美图、短文（十七）

萍姐

永远，别和家人较劲！（实在话）

家，是讲爱的地方，不是讲理的课堂。不该为了各种较劲，互相伤害，一起内耗，沦为硝烟的战场。

一家人一起生活久了，磕碰在所难免。与家人较劲，争的是对错，输的却是感情；比的是高低，伤的却是人心。何必呢？

要允许孩子不听自己的建议，要允许父母有不一样的活法，要允许伴侣做自己想做的事。听听对方的心里话，哪怕不理解，也学着尊重。

和家人，大事多商量，小事多包容，和和睦睦相处。家和，万事兴！

人生下半场：觉醒。（精妙）

人生，是一场漫长而又短暂的旅程。

当我们跨过五十岁的门槛，便步入了人生的下半场。这是一个觉醒的时刻，是一个在岁月的沉淀中，重新审视自己、重塑自我、绽放新的光芒的时期。

觉醒，是对自我的重新认识人生下半场，觉醒首先是对自我的重新认识。

在这个阶段，我们不再追求外在的功名利禄，而是开始关注内心的声音。

我们开始思考自己的人生意义

开始审视自己的价值观和人生目标。

在这个过程中，我们可能会发现，

那些曾经追求的东西，其实并不那么重要，而内心的平静和满足才是真正的幸福。

觉醒，是对生活的深刻感悟觉醒，也是对生活的深刻感悟。

五十岁之后，我们有了更多的人生经验，对生活的理解也更加深刻。

我们开始明白，生活中的美好不仅仅是那些惊天动地的大事，更多的是那些平凡而真实的瞬间。

在觉醒的过程中，我们学会了珍惜，学会了感恩，学会了在平凡中发现不平凡。

觉醒，是对未来的积极规划人生下半场，觉醒还包括对未来生活的积极规划。在这个阶段，我们不再迷茫，不再随波逐流。我们开始根据自己的兴趣和需求，规划未来的人生道路。

或许，我们会选择继续工作，或许，我们会选择享受生活，或许，我们会选择投身于公益事业。

无论如何，我们都将以积极的心态，迎接未来的每一个挑战。

觉醒，是对社会的深刻责任五十岁之后，我们有了更多的人生经验和社会责任感。在这个阶段，我们开始思考如何为社会贡献自己的力量。或许，我们会选择继续在职业领域发挥余热，或许，我们会选择投身于志愿服务，或许，我们会选择通过自己的影响力，去帮助更多的人。觉醒，让我们更加深刻地认识到，人生的价值不仅仅在于个人的成就，更在于对社会的贡献。

人生下半场，觉醒是一段自我探索的旅程。在这个旅程中，我们将重新认识自己，感悟生活，规划未来，承担责任。

让我们在觉醒中，找到生命的意义，绽放新的光芒。

在这个人生的下半场，让我们以更加成熟、更加智慧的态度，书写属于自己的精彩篇章。

敬酒时别当哑巴！这三句万能敬酒词要牢记

酒桌上，开口敬酒是一门学问。掌握几句万能敬酒词，让你游刃有余！

🎉 1. 敬领导：表达尊重和感谢

✅在敬领导时，态度一定要真诚，语言要简洁大方。

✅万能敬酒词：

✅“感谢领导平时对我的栽培和支持，这杯酒敬您，希望您事业步步高升！”

✔ 这句话既表达了感谢，又有祝福之意，让人听了心里舒服。

🍻 2. 敬同事：拉近距离，促进感情

✅和同事喝酒，重点是显得热情又随和，体现团队精神。

✅万能敬酒词：

✅“同事一场就是缘分，这杯酒敬咱们的默契合作，未来继续携手共进！”

✔ 短短几句话，既表现出团队合作的重要性，也拉近了彼此关系。

🥂 3. 敬朋友：轻松随性，气氛活跃

✅朋友间喝酒，不必太拘谨，话语风趣一些更能调动气氛。

✅万能敬酒词：

✅“兄弟（朋友）之间最重要的就是情谊，这杯酒我干了，咱们感情深一寸！”

✔ 简单明了，又带点幽默感，很容易带动桌上的喝酒气氛。

敬酒时记得眼神要有交流，身体稍微向对方倾斜，真诚是最重要的！

如果你还没有尝试过酱酒，我推荐你试试石荣霄鸿运当头，只用高粱，小麦酿的粮食酒，口感更醇正，酒质更稳定！价格更亲民！核心产地在贵州茅台镇！相信我，它一定会让你大开眼界的

