冬游西藏是一种什么体验

可乐

带着梦想与热情，追逐西藏的每一个日出日落，雪山之下，灵魂被洗涤得清澈透明

1.2、常熟出发～宜昌～成都

3、成都～康定

4、康定～新都桥

5、新都桥～理塘～巴塘

6、巴塘～左贡

7、左贡～然乌湖

8、然乌湖～波密

9、波密～索松村

10、索松村～拉萨

11.12、自由活动

13、拉萨～那曲

14、那曲～沱沱河

15、沱沱河～格尔木

16、格尔木～西宁

17、西宁～西安

18、西安自由活动

19、西安～常熟

1.2、常熟，宜昌，成都

3、成都出发途径天全服务区，泸定桥，墨石公园

4、康定出发途径折多山，到达新都桥，看时间决定去鱼子西，还是冷嘎措

5、康定出发途径世界高城理塘，经过姐妹湖，到达巴塘

6、巴塘出发途径觉巴山，东大山

7、左贡出发途径怒江72拐，怒江大桥，然乌湖

8、然乌湖前往来古冰川，波密

9、波密出发通麦大桥，途径鲁朗吃石锅鸡，到达索松村，南迦巴瓦日照金山

10、索松村途径米拉山垭口，到达圣城拉萨

11、12拉萨自由活动，羊湖日托寺，布达拉宫，大昭寺

13、拉萨出发纳木错，那根拉垭口，那曲

14.、那曲出发沱沱河，途径唐古拉垭口，

15、沱沱河出发格尔木，途径长江源头，可可西里，昆仑山，玉珠峰

16.17.格尔木～西宁～西安

18、西安自由活动

19、西安～常熟

结束了难忘的行程，若干年翻翻阿里这些天的照片，认识的每一个人、看到西藏的每一段风景、听到西藏的每一首音乐、吃到西藏的每一顿美食、都会给你留下美好的记忆。

出发时间：2025年2月13日

报名联系：可乐13962345555（微信同号）

费用成人：人。十人成行，不满十人延期或再议

费用包含：8800/人

1、住宿：全程豪华住宿18晚，个别地方当地最好

2、门票：行程中所列大门票（所有寺庙门票不含）

3、旅游意外保险（145万）高原意外险

4、提供领航保障车、车贴、手台，领队

5、抗高反药物，氧气瓶

6、摄影：领队负责无人机航拍

费用不含

1、景区内二次消费

2、单房差3600

3、过路费油费停车费（车上人员AA）

4、全程餐费AA（领队不参与AA）

报名者在行程开始前7日及以上提出解除合同，按下列标准扣除必要的费用：行程开始前7日及以上，按团费总额的20%扣除；行程开始前6日至2日，按团费总额的60%扣除；行程开始前1日，按团费总额的100%扣除；报名后就视为同意该扣费条款

注意事项1、所有参加自驾的车辆必须粘贴俱乐部统一车贴，配备对讲机

2、车队出行遵守相关法律法规，服从领队的安排，不得随意超越领航车，按照自己的车贴序号行驶，有事脱离车队提前报备

3、提前做好车辆的检查保养工作，带好行驶证、身份证、如有必要还要带好结婚证！

4、团队出行提倡团队精神、互帮互助、爱护环境、安全第一☆

☆☆ 进藏注意事项☆☆☆进藏前准备：

1.身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，可提前20天服用红景天、诺迪康等抗高反药品，凡有心脏病、脑益血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在65岁以上者，为了您的身体健康均不宜进入高原。

2.心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

3.在西藏的拉萨和一些主要的地区首府、青藏线、川藏线、中尼国道沿线城镇基本上都通手机，信号受天气影响较大，有时不是很好；目前，中国电信、中国移动（全球通、神州行），中国联通（包括CDMA），在主要的城市，都能够正常使用。

进藏须知：

1.请携带有效身份证件（身份证、军官证，儿童须带户口本原件，如需游览阿里、珠峰、亚东等地，请预先在户籍所在地办理边境证）。

2.请注意安全，贵重物品随身携带（如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。

3.景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。

4.景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。

5.主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识。

6.为确保安全，最好在工作人员的陪同下游览，以免造成意外事故；。

7.爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄。

8.沿途很多地段路过藏族村庄，减速行使，路上家畜较多，尽量避让。

9.沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。

10.活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。

11.活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。

12.活动中参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂，不得踩踏门槛，不能在寺庙内吸烟，大声喧哗，不能在寺庙里伸出指头四处指点，合乎规矩的手势是五指并拢，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。未经允许，不得摄影、摄像。

13.骑马或骑牦牛需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。

14.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。

备注自驾提示

1、自驾旅游，有一定的不可预见性，如遇车辆在路上抛锚及其他各种意外，组织者不负责赔偿，多发生的费用由队员自行承担。由于道路条件的限制，组织者有权根据当时的情况作出调整或取消行程。

2、队员必须严格遵守组织者工作人员在行驶活动过程中的统一安排，必须做到准时、服从、友善、团结、互助。

3、本次活动在驾驶及户外活动中需注意安全，由于个人因素所造成的损失及伤害、自然或人力不可抗拒因素造成的损失，由个人承担，组织者不予承担责任和赔偿。

4、队员着装应适合行驶过程及户外活动，因着装不当造成行动不便或引发意外的，组织者不予承担任何责任。活动过程中注意环境保护，塑料及其他不易降解垃圾必须带出旅游点置于指定垃圾堆放地，行车中不准向车外扔垃圾。

5、行驶途中，必须严格自觉遵守交通法、地图等资料、注意各种警示标志。在视线不良、弯道、桥梁、涵洞及路况不良的地段，有限速标志的路段，不得超速行驶，做到减速、靠右行驶。

6、在行驶途中，随时注意车辆各种运行状况，做到：一听、二看、三闻（一听：听发动机运行的声音；二看：检测仪表；三闻：电线、离合器、刹车片的焦糊味）。

备注

1、凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在65岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，建议你另择其它线路。为了队友之间的和睦相处,脾气太古怪,太偏执的人谢绝加入.以免影响整个队伍的和谐.

2、由于此线路属特种线路，组织难度相应较大，为了保证大家能顺利出发，有的时候各俱乐部之间要相互合作统一发车，组织方有权对队员进行调整分配，请大家理解。

3.由于自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交费用不退还；

4.进藏后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，未完成部分将视为自行放弃，所有行程恕不退任何费用；

5.西藏春夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程进行自驾游览，组织方不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加。

6. 此活动为非常规旅行社组团旅游，是属有志同道合者自发组织共同参与的户外活动，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；

免责声明

1、参加自驾活动者均视为具有完全民事行为能力人，活动中需向组织者如实告知自己身体情况，服从领队安排。

2、自驾活动有一定的不可遇见性，属特别行程，参加者须对自己的安全负责。

3、因长时间行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，请各位车友出行前一定做好车辆检查，不带故障车、病车上路；出发前后备箱可自备一些矿泉水、饼干、水果之类的食品，以备不能正常用餐时使用。

4、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，而不能完成上述景点，责任不在组织者，组织者不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理，但我们会积极配合解决。

5、活动中若因个人原因发生事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，参与者需根据自身情况通过保险等方式化解风险，参与者对此充分明白，并理解接受，特此声明。