山门、钟鼓楼、天王殿、大觉宝殿、七佛宝殿和塔院。塔院高出地面2米，并围以红墙，院内四隅各建角亭一座，白塔位于院子的中央偏北。院墙南门上额题“敕建释迦舍利灵通宝塔院”。1961年3月4日，妙应寺内的妙应寺白塔被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。

走进历代帝王庙景区，与俱乐部的朱老师、郭老师及指导拍摄的张老师及十位摄影爱好者一起走进景区拍摄古建筑。历代帝王庙，也称帝王庙，是明清时期祭祀中华炎黄祖先和历代帝王、功臣名将的皇家庙宇。位于北京市西城区阜成门内大街131号，始建于明嘉靖十年（1531年），其原址为保安寺，明嘉靖九年（1530年）改建，清雍正七年（1729年）重修。占地面积22000平方米，建筑面积约4000平方米。历代帝王庙，坐北朝南，规模宏大，寺内建筑布局分为中东西三路，中轴线自南向北依次为琉璃影壁、木牌楼（已拆）、大门、钟楼、景德门、景德崇圣殿等建筑，两侧建有配殿。景德崇圣殿是历代帝王庙的主体建筑，其规格仅次于故宫太和殿。殿内原有十一龛供历代帝王牌位。月台两侧各有碑亭一座，大殿两侧的两座碑亭内立有雍正、乾隆皇帝御制碑各一座。东路为神厨、神库、宰牲亭、井亭等。西路主要为承祭官置斋所配房。历代帝王庙是中国现存唯一一座专门祭祀历代帝王的庙宇。它不仅反映了中华民族悠久的历史，而且也体现了中国统一的多民族国家一脉相承的历史特点。此外，对于研究古代建筑、封建典章制度具有较高的文物历史价值。

今天在鲁迅博物馆和白塔寺景区我都用苹果15 pro Max拍照，在历代帝王庙景区则用用富士XT5 + 10-24 mm /F4广角镜头和XH 2s + 18-120 mm ／F4中焦镜头拍摄，光圈优先模式，广角拍外景，长焦拍细节，注重突出中国古建筑的中置对称，磅礴气势，红墙黄瓦，白玉栏杆，古匾高挂，精脽细刻，内壁辉煌，古树参天等美学特色。我认为，天气好时，如果仅将照片传送到网上与友人分享，手机拍照效果与微单相机相比差别不大，不过用相机拍摄操作相对复杂，对防止老年痴呆症肯定有益处，虽然要多花几W人民币啊。

9月24日一10月 15日

一个人行摄北京中轴线上的世界遗产。“2024年7月27联合国教科文组织第46届世界遗产大会通过决议，将“北京中轴线——中国理想都城秩序的杰作”列入《世界遗产名录》。至此，中国世界遗产总数达到59项。历时12年，北京中轴线终于申遗成功了！这条线位于北京老城中心，纵贯老城南北，全长7.8公里，距今已有750余年，见证了北京作为都城的历史变迁。根据《保护世界文化和自然遗产公约》第1条，北京中轴线属于文化遗产中“建筑群”类型。15处咱们耳熟能详的建筑和遗址组成的“豪华阵容”。北端钟鼓楼，向南经万宁桥、景山，过故宫、端门、天安门、外金水桥、天安门广场及建筑群、正阳门、中轴线南段道路遗存，至南端永定门，太庙和社稷坛、天坛和先农坛分列中轴线东西两侧。这些建筑不仅具有极高的历史价值和文化价值，还展现了古代中国工匠们的卓越技艺和创新精神。无论是故宫的琉璃瓦顶、雕梁画栋还是天坛的祈年殿、回音壁等都体现了古代中国建筑艺术的独特魅力和高超水平。（详见美篇）

永定门

石板路

先农坛凉亭

天坛公园

天坛

前门大街

正阳门

　

箭楼

中山堂

和平坊

太庙

景山公园

万宁桥

鼓楼

钟楼

10月18日

1 参观首都博物馆“辉煌中轴”展，展览并不具体介绍中轴线上15个申遗景观，即我在“行摄北京中轴线上的世界遗产之一、之二、之三、之四、之五”中拍摄的景点，而是为了纪念北京建都870周年，汇集17家文博单位的53件（组）文物，通过三个单元回溯北京中轴线的历史与传承，阐述中轴线所反映的中国传统政治、哲学、审美、人居环境等观念。对深入了解北京中轴线上的世界遗产更具学习参考意义。（详见美篇）

