2025年要守住，稳住，扛住！

冬日阳光

2025年要守住，稳住，扛住！

文｜宇锅

2025-01-13

这几年，我们的世界发生了巨大变化。新冠发生以前，经济在上升，人们的内心充满平和与稳定，以为今后的生活会越来越好。新冠之后，经济受到了重创，不确定性因素严重影响到了人们的心理预期，外界的改变，有时候并非你我之拼命反抗所能决定，也不是随我们意志所能改变。对于我们老百姓来说该如何应对和适应不确定性？我们能做什么？我们该怎么办？我们的心理防线怎么划定？

我的建议是：守住，稳住，扛住。

守住什么？

守住生活的基线。在现实生活中所有人的生活都是有一条基线的。如果你在任何情况下，都能守住你的基线，保证这条基线正常运作，那你就已经把你的生活和全部的未来，都建立在了磐石之上。任凭外界风吹雨打、山崩地裂，你依然可以稳定、从容。基线是什么？基线是你的健康、钱袋和家园。

守住健康，身体是革命的本钱。健康的身体是做一切事情的必要前提。如何保持身体健康，那具体要怎么做？第一，就是爱自己的身体。在生活的压力下，我们承受最多、耗损最多的不是别的，恰恰是我们的身体。前段时间，主播“云南阿奎”在一次直播中突发脑溢血，抢救8天后，还是走了。漂亮网红清清毫无休止的喝酒抽烟，40岁就去了。还有某一大学青年才俊教授38岁不到就离开了人世……人到中年，你的健康，不仅仅关乎你的工作和梦想，也牵连着整个家庭的幸福。所以，你必须好好活着，好好爱护自己的身体。守住健康，就是守住生活幸福的基础。

守住钱袋。每到年底，大家开始盘点自己的收入与支出。结果大多是辛辛苦苦一整年没攒下什么钱，想包个红包拿岀来都费劲。赚多少花多少是不可取的金钱观。要守住钱袋就是要学会攒钱。一旦稍有差池，父母老了，孩子病了，自己失业，就成了一只无头苍蝇。什么都拿不出来，只能低声下气，四处求人，借钱看人脸色。作为成年人，我们都应该承担起自己身上的责任，重新审视自己的金钱观。该省的钱要省，该存的钱一定要存。即使不能立马实现财富自由，但当你多存一分钱，生活就多一分保障。

守住家园。过日子就是打理家园，并在打理家园的过程中安顿自己的生活。让家园花草喷香，家人安康。有吃有穿有闲下来的时光，一个人才谈得上安顿了自己的生活，也就是过上好日子了。人在年轻时，总想着去外面拼出一方天地。直到一定年纪才发现：有一个和谐稳定的家园，我们在这世间才有底气面对一切。无论何时，都不要在小事上消耗家人，求全责备，凡事多体谅多包容。人生漫漫，没有什么比家更温暖，没有什么比亲情更珍贵。只要一家人的心在一起，哪怕外面风浪再大，也不会觉得孤单。

稳住什么？

稳住自己的节奏。

所谓稳住，不是立刻就要赢，而是现在不能输。先控制自己的情绪，努力让生活过得踏实点，然后再积聚力量，在耐心中等待机会。今年最主要的目标应是顺应时代，稳住当下，不瞎折腾。

稳住心态

这几年在外界种种影响下，我们面临前所未有的不确定性。其实人生本就是这样，既有顺境之时，也自会有逆境来临。越是这种不确定性的时候，我们越要保持一个好心态，要对自己有信心，要对当下有耐心。就像王维诗里写的“行到水穷处，坐看云起时。”真正活得通透的人都懂得，生活如意与否，其实不在于外界，只在于自己的心境，在于你对事对人的态度。一件事想不通，就换个角度去思考，一条路走不通，就换个心态去对待。不骄不躁，稳扎稳打，把艰难险阻化作积极破局的助力。也许你的担忧，在下一秒就会出现转机。