醒世奇文《万空歌》句句扎心，让无数人看清人生真相，放下执念

相传，明代有一味“药到病除”的“戒贪药”，那就是悟空所创作的《万空歌》。

它不愧是一剂良方，句句震撼人心。

我们忙忙碌碌一生，为名为利，为情为欲，到头来才发现，所有的追逐，终究是“空”。

它警醒世人看淡名利，远离贪欲。

它不仅揭示了人生的无常与虚空，更劝诫我们做人要守本分，清心寡欲，知足常乐。

读懂《万空歌》，你会明白，人生不过是一场赤条条的来去，金银名利、权势地位，终不过一捧黄土；纵然富贵荣华，终不过过眼烟云。

人生在世，与其贪心不足，不如随遇而安，修一颗平常心，活得自在、洒脱。

接下来，就让我们细品这篇传世奇文，感悟其中醍醐灌顶的醒世哲理！

【1】天也空，地也空，人生渺渺在其中；

短短十几字，道尽了天地万物的虚无和人生的短暂。

这并不是消极，而是一种智慧的提醒：茫茫天地之间，我们不过是过客，短暂的一生如浮萍一般，来去匆匆。

所有看似永恒的东西，其实不过是时间长河中的一瞬。

天会老，地会变，何况我们的一己之身？

人生的意义，往往不是来自占有多少，而是来自内心的丰盈。

有人穷极一生追逐财富名利，到头来才发现，金银散尽、名利成空；有人早早看透红尘，学会享受一花一草的清香，一粥一饭的温暖，反而活得更自在。

真正的智慧，不是执着于“空”，而是学会在“空”中找到自己的“实”——放下攀比，珍惜眼前；放下执念，享受当下。

毕竟，天空虽空，但有星辰点缀；人生虽短，却可绽放光华。

正如一句话所说：“人生最幸福的事，是看透一切后，依然热爱生活。”

【2】日也空，月也空，东升西坠为谁功？

这一句看似在说日月的运转规律，其实是在提醒我们：天地亘古不变，但个人的生命短暂如一瞬。

日升月落，寒来暑往，无论谁的功成名就，抑或平淡无奇，日月从不会因任何人停下脚步。

你看，太阳为谁升起？月亮又为谁圆缺？

答案是：都不会。

这句话引人深思：我们总以为自己是生活的中心，却忘了，天地宇宙从来不会因我们改变。

那些为名利操劳、为欲望奔波的日子，和日月的升降相比，又算得了什么？

一切终会归于平静，正如一句话所说：“山高水长，日月无言，我们是过客，不必太执着。”

所以，与其困在得失中纠结，不如顺势而为，与日月同行，学会享受每一份清晨的阳光和每一抹夜晚的月色。

人生不是去追问“为谁功”，而是学会在有限的时间里，活出自己的光芒。

【3】金也空，银也空，死后何曾在手中！

这句话一语道破了财富的真相——金银虽是世人追逐一生的目标，但它们从来不是人生的最终归宿。

生时紧握，死时两手空空，任你财富万贯，终究带不走一分一毫。

钱财，不过是生前的工具，死后的尘埃。

人这一生，有多少人为金银耗尽心力？

夜以继日地追逐，甚至为它勾心斗角，失去健康、友情，甚至亲情，结果呢？

等到闭眼的那一刻才发现，金银再多，也不过是一堆身外之物，死后只能留给别人去“争”。

正如一句话说得好：“生不带来，死不带去，拼尽一生的财富，不过是为后人作嫁衣裳。”

这句话提醒我们，钱是用来生活的，而不是用来被奴役的。

与其终日困在欲望的牢笼，不如看淡得失，珍惜眼前，学会用财富为自己创造幸福，而不是被它拖入无尽的追逐与烦恼之中。

毕竟，知足的人，才是最富有的人。

【4】妻也空，子也空，黄泉路上不相逢！

这一句看似冷酷无情，却揭露了人生的终极真相——再亲密的关系，也终究敌不过生死的分离。

人生如梦，我们与爱人、孩子不过是红尘中短暂的旅伴，生时同行一段路，死后各奔天涯。

黄泉路上，无人相伴，唯有自己独自面对。

这句话提醒我们：再深厚的亲情、再浓烈的爱，也无法超越生命的界限。

可这并不是说这些关系无意义，恰恰相反，正因为这些情感短暂，才显得无比珍贵。

“有生之年多陪伴，莫待离别空遗憾。”

不要等到分别时才追悔未尽的责任，不要等到失去时才怀念那些平凡的幸福。

我们无法掌控生命的长度，但可以掌控相处的温度。

在有限的时间里，多一些陪伴与关爱，不要把时间浪费在无谓的争吵和忽视上。

人生的路注定孤独，但只要曾经温暖过彼此，那份爱就永远不会空。

爱在当下，珍惜眼前，这才是对生命最好的回馈。

【5】权也空，名也空，转眼荒郊土一封！

短短一句，却直击人心，将人们对权力与名誉的执念撕了个粉碎。

纵使你位高权重、名满天下，最终不过一抔黄土埋骨。

那些曾经耀眼的权势、风光的名声，在时间面前，转瞬皆成云烟。

这句话让人不禁反思：多少人为了权力与名誉，费尽心机、争得头破血流，甚至不惜牺牲健康、友情，甚至良知，可到了生命的尽头，这些所谓的“荣耀”又能换来什么？

坟墓面前，权力毫无用处；荒郊之外，名声无人问津。

“风光一时，不如活得踏实；声名远扬，不如心安自在。”

权势和名利，不过是人生中的过客，留不住也带不走。

与其为了虚名虚权耗尽一生，不如专注于活出自己的价值，留下点真实的善意与温暖。

毕竟，放下执念，才能活得更加自由洒脱！

▽

人生如梦，万物皆空。

名利、权势、金银，最终不过尘归尘、土归土。

与其苦苦追逐那些带不走的东西，不如珍惜眼前，活在当下。

看淡得失，放下执念，用一颗平常心去拥抱生活，才能在这短暂的人生中活得自在、洒脱。

正如一句话所说：“来时无物，去时无憾，这才是真正的圆满。”