2 参观首都博物馆“俄罗斯的心灵”绘画作品展，与一般的画展不同，展厅里的灯光明亮，让人们能清楚地观赏绘画作品的细节，因为都是真品，人们无法更近距离看文字说明，尤其对我来说，因为视力下降而无法认清每段文字，只好拍照后回家再放大阅读，真希望所有展览会的文字再放大些，照顾一下老年人的需求。近年来阅读多本当代西方艺术史书，书中对俄罗斯的艺术，特别是绘画作品介绍的非常有限，尤其是十月革命后的前苏联，实为一大缺憾。苏联的小说、诗歌、散文、音乐、绘画、雕塑、建筑等艺术对我们这一代人有着独特的魅力与影响，也是人类艺术的一份瑰宝，我会永远关注与喜爱首都博物馆，俄罗斯国立特列季亚科夫美术馆绘画作品展开幕，市民在展厅布置的树林里留展览由首都博物馆和俄罗斯国立特列季亚科夫美术馆共同主办，汇聚了阿列克谢耶夫、特罗皮宁、谢德林、艾瓦佐夫斯基、萨夫拉索夫、希施金、库因吉、马克西莫夫、苏里科夫、莫伊谢延科等众多俄罗斯著名艺术家的杰作。展品涵盖了16世纪至今长达500年的艺术创作，题材丰富、体裁多样、艺术风格迥异，展示了俄罗斯绘画艺术的多样性与深厚内涵展览共展出56件展品，分为“风景的交响”“心灵的面孔”“致美的生活”“历史的印记”四个单元。 第一单元展示风景画，描绘了俄罗斯由东至西、由南至北的辽阔土地、多样自然景观、四季变换以及迷人的城市和乡村风貌；第二单元主要以肖像画和风俗画为主，展示了不同年龄、性别、阶层、职业的俄罗斯人民，尤其是那些在各自领域取得卓越成就的文化名人。观众在观看高尔基、契诃夫等的肖像画。第三单元以公共生活和私人生活为主线，呈现了俄罗斯人将“美是生活”这一哲学理念融入广泛的生活之中，体现了美既是生活的理想，也是生命的追求；第四单元通过几个历史关键节点，展示了俄罗斯因其独特地理位置而形成的兼具东西方特点的丰富文化背景。

10月22-25日

参观北京国际摄影周展出。北京国际摄影周2024以“影像：生命·永恒”为学术主题，共设置主题展览、平行展览、影像·北京对话、特约活动等多个版块，包括15场主题展、43场平行展、13场交流对话等众多精彩活动，展出2600余名摄影师的5400余幅作品。同时，摄影周以中华世纪坛为主展场，联动辐射北京11个空间展馆，打造“影像·北京地图”，进一步增进国际文化交流文明互鉴，以文塑旅、以旅彰文，推进文化和旅游深度融合发展。广大摄影师、市民、游客不仅可以看到世界摄影艺术的辉煌成就，更可以切身感受到摄影艺术在新时代焕发出的流光华彩。

10月22日

上午去东五环路和•艺术馆参观“庆祝中华人民共和国成立75周年和•艺术摄影展”。

首届国际“和·艺术”百位名家摄影作品展，汇聚百位摄影名家名作，展览作品被“和·艺术馆”收藏。主展馆有“时和年丰”、“政通人和”、“晌和景从”、“天人合一” 4个主题，百余位摄影大师的作品充分展现了百姓生活、城市景象、壮美山河等景观，从不同维度奏响了时代的“和”音。另外还有“大运河上的影像记忆”、“大师与大师”、“大美山河”、“剪纸大师”等专题摄影作品展。

下午，参观北京中华世纪坛博物馆的“影像：生命•永恒”大画幅摄影展。这是一场拜谒元点，追本溯源的摄影历史展。参加北京国际摄影周中华世纪坛举办的专场活动，听摄影师容晶的专题讲座“我与长城的故事”、容老师二十年如一日，风雨无阻，风雪兼程，攀长城，拍长城，特别是100次攀爬箭扣野长城，不仅创作了大量珍贵的中国多省境内的古长城景观照片，更体观出了一代摄影人不屈不饶、顽强拼搏的精神，我也学习了如何调整拍摄长城的相机参数、掌握拍摄时机、拍摄角度及构图、光影、色彩等技巧，收获满满。

