西安华清宫。

岩虎

　　2024年4月27日，随南京向快乐出发俱乐部游西安华清宫。

华清宫位于陕西省西安市临潼区，始建于唐初，鼎盛于唐玄宗执政以后。华清宫是唐代封建帝王游幸的别宫，初名“汤泉宫”，后改名温泉宫，唐玄宗时期更名为华清宫。华清宫因在骊山，又叫骊山宫，亦称骊宫、绣岭宫。

华清池内集中着唐御汤遗址博物馆、西安事变旧址——五间厅、九龙湖与芙蓉湖风景区、唐梨园遗址博物馆等五大文化区和飞霜殿、万寿殿、长生殿、环园和禹王殿等标志性建筑群。骊山海拔1302米，老母殿、老君殿、烽火台、兵谏亭、石瓮寺、遇仙桥等景点星罗棋布，“骊山晚照”是著名的“关中八景”之一。

周、秦、汉、隋、唐等历代帝王在此建有离宫别苑。因其亘古不变的温泉资源、烽火戏诸侯的历史典故、唐明皇与杨贵妃的爱情故事、“西安事变”发生地而享誉海内外，成为中国唐宫文化旅游标志性景区。

唐太宗与《温泉铭》

唐太宗贞观年间，骊山温泉行宫、汤池落成之际，太宗亲率百官前来临幸沐浴，看到殿宇辉煌，泉水潺潺的景象，即兴揽纸挥毫，撰写《温泉铭》。“朕以忧劳积虑.风疾屡婴，每濯患于斯，不移时而获损。”

《温泉铭》又称《温汤铭》、《秀岳铭》。从内容上看它文辞优美，寥寥数语，便形象地勾勒出汤泉宫的规模以及太宗对温泉由衷的赞美。铭中写道：“金浆玉液，可以怡神驻寿。……朕以忧劳积虑，风疾屡婴，每濯患斯源，不移时而获损。于是面山开宇，从旧裁基。泉涌殿而萦池，砌环流而起岸。岩虹曜彩，曲曲垂梁。…….”温泉“不以古今变质，不以凉暑易操，无霄无旦，与日月同流；不盈不虚，将天地齐固，永济民之沉疚，长决施于无穷。“

《温泉铭》在中国书法史上首开行书入碑的先河，也在中外文化交流史上占有一席之地。贞观二十二年，新罗与日本使者一同前来大唐朝拜，唐太宗将《温泉铭》墨拓赐予使者，以示恩宠。