千古奇文《百字令》，全文仅100字，字字珠玑，道破人生的真相与智慧 1】大着肚皮休闷，苍天自有安排，得宽怀处且宽怀，世事有成有败。 「释义」：别为眼前的烦恼所困扰，放宽心胸，一切自有天意。能宽容时就宽容一些，世间的事有成有败，这是常态，强求无益。 「感悟」：人生在世，哪能事事顺心？很多时候，我们的烦恼不是因为事情本身，而是因为我们心胸不够宽广，钻进了牛角尖。正所谓“天有不测风云，人有旦夕祸福”，得与失、成与败，本就是人生的两面。你若放宽心胸，便能在失意时坦然，在得意时从容。要知道，人生最大的敌人是自己的执念，最大的智慧是顺其自然。就像那句老话：“心中有事天地窄，心中无事一床宽。”心宽一寸，幸福便多一分，何苦与自己较劲？真正的大智慧，就是学会看淡得失，凡事交给时间，交给天意。 【2】和气立身之本，刚强惹祸之胎，不争不妒是贤才，亏我些有何害。 「释义」：和气是立身之本，过于刚强只会引来祸患。不争不妒，才是真正的贤明之才。吃点小亏又有什么关系呢？反而能换来更大的福气。 「感悟」：很多人总以为强势才能赢得尊重，但事实恰恰相反，太过刚强，容易锋芒毕露，惹来麻烦，反而和气才能让人如沐春风，赢得长久的尊重与信任。人生不是战场，不需要事事争个高低输赢，懂得退让才是大智慧。正如老子所言：“柔弱胜刚强。”那些真正厉害的人，从不逞一时之能，而是选择顺势而为，知进退、守和气。吃点亏，又算得了什么？有时候，看似“亏了”，实则是赢得了人心，换来了更大的福报。想要真正过好这一生，不妨记住一句话：“不争乃大争，不计较乃大智。”宽容他人，修养自己，福气自会不请自来。 【3】钝斧砍石易破，利刀割水难开，算来由命不由乖，好歹自家忍耐。「释义」：钝斧可以轻易砍破石头，而锋利的刀却无法割开柔软的水。一切顺遂与否，全凭天命，无法强求。面对人生的好与坏，唯有自我忍耐。「感悟」：人生如钝斧与利刀，有时看似坚硬的事物容易被击破，而看似柔软的力量却无懈可击。就像水，柔顺中藏着韧性，表面退让却能包容万物。人生的道理也是如此，过于刚强的人易折，懂得柔软的人反而能化解人生中的种种难题。正所谓“柔能克刚，静能制动”，用柔软的心态面对生活，反而能走得更远。至于命运，世间的事，有些努力可控，有些却是天命注定。与其执着于“为什么会这样”，不如学会接受，用平和的心态对待一切得失。毕竟，生活从来不是一场赢输之争，而是一场修炼心性的旅程。记住一句话：“逆境时不抱怨，顺境时不张狂。”能忍能耐，才是真正的强者。【4】快活我曾过了，艰难我也经来，试问古往如今来，多少英雄安在？「释义」：快乐的日子我经历过，艰难的时光我也熬过。回首古往今来，曾经的英雄人物又有几人能长存？ 「感悟」：人生如梦，荣华易逝。无论曾经多么辉煌，终究逃不过时间的洪流。那些叱咤风云的英雄豪杰，如今又有几人还能被铭记？这一生，快活也好，艰难也罢，终究不过是一段旅程。重要的不是你经历了什么，而是你以怎样的心态去面对。正所谓“得意时莫张扬，失意时莫彷徨”，真正看透人生的人，懂得坦然面对顺境与逆境。人生的意义从来不在于轰轰烈烈，而在于是否活得通透。从古至今，最智慧的人都懂得一句话：“过去的不留，未来的不忧。”过好当下，不为浮名所累，也不为挫折所困，便是最大的成功。人生短暂，何不让自己轻松一些，安然度过每一天？ ▽人生如棋，唯有看淡输赢，顺势而为，才能走得长远。万事不必强求，心宽便是福气。愿你我都能从中参透人生的智慧，于顺境中感恩，于逆境中坦然，笑对风雨，随遇而安。终究，人生不过一场修心，学会释怀，才是最大的赢家。

最养人的东西，就一个字。

中国台湾作家李敖曾经在《钱是个好东西》里过这么一个故事：

古代司马光当宰相的时候，经常会在跟别人聊天的时候问起这么一句话：“你家有钱没有？”

几乎每个被问到的人都感到很诧异，心里盘缠着：“为什么司马光地位那么高，当了这么大的官，怎么还会过问自己有没有钱这个小问题？”