10月24日

上午继续在中华世纪坛参观国际摄影周大展。“繁花竟放：十年摄影精品展”、“观•品：大国摄影组织主席作品联展”、“第5届中国民族影像志摄影双年展”、“百年沧桑：中国近代百姓生活记实影像文化展”、“冰上丝绸之路摄影展”、“网络强国新图景成就展”、“云影像：大众手机摄影展”、“乡愁湘𧥺：湖南摄影艺术精品展”、“北京、佛罗伦萨、雅典三地世界遗产城市影像对话展”。还参观了“马可•波罗与丝绸之路上的世界”展览。4个多小时的连续参观，玲琅满目的丰富大片，令人目不暇接，大饱眼福，身体也有点疲惫不堪，真想再来几次，认真看，细细品，可惜没有时间啊！下午2点至5点，听摄影师孙宏光老师“帝都古建筑极致之美”专题讲座。在古建筑摄影方面，孙宏光老师以“与众不同的视角，独特的思维方式，精湛的后期技术 ”将“绘画和古典音乐与摄影作品”从逻辑思维到实用性完美的融合在一起，强调历史的厚重感、韵律感与艺术性，总结出“妖式六曝”等前瞻性拍摄技巧并被广泛传播，同时大力宣传文物保护，弘扬中华传统文化，给人以极深的印象。今年，我曾4次去故宫拍摄古建筑群，因此听今天的课格外认真，也完全融入其中，加深学习并巩固了拍摄古建筑的技巧，听君一堂课，胜读多本书。

10月25日

在北京东城区文化馆，著名摄影师杨春燕以“金瓯永固：多变的岁月 不变的城池”为题讲授故宫拍摄，80名摄影爱好者们齐聚一堂，共同聆听学习，提升摄影技艺。杨春燕老师从故宫摄影的视觉“观察”“提示”“表达”和“范畴”四个方面讲解故宫摄影的技巧和创作理念。在拍摄故宫前，首先要先观察，了解这座建筑的前世今生，在这里发生的历史事件以及它背后的文化意义。杨老师以自己多幅故宫作品为例，为摄影爱好者拍摄做了提示，解读每幅作品呈现出的特质：尊贵、大气、辽阔、威严、端庄、婉约、沉静……这些在拍摄前需要构思好，再选择恰当的天气、季节和时间去寻找拍摄时刻，才能拍到目标作品。摄影最终的目的是表达自己，比技巧更重要的是个性表达，用自己的镜头发现和记录，才是摄影的意义。最后，杨老师还为大家列出了故宫拍摄的范畴，包括故宫中轴线、皇家建筑、用品、园林等，希望能为摄影爱好者们提供灵感。（详见美篇）

　　11月14日

参观拍摄北京五塔寺（北京石刻艺术博物馆）。五塔寺旁的昆玉河建于辽金时期，元代称“高粱河”，明代改名“玉河”，清代再改名叫“长河”，联接紫禁城与颐和园的河水，流经动物园、五塔寺、紫竹园等景点，每当春夏之季，两岸桃红柳绿，秋季黄林尽染，享有“北京清明上河图”美誉。进入五塔寺景区，雄伟壮观的五塔矗立，几十座石碑、石雕林立，巨大的银杏树枝茂盛，全黄色的树叶迎风飘摆，不时落下洒满了地面。游人漫步观赏，不时拿起手机和相机拍照，沉浸在这自然风光与古代建筑交织一体的美丽秋景之中。（详见美篇）

11月16日

参加在京城望京地区参加北京鼎峰大都富士俱乐部举办的“长焦与城市”专题摄影活动。

近十年来，望京地区几十栋具有中国传统文化元素和国际特色的现代化写字楼拨地而起，包括阿里巴巴大厦、中航产融大厦、北京金辉大厦等宏伟建筑。今天我用富士X一H2s相机+富士XF 100-400 mm F4.5 - 5.6 R LM OIS WR长焦镜头拍摄城市建筑，在专业摄影师杜戈老师和郭老师、小朱老师的具体指导下，我第一次练习用长焦镜头及手动M档拍摄建筑物细节，捕捉光影的变幻瞬间，展现几何线条的视觉魅力，也感谢同行的十余位资深摄友的热情帮助，二个多小时的摄影实践，收获满满。这二年，因为颈病及糖尿病的影响，视力下降，希望再坚持一年，以城市风光、建筑、人文风貌主题为主，拿起相机、手机拍摄，记录生活，美化生活，享受艺术带来的人生欢乐。当然，也希望通过不断地学习与实践，活跃思维，防止老年痴呆症，健康度过80后的人生老年阶段。（详见美篇）

