这一年，感谢热爱生活的自己

心在旅途

序言——致坚强的你 常言有道：“人生不如意八九。”生活的道路亦向来不会一路平坦、毫无波折。 回首往昔，这几年你经历人生的低谷，一路走来，你着实辛苦至极！既担心远在景德镇老家86岁高龄的老妈，她的身体状况和生活起居时刻让你牵挂；尚处于小学、初中阶段的两个孙子，他们的学习成绩、在校表现以及每日的喜怒哀乐也都让你深深惦记；再加上身患疾病的老伴，他每天的吃喝拉撒等方方面面，这诸多无比繁琐的家务全都需要你精心照料…… 在每日的匆忙奔波、劳累辛苦中，尽管面对生活的一次又一次的跌倒和挫折，你从未产生过一丝退缩之意，你倔强的紧咬牙关毅然站起。你看似柔弱的外面，却有股坚强不服输的毅力;你的包容、乐观、豁达以及一颗无比善良的心，照亮了你生活前进方向，为自己撑起了一片湛蓝的晴空。无论遭遇多么巨大的艰难险阻，你都始终不曾轻言放弃，一直坚定地相信明日必定会更加美好。未来的路途虽然漫长但始终充满美好。 衷心希望你能够携着这份坚毅不拔的精神，持续勇敢地大步迈进！往后的悠悠岁月，愿你的坚强能够被这温情的世界温柔以待，相信明天的生活定然会绽放出熠熠生辉的绚烂光彩！ 　　花开无语，芳华烁烁；花落无言，余香阵阵。 　我们走过了“恰同学少年，风华正茂”的意气风发的少年时代，也走过了“当今之世，舍我其谁”的激情燃烧的青春年华。 四季轮回，转眼又来到了一年中天高云淡的秋天，忽然间，就体会到了淡定才是人生的最佳境界。 　　人至中年，少了一些躁动，多了一份宁静；神态中少了桀傲，多了平和；生活中少了幻想，多了现实；做人少了棱角，多了浑圆。　　任窗外风雨飘摇，我自微笑，与时光同行。不求轰轰烈烈，只愿舒适坦然。 持一颗闲心，看花开花落。人闲桂花落，夜静春山空。月出惊山鸟，时鸣春涧中。——唐·王维《鸟鸣涧》 　　世间总是喧嚣，人心总是难测。只有让自己真正的“闲”下来，看淡一切波折，从容接受无常的生活，疲惫的心灵才会得到治愈。　　正如雪小禅所说：“人随风过，自在花开花又落，不管世间沧桑如何。一城风絮，满腹相思都寂寞，只有桂花香暗飘过。” 真正的宁静，从来不在山水，而在于自己的内心。人闲则心静，心静则万事随风。 　　寻一处静谧的小巷，脚踩着青青的石板，且轻悄悄的走过，天地间仿佛只剩自己一人，享受这片刻安宁的时光，风静人闲，便胜却人间无数。 拥一份闲情，任世间冷暖。众鸟高飞尽，孤云独去闲。相看两不厌，只有敬亭山。　　——唐·李白《独坐敬亭山》 　　张淑萍说：“人生路上，最美的风景都盛开在心底，最美的心底都藏在最真挚的感情里。” 有风有雨的日子，才承载了生命的厚重；风轻云淡的日子，更适于静静领悟生活的美好。 　尝遍这世间冷暖，才能真正领悟一颗恬静如初、温润如玉的心。 往后余生，掬一捧清水，握一份淡然，盈一眸清远，静以修身，随遇而安。 守一份清静，度一场清欢。 细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩。入淮清洛渐漫漫。雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。　　——宋·苏轼《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》 　　简单的菜蔬，乳白的茶叶，人间真正有滋味的，就是这清淡的欢愉吧。苏轼在这首词中找到了生活的诗意，找到了人生快乐的真谛。　　于山水处从容，于无声处清欢。生活，平淡才是圆满，平凡方生暖意。 　　清欢，是人类心灵的纯净一隅，是超越物质享受的精神境界；清欢，是对人生、对生活的品味与享受，是对生活的热爱。　　心有清欢，岁月安暖。 寻一方闲逸，得一份自在。问余何意栖碧山，笑而不答心自闲。桃花流水窅然去，别有天地非人间。　　　