<p class="ql-block"><b>有段老人言是这么说的：</b></p><p class="ql-block"><b>“人要寿命长，省着点，吃少点，穿差点，简单点，命里的衣食福禄上天早就安排好了，早吃完，早完蛋，古人说：‘减衣增福，减食增寿。’”</b></p><p class="ql-block"><b>人一辈子，很多事，其实早有定数。</b></p><p class="ql-block"><b>端什么碗，吃多少饭，经历哪些事，人生的剧本，从你来的时候，就存在了。</b></p><p class="ql-block"><b>很多事，当时觉得很凑巧，但多年以后回头来看，却仿佛有着宿命般的必然。</b></p><p class="ql-block"><b>或许，这就是老话讲的，人的命，天注定吧。</b></p><p class="ql-block"><b>不过现代社会，物欲横流，世态浮华；每个人都被欲望裹挟着，觉得拥有的越多才越幸福。</b></p><p class="ql-block"><b>所以，常常不知满足。</b></p><p class="ql-block"><b>美食佳肴多到吃不完，衣柜塞不下还在买买买。</b></p><p class="ql-block"><b>小房子想换成大房子，普通车腻了，又眼红他人的豪车。然而得到越多，幸福感却越来越低；物欲越大，活得也越累。</b></p><p class="ql-block"><b>《道德经》中讲：知足不辱，知止不殆，可以长久。</b></p><p class="ql-block"><b>一个人若总是千方百计获取，就会活得心累；若总是事事都看不开，就会过得疲惫。</b></p><p class="ql-block"><b>身体和心灵，就像一部机器，若每天都超负荷运转，使用寿命就会锐减。所以懂得知足，懂得适可而止，才能长久。</b></p><p class="ql-block"><b>老祖宗讲：“减衣增福，减食增寿。”暴饮暴食，不仅无益，还加重了身体负担。过于贪求，铺张浪费，福气也可能变成祸端。</b></p><p class="ql-block"><b>所以想要寿命长，就要省着点，少吃点，简单点。好的生活状态，并非拥有的很多，而是想要的很少。</b></p><p class="ql-block"><b>少食就能少疾，少欲就能少累，少思就会少愁，少比就会少忧。</b></p><p class="ql-block"><b>人这一生，祸患莫大于不知足，灾难莫过于贪得无厌。所以别贪心，你不可能什么都拥有，也不可能什么都没有；</b></p><p class="ql-block"><b>所愿所不愿，不如心甘情愿，所得所不得，不如心安理得吧。</b></p><p class="ql-block"><b>当我们活到了一定年纪，最好的活法，不再是向外索求。而是回来做自己，做简单的自己。</b></p><p class="ql-block"><b>衣服能少买，就尽量少买，饭能少吃，就尽量少吃；学会给生活做减法，减少不必要的负担和开支。</b></p><p class="ql-block"><b>寡欲才能心静，心静就是最好的养生；知足才能常乐，常乐就是生活最好的状态。</b></p><p class="ql-block"><b>其实一辈子，吃多少，穿多少，财运几何，老天都有安排。命里的衣食福禄，都有定数。</b></p><p class="ql-block"><b>早享受完，就早完蛋。</b></p><p class="ql-block"><b>南怀瑾先生曾言：</b></p><p class="ql-block"><b>“一个人的一生，由最绚烂归于平淡，由极高明归于平凡，这才是成就，要达到绚烂很难，要放弃绚烂更难，因为人常常容易迷失在浮华与成就中，一心追求浮华和荣耀，而忘记了朴素的珍贵。”</b></p><p class="ql-block"><b>生命从本质上，就是一个由简入繁，又化繁为简的过程。凡事悠着点，懂得适度节制欲望，常怀敬畏之心、感恩之心，是一种人生的大智慧。</b></p><p class="ql-block"><b>当一个人越是懂得放弃一些东西，反而会越富有。</b></p><p class="ql-block"><b>人到了一定年纪，最好的活法，就是物质极简，精神至盈。</b></p> <p class="ql-block">原文转载自mo.mbd.baidu.com,著作权归作者所有</p>