把健康交给学习后的自己

成瑞云:(健康管理师)

<p class="ql-block">把健康交给学习后的自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一种普遍现象,很多人患慢性病已经习惯了吃药,一吃就是几年、十几年、甚至几十年。日复一日的吃药,却不说吃药没有用:而是在换药,加药。岂不知,药物<span style="font-size:18px;">只能控制,不能根治。</span></p><p class="ql-block">在一家医院治疗没有效果时,就换另一家医院;小医院治不好就去大医院,反反复复花了高昂的医药费没有效果,病情越来越严重不说医院是骗子,医院过度检查、过度治疗,不说医院是忽悠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而有爱心人士分享推荐自己用过的优质保健营养品,使用后短时间效果还没有显现,就说保健品没有用,保健品是忽悠人的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">信任医院,可是几十年都治不好,依然还很有耐心;而营养调理3、5个月没效果,就失去了信心;医院说这个病治不好,一辈子吃药不能停,你坚信不疑;营养师说吃够时间吃够量你就会变样,你连半年都等不了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实药品是控制、保健品是帮助身体恢复免疫,恢复气血,输送能量的,是马路警察各管一段,在健康管理上是分工合作的关系。要正确认识、正确对待保健养生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">没有病时保健养生是日常的主动管理,做好预防避免去医院;而疾病治疗是日常缺乏管理导致生病被动的接受救治。正确的做法是在药物控制下积极补充营养帮助身体恢复自身机能。</p><p class="ql-block">一旦不可控的并发症发生,补充任何营养身体都没有能力吸收利用了。</p><p class="ql-block">真正的主动要改变思维,与时俱进,把健康交给学习后的自己!</p>