——唐·李白《山中问答》 　　潇洒不羁如李白，也曾陶醉于闲逸自在的山水之间。有人不解，他说：“桃花飘落，顺溪而流，此处别有天地，如仙境一般。”　　是的，心之所向处，处处皆天堂。按自己喜欢的生活方式，过自己喜欢的生活，便是人间幸事。至于那些不懂你的人，且随他去吧，无须多言，一个微笑，便可抵千言万语。 于山重水复间，寻一处柳暗花明。莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。箫鼓追随春社近，衣冠简朴古风存。从今若许闲乘月，拄杖无时夜叩门。　　　——南宋·陆游《游山西村》 　　人生中，每一天都是一场轮回，每一刻都是一次重复。花开花谢、日升月落、春去秋来……日子，就在这一天天的重复中悄然而逝。难的是，如何在这一成不变的重复中，保持内心的淡定和从容。 　　清清浅浅人生路，简简单单随缘行。生活也许未能尽如人意，但也始终相信：黑夜的尽头是黎明，时光的尽头是释怀。熬过所有的苦，便会遇见另一场明媚。 在起落沉浮间，看一场人生烟雨。莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。　 ——宋·苏轼《定风波·莫听穿林打叶声》 　　失意人生，当如苏轼；诗意人生，亦如东坡。他说：“我有草鞋轻胜马，我有蓑衣穿雨行，风雨自来，我自从容。”　　生活，总是一半不尽人意，一半且过得去；人生，总是一半明媚似火，一半凄凉如雨。 　　从来没有如意的人生，只有看开的生活。世事无常是有常，何不执一颗淡然之心，像东坡一般，笑对风风雨雨，快活每时每刻。　　　在世事无常间，活一份风清日朗。 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。　　　——明·杨慎《临江仙》 　　长江东逝，不可逆转；世事无常，不可揣摩。蓦然回首才发现，人活的原来是一种心情。穷也好，富也行，得也可，失也罢，一切都如过眼云烟。　　回首往昔，才发现，人生中最值得珍惜的，不过就是这平平淡淡的每一天，不管世事如何变化，我自优雅洒脱，不卑不亢！ 在车马喧嚣间，活一份自在从容。结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨已忘言。　　——魏晋·陶渊明《饮酒·其五》 　　陶渊明作为中国田园诗的代表，把那份“闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的惬意生活描绘的淋漓尽致，令人神往。在车马喧嚣处，得心灵洒脱，活得自在又坦然。 　　有人说，世界上没有一种快乐比得上内心的祥和，没有一种享受比得上内心的安宁。带着一份宁静淡泊的心情，不为外物所扰，不被世俗所困，做自己喜欢的事，成自己想成的人。　　一路上，有春花秋月相伴，亦无所畏惧。 　　行走在这纷繁喧嚣的世间，虽然做不到看破红尘无悲无喜得失两忘，也要修炼一颗淡定从容的心，泰然面对日出日落，月缺月圆，活出自己的美好人生。 花开，赏花；雨落，听雨。如此，人生便可坦然如水，自在如风。　　余生，愿你拥一份闲情，守一份清静，活得惬意而舒适，明媚而坦然。 　　尽管生活充满艰辛，而你却将其视为人生的一场宝贵历练。因为在你的内心深处，永远怀抱着一个梦想，一个满是诗和远方的绮梦。抛开柴米油盐的繁杂琐碎，你每日坚持不懈地锻炼。 在柔力球场上，有你矫健且洋溢着笑容的身姿。老年大学的课堂中，你专心致志地学习国学，饱含深情地朗诵诗词。 户外采风时，摄影成为了你展现自我、定格美妙瞬间的绝佳方式。你通过不断学习提升自身修养及审美观念，为生活增添了诸多乐趣。 喜欢摄影的三十七个理由： 一、保存记忆直到永远 拍摄照片可以留住当下，让记忆成为永恒。