而司马光每次都会这么说：人一旦没有钱，就会为五斗米折腰，有了钱，人才能够讲人格，讲独立，讲尊严。没有钱，人就会饿死，就会失去自由。

很多时候，钱财不仅能够解决温饱问题，甚至还能够让一个人拥有健全的心理，健康的心态，以及自由的灵魂。

说白了，钱能养命，钱养性情，钱就是这个世界上最好的补品，就是最养人的东西。

01钱能养命

你会发现，再贵的名药，都需要金钱作为物介来作为交换。

这就好像在虚拟的世界里，再多的鸡汤，也从来比不上一张钞票来得重要。

说到底，钱，不仅能够给人带来安全感，更能够养命。

国学大师曾仕强说：钱财为养命之源，也是生存之本。

年轻的时候，因为有父母兜底，或者有别人的偏爱，所以对金钱总是无所谓的态度。

因为自己可以不努力，不付出，不用怎样就能够得到他人给自己的一笔钱。

所以，自己就根本不会有挣钱的烦恼，不知道来之不易的苦，所以在花钱的时候，大手大脚，从不节制。

或许只有在自己到了一定的年龄，生了一场大病，遭遇一次意外，又或是历经人情冷暖，才知道人在没钱的时候，是多么被动，是多么束手无策的焦急，揪心，痛苦，绝望。

当你每次都特别急需用到钱，偏偏囊中羞涩，甚至空空如也的时候，那么那种无助的无奈，就会让自己大受打击。

大家都清楚，在这个世界上从来就不可能存在所谓长生不老之药，但是一个人足够有钱，人的生命就可以得到最大限度的延长。

很认同这样一句话：兜里的钱，是一个人最有效的续命丹药。

尤其是人到中年，对于岁月的摧残，疾病的折磨，如果兜里没钱，那只能认命，只能挣扎。

所以，从某种意义上来说，钱就是人的救命稻草，就是一个人最强大的底气。

02钱养性情

你会发现人到中年，就算不是人到中年，如果兜里没有钱，整个人都会变得不自信，甚至脸上忧愁。

而一旦兜里有了钱，整个人就能够自信，甚至都能够用所谓的金钱，把心灵里的皱纹熨平。

作家老杨的猫头鹰说：

绝大多数的情绪问题，都可以用一样东西镇住，那就是金钱。

一个人如果步入了社会，有了家庭，甚至到了上有老下有小的年纪，那么就会发现属于自己的选择也好，机会也罢，都会越来越少。

明明一年到头，几乎没有一次去吃大餐，可是吃了一次，就会感到特别懊恼。

尤其当自己的生活过得越来越窘迫，工作越来越不顺的时候，就会变得瞻前顾后，特别焦虑。

如此，难免会有一种特别内耗，特别痛苦的感受。

世界首富马斯克的母亲曾经说过这么一句话：钱，可以带走人的痛苦，带来希望与自由。

的确如此，没有钱的人，整个人的状态都不对，情绪也会越来越容易变得浮躁，甚至是暴躁。

可是如果自己能够赚到很多的钱，觉得赚钱很简单，很容易的时候，那么现实生活的那些纠结和烦恼，全都会一扫而空。

甚至对于很多事情，对于很多问题，在你看来，都不是什么事，甚至根本就不叫事。

说的直白一点，那就是我们越来越会发现，生活里的一切焦虑烦恼，忧愁压力，痛苦失望，都跟金钱有关。

所以，当你努力赚钱，也越来越懂得赚钱门道的时候，就会知道钱，到底多么能养一个人的性情。

03钱得福气

可以这么说，有了钱，一个人就有了福气。

当你的收入水涨船高，当你的经济来源，四面八方都能来的时候，保证你每天都能够过得很潇洒，滋润。

如果兜里没钱，那么面对生活的种种困境，都会让你的内心变得非常被动，甚至觉得自己的世界百孔千疮。

尤其是当一个人最痛苦，最无助的时候，就一定能够意识到的重要性。

显然在这个时候，一个人也更应该认真去搞钱，认真去赚钱，因为这些事情，一旦自己做好了，真的可以扭转自己的命运，改变自己的人生。

余生，一定要把养人的东西，金钱，捞到手。然后，尽可能全身心工作，专心投入，用心赚钱，相信未来的每一天，都能够给你带来更多的有福气，更有快乐的人生体验。

一个人最大的愚蠢，就是轻易公开这5件事！（建议收藏）

没有不透风的墙，更何况从自己口中说出去的， 一旦传到别人的耳朵里，只会让自己处于更被动的状态中，俗话说：“言多必失，沉默是金”，管好自己的嘴，不要什么都说，更不要被自己蠢到。

1.过往的失败经历

人生要具备翻篇的能力，就像日历一样，很多事情过去了就过去了，要向前看。 经历过的事情不要逢人就说，这并不是什么值得一提的事。

许多人倾向分享生活的点滴，过往的失败经历无疑是应当谨慎对待的敏感话题 ， 一旦将这些经历不加掩饰的公之于众，就会容易陷入自我否定的漩涡之中。

甚至成为他人茶余饭后的谈资，最后沦为笑话。

要将失败的经历视为私人的宝贵财富，从中吸取教训，默默前行，而不是将其作为公开展览的展品。

2.个人的隐私

隐私并不是你没有做任何事情，而是你可以自由地做你想做的事情，而无需担心被人监视。

喜欢透露个人隐私是一种短视的愚蠢，不惜暴露自己的私人信息，从家庭到情感，无一不透露，试着以这种方式博取同情。

更糟糕的是，透露隐私往往出于一种盲目的信任或追求短暂的利益。在不经意间，就将自己的秘密暴露给了不可靠的人，或是为了换取一些微不足道的好处，而牺牲了长远的安宁与自由。

不要轻易暴露自己，暴露越多，危险越多，不要为了一时的倾诉和痛快，就向别人私事，因为真的会后悔。

3.对他人不满的言论

说者无心，听者有意。不要和一个人去讨论另一个人的坏话，不好的话自己更是要少说，没有人能够真的为了你做到守口如瓶，只会反过来成为加害你的利器。

一个人最大的智慧，是能看清别人，能管好自己，不用自己的标准去评价他人，要做一个聪明的人，而不是过于愚蠢的人。

4.过于炫耀的成就

罗翔说到：“ 炫耀只是想吸引他人的恭维，渴望他人的认同，以填满内心的空虚与不足，因为所有的虚荣其实都是在掩饰自己的缺乏，

一个真正有韧性的人，他的姿态一定是谦卑的。”

