<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">在宁波鄞州西部四明山腹地一带，山村很多以坑为村名:交坑、洞坑、乌坑、陶坑、李家坑，……这几坑连线，可以组合成数条徒步线路，最出名的是五连坑</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">五连坑常规走法：板坑村-铜坑-姜家山村-陶坑-外陶坑-乌坑-板坑村，里面的村子多年前都搬走了，于是变成了无人区，全程没有补给。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">五连坑被称为宁波小学户外毕业路线，不过之前更难走，现在几乎被修成了步道，路非常好走。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">环线14㎞，上升1100多米，用时6小时，比较轻松。</span></p> <p class="ql-block">【活动主题】徒步中寻找自己</p><p class="ql-block">（徒步小学毕业线-五连坑）</p><p class="ql-block">【活动时间】2025初五（周日）</p><p class="ql-block">【交通方式】自驾</p><p class="ql-block">【活动费用】AA活动</p><p class="ql-block">【活动人数】限12人</p><p class="ql-block">【集合时间】9点30，</p><p class="ql-block"><b>（8点北仑出发可以坐车，不想开车的活动外另计90/人，自驾不计）</b></p><p class="ql-block">【集合地点】 潘溪汽车站</p><p class="ql-block">【活动内容】爬山、登高、摄影</p><p class="ql-block">【风景指数】★★★★ （五星最高，三星为中等强度）</p><p class="ql-block">【活动难度】★★☆☆☆ （五星最高，三星为中等强度）</p><p class="ql-block">【活动强度】★★★☆☆ （五星最高，三星为中等强度）</p><p class="ql-block">【安全系数】中</p> <p class="ql-block">【个人装备】双肩背包、户外长衣长裤，徒步鞋、帽子、水、登山杖，手套</p><p class="ql-block">视个人情况可携带，防晒霜、卫生纸、毛巾、垃圾袋若干、个人物品等</p><p class="ql-block">【自备午餐】队里有炉头提供可煮食，有年糕汤吃，自带碗筷，每人自带一个菜</p> <p class="ql-block">【参与守则】</p><p class="ql-block">1、参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。</p><p class="ql-block">2、有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的安排；</p><p class="ql-block">3、尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，发扬团队协作精神，</p><p class="ql-block">4、尊重所处地方的风俗民情，尽量将对当地所产生的影响减小至最低；</p><p class="ql-block">5、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点．</p><p class="ql-block">6、尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。遵守驴子原则——除了脚印,什么也不要留下；除了相片,什么也不要带走</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8.以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况等因素而适当调整。如天气原因活动取消。</p> <p class="ql-block">【免责声明】</p><p class="ql-block"> 本活动为AA户外活动，领队或组织者也是参与者。</p><p class="ql-block"> 徒步户外活动成员责任承诺：本人参加户外活动，对活动责任仅此承诺：本人为具有完全行为能力的成年人(未成年人需在监护人监护下参加活动)，本人明知本活动为 自助aa性质的旅游活动并有一定危险性，但自愿参加活动。本人具有与活动相适应的行为能力 与健康状况，承诺服从领队指挥，并对自己的安全负责。本人承诺，活动倡议者对活动中发生的不可抗力和意外事故，领队，组织者与参与成员不承担任何法律和经济责任，在不可抗力和意外 事故发生时，领队人员有权视实际情况组织救援或改变行动计划。对于活动中发生的不可抗力和意外事故，本人及其家属不追究活动倡议者的责任。本承诺自活动开 始时自动生效。特此承诺!</p>