唐代道教沐浴青日

（农历）

唐代皇室以道教为首善养生之法，故而形成了诸多沐浴的讲究与禁忌。如唐代道教提倡的一年四季沐浴吉日（农历）

正月十八，人定时沐浴，令人坚齿二月八日，黄昏时沐浴，令人轻健三月六日，日入时沐浴，令人无厄四月四日，日哺时沐浴，令人元讼五月一日，日中时沐浴，令人身光

六月二十七日，食时沐浴，令人轻健

七月二十五日，早食时沐浴，令人讲道

八月二十二日，日出时沐浴，令人无非祸

九月二十日，鸡三鸣时沐浴，令人辟兵

十月十八日，鸡初鸣时沐浴，令人长寿

十一月十五日，过夜半时沐浴，令人不忧畏

十二月十三日，夜半时沐浴，得玉女侍房

唐代的沐浴习俗

唐代洁净身体的沐浴习俗源远流长，包括

以下几种：

浴佛节，四月八日浴佛节，以牛头檀、紫旃檀、多摩罗香、甘松、芎穷、白檀、郁金、龙脑、沉香、麝香、丁香浸水沐浴佛像。

端午兰汤浴，五月五，唐人以兰草煎水沐

浴，消毒祛疫。

初生婴儿浴，小儿初生时，煮虎头骨，取

汤洗，至老无病。

洗三，婴儿出生后第三日要入浴盆沐浴，

亲朋好友济济一堂，为婴儿祝福。

此外，唐代朝堂每十日放假一天为沐浴假，让官员朝臣沐浴清洁。

唐代华清宫内的沐浴已和养生、美容、保健、娱乐、游戏、品饮、歌舞等多样类的活动相组合，附于了沐浴艺术化、审美化、游艺化的多样内容与形样。

　　尚食汤是皇帝专门赏赐等级较高官员或随行的内侍官员沐浴场所。

唐宫内设有尚食局，其官员与皇帝朝夕相处，为皇帝服务，皇帝赐他们汤池沐浴，汤池就以官号取名。除尚食局外，随皇帝出行的还有尚药、尚舍、尚乘、尚辇五局官员，他们与尚食局官员同等重要，故也是赐汤沐浴对象。

尚食汤平面呈长方形，形制简单，面积约30平方米，中间有石隔墙将汤池分为东、西两池，身份低者，合洗东池，身份高者，独浴西池。尚食汤虽有“尚”字之名，却非御用之物。

星辰汤

星辰汤，建于唐贞观十八年（644），是唐太宗沐浴的汤池，是我国目前发现的最大皇家御用汤池。

汤池结构独特，平面呈“北斗七星”状，分为“斗池”和“魁池”两部分。“斗池”呈东南、西北走向，全长16.8米，南端东西宽4.75米，北端东西宽1.45米，与北斗七星中的斗三星的走向、形状类似，故名；“魁池”星东西长方形，长16.49米，南北最宽处4米，残深0.72米，与北斗七星中魁四星的布局相像。

唐时星辰汤初名“御汤”，唐玄宗时将此池作为蓄水池，易名星辰汤，其目的是为了上合天意，秉承神旨，祈求苍天保佑李唐王朝永固帝位，流传万代。

　　莲花汤也称“御汤九龙殿”，建于唐天宝六载（747），专供唐玄宗李隆基沐浴，因汤池的平面呈莲花形，安装有莲花形喷水出水口而得名。

莲花汤的汤池造型奇特，墨玉砌成双层台式，上层平台用六组拱券石砌成盛开的莲花形状，吻合唐玄宗尊崇道教，“慕长生”的愿望；下层为八边形，象征大地的八个方位，取“普天之下，莫非王土”之意。莲花设计在大地八极之上，完全合乎莲花根植于大地而花浮于水的生长规律，这是将沐浴看作是人与自然的沟通，最终实现“天人合一”的理想。

　　海棠汤，建于唐天宝六载（747），因其形状酷似一朵盛开的海棠花而得名，又因唐玄宗宠爱杨贵妃，专供贵妃沐浴而建，亦称“贵妃池”。

汤池设计新颖，构思超俗，双层台式，由24块墨玉（青石）砌成，通体黝黑，光可鉴人。上层台东西长3.6米，南北宽2.92米，高0.74米；下层台东西长3.1米，南北宽2.22米，高0.52米：池底中央有一直径0.1米的圆形出水口，曾安装莲花喷头，寓意为海棠花的花蕊，是研究我国浴池建筑艺术的重要实物资料。

杨贵妃的沐浴

美睿法

传说杨贵妃在华清宫沐浴秘方，以防风、荆介、当归、羌活、皂角、香日草、藿香、白芷、蒿本、川芎、甘松、水红花、茉莉花、丹桂花各等分，捣成粉末煎汤，掺入温泉中沐浴，可清除各种难闻气味，并且一日之内其香不散，

更重要的是可使皮肤变得滑润细腻。传

说沐浴之后，杨贵妃还会全身涂上一种

特制的润体膏，使用之后遍体愈加显得

嫩滑香润，身软如绵。此方用人乳、象

精、白蜜、汁等熬制成膏，称作贵妃

沐浴膏。

　　五间厅1936年，蒋介石两次亲临西安，都在华清池设立“行辕”，边享受温泉的滋润，边指挥张学良、杨虎城二位将军“剿共”，从而引发了震惊中外的“西安事变”。