正如赵凌，出身将门，自幼习武，勇猛无比，且在多次战役中立下赫赫战功，深受将士们的敬仰。但随着荣誉加身，赵凌却渐渐变得骄傲自大，开始四处炫耀自己的功绩。

每当他凯旋而归，总要在城中游行数日，让百姓夹道相迎，还命人将自己的战功刻于石碑之上，立于城门口，供人瞻仰，久而久之，便引起老百姓不满。

赵凌的部将们曾多次劝他收敛锋芒，勿要过于炫耀，以免遭人嫉妒。但他却置若罔闻，反而认为自己的功绩无人能及，炫耀是理所当然。

最后在战役中轻敌，遭到埋伏，最终败走麦城，只身逃回。

此役之后，赵凌的声望一落千丈，曾经的荣耀与炫耀成了人们茶余饭后的笑谈。

他这才意识到，过于炫耀的成就不仅不能带来长久的荣耀，反而会成为自己前行的绊脚石。

5. 未经深思熟虑的意见和观点

“己所不欲，勿施于人。”

不要把自己的主观意志强加到别人身上。

每个人的认知水平都不可能在同一层次上，将自己的意见和观点强加在别人身上，就是在给自己找麻烦，因为对方不一定喜欢你的行为做法。

也不要正面违拗别人的意见，当别人发表了自己不认同的观点，就要克制住自己的反驳欲，一上来就要与对方争辩，指出错误，只会让别人难堪，自己难受。

人只有知道自己无知后，才能从骨子里谦和起来，不再恃才傲物，不再咄咄逼人。所以说，人总是越活越平和，我们称之为成长，成长就是慢慢的像尊重自己一样尊重他人，承认自己的无知不等于否定自己，而是为了改善自己。

《活着》最经3典的句话，渡了无数人 01“生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。”在很多时候，我们往往会因为担心他人的看法而违背自己的内心，改变自己的选择。我们害怕自己的决定会受到质疑，害怕自己的选择会引来非议。于是，我们选择了妥协，选择了迎合，却在这个过程中失去了自我。然而，生活是属于我们自己的，真正的幸福和满足，来自于我们内心的真实感受，我们应该用自己的方式去体验它。当我们勇敢地追求自己的梦想，坚守内心的信念时，我们就会发现，生活其实比我们想象的要更加美好和精彩。

02 “世界上没有一条道路是重复的，也没有一个人生是能够替代的。”每个人的人生，都是一场独一无二的旅程。我们出生在不同的家庭，成长于各异的环境，面对着不同的挑战与机遇。这些独特的经历，塑造了我们的性格，影响了我们的选择，也决定了我们人生的方向。因此，即使我们身处相似的环境，面对着相似的困境，我们的反应、我们的决策，也会因为内心的差异而截然不同。在这条独一无二的路上，也充满了未知与变数。我们无法预知未来会遇到什么，也无法复制他人的成功之路。因为，每个人的生活都是一部无法复制的剧本，每一个章节都是独特的情节。我们所能做的，就是勇敢地踏上自己的旅程，用心去感受每一步的酸甜苦辣，去体验每一次的欢笑与泪水。

03 “做人还是平常点好，争这个争那个，争来争去赔了自己的命。”在纷繁复杂的人生旅途中，我们常常被各种欲望和追求所驱使，不断地在名利场中奔波，试图通过“争斗”来赢得一些外在的荣耀。然而，当我们回望那些因争斗而失去生命或幸福的人们时，或许会问：这样的生活，真的是我们所追求的吗？事实上，做人还是平常点好。当然，这并不是说我们要放弃追求和梦想，而是说，我们要以一种更加平和、理智的心态去面对生活中的各种挑战和机遇。保持一颗平常心，不被外界的喧嚣和诱惑所左右，坚守内心的宁静和真实，在平凡的生活中，找到属于自己的快乐和幸福。

人，旺自己的最好方式，就一个字：慢。

木心说：“人生，自始至终都是一场散步。”

喧嚣的世界，内心需要停歇，心灵需要休憩。

人，只有回归到松弛的状态，才能在从容淡定的心境下，让自己的世界慢下来，静下来。

如此，说话要慢，不要得罪人，要过脑子，做事要慢，慢慢修炼，慢慢成长，慢慢积累经验。

最终，让自己的生活节奏也慢下来，不要让自己透支了，不要让自己过得太苦了。

然后我们才能够在喧嚣的世界里，在浮躁的生活当中，善待自己，过好人生。

01说话要慢

其实，说话太快，太大声的人，反而衬托出了他的不自信，他的没教养。

在这个世界上，谁都希望别人在跟自己聊天的时候，能够好好聊，能够聊到自己的心坎上。

但是在这个快节奏的社会生活当中，越来越多的人，已经变得浮躁，变得急功近利，甚至常常因为急于表达，得罪了人，办坏了事。

梁实秋先生曾说过：“那些会说话的人，人生已经赢了一大半。”

