<p class="ql-block">阴阳的对立跟制约，对立、制约这是两组动词。</p><p class="ql-block">对立是阴阳属性相反，对待而立；制约是这种对立通过制约来体现。</p> <p class="ql-block">看图，一白一黑对待而立，白色占的面积多了黑色面积就少，黑色占的面积多了白色就少。</p><p class="ql-block">我多你少，我进你退，这就是对立制约。</p> <p class="ql-block">比如春夏秋冬，春温夏热，秋凉冬寒，春夏之所以温热，是因为春夏温热压抑了秋冬的寒凉；秋冬之所以寒冷，是因为秋冬的寒凉压抑了春夏的温热。</p><p class="ql-block">这就是对立制约。</p><p class="ql-block">这个怎么用呢？</p><p class="ql-block">比较简单，很本能的在用，冬天寒冷，现代人开热空调暖气，古代人烤火，寒能用热驱散我的寒在制约。</p><p class="ql-block">你上火知道找寒凉的药物来制约，利用寒凉的药物来制约体内有余的热。</p><p class="ql-block">中医治病的原理是什么？</p><p class="ql-block">天地万物有阴阳，人肯定也有阴阳。</p><p class="ql-block">什么叫健康人？</p><p class="ql-block">阴跟阳不多不少的就是健康的人，儒家的中庸思想，不多不少不偏不倚，中间状态就是最好的。</p><p class="ql-block">假如你阴阳有偏，多了或少了，那就是有病。我们再推算一下，人有阴阳，动物植物矿物肯定也有阴阳，人的阴阳是平衡的， 动物植物矿物不一定是平衡的。</p><p class="ql-block">利用药物阴阳之偏来纠正人体的阴阳之偏。这就是阴阳对立制约，没有多复杂。</p> <p class="ql-block">假如用直方图来画，0代表平衡线，为什么上下有虚线呢？</p><p class="ql-block">有消长范围，假如我是一个正常人，我阴阳平衡，我白天精气神好一点，晚上精气神差一点，尽管不在同一个状态，但是我是有波动的，比如骑自行车不能时刻保持与地面为90°，上坡的话能不摔跤那就是平衡。</p><p class="ql-block">中医的平衡是动态的平衡，又叫相对平衡。</p> <p class="ql-block">相对平衡用太极图怎么表示？</p><p class="ql-block">中间那一条S曲线，两个面积一样大小，S曲线代表是渐变、动态的、委婉、舒服、和谐的。</p><p class="ql-block">书本上有个名词叫做“阴平阳秘”本质上就是动态平衡。</p> <p class="ql-block">互根互用也是两组词组，一个是互根每一对阴阳都互根。</p><p class="ql-block">互根是阴阳相互依存，互为根本。一方不能离开另外一方单独存在。</p><p class="ql-block">比如上下，其实在方位的范畴对比出来的。</p><p class="ql-block">比如热跟寒，就是温度对比，这就是互根。</p> <p class="ql-block">互用是某些范畴的阴阳具有相互资生、促进与助长的关系。</p><p class="ql-block">互根互用有点像我多你也多，我少你也少。</p><p class="ql-block">比如物质跟功能，功能属阳，物质属阴，比如我脾胃消化功能好，我产生的营养物质就多，反过来，物质作为功能的原料变成功能的也多了，那么我功能也强大；反过来，我功能变弱了我产生的营养物质也变少了，物质少了支撑功能的内在基础不够。</p><p class="ql-block">所以在中医学在治疗，以后学到气血，血是物质属于阴，气是抓不到的是属于功能属于阳，气虚病人也补血，血虚病人也补气。</p><p class="ql-block">我补物质的时候补点功能，我补功能的时候也补点物质，功能好了物质化生也就更容易。</p><p class="ql-block">这种是互用。</p> <p class="ql-block">广东为什么雨水多余北方？</p><p class="ql-block">是太阳，日照时间长，温度又高，把地里海里面的河里面水蒸发变成了云，地气上升为云，冷却就变成了雨。</p><p class="ql-block">北方日照时间短，平均温度低，蒸发少就干燥。</p><p class="ql-block">南方就热兼湿，北方就是燥兼寒。</p><p class="ql-block">湿是水的阴的，热是阳的，一阴一阳，阴多阳也多。</p> <p class="ql-block">书法里草书很典型，利用阴阳很极致，用墨有浓淡，用笔有疏密，疏可走马，密密不透风。</p><p class="ql-block">用笔有干有湿，干笔干裂秋风，湿笔润含春雨。</p><p class="ql-block">还有行距字距，还有用笔流畅跟枯涩，很多都是利用这种阴阳。</p> <p class="ql-block">下棋也有，不那么见得你我那么分明，炮不是隔一个吃一个吗？</p><p class="ql-block">相隔的棋子可以是你的棋子也可以是我的棋子，你的棋子为我而用，不是互用吗？</p><p class="ql-block">用你的东西来达到我的目的。</p> <p class="ql-block">还有在人体，呼吸，吸气是气的向下向内属于阴，呼气是气的向上向外属于阳。</p><p class="ql-block">深一口气呼出去的就强了，吸气浅呼气也浅。</p><p class="ql-block">这就是我多你也多，我少你也少。</p> <p class="ql-block">这个条文只转述大意，转述为『阴代表物质，阳代表功能』，物质作为基础，守持在内，这是他们的基本关系。</p><p class="ql-block">复杂一点，阴在内，阳之守也，外在的功能是有内在的物质守持在里面。</p><p class="ql-block">内在的物质怎么表达呢？</p><p class="ql-block">透过外在的功能，功能强大说明内在的物质基础也多，讲的就是物质和功能的互相表达，只是一个在内一个在外，这就是阴阳互根。</p><p class="ql-block">阴阳消长，消是减少，长是增加。阴阳消长的意思是指阴阳的对立制约，是一直在不断的此消彼长，此长彼消的过程，一直都是在动态演变的过程。</p> <p class="ql-block">以广州为例，广州最冷最多是去年到极致了2℃，最热大概是38℃，每年假如都在这个范围内，到春天总得趋势在变暖，再到夏天慢慢变热。</p><p class="ql-block">是阳慢慢增加阴慢慢变少，这过程就叫做阳长阴消。</p> <p class="ql-block">夏天到了38℃，然后到了大暑小暑立秋处暑还会热，但是你整个趋向是转凉的，秋天之后再变寒，这个过程就是是阴长阳消。</p> <p class="ql-block">消长其实可以进一步细化。</p> <p class="ql-block">也可以分为十二份、二十四份，阴阳消长其实就是量变规律，这条曲线的妙用，这个消长果然就是慢慢慢慢一步一步来的。</p> <p class="ql-block">我们平常见到的太极图不是正规太极图，是简化后的太极图。</p><p class="ql-block">真正的太极图是怎么样的呢？</p> <p class="ql-block">一年测量二十四节令，不是插条竹竿就能看日影的长短，这个在周髀算经里面就已经测量过了，假如把日影长短换成数学公式，又换算然后画出来，就是这个太极图，一模一样。 </p> <p class="ql-block">太极图就是日地之间相互运动记载下来的图，严格来说算是个球，地球跟太阳的关系。所以简化了。</p> <p class="ql-block">不同体现在两个点的位置</p> <p class="ql-block">阴阳互为消长：此长彼消，此消彼长——来源于阴阳的对立制约，我多你少这叫此长彼消，你少制约不住我，导致我多了，这叫此消彼长。</p><p class="ql-block">来源都来自阴阳的对立制约。</p>