<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2024年报考了中国科学院的心理学考试，学习过程中遇到一个非常有意思的心理学名词:黑色生命力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">黑色生命力是指困境中向下扎根、向上生长的力量，源自美国心理学家艾美·维尔纳的研究，她对一些在困境中成长的孩子长期追踪观察，发现其中三分之一孩子虽然身处于不幸的环境中，却依然能够成为优秀的成年人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">尼采说:人和树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要深入黑暗的地底。那些杀不死我的，终将使我变得更强大。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">黑色生命力，是重生的力量。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">那些生而好命的人，自有庇护。有些人出生即死局，一手烂牌，原生家庭是垃圾配置，周遭虎狼环伺，他们面前只有两条路，要么厮杀，要么腐烂。从地狱回来的人，无处可逃，如果不靠自己长出翅膀，只能堕入深渊。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">黑色生命力，是底层的唯一出路。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">出生即底层的人一生最重要的是，不要被黑暗底层所吸引，不要成为它的一部分，要像种子一样，根须深植地下，从黑暗中汲取养分，努力拥抱阳光。当你睁开眼，迎接你的将是蓝天白云、日月星辰，你的身上会长满黄金铠甲，百毒不侵，所经历的一切“黑暗”，都不过是你来时的路。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">著名心理学家维克多·弗兰克尔在第二次世界大战期间，被纳粹关进了集中营，那是一个充满了死亡、恐惧、绝望的人间炼狱。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在那里，他目睹了无数的惨状，时刻面临着死亡的威胁，身心遭受着难以想象的折磨，抑郁、无助等负面情绪如影随形，但佛兰克尔在无尽的黑暗中、极端恶劣的环境里，思考着绝境中该如何保持尊严、如何找寻生命的价值。他不仅成功走出了那段黑暗时光，著成《活出生命的意义》一书，凝练成意义疗法，帮助了无数深陷精神困境的人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">作家史铁生的经历堪称是“黑色生命力”的有力诠释。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">年少时，一场突如其来的变故让他双腿瘫痪，从此被困于轮椅之上，面对着身体的残缺，命运给予的苦难，他常在生与死的边缘徘徊，无数次质问命运的不公。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在那漫长的与自我抗争、与抑郁搏斗的岁月里，他开始将目光投向内心深处，以笔为剑，书写着对生命、对母爱、对世间万物的深刻理解。他用文字搭建起一座桥梁，写出了饱含深情的《我与地坛》，在那充满哲思的文字里，我们能看到了他强大“黑色生命力”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我越来越相信一件事，人生路上没有白走的路，每一步都算数。在成功之前，该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，一个都少不了。一定要学会从痛苦和挫折中汲取力量，去开启属于我们的黑色生命力旅程。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拥有黑色生命力的人，会知道如何跟自己的负面情绪共处，更能从容面对生命中的困境。我一直觉得，真正能让人变强大的，永远是那段痛苦难熬的时光，是你亲手见证自己被打破又重塑的过程。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">比起千军万马的保驾护航，人生中最踏实的一件事，就是亲眼看见自己的肌肉是如何增长起来的，看见自己的力量，远比使用别人的力量，更值得高兴。一旦我们把“为什么这种事会发生在我身上”的思想，转换成“发生这样的事到底想教会我什么”，就会发现后面的一切都在逐渐改变。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">去修炼黑色生命力吧，去拥抱它，你永远比你想象中的更加地强大。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“每一次挫折，都在书写着成长的诗篇；每一段黑暗，都孕育着黎明的曙光。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我相信，万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。不要管开局如何，你脚踩的那片土地，一定能给予你奔涌的生命力！</span></p>