其实，我们每个人都难免需要跟他人产生交际，如果说话太快，就会让人觉得你轻浮，觉得你不稳重。

然后，自然而然会想到，跟你合作，跟你共处，总会产生一些矛盾，摩擦，甚至因为知道你说话太急，太直接，容易坏事。

说话直截了当，直言快语，虽然的确会让人觉得你真实，坦诚，但实际上，也会让人觉得你肤浅，幼稚。

倒是那些不管遇到什么样的事，什么样的问题，都能不急不躁，娓娓道来，讲究逻辑和思路的人，更容易受到他人的认可，赏识，以及信任。

人生这道题，谁都希望自己能够正确地处理，也能够减少一些遗憾，让自己的生活回归正轨，变得越来越好。

但是前提就是，你学会好好说话，放慢说话的速度，说话之前过过脑子，最好沉吟几秒钟，好好思考该怎么说，而不是想到什么就说什么。

说话要慢，要稳重，要谨慎，要聪明，这样你才能渐行渐远，越爬越高。

02做事要慢

做任何事情，都要有熬粥的精神，思路，以及方法。

说白了，说话不仅要慢，做事情也要慢。

甚至可以这么说，做事越慢越好。

许多人也许不理解，总觉得人生苦短，千万不要走得太慢。

但是实际上，做事太快的人，做事只追求速度的人，出来的效果肯定不会太好，最终反而让自己付出了巨大的能量消耗，让自己变得疲惫不堪。

步伐迈得太大，表面上来看遥遥领先，但是实际上，因为自己走得太急，反而很快会因为体力不支，变得很难坚持，甚至根本坚持不久。

《道德经》中云：“企者不立，跨者不行。”

做事千万不能急性子，只有让自己做到沉着冷静，心平气和，耐心打磨，像熬粥那样，才能够在具备了足够多时间的煎熬下，熬出芳香四溢的粥。

就如金庸老先生形容自己时说：

“我的性子很慢，做什么都是徐徐缓缓的，最后都做好了，乐观豁达养天年。”

做事，千万不能急于求成，哪怕再紧急的事情，也要慢性子去做，千万不要贪图求快，因为你越追求速度，最终就越慢。

反而那些做事慢的人，变得更专业，最终也会因为自己的专业，自然而然能够提升做事的效率，还能保证质量。

03生活要慢

很喜欢这么一段话：

“在缓速的过程里，人的灵魂是轻盈的，五官六识全部打开，那些因一味匆匆赶路，而错失的东西，也会重新在生命里出现。”

人生漫漫，一定要给自己的生活留一点点空白。

这一点点的空白，其实就是给你的精神的到休息的时间，给你的心灵得到安抚的片刻。

如此，你才能够在一种慢下来的生活节奏，静静沉淀，淡淡成长，慢慢成才。

做人做事，一定不能急于求成，而是要带上一颗平常心，静待花开，慢慢蓄势，最终才能厚积薄发，收获满满的果实。

人生当中的所谓幸运，其实从来都不是靠运气，更不可能靠魔法来成就，而是靠个人的言行举止，靠自身的思想和行为指向决定的。

也只有让自己学会慢下来，说话要慢，多一点思考，少一点得罪人，做事要慢，少一点浮躁，多一点专注。

最终，慢下来，享受生活，静下来，感受人生。

越简单的人，越厉害。（精妙）

很多时候，人们总是倾向于让自己的生活变得复杂，追求更多的物质、更高的地位和更多的荣誉，并且为此绞尽脑汁、疲于奔命。然而，往往越是这样，越容易陷入焦虑、迷茫和痛苦之中。毕竟，生活存在这样一种奇妙的规律，你越追求复杂，越可能迷失自我。所以人生在世，与其被纷繁复杂的事物所困扰，不如学会回归简单，做一个简单纯粹的人。

就像老子在《道德经》中所说：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。”如此，摒弃多余的欲望和杂念，静静地感受生活的本真，淡淡地享受内心的宁静。这般，保持心灵的澄澈和安宁，做到灵魂的质朴和纯净。

1清醒

真正的智慧在于，你能看清本质，而不是被表象所迷惑。太多的人，总是被繁华的表象所吸引，被虚假的繁荣所迷惑，却不一定能够洞察到事物背后的真相。

其实，事物的本质并不复杂，关键在于我们是否有一双慧眼和一颗清醒的头脑。只是，人们的欲望和贪婪常常蒙蔽了我们的双眼，让我们失去了判断力。《心经》中有言：“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖。”人生路上，如果一个人总是被外在的虚荣和利益所左右，不断地给自己增加不必要的负担和压力，那么，早晚有一天你会觉得自己不堪重负，迷失方向。

反之，倘若你能够冷静地分析，理性地判断，果断地取舍。那么，你就会逐渐剔除那些虚假的、无用的东西，然后，摒弃的干扰越多，反倒觉得自己的思路越清晰，方向越明确，行动越有力。如此，心无杂念的干扰，那么自然能够做出明智的决策。这样的话，你也就能够专注于真正重要的事情，真正实现自我价值和成长。

2专注

当你被各种各样的诱惑所吸引，当你的心思分散在无数的事物上时，其实，你只不过是在浪费自己的精力罢了。真正厉害的人，都是能够专注于一件事的人。毕竟，这个世界充满了形形色色的干扰和诱惑，人心也总是容易浮躁和动摇，你又何苦让自己在众多的选择中迷失方向？

而且，很多时候，并不是你涉猎的领域越多，尝试的事情越杂，就一定能够取得更大的成就。反而，当你过于分散注意力，无法专注于一个目标时，最终的结果很可能是一事无成。因为在不断变换目标和方向的过程中，其实你已经消耗了大量的时间和精力，失去了深入钻研和积累的机会。