稳住工作

去年以来，总是有这样那样的亲戚朋友熟人来找我，想让我帮忙介绍工作。我也是一介平民，没有多大背景也没有人力资源。在平时的生活工作中认识几个小老板。于是受大姐所托为刚毕业的外甥儿子介绍了一份工作，外甥儿子毕业一所非常普通的本科院校，学计算机专业。这种所学，上不上下不下的学校和专业工作实在难找。各行各业都是如此艰难的情况下，在一家小型科技公司为他谋得一份产品经理的工作。刚出校门，他是一张白纸，工作能力谈不上，对产品更是一无所知。好在老板很给我面子，对我说她有耐心把他培养出来，真心诚意待他好，严格要求他把工作做好。我也谆谆告诫他一定要好好珍惜这份工作和机缘，三年内不要和老板讲工资待遇不要讲条件，踏实学本领长见识，等你翅膀硬了再说其他。其实，有一份工作，对我们最大的价值不是梦想，不是情怀，而是有一份按时到来的钱，能为你解决吃穿住行，为家人遮风挡雨，能托举起全家人的安全感。

扛住什么？

扛住人生的风雨。

路遥在《平凡的世界》里有一句话“命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来。”人生永远没有那么多退路和选择，只能扛住。扛住了，就是本事，就是最大的胜利。

扛住孤独，很多人都有这样一种感觉，走着走着，身边的圈子越来越窄了。没有电话、没有聚会、没有社交，日子越来越平淡，越过越没意思。但其实，对每个人而言，孤独是走向成熟的必经修行，也是与自我相处的最好方式。当你一个人静静地思考世界，与内心深处的自己对话。你的思想才会逐渐睿智，你的格局才能逐渐放大，你才会真正明白自己想要的是什么。所以不要害怕孤独。当你开始适应孤独、享受孤独，一个人也能善待自己，自得其乐。人在独处的时候，建议你去读书，读书可以滋养你的灵魂。如果你不喜欢读书，你可去走路，去运动，运动能让你忘却烦恼和孤独寂寞。还可以去追剧，网上去看电影，你就不会再强求人际关系，不再计较人生得失。

扛住责任。人在年轻时，可以逃避很多东西，但到了中年，责任就是你生活中的一切。你得背负事业的艰辛，你得扛起生活的琐碎，你得怀揣儿女的成长，你得面对父母的老去。即使尝尽了生活的苦辣辛酸，也不能喊累，不敢停下。人在什么年纪该做什么样的事，该承担什么样的压力，这就叫责任，也叫担当。一个人最大的本事正是如此：扛得住责任，挑得起担子。好好经营自己的事业，好好看顾好自己的家庭，好好生活，踏实做事。你能扛得住多少责任，就能成就多大的事。

扛住低谷。这几年，有很多时候，我们都觉得自己快坚持不下去了。可我们必须还要活着，要有尊严的活下去，没有谁的人生一帆风顺，除了扛住低谷，我们没有任何捷径可言。生活总是让我们遍体鳞伤，可是后来的事实证明，在那些受伤的地方却变成我们最强壮的地方。生活虽然不会让人处处满意，但它也从不会辜负每一个认真而努力的人。当你扛过了人生路上一个又一个的低谷，在哭泣中学会勇敢、在悲伤中学会坚强，你也终将拥有抵抗命运的能力。

2025年，很多事情都无法确定，但唯一可以确定的是太阳每天照样升起，有风有雨也有路。我们怎么走，由自己决定。要你守住，不是胆小，而是为了保护好我们生活的基本盘，这是一切的前提。要你稳住，不是固执，而是沉着蓄势，韬光养晦，才能在残酷的现实中生存下来。要你扛住，不是笨拙，而是无论生活多难，拥抱它，过好它，才能迎来明媚的春天。所以，不管当下再难、再苦、再累，也请你坚持下去。请你务必一而再，再而三，三而不竭，毫不犹豫地救自己于这世间的水火。生活虽苦，但当你走过所有的艰难坎坷，终会遇见更好的生活，更好的你。