陪伴儿子从英语学习中找回自信

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同理中找到学习英语突破口——苗苗心理营养打卡day22-1 自从儿子期中考试英语失利后，老公一直比较焦虑，他当年就是因为英语不好而没有能考上重点高中，所以对英语他是极度缺乏安全感的。几次在我面前嘟囔给儿子找补习办法，或者给儿子出主意，或者让我陪着儿子读，我都拒绝了。我说如果你想说的话，你可以自己跟他沟通。 周六中午，儿子大休，老公去接他，我没有同去。晚上，老公说给儿子讲了关于学英语的事，儿子说自己什么都懂，都知道，也明白英语的重要，也知道英语的短板，也知道目前英语对他来说是提分最容易学科，但是就是一学英语就头疼，怎么都提不起精神，宁愿多刷些数理化题，也不想读英语。老公给他提出晚上可以给妈妈视频，读读英语课文，儿子回答：考虑一下。 今天我陪同老公去送儿子上学，老公又提起了学习英语的事，在这个过程中他一直是焦虑的，一直是高期待的。我则一直在同理儿子～ 我说：我能理解你的无力感，我也有过这样的经历，当年对于政治这门学科，我跟你状况一样。 儿子：妈妈，我想弄明白我到底为什么会没有力气来学英语，我自己也纳闷，我找不到原因。 我：嗯，你这个想法简直太棒了，给你点赞。我知道你一直是一个思维特别清晰，看问题看得特别通透的孩子，你可以想想原因。 儿子：我觉得是在英语这门学科上从小到大我就没得到过价值感，没有任何成就感，总是挫败，总是挨批。小时候第一个英语老师撕我的课本，后来第二个又把我上课睡觉的照片拍给你（我惊讶的说，有拍照片这回事吗？我不记得了呢）我就对英语没什么好感觉。后来上初中就更难了。 爸爸：那英语有没有能给你一点价值感的时候？开心的时候？ 儿子：也有，就是初二我跟着课外辅导班常老师的时候，她对我特别好。我那时候觉得挺开心。还有就是（聊天聊得多，我记不起来了） 我：嗯，你是一个做事有目标有追求的孩子，做了就想赶紧见效是吧？或者说付出了很多就觉得得有很大效果，结果发现没啥效果，甚至可能还会下滑，就会非常挫败，沮丧，是吗？ 儿子：是的，是这样的。我就是觉得学了就得有起色呀，但是白搭，学了似乎也没什么用，就更不想学了。 我：是的，你这是具备了激进型思维，很好的事情。我们做了就是想看到回报的，这是很正常的。所以，我们期望立竿见影。这一点我这个忧郁型的就觉得没那么重要，我喜欢先去干，至于结果我看的没那么重要，你发现我这个特点了吗？ 儿子：是的我发现你可以耐下心去做，然后不那么追求结果。 我：人与人是不同的，你那么想也没问题，只是可能你会比较痛苦，比较挫败，对吧？ 儿子：嗯，主要是我在读一篇阅读理解的时候只会十几个单词，大都是不会的，那种郁闷你可能无法体会，太难受了。现在想干根本找不到头，不知道该从哪里干，就想象鸵鸟一样一头扎沙子里算了。 我：嗯，是的，这种无力感，挫败感真得让人抓狂，太痛苦了。当年我学英语时候就觉得英语好玩，读着很有意思，很洋气的感觉，所以就喜欢读，每天晨读课就读英语，所以课文，课外链接的星号文章我都会背了，而一开始我根本没想着背诵，纯粹是觉得好玩儿就喜欢读，然后不知不觉就会被了，所以我英语总是全班第一，我一点没觉得累，这可能就是我没那么急于追求背诵，松弛着读，反而背会了。 儿子：可不是，我是那种读一遍就想赶紧背诵的人，读十遍要是还不会我就立刻觉得沮丧，无聊，没意思，就不想干了。 