真正优秀的人，一定是越来越专注，越来越执着的。就像荀子在《劝学》中所言：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”然后，找到自己真正热爱和擅长的领域，全身心地投入其中，让自己不受外界干扰，而是拿出坚定的决心，逐步攻克难关。

过多的选择和分散的注意力，其实就是自我消耗，而这些行为，如果你无法加以控制，那就会反过来阻碍你的前进。最终，你以为是在拓展自己的可能性，其实是在削弱自己的实力。

当你明确了自己的目标，坚定了自己的信念，那么接下来，你就会更有动力，更有耐心，更有方法地去追求和实现。如此，即便面对挫折和困难，你也能够心无旁骛，坚定不移，勇往直前。因为你已经掌握了专注的力量，知道了自己应该如何集中精力去创造未来。

3幸福 人活一生，往往经历许多风雨，才会明白，平平淡淡才是真，简简单单才是福。人生道路，充满了诱惑和挑战，以至于很多人在不知不觉中，给自己编织了一张复杂的网，陷入其中无法自拔。而且这张网越织越密，越缠越紧，以至于时间过去很久之后，自己再也没有勇气和能力去挣脱。

这样的话，人就很容易被功名利禄所累，被虚荣攀比所困，心灵疲惫，痛苦不堪。而且自己越是追求复杂，越是不知满足，那么就越来越难以感受到幸福，也越来越心浮气躁。古人云：“知足者富，强行者有志。”其实，那些真正幸福的人，都是懂得知足、心态平和的人。因为对于他们来说，生活的真谛不在于拥有多少财富和地位，而在于内心的宁静和满足。

所以，与其为了追求那些虚幻的东西而劳心劳力，不如学会简化自己的生活，放下不必要的欲望和负担。然后，珍惜当下所拥有的，感恩生活中的点滴美好，在平平淡淡、从从容容的心态下，真正用心去感受、去体验、去珍惜每一个平凡而又珍贵的瞬间。

越简单的人，越能够保持清醒的头脑，越能够专注于自己的目标，越能够收获真正的幸福。学会做一个简单的人，以简单的心态面对生活，以简单的方式追求梦想，在简单中发现生活的美好，在简单中成就非凡的人生。