今天摄影很普及，但不妨认真想想及欣赏它，因为在远古时代，或是几百年前，这种能力会被视为一种魔法。 二、注意细节 摄影会改变你“观看”的方式，这是个很神奇又有趣的转变：忽然你会留意到光线、形状、色彩、质感、人物、建筑、树木、花朵……当你成为摄影师，你身边所有事物都会变得不一样！ 三、活在当下 当你拍摄时，你必然注意到细节、环境或其他当下的事情，而不会总是在想过去的事情，或是考虑将来如何，却是专注于现在，这是很有意义的。 四、能够与生命中重要的人分享 摄影的重要价值之一，就是我们可以与最爱的人分享，不论是父母、朋友、邻居都能够参与当中，甚至我们可以透过摄影把爱传给下一代。 五、记录家庭 很多人进入摄影，往往是由于家庭，尤其是当你有孩子的时候，记录他们的生活，已经足够让你热爱摄影。或者有一天，你会记录自己的孙子！ 六、捕捉小孩子的喜怒哀乐 无论小孩子是你的，还是朋友的，他们都是奇妙的拍摄对象。他们以不同的角度看世界，并且相比成年人，更能表达自己的爱与情感。拍摄小孩子是美妙的摄影挑战，同时也是珍贵的学习体验。 七、摄影能发挥无限创意 每个人都需要一个发挥创意的渠道，而把相机指向你认为精彩的东西、按下快门，谁都做得到，这是很方便的创作工具。 八、无穷的有趣挑战 要拍照很容易，要成为出色的摄影师很困难，我们永远都有新的东西要学、无尽的知识可以找到。如果你喜欢接受挑战，在摄影的世界你永不会沉闷。 九、分享你的角度 每个人看事物都不同，放100个摄影师在一间房中，你会得到100张不同的照片。摄影就是让你的独特世界观，可以分享出去。 十、表达你自己 你独特的看法，会慢慢变成你的个性，而摄影透过选材及表达方式，让你表达你自己，例如你的意见、信念等。当你改变时，你的作品也随之改变，人们会从摄影师的作品看到他们自身，这种满足感难以言喻。 十一、说一个故事 摄影是出色的说故事媒界，你可以透过一张照片、一个系列，甚至整个摄影历程，去讲出你想讲的故事。 十二、捕捉旅程 很多人是因为旅游才开始摄影，甚至现在人人都会带相机去旅行。在这个过程中，我们不但会为旅程留下纪录，也会因此学习到很多新事物。 十三、最佳纪念品 摄影是旅行的最佳纪念品，因为它记载了私人的、美丽的、富有意义的故事，你在巿集所买的纪念品总会烂掉，或是变成家居凌乱的一部分，但那挂在墙上的照片，却总是令你会心微笑。 十四、带你到从未去过的地方 就算你没有去过异地旅游，但照片就像一道随意门，带你游历四方；与此同时，你也可以透过照片，将你的经历与朋友分享，就像与他们一起旅行！ 十五、助你接近喜爱的事物 摄影是让你接触喜爱事物的神奇信道，例如你喜欢音乐，可以当音乐摄影师，去接近音乐家及观察他们的工作，又或是喜欢咖啡，就可以进行一次咖啡公司的拍摄项目，你喜欢经验，他们喜欢好的照片，双赢。 十六、感受情绪 照片令你有感觉，可以制造出不同情绪，例如快乐、悲伤、恐惧或兴奋，学习在一张照片内盛满感情，也要学懂如何阅读出来。 十七、感染别人 你的照片可以让别人快乐、令人难过，透过展示照片就能够唤起一个人的情感，并且用这种方式与他人联系起来。 十八、引发别人思考 不单是情感，摄影也能令人停下来反思，一张强而有力的照片，可以改变别人的轨道，甚至改变你观看世界的方式和人生。 十九、捕捉一个人的本质 一张好的照片可以精确捕捉到一个人的本质，这是世界各地人像摄影大师所追求的目标，很艰巨的挑战，但如果做得到那就是非常震撼的作品。有时人们会用系列作品去表达，但总之摄影就能够用文字所无法企及的方式来展现。 二十、认识自己 在漫长的摄影路中，我们总会不断内省，而越深入的思考，会找到更多兴趣、你的感受、你想跟观察说的话、你的价值、你对世界的看法。 