<p class="ql-block"> 寒假生活即将来临，为了让孩子们度过一个安全，愉快且有意义的假期，现将我校放假时间及温馨提示通知如下，请您带着孩子一起阅读以下内容，并做好孩子的监护、教育工作——</p><p class="ql-block">放假时间：2025年1月16日</p><p class="ql-block">开学时间：2025年2月13日</p> <p class="ql-block">一、 善学小标兵</p><p class="ql-block"> 寒假开始，建议家长朋友和您的孩子制定一份合理的寒假计划，假期虽然是自由放松时段，但学习也要坚持，做好查漏补缺。</p><p class="ql-block"> 1.每天按计划完成一定的寒假作业，养成今日事今日毕的好习惯。</p><p class="ql-block"> 2.坚持练字，要求孩子养成良好的书写习惯，正确规范地书写汉字。</p><p class="ql-block">二、 运动小达人</p><p class="ql-block"> 学生坚持每天进行不少于1小时的体育锻炼，利用假期调整自己的身心状态，以饱满的精神状态迎接新学期的到来。可以进行以下锻炼：跳绳、仰卧起坐、立定跳远、慢跑、打羽毛球。</p><p class="ql-block">三、实践篇</p><p class="ql-block"> 寒假期间，同学们宅在家里是培养劳动技能的好时机，做一份关于春节的贺卡，学着自己整理书包、书柜（桌），学会洗衣、叠衣，收拾房间、打扫卫生，制作美食等，并在劳动的过程中积极思考，不断创新！</p><p class="ql-block"> 每天一件家务事；每天整理自己衣物和床铺。尝试自己清洗衣物；帮父母清扫卫生。</p><p class="ql-block">四、阅读篇</p><p class="ql-block"> 书是人类进步的阶梯!让课外书为孩子们打开一扇扇窗,开启一道道门,让他们看到一个魅力无穷的大千世界。</p><p class="ql-block"> </p> 加强体育锻炼 <p class="ql-block">注意事项:</p><p class="ql-block">1. 锻炼前做好热身，如活动手腕脚踝、慢跑等，锻炼后拉伸放松肌肉，防止受伤与肌肉酸痛。</p><p class="ql-block">2. 选择平坦、安全场地，穿合适运动鞋服，遵循循序渐进原则，避免过度疲劳与损伤。</p><p class="ql-block">3. 注意饮食营养均衡，保证充足睡眠，为锻炼提供能量支持与身体恢复条件。</p> 用电安全 <p class="ql-block">1、在家中安全用电，不超负荷用电。一些用电设备在使用时，人不能离开。</p><p class="ql-block">例如，热水壶放在底座上烧水，开水后自动断电。用水后，不要再放在底座上，防止热水壶没水而启动通电烧水。还要注意安全使用电熨斗，电饭锅等。</p><p class="ql-block">2、使用燃气时不要离开，例如，沸水冒出浇灭火焰，风吹灭火焰，火灭后燃气继续冒出。 不得覆盖、遮挡燃气灶管道及设备，这样有问题能及时发现，也不要在燃气管道上悬挂物品。 燃气灶周边不放可燃物，例如，纸张、木材、塑料类易燃制品。</p><p class="ql-block">3、孩子不玩打火机、火柴，更不能野外点火。</p><p class="ql-block">4、家中可准备灭火器、灭火毯、燃气报警器、逃生绳等消防用品。</p><p class="ql-block">5、自家车辆不占用消防通道。</p> 居家安全 <p class="ql-block">1.教育孩子独自在家时，要提高防范意识，对上门的陌生人要严加盘问，不要随便开门。</p><p class="ql-block">2.做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。</p><p class="ql-block">3.将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利等物品，以及其他对孩子身心有不良影响的玩具保管好，教育孩子不随意把东西放进嘴、耳、鼻、眼中。</p> 网络安全 <p class="ql-block">1.保护个人信息。提醒孩子上网的时候，不将重要的信息如家庭地址、个人电话等告诉陌生人。</p><p class="ql-block">2.不要轻信网友。提醒孩子网上交朋友要谨慎，网上的朋友难辨真假，聊天时避免谈及隐私，也不要轻信网友，做出一些不理智的事情。</p><p class="ql-block">3.一定要让孩子远离传销、网络诈骗等，教育孩子文明、健康、绿色上网，浏览健康正面的网页，切勿沉迷手机。</p><p class="ql-block">4.在放假期间，如果您遇到任何需要缴费的情况，请务必及时与班主任老师进行沟通确认。这一步骤至关重要，可以有效防范潜在的诈骗风险。</p> 交通安全 <p class="ql-block">1.不要让孩子在车头、车尾等盲区玩耍，不要在车前猛跑。过马路要走人行横道或过街天桥，不在车辆之间穿行。</p><p class="ql-block">2.冬天路面结冰湿滑，外出行走时，不要看书或看手机，不把手插在衣服口袋中，否则一旦打滑，身体很难保持平衡。不在道路上追逐打闹，注意远离和避让车辆。</p><p class="ql-block">3.寒假期间，家长可能会带孩子远行，出行前应提前了解天气信息，检修车辆，确保车子状况良好；驾车出行时应严格遵守交通规则，尤其是冰雪路面车轮容易打滑，更应注意安全、控制车速。途中全程系好安全带，不疲劳驾驶、不酒后驾车，不超速超载。</p> 防溺水安全 <p class="ql-block">1.不到设有“禁止下水（游泳）”标志的水域附近玩耍。</p><p class="ql-block">2.不到河塘、水库等危险的水域冰面上行走、玩耍、滑冰、捡物品等。</p><p class="ql-block">3.如果要滑冰滑雪，应在大人陪同下，去正规的滑冰滑雪场所，并且全程不能脱离大人的监护视线。</p> 预防传染病 <p class="ql-block">1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。</p><p class="ql-block">2.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。</p><p class="ql-block">3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。</p><p class="ql-block">4.不暴饮暴食，做好个人卫生及居家卫生，积极参加体育锻炼，增强体质，预防传染病的侵袭。</p> 心理安全 <p class="ql-block">关爱孩子、关爱生命，走进孩子的心灵。家长要多与孩子沟通，了解他们的心理状态。家长也要引导孩子遇事要多和家长沟通，多向家长请教，保持积极、乐观、向上的生活和学习态度</p> <p class="ql-block"> 家长朋友们，爱无止境，教育亦无止境！再次感谢建国小学前行的路上一直有您的陪伴和支持，也希望您能一如既往地支持、配合学校的各项工作。让我们家校齐心，一起携手营造良好社会氛围，构建和谐教育生态，为孩子度过一个平安、愉快而有意义的寒假保驾护航！最后，衷心祝愿您和家人工作顺利、身体健康、阖家幸福！</p> <p class="ql-block"> 撰稿：李珊</p><p class="ql-block"> 审核：周姗姗</p>