温老师，做酵素这些原则要记住

高兴

温秀芝医师由于丈夫罹癌进而接触素食和自然疗法，认识乐博士后，近些年大力的推广环保酵素而赢得世人广泛的尊重。

她每次总会说她丈夫不是因为酵素而战胜癌症，是由于素食。

希望因此而避免人们过度神话和依赖酵素。

温医师讲给酵素人的心里话：

1、去做，任何一种方式，只要记住我讲的：用心，用你的爱，那你就可以把爱串起来。

2、荷尔蒙平衡、酸碱性平衡、情绪管理、回归自然、心灵喜悦，才会真正健康！

3、酵素很重要，但更重要的是你的心，还有食物、空气、水。

4、如果有人挑战你，到底你凭什么这么讲？

你要学会一件事情，永远不要接受挑战，因为你并没有卖他什么赚什么，你干嘛要去和他争论呢？

不需要，因为我们只是做分享，有可能我错了，有可能我不对，

没关系，我只是在分享，愉快的分享，千万不要和人对立。

5、你有没有觉得酵素做起来是这么简单，但是它真的是我们的人间恩典。

最重要的，它帮助的不是有钱人而已，它救渡的是所有的人类，

不管你有钱没钱，都做得起，而且只要一点点就可以稀释很多，和很多人分享。

我们为什么要多多做酵素呢？因为除了拿来喝，还要拿来煮菜，有那么多用处，更重要的是你可以拿去分享。

6、要延缓衰老，扭转乾坤，什么可以做到呢？

我告诉你，除了酵素，除了你自己，运动、饮食改变、吃素、心情好都很重要的。

并不是光喝酵素就可以。

7、要健康，很重要的一点，我们要开心，情绪管理很重要。

8、附加乐素昆博士观点：

做人简单就好，不要太复杂，相信就好。

9、如果救地球要很昂贵，要很难，要很辛苦，只有专业人士才可以做，你认为这样的东西救得了地球吗？救不了。

同样，今天你要健康，那个方法一定要很简单，很便宜，而且是每个人都可以做的。

即使是小孩，也一样可以做的，只有这样，我们才有办法帮到自己健康。

10、环保人不要浪费。

11、酵素是活性的，它会转化掉很多东西，对于我来说，它是老天爷赐予我们的礼物。

做不做，其实是对你的健康会产生好的影响，不会影响到我。

12、为什么教大家做酵素，是想告诉大家健康是从每一家的厨房开始，

而做的方法非常简单，只要你愿意动手去做。

13、希望大家明白，我们做酵素并不是要去买什么不容易买到的东西来做，而是用我们日常生活中容易找到的东西就能做的。

14、做酵素最重要的是那一颗心，而不是你有什么东西。

15、做环保酵素的重点不是做酵素，不在于做酵素的原料是什么，而是处理利用垃圾。

16、果菜皮制作环保酵素不用浪费太多水来清洗，只要没有泥土就行。

17、我们不是为了做酵素而来，是为了减少垃圾，救地球而来。

18、利用垃圾来环保。

19、环保从减少垃圾开始。

20、你们做环保酵素是伟大的工作，是天地的事情。

21、不要为了私欲和利益去给酵素注册专利，这是老天的，不是我们的，我们不能把它占为己有，但是我们可以分享。

所有为名为利去做环保酵素的，最后都血本无归，甚至被宇宙法则淘汰，在人间消失。

因为是出于一种自私的心，希望大家不要被名利收买，坚定自己的心。

22、环保酵素要做，最大的原因并不是为了做酵素而做酵素，而是因为存在这些果皮、蔬菜叶等厨房废料和有机垃圾。

这些废料如果不经过好好利用和处理，会造成环境的二度污染，

所以不要让它们因为人类的使用，而成为对环境的污染。

应该好好利用它们。

23、环保不是口头禅，环保是可以身体力行的。

24、垃圾分类再循环不是为了卖钱，而是为了减少资源的浪费。

25、带上了自己的餐盒，一次性餐具不需要用就不要拿。要有这样的觉知。不要觉得别人给，就要拿。

26、与其讲环保，不如说重新使用，帮助自己，减少污染，减少对环境的伤害。

27、我们不是在讲酵素，是在讲垃圾，是要把垃圾变成酵素。

并不是提倡酵素有多好，而是提倡一种环保的概念。

28、酵素不是用来医病的。它是一个很好的媒介。最好的治疗是照顾。

新手收藏比例表

环保酵素和食用酵素比例是一样的。

做食用酵素最好没有农药化肥的，入口洗干干净净的。

环保酵素做法及具体方法，每天厨房的菜叶，瓜果皮都不要扔掉，收集起来，都可以做环保酵素。（榴莲皮就不要放了）。

愿意学的家人请动手做吧。感恩有缘的家人们。

10斤桶子：6斤水1.8斤果皮：0.6斤红糖

20斤桶子：12斤水，3.6斤果皮：1.2斤红糖

30斤桶子：18斤水，5.4斤果皮：1.8斤红糖

40斤桶子：24斤水，7.2斤果皮：2.4斤红糖.

50斤桶子：30斤水，9斤果皮：3斤红糖

60斤水：36斤水，10.8斤果皮：3.6斤红糖

70斤水：42斤水，12.6果皮：4.2斤红糖

80斤水：48斤水，14.4斤果皮：4.8斤红糖

90斤水：54斤水，16.2斤果皮：5.4斤红糖

100斤水：60斤水，18斤果皮：6斤红糖

❤️环保酵素、步骤：

1、比例：1:3:10（红糖1 ：材料3 ：水10。）

2、1份红糖建议：还没有做酵素的经验的新手，只用黄金比例：1:3:10。

3、3份材料：用生鲜的瓜果皮、蔬菜渣、植物的根茎叶等等，材料种类越多越好。

4、10份水：用自来水、井水、小溪水等，拒绝使用纯净水和开水。

❤怎样️制作食用蜂蜜酵素：

1、比例：1:3:10（蜂蜜1 ：材料3 ：水10。

2、1份蜂蜜

3、3材料：生鲜蔬菜、水果等材料种类越多越好。

4、10份水：自来水或山泉水，拒绝纯净水、磁化水，开水。

❤️制作酵素其它材料的比例，供参考：

1）用干货：1:0.5:10；

2）用鲜花轻的：1:1:10。

3）🌸鲜花重的：1:1.5:10。

4）🍃叶子：1:1: 10。

❤️制作环保酵素的详细步骤：

💐举例：100斤的塑料桶，就加入60斤水，6斤红糖，18斤生鲜瓜果皮、蔬菜渣、等等植物的根茎叶。

1️⃣、切好入桶后必须每天搅拌10-15分钟最好，因打开盖子就会有空气进入了容器内，会产生一些白膜。白膜是正常的。

3️⃣、大概30天就把桶盖盖好放到温暖的地方就可以的。

环保酵素三个月以上出桶各种外用

蜂蜜做的食用酵素一年半出桶食用

手工红糖做的酵素2年以上出桶食用，时间越久越好，酵素是时间产物哦[拥抱]

你学会了吗