<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 永定区远嘉太极拳队于2024 年 7 月成立，为总结过往、展望未来，增进交流，于2025年1月12日举办节目丰富的教学展演活动，永定区太极拳名家阙良标老师和赖春英老师莅临指导，展演活动激情四射，取得圆满成功。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">开幕仪式</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">健身气功“八段锦”</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:20px;">健身气功“八段锦”，有着悠久历史，动作舒缓优美。它融合中医脏腑、经络学说，每一式皆能调和身心，起到强身健体、修身养性之效，是老少皆宜的养生健身功法。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队全体队员</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队赖彩华等人</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">太极拳“八法五步”</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:20px;">太极拳“八法五步”，融合掤捋挤按等八法与前进后退等五步，是太极拳基础，能助大家领略太极魅力。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队全体队员</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队郑晶平等人</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">二十四式简化太极拳</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:20px;">二十四式太极拳推广度极高，自创编后迅速在全国普及并走向世界。其覆盖面广，适合各年龄段人群练习。它动作简练、注重呼吸配合，兼具健身养生、修身养性和技击性等功效，深受大众喜爱。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队全体队员</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队卢茂辉等人</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队陈晓慧等人</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">国家竞赛套路四十二式太极拳</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:20px;">国家竞赛套路四十二式太极拳由国家体委精心编排，融合陈、杨等流派特色。动作规范优美，兼具健身与竞技价值，能充分展现太极的沉稳灵动。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队所有队员</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队胡小丽等人</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">永定区太极拳名家阙良标老师表演</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">永定区太极拳名家赖春英老师表演五十六式太极拳竞赛套路</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">新编二十八式太极拳</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:20px;">新编二十八式太极拳融合了多流派精华，动作精炼、层次清晰、易学易练，兼具健身与观赏性。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队郑汉永老师</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">七十四式陈式太极拳</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:20px;">七十四式陈式太极拳源于陈氏祖拳，刚柔相济，开合有序，兼具陈式太极拳独特的缠丝劲与丹田内转。习练者能借此强身健体，领略太极深厚文化。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队苏金文老师</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">国家竞赛套路三十二式太极剑 </b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:20px;">三十二式太极剑动作轻盈洒脱、剑法多变。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队卢应香老师</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">功夫扇（第一套）</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:20px;">太极功夫扇融合太极拳与武术、舞蹈动作，刚柔并济、飘逸潇洒。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队赖继荣老师</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">新编二十六式陈式太极拳</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b><span style="font-size:20px;">新编二十六式陈式太极拳融合传统与创新，刚柔并济。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队李光辉老师</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">太极拳十三式《我的祖国》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">表演：远嘉太极拳队所有队员</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">永定区太极拳名家赖春英老师在闭幕仪式上致词</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">合影留念</b></p>