二十一、留住重要时刻 人生里有很多重要时刻，出生、毕业、结婚等等，这些都是应该留在家庭历史的故事，而偏偏很多时候，我们都无法雇用一个专业摄影师拍照，所以学习摄影，让你随时准备好迎接这些日子。 二十二、与挚爱分享美好的回忆 试想象你跟最喜欢的朋友与亲人，围着坐在一起，然后拿出一箱照片，传阅、谈天、回忆、说笑，这是怎样美好的时刻？ 二十三、享受摄影师的作品 历史上充满着出色的摄影师，你学习越多摄影，越懂得欣赏他们的作品。为什么 Annie Leibovitz 会如此出色？为什么 Ansel Adam名字会响当当？越是学习越懂得享受。 二十四、何时何地都能拍摄 你不能随时拿出画布和颜料来绘画，也不太可能随身带着吉他就弹歌，但是现在相机如此方便轻巧，你真的能够随时就拍照。 二十五、联系友谊 拍摄一个人是很亲密的经验，透过相机，我们以独特的方式与一个人联系起来，我们好像更容易对话，更容易凝望对方，尤其是如果你拍摄的对象是你所爱的人，那种经验更是奇妙。 二十六、捕捉感觉，而不只是外表 摄影不只是将影像投射出来，它更可以捕捉到情感，尤其是如果摄影师也感受到的话。 二十七、帮助别人看到自己的美丽 很多人以为自己“不上镜”，与此同时很多摄影师认为世上所有人都是美丽的，并且出色的人像摄影师，更懂得如何发掘出一个人的美丽，甚至是当事人自己也不曾察觉。 二十八、纪录历史 “现在”就是“将来的历史”，可能你正身处世界改变的时刻，而往往是在事后才惊觉，所以你的影像会成为重要纪录。 二十九、好玩！刺激！ 不需要谈到很沉重的情感呀、历史呀，摄影可以只是纯粹好玩！真是好鬼好玩！你拍过什么东西爆破没有？试一次，很疯狂，但好好玩。 三十、令人快乐 照片令人快乐，不论你拍摄到出色的人像、特别时刻的抓拍、替朋友拍摄生意，摄影总是在分享喜悦。 三十一、凝聚家人 家庭合照让家人走在一起，只是让你们想起对方，让每个人分享爱与亲情，并提醒我们都是一家人。 三十二、凝住瞬间 摄影能够把一瞬间凝固在照片内，例如拍摄奥运会飞出去的标枪、食物爆了开来，这些都不是肉眼所能见，但摄影让你看得到。 三十三、改变现实 摄影能够让你从不同角度去看世界，例如缩时摄影、HDR、光涂鸦等等，制造出不同的现实世界。 三十四、享受过程 单单按快门其实很简单，但是事后的分类与处理都是过程的一部份！学习、理解并且享受后制过程，就像你跟照片有一个亲密的时间呢！ 三十五、替孩子预早准备 照片是一种不断增值的东西，随着一天天过去，照片所捕捉下来的瞬间与你越来越远，但它的价值却越发珍贵，某天当你的孩子欣赏你为他们拍的照片，那已经成为了无价的宝物。 三十六、从同一张照片经历不同的感受 照片是有丰富的内涵，同一张照片在不同的时候观看，可能会带不一样的感受，当你改变，你的角度也会改变，世界改变，照片的意义也会改变，这是很有趣的经历。 三十七、拥有毕生嗜好 摄影涉及了这么多关于美丽、快乐、爱情、联系、历史、文化的事情，接触摄影已经大大丰富你的人生，而一切就从手上的相机开始。人物、建筑、树木、花朵……当你成为摄影师，你身边所有事物都会变得不一样！ 心在旅途(龚小华）简介：江西省摄影家协会会员，中国职工摄影家协会会员，新余市摄影家协会副秘书长。酷爱旅游，喜欢运动，痴迷于摄影，喜欢用镜头记录、发现并创造身边的美景。 在2023“新钢杯”新余市网络短视频大赛中，分别荣获微信视频号“人气视频奖”、“全市正能量网络账号”奖以及“品质视频奖”三个奖项。 作品《龙争桨斗》入选江西省第九届青年摄影艺术展；《淬炼人生》、《钢厂迎春》入选江西省第25届摄影展;《乐观的炼焦工》入选江西省第26届摄影展。其中《蜘蛛侠》、《蓝天白云下的钢厂》分別于2022、2023连续两年荣获中国宝武总年度“星海奖”。 部分作品刊发在江西省摄影家协会、江西文艺、工人日报、中国摄影报等报刊及公众号。 摄影观：心中若有景，处处皆是美景。