洛轴南山幼儿园每周食谱(2025.1.6—1.10)

好好吃饭

<h3>  洛轴南山幼儿园始终秉持着幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,选择时令瓜果蔬菜、肉蛋奶、谷物等,进行合理搭配,精心烹制。让味蕾和美食惊艳邂逅吧!</h3> <h3>周一(1月6日)</h3> <h3>早餐:小米红枣粥、白水蛋、韭菜炒银芽<br>午餐:紫米饭、清蒸鱼、白菜炖豆腐、银耳百合枸杞汤<br>午点:苹果、爱媛橙<br>晚餐:芝麻蒸饼、三鲜菌菇汤</h3> <h3>周二(1月7日)</h3> <h3>早餐:牛奶燕麦、杂粮馒头、蘑菇炒鸡蛋<br>午餐:蔬肉卤面、小白菜豆腐汤<br>午点:牛奶、杏仁<br>晚餐:红豆米饭、冬瓜炖排骨、虾皮香菇青菜、柠檬热橙汤</h3> <h3>周三(1月8日)</h3> <h3>早餐:牛奶、小油条、小青菜<br>午餐:扬州炒饭、番茄紫菜汤<br>午点:蒸红薯、砂糖桔<br>晚餐:萝卜大肉包、农家麦仁粥</h3> <h3>周四(1月9日)</h3> <h3>早餐:桂圆莲子粥、果丁馒头、菠菜炒鸡蛋<br>午餐:鹌鹑蛋、红烧牛肉面<br>午点:牛奶、开心果<br>晚餐:金银米饭、鸡块炖土豆、素炒双花、雪梨百合莲子汤</h3> <h3>周五(1月10日)</h3> <h3>早餐:葱油卷、山药糯米粥、手撕包菜<br>午餐:杂粮米饭、鱼香肉丝、西红柿炒鸡蛋、红枣银耳羹<br>午点:小吊梨汤、香蕉<br>晚餐:南瓜发糕、莲藕花生筒骨汤</h3> <h3>美餐时间</h3> <h3>下周食谱(2025.1.13—1.17)</h3>