我：嗯，对，小时候我记得你背诵语文课文也是这样的，每次都说这么长什么时候才会背，结果当你坐下来读的时候，十几分钟就背会了，对吧？ 儿子：对对，是的，我就想读几遍就会背，不会的话就觉得自己没有用。 我：嗯，那现在可不可以试试只是读，不去背，读多少遍也不想着去背，就是读读而已，这样可以吗？ 儿子：那什么时候是个头？什么时候见效？没有价值感，不想干。 我：每天读一些，一天比一天熟练，一天比一天读得多也是价值感呀。要不，你每天教我读，你读一遍我读一遍，你读一句，我读一句，给我讲讲意思，我又没上过高中，我也跟你学学。 儿子：这个注意好，我赞成，这样我能把你教会，我就有成就感了，我觉得自己就有用了，行，以后每天晚上我放学就给你视频，把老师教的教给你，不过得慢点，我怕你学不会。我一段一段教你。 我：行，好呀。 反思：同理对方是沟通特别重要的基础，只有感受到对方的感受，体谅到他的难处，体会到他的想法，理解他的做法，才能够更好地走近他，从而解决问题。 跟老公一致性表达积压的情绪——苗苗心理营养打卡day22-2 跟儿子聊了一路，最后达成了协议：儿子每天晚上跟我们视频，教我们俩英语。 对于这个结果我是不看好的，因为总体来说这是迫于我们给他的压力下，他妥协了一下达成的，并不是他的想法和要求。所以回来的路上，我跟老公说，这件事恐怕进行不多久，儿子不主动跟我视频，我是不会主动喊他的，因为这样的事我做了很多次，每次都是失败告终，这回我不会再这么做了。 老公：你总是退缩，退到什么都不干才好的样子，这样当甩手掌柜怎么行？孩子现在遇到困难了，就得去帮助他，就得去引领他，你这种什么都不干的行为我不认同。 我：是呀，是孩子需要的时候，他要求的时候我们一定会帮他，但他没有提出要求，没有向我们求助呀，我们这是强加给他的。 老公：那我们作为父母就什么都不干，这个孩子他有时候内敛，不好意思说。他还小，他怎么知道该怎么办，他头脑怎么可能这么清楚？那我们作为父母我们不主动一点，就干看着，干等着？ 我：嗯，学习是儿子的事，我们要分清界线，他的事情让他自己解决，他的事情他自己做主。我们不便有过多干预，除非他提出要求让我们怎么帮他，或者问我们他该怎么办？我们可以给他出出主意，帮帮他。否则，那是他的事，我们不要介入。 老公：我不赞成你的说法，从他小时候我就让你陪着他学，你就是不听。 我：（我的愤怒被激起来了，这句话我听了无数次，每次教育儿子有分歧的时候，他都会说我告诉你要陪着他学，你就是不听。）我说，你这句话让我有心理阴影了，你经常都是说让我陪着，让我陪着，我想说，你怎么不陪着？如果陪着他学习是你认为有效的，那么你就去做，我没有意见，我还可以承担起你的工作来支持你，但是我不认同的事情，我也是做不到的。所以，你说的那是你的观念你的想法，我说的是我的观念，我的想法，我们观念不同，所以处理事情的方法也不同。 说这话时我们到家了，就没有再争辩，我们一起吃饭，看电视，我继续完成我的课题报告，他完成他的新课题申请。 思考：十多年来，这句话成了我的心理阴影，今天有一次听到这句话的时候，我整个人紧绷了，但是我没有发火，不过我也说出了我的感觉和想法。老公是生气的，我想，你可以生气，因为我也有愤怒，我也允许自己有愤怒。 在这个过程中，他还说到，你不要以为你自己学习了，学了什么高大上的东西，就都是对的，你什么都不做就不对，既然儿子已经答应了这件事你就不要再嘟囔了，你嘟囔可能出现的问题有什么用，又不是当下出现的。 