中医理论中的（阴跷脉）功效

［甘氏点穴养生（非物质文化遗产）］

中医理论中的阴跷脉（也作“阴跷脉”）具有多种功效，主要包括以下几个方面：

**1. 联络调节十二经脉**：

- 阴跷脉与阳跷脉左右成对，阴跷脉行于下肢内侧、腹胸部，以及头目，联络十二经脉，分主一身左右阴阳。

**2. 调节十二经脉气血**：

- 奇经八脉具有蓄溢和调节十二经气血的作用，阴跷脉在其中扮演重要角色。当十二经脉气血有余时，则流入奇经八脉蓄以备用；当十二经脉气血不足时，奇经中的气血及时溢出给予补充，以维持十二经脉气血的相对恒定。

**3. 司下肢运动**：

- 阴跷脉具有调节肢体肌肉运动的功能，可使下肢运动灵活矫捷。阴跷脉与阳跷脉上行入脑，对保持运动功能有重要作用。如果阴跷脉与阳跷脉出现异常，可能会导致痿证、痹证等。

**4. 司眼睑开合**：

- 阴跷脉与阳跷脉交会于内侧眼角，能共同濡养眼目，因此有主管眼睑开合的功能。当阳跷脉气盛时，表现为目开而不欲睡；而阴跷脉气盛时，则表现为目合而入睡。

**5. 调节身体阴阳平衡**：

- 阴跷脉多与阴气的运行为主，能够帮助调节体内的阴气流动，防止阴气郁滞或不足。

**6. 与生殖及泌尿系统相关**：

- 阴跷脉的循行路径经过生殖器及腹部，对生殖器官及泌尿系统有一定影响。

**7. 临床治疗应用**：

- 在临床实践中，阴跷脉常被用于治疗失眠、眼疾、下肢瘫痪、月经不调等疾病。这些症状通常与阴阳失调或气血运行不畅有关。

阴跷脉异常可以通过以下方法进行调理：

**1. 针灸疗法**

* 针灸是一种非常有效的治疗手段，通过刺激阴跷脉上的穴位（如照海、交信、睛明等）来达到调节人体功能的目的。

**2. 推拿按摩**

* 通过按摩阴跷脉周围的组织，如内踝、大腿内侧等区域，可以改善阴跷脉的血液循环，有助于缓解阴跷脉异常导致的症状。

**3. 中药调理**

* 在中医治疗中，草药常被用于调整阴跷脉的功能。具体的中药方剂需要根据患者的具体病情和体质由专业中医师开具。

**4. 静坐呼吸法**

* 静坐并自然呼吸，这是激发阴跷脉发挥最大功效的较好方法。找一个安静的地方，双腿盘坐，双手自然地分别搭在双膝上，注意身体要直，不能驼背弯腰。

**5. 生活方式调整**

* 保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。

* 饮食宜清淡，避免过于油腻和辛辣的食物。

* 保持心情愉悦，避免过度焦虑和抑郁。

需要注意的是，以上调理方法应在专业中医师的指导下进行，以确保治疗的安全和有效性。同时，阴跷脉异常可能与多种疾病相关，如眼部问题、咽喉疼痛、尿频、腰膝酸软等，因此在进行调理前，应明确具体的病因和病情。