团建游戏1

布施

面粉传递

站成一队，每个人最终含一个盘子，一次传递面粉。

过程中最好不要笑，否则会令队友做一次面粉面膜。

最终最先完成✅且传递面粉量最多的队伍获胜。同样可以为面部美白最多的队伍搬个“最佳护肤奖”，奖励一组合影。

幸运吃瓜群众

通过拋瓶子的方式决定是否能够成为幸运吃瓜群众，享用美食。

通过向上抛瓶子到空中，令瓶子可以正面朝上，落在桌子上。

能够让瓶子正面朝上的人可以一直吃，直到下一位将瓶子拋成站立状态的人，再交换。

（瓶子中可以装一定的水，使得瓶子能够站立）

扔鞋王者

在中间画一个框框

后面的人依次用脚，将脚上的鞋子甩到框框中，总共有左右两只鞋👟即两次机会。

甩到框框内最多的队伍获胜。

疯狂穿花棉裤

在不使用双手，只能通过腿部、臀部等的扭动穿上花棉裤。

穿花棉裤最快的队伍获胜。

　　动力火车

前后人之间夹了气球🎈前行

最先到达终点的队伍获胜

难度升级版

1.可以设置路障

2.可以以依次接龙的方式连成长龙

第一次一个人过去拿一个气球

第二次两个人过去拿一个气球

以此类推

口令抢水

1.两两一组面对面依次排开

2.跟随主持人的口令做动作

3.当主持人突然说抢的时候，快速的抢到地面上的水瓶，这时候就淘汰一半的人。

4.剩下的人继续两两一组对决，最终诞生王者。

极速挑战+移形换位

1.这是一个闯关游戏，完成第一关才能到达第二关。若第二关失败了，需要重新从第一关继续开始。

1.第一关：解手环，在手不松开的前提下解开手环。

2.第二关：站成一个圈，一次传递手中的水瓶，当传递完一圈视为挑战完成。若失败则需继续从第一关开始。

3.最先完成两关的队伍获胜。

齐心协力

1.大家组成一条龙或者一个圈

2.依次靠到后面人的身上

3.过程中全然的相信与交给

升级版：

围圈座后面人的腿上之后，再根据指令做动作

蒙眼喂食

先原地转圈，再根据感觉走到队友前，让对方吃到食物。

乾坤大魔移

队友躺在地上，通过依次的滚动，令趴在桌子或床单上的队友能够前行到终点🏁

花开花落

大家手在身体后方交叉拉紧，脚也互相抵紧。全程脚不动。

1.听到“花开”，身体向后。

2.听到“花落”，身体向前。

3.听到“春去”，身体向左。

4.听到“秋来”，身体向右。

团建惩罚游戏：天鹅舞

1.上来一组男士，跟随教练学习天赋舞。

2.双手交叉握住，双手交叉拉起来。

3.跟随音乐和指令来跳

不倒森林

1.站成一个间隔比较大的圈，难度会更大。

2.依次移动换位，令木棍不倒。