《我感冒了》记叙文

钱章喜

序 言

这次跨年感冒，虽然没有发烧，也没有乏力或改变味觉，但咽喉不适引发的咳嗽使我难受。经20多天的反复和持续，现终于好了。现把《我感冒了》这篇文章发给大家，旨在使读者增强防患意识，提高抗病能力，为保护心身健康而努力。

突发哑声

去年年底的某天上午，我和老伴趁天气啨朗，想到东部生态长廊去逛逛。才知一到长廊入口处，我突然发声变异，原本清脆的嗓音变得低哑，我问老伴，刚刚好好的，怎么一下子发音变低了？老伴说，“现在开始，你要少说话，可能是病毒侵入了声带”。我低沉的对她说，不可能，病毒怎会钻到声带去？她说，什么都有可能。她还问我，是否继续游园。我说，继续游，我不说话就是了。就这样，我们从清宁街进入，沿长廊河畔一路向北前行。一路风光无限，草坪、红杉林、湿地与远处的城市建筑、蓝天白云织成的画卷，美不胜收。我们绕过市图书馆，穿过5,1广场，再返回家。

这天晚上，老伴日记上是这样记载的：我觉得先生嗓子变声是感冒了。今天上午陪先生去散步是不合适的，早上太冷了，寒意逼人，这样对感冒，对缓和期是不利的。

兜底呛

第二天起床，我一开口，发觉嗓音恢复原状了，但感觉嗓子发痒，咳嗽了。这天，我阵阵咳嗽，白天还好，夜间有加重趋势。第三天，老伴花了58元钱，自费到大药房买了一瓶香港产的“京都念慈䓐川贝枇杷膏“，口感不错，蜜甜蜜甜的。

第五天，我仍处在感冒中，虽没发热，胃口依旧，但咳嗽不断，神气没以前足了。老伴端茶送水，敲拍后背，並提出，是否到医院去看看？我说，没必要，一般感冒7天就好，我已第5天了，况且我平时不吃药的，靠药物治不好感冒的。这天，老伴的日记是这样写的：先生的咳嗽感冒已经到了尾声。求主保佑他好起来，一天天好起来。愿主保佑我俩平安喜乐，健健康康。

可到了夜间，我咳嗽加重，有时咳不出痰，有一种兜底咳的感觉。不知何因，这一夜老伴也开始咳嗽了，症状与我相同，是我感染了她。我摸了摸老伴的脑门，没有热度，我问她有何不适，她说没事。这夜，我俩的咳嗽声此起彼伏，全夜少眠。

首次看病

第六天晨，我向老伴提出，应到医院去看看了。老伴看我能主动提出到医院看病很高兴。早餐后，我俩就到福明社区卫生服务中心，挂全科，分别就诊。给我看病的是位女医生，问我症状，我说有咳嗽，无热度、无不适、咳有痰。她即开了止咳消㶫的药，付费53元（含挂号费10元）。我就诊好后，老伴也就诊好了。我俩到一楼药房取药，药房给我俩克拉霉素各1盒，强力枇杷露各1瓶，尔后我俩返回家，按医生提示开始服药。

此后几天，我俩那儿都没去，在家喝茶.聊天.晒太阳，研制餐饮，调节口味。期间，我撰写制作了《温州行》.《宁波/千年的记忆与传承》等美篇。老伴天天陪着我，不时弹弹钢琴，静中添乐，其乐融融。

再次看病

过了3天，我们配的药吃完了，可咳嗽却时好时坏，反复无常。我们只得再次到福明社区医院配药。我对医生说，病有好转，咳声未绝。医生说，那继续配原先的药。我说能否多配点？医生说慢性病只能配3天的。没办法，只能按规定配，吃完后再配吧。

在2024年最后一天的晚上，老伴的日记是这样写的：“人偏肺病毒”来我们家已经两周了。一般的感染是7天。这个病毒没有特效药，只能靠自己提高免疫力，注意休息和饮食。“人偏肺”病毒，以前检验要3天，现在半小时就可以查出来了。感冒来了，带来咳嗽，乱了节奏，乱了四季啊。

植牙暂缓

时间转眼到了2025年。

元旦，我俩上午在家发发微信，看看新年祝福；晒晒太阳，喝喝红茶。下午，我俩乘地铁到东门口、天一广场、城隍庙转了一圈，感觉人气特旺，自2020年以来首次感到怎么多人逛街，人挤人，还不时见到排长队等吃的，摸奖的……。

2日上午，我们又到医院配药，因第二次配的药又吃完了。我告诉医生，白天好些，晚上有咳，无痰。她给我开了切诺，顺尔宁（夜间吃）及复方福尔可定口服溶液。

3日上午，是诚适医院相约植牙日（我右下颌5~7牙位）。医生对我测量血压，156/107，说太高了，叫我不要紧张。休息了10分钟后，再测为152/101。医生说血压偏高，为安全起见，植牙暂缓。到了家后，老伴拿出家藏血压机，再给我测量，结果下压还是在100。我对老伴说，可能这两天感冒，吃药引起血压偏高吧。老伴说，有可能，但没依据。好好休息吧，今日不植也好，天意。

岁月静好

元月4日，我在家继续休养，期间用Ai制作了《红红火火过新年》的美篇，内含雪乡、香格里拉、故宫、布达拉宫、上海外滩及武汉黄岳楼六幅国画，並配上解释词和诗，于5日下午发出，在开头段写了两句，旨在提高广大读者作画赋诗兴趣，增添日常生活的乐趣。

在以后的这几天里，我继续窝家休养。虽然配的药早已吃完，可我不想再配再吃。正如医生说的，人偏肺病毒没有药，只能靠自愈。

前几日，咳嗽已止，神气渐足，又想走出去了。我想，人这一生，能走则走，能动就动，能乐尽乐。

结 语

这次感冒，我体会到：老年人如果得了季节性疾病，就要静养。这样，病情会减轻，病程就会缩短。如果在发病期间，还是按照原来的生活习惯进行，那么病程就会延长，病症总会复发，症状还会加剧，就会是反反复复的。感冒了，得病了，还是静静的养吧！寒风中的每一次呼吸，都可能成为病毒和细菌入侵的良机。静养贵体，善待自己，就是善待整个世界。因为我们是生命共同体。

谢谢大家的阅读与鉴赏！

再见！