我说，嗯，是的，我学习了也并不能什么问题都解决，也并不是什么都是对的，我只是想把我的想法，我的感受说出来，想让你知道，没有其他的意思。再者，你眼中认为我什么都没做那是你的看法，并不是我的看法，我们都可以保持自己的看法，保持自己观念，我不想改变你，你也改变不了我。 感受：在这个聊天里我有愤怒，因为激起了十多年来的情绪，今天终于能表达我的想法了，不害怕得罪他，不害怕他生气，也不强迫他认同我，就是表达了我的想法，我的看法，我觉得舒服多了。 跟儿子学英语——苗苗心理营养打卡day23 昨晚儿子按时把要学习的英语单词和课文发给了我，我和老公就认真的跟着他学，他很有耐心的一个词一个词解释，一句一句教，直到最后我们都会读了，都理解意思了，结果不知不觉半个多小时过去了，本来说每天视频十分钟，没想到学起来时间过得特别快。儿子很有成就感，觉得把我们两个小白给教会了。 因为太多单词不认识，我学的热出了一身汗，也很有成就感。 最后，我肯定儿子并对他表示感谢：儿子你教的特别仔细，很有耐心，我今天收获很大，谢谢小金老师。 儿子说，行，明天接着学下一段。明天咱们把单词互相提提（我想，呀，还挺有责任感，还布置作业，还挺像那么回事儿） 思考：昨晚的学习很愉快，比我预想的要好很多，本来我是不抱什么希望的，我觉得儿子给我视频我就接，不给我视频我也不催促，我坚决不再做提着他耳朵的那个妈妈了。因为那样我很累，他也很烦。会破坏我们的关系。 我还发现儿子教学比我有耐心，有爱心，真的是一个好老师，我得跟他学习。他不会说觉得一个词特别简单我们都不会而不耐烦，他会不厌其烦给我们讲每一个我们不会的，哪怕那个词很简单，这点我特别欣赏。昨晚没来得及赞美他，今晚得赞美一下他。 对老公，我也开始觉得他的这次介入也许是对的，依我的想法，儿子提要求我再帮助，我本身是不赞成勉强或裹挟他做事的；这次我完全是过好老公的焦虑答应一起做，目前来看情况比我预想好很多，那我就继续给儿子做心理营养，也不期待非得学多久。 我还发现这种每天视频一下有一个巨大的好处就是，可以跟儿子有更多交流的机会，这个对我来说比学英语重要，挺好的。我就以能多跟儿子交流，给他做心理营养，巩固我们关系为目的来做，这样我就比较接纳老公的提议了。 这个转念和发现非常好，给自己点赞。 跟儿子学英语，超出预期——苗苗心理营养打卡day24 英语学习活动开展两天了，儿子状态特别好，而且明显感觉到他对这个活动是感兴趣的。 就在这样教学的过程中不知不觉每次都是半小时以上，时间过得特别快。我们还能顺便做点心理营养，欣赏认可他，还可以交流一点学习以外的事，跟儿子建立了连接，一举两得。 分析原因：为什么这次我们的提议能进行下去？出乎我的意料，我以为进行不几天的。 我试着分析一下：1.我没有高期待，不给到他压迫感。 2.我们与孩子平等学习，甚至是他做我们的老师，我们终于有一项不如他了（而在过去很多年里，大多都是他不如我们的），他找到了价值感。 3.距离产生美的感觉，之前是儿子天天在家里，到时间还没读就想提醒他，结果是他难受我也难受。会给到他比较大的压迫感。 4.我们趁机一直在做心理营养，儿子很受用。 5.他也有了责任感，因为他每天要好好听课，学会了才能教我们，他自然就有一种责任感，使命感，学习也有了动力。 我继续能做的：1.每天虚心学习，多请教他，给他提供到价值感。 2.多感谢他，肯定他，表示教的特别仔细，耐心。 3.把他教的努力练习，争取多记几个单词，给他做一下努力学习的模范。