12月7日

参加北京鼎峰大都富士俱乐部组织的“扫街创作营”活动。北投购物公园和奥园1314都是由北投集团打造的集运动、文化、消费、餐饮、娱乐等功能为一体的体育主题特色园区。在保留原有厂房建筑肌理的基础上，整体设计注重运动元素与空间场景的结合。在视觉上，它以球类运动的轨迹为灵感来源，使平面视觉呈现空间感。作为新时代国际运动时尚体验场，北投奥园1314有望成为市民强身健体、舒缓身心、亲子畅游、休闲娱乐的新选择。园区依托“双奥元素”及“北京中轴文化积淀”，从赛后再利用到“体育+”新商业模式运营，将奥林匹克体育精神贯穿其中。

这次参加街拍前，再次重读了《街拍之眼》与《街头摄影52个任务清单》二本书，并草草作了读书笔记。今天上午又专门去俱乐部请教富士XH2S相机的参数设置与操作技巧，做到专题拍摄前心中有底，有所准备。

学习心得：街头摄影是记录“决定性瞬间”，通过现场观察，随时准备，关注细节，自由拍照，快速构图，力求光影、色彩具有强烈的反差与对比，也可以有黑白片和剪影片效果，真实记录社会社区街道（地铁站、咖啡店、摊位、广告牌、商品橱窗、艺术装置等）的千奇百态和人群（行人、游客、老人、孩子、外卖员、舞女、宠物等）的复杂多变的感情世界，追求平凡中的不平凡，让街头摄影艺术成为“天中生有”的艺术。

我们十余名摄友在摄影师张梦复、俱乐部郭老师和朱老师的指导组织下，手持多种富士相机拍摄建筑、特色艺术品商店、名菜餐饮饭馆、体育游戏设施、广告创意牌、室外艺术雕刻作品，可惜今天天冷，游客稀少，人文的趣事不多，我也是第一次用富士 XH2s相机配X F 18-120 mm F4镜头扫街拍摄，拍了近百张照片，唯一感到心慰的是几乎全部照片清晰可看，当然还谈不上掌握了扫街摄影的艺术性、创造性与感染力，继续努力！（详见美篇）

12月15-30日

一个人的广东惠州双月湾康养之旅。这次旅行分两阶段：一是12 月15一22日，参加首成世纪国际旅行社组织的广东惠州双月湾度假之旅；23日一30日，一个人自由活动，享受阳光，漫步，上网，拍照，健身，泡泡温泉，尝尝海鲜，过慢节奏生活。豪华五星日出银沙温泉度假酒店 酒店豪华自助早晚餐，每间房面向大海，观日出东山美景，听海涛声入睡。每天享用双月湾酒店丰盛自助早餐+豪华海鲜自助晚餐、当地特色酒店中午餐主要景点：罗浮山-双月湾观景台-海龟湾--惠州西湖-哈斯塔特小镇-三角洲岛-天后宫-磨子石公园-船游港珠澳大桥－莲花山公园。酒店提供：电影院、健身房、麻将、乒乓球、台球、沙滩徒步、露天泳池、七星温泉、礁石酒吧、瞭望塔、渔家风情体验（详见美篇）

日出东方

莲花山公园邓小平雕像

甘坑客家小镇

港珠奥大桥

惠州双月湾海岸风光

日出•银沙酒店

礁石酒吧

夜景

双月湾全景

海龟公园

乘船去三角州岛

磨子石

悬崖艺术馆

狮子岛

惠州西湖风景区

　　2024年读过的几本摄影书：《拍出绝世的佳片》、《摄影艺术》、《新摄影笔记》、《街拍之眼》等。

2024年喜欢的歌曲：《天山的西藏》、《莫尼山》、《可可托海的牧羊人》、《苹果香》、《听闻远方有人》、《梅花斌》、《上春山》、《往日时光》等。

你好，2025!

新年快乐！

2025年1月1 4日 北京亦庄林肯时代小区 寓所