《一句顶一万句》：最全人生指南，这60句话，把人情世故都说透了

1、不管你年龄多大，只要你太容易相信别人，你就拥有了绝对的死穴。

2、微笑和沉默是两把利器；微笑解决很多问题；沉默避免许多问题。

3、人过中年，惜命的最好方式，不是养生，而是"不合适”。 4、无沦任何关系，只要对方不顾及你的感受和利益，你就该及时止损了。

5、你只要跟心术不正的人接触合作，你就会倒霉。

6、真正的朋友一定会越来越少，不要在乎失去谁，你最应该在乎还剩下谁。

7、在自己弱小，没有话语权的时，要少表达自己的想法，不怕虎狼当面阴，就怕交人两面心。

8、不要轻易被人使唤，别人使唤习惯了，你就真成容易欺负的烂好人了。

9、人们谈论着自由，话里却全是枷锁。

10、小事可以指望别人；遇到大事，千万不能把自个儿的命运，拴到别人身上。

11、打工唯一的目的，就是偷师学艺，拿钱办事，千万不要入戏太深；否则，要么被人榨干抛弃，要么一辈子为别人做嫁衣。

12、爱斤斤计较的人，只适合买菜，不适合干大事。

13、人生路上最好的导师：亲戚的冷漠、父母的低头、爱人的背叛、朋友的离开、还有你那干瘪的口袋。

14、你显露美貌，就会有好色之人算计你；你显露财富，就会有贪财之人陷害你；你显露真心就会有邪恶之人脚踏你。

15、记住，和你翻过脸的人，永远不可能再成为朋友，不管你们是什么关系。

16、不要替任何人做决定，成了，你不一定有功，败了，你一定有错。

17、亲人中，谁最富，谁的亲戚就多，兄弟姐妹中，总是最有钱的说的算。

18、千万记住，无关紧要的事情，宁可输，也不要赢。

19、生活本没有输赢，但如果你一旦有了胜负心，那你一定是输家。

20、世界上有一条大河特别波涛汹涌，淹死了许多人；这条河叫"聪明"。

21、如果你太在意别人的看法；就会容易活成别人的裤衩；别人放什么屁，你都得兜着。

22、人要一赌上气，就忘记了事情的初衷；只想能气着别人，忘了事情也耽误了自己。

23、你可以讨厌两面三刀的人，但千万别正面与其发生冲突，因为他们会在你背后捅刀子。

24、家庭的第一核心永远是经济，而不是感情，有了钱有了本事，一切关系都会很顺畅。

25、除了父母，任何感情都是一场表演，你只要利益给到位，别人才会演的不累。

26、别人经常开你玩笑，揭你的短，不是因为跟你关系好，是因为他们单纯的看不起你。

27、千万不要自以为是，在他人的世界，你轻如鸿毛，不值一提；影响我们生存的，从来不是弱小，而是无知和傲慢。

28、真正看不起你的人，是不会批评你的，他只会看着你在错误的路上越走越远。

29、你对别人再好，都不如对别人有用；没有实力时，对别人的好，很容易被定义为讨好。

30、无论在谁面前，你只要不欠他的，就没必要唯唯诺诺；如果对方太得寸进尺，请反思是不是你太怂了；这个世界的恶，大都是被怂人惯出来的。

31、没必要浪费时间去处理人际关系，有钱了，关系都会很顺畅；如果不顺畅，那是因为钱还不够。

32、人性的表面都是心连心，背后都在玩脑筋，不发生点烂事，永远看不清身边人的模样。

图片

33、啥叫好人？简单的说，就是让他们占尽你的便宜，他们就会管你叫好人。

34、如果善良得不到应有的尊重，那么最好的方式，就是翻脸。

35、有些事不用试探，感觉不对劲，就是不对劲。

36、比起忽冷忽热，还是孤独比较让人踏实。

37、人们把少年的勇气，当做叛逆，把成年人的堕落，当做顾全大局。

38、当有一天，你发现周围的人变客气了，不是他们变善良了，而是你的实力变强了。

39、不要被廉价的言语感动，毕竟说话不需要成本；喜欢和爱是可以装出来的，不然演员怎么演。

40、不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，但是你的刻薄话会伤人一生。

41、人与人之间的一切关系，都如流沙，把期待放在别人身上，期待越高，失望越大。

42、要把钱借给别人，大概率是在培养仇人。

43、信任这东西一旦崩塌，后面再怎么真诚，都觉得在欺骗。

44、如果家里人，文化程度低，做大事之前，不要和他们商量。

45、往上爬的时候，要对别人好一点，因为你走下坡路的时候，会碰到他们。

46、善良的人觉得拒绝别人不好意思，可有些人你帮他七分，他还觉得你欠他三分。

47、穷鬼都喜欢摆阔，有钱人都善装穷，有深度的人都在沉默，只有肤浅的人才做杠精。

48、世上别的东西都能挑，就是过日子没法挑，过日子是过以后，不是过以前。

49、这世界本就没有任何一句话，可以让你醍醐灌顶；真正叫你醍醐灌顶的，只能是一段经历；而那句话，只是火药仓库内划燃的一根火柴。

50、帮过别人的忙，以后尽量别提；每提一次，帮忙的情分就会少一分。

51、对于利益相关的人，要展示你的实力和智力，对于利益不相关的人，展示你的礼貌就好。

52、不要考验人性，就像你不要通过触摸火焰，去验证火会不会烧人。

53、保持情绪稳定的秘诀：永不期待，永不假设，永不强求。

54、人与人最浅薄的关系就是一件事，你没顺着他的心，他就忘记你所有的好。

55、不要崇拜任何人，这个社会本质上就是一个草台班子，根本不存在值得你仰视的人和物。

56、人的精神寄托可以是音乐，可以是书籍，可以是运动，可以是工作，可以是山川湖海，唯独不可以是人。

57、形象一定要走在能力前面，不然你的能力容易被低估；先敬罗衣后敬人，先敬皮囊后敬魂。

58、狗要吃屎，你千万不要去制止它，不然它以为你要跟它抢，说不定还会咬你一口。

59、能轻易失去的东西，谈不上有多遗憾。

60、成年人最愚蠢的行为：就是不停地去给别人讲道理；管好自己，勿渡他人；能改变自己的都是神；想改变他人的都是神jing病。

​

【杨绛语录】送给女人的15句话，温暖且有力量！

01女人一旦有了家庭，便有了牵挂和责任。但这不应成为束缚，而应是成长的动力，在家庭中学会爱与包容，也在其中找寻自我的价值与意义。

02读书不是为了拿文凭或者发财，而是成为一个有温度懂情趣会思考的人。对于女性而言，书籍是心灵的滋养，能让我们在知识的海洋里开阔视野，丰富内心世界。

03人这辈子，总是在等，等将来，等不忙，等下次，等有时间，等有条件，等有钱了。可是后来，等没了选择，等来了遗憾。人间的饭，吃一碗少一碗，身边的人，见一面少一面，脚下的路，走一天少一天，其实人生就是一个减法，来日并不方长。

04一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。

05保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。

06我和谁都不争，和谁争我都不屑。我爱大自然，其次就是艺术；我双手烤着生命之火取暖；火萎了，我也该走了。

07人虽然渺小，人生虽然短促，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在人自身。

08上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。

09你的问题主要在于读书不多而想得太多。

生活，一半烟火，一半清欢；幸福，一半争取，一半随缘；人生，一半清醒，一半释然。

10当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了格局的意义；当你讨厌一个人而不翻脸，你就明白了释然的重要性。 11把圈子变小，把语速放缓，把心放宽，把生活打理简单。用心做好手边的事情，不恋尘世浮华，不写红尘纷扰。看天上的月，吹人间的风，过平常的日子，该有的，总会有。

12一个女人最好的样子，就是眼里写满了故事，脸上却不见风霜。不嘲笑谁，不嫉妒谁，也不依赖谁。只是悄悄地努力，吞下了委屈，喂大了格局，努力活成了自己喜欢的样子。

13深爱你的人，和你聊的都是柴米油盐，人间烟火；浅爱你的人和你聊的都是风花雪月，良辰美景。

14世态人情，比明月清风更饶有滋味；可作书读，可当戏看。

15我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

​

2024最后一天：翻篇、翻新、翻身

岁月似水，时光无情。

不过弹指间，2024年便只剩最后一天。

回望这一年，每个人心头都萦绕着别样的情绪。

或是欣喜，或是悲愤，或是遗憾，或是迷茫。

无论好坏，一切终是尘埃落定，收拾好心情，才能继续赶路。

最后一天，睡前告别一切，醒来以崭新的姿态迎接2025年吧。

01翻篇

想想这一年，你是不是也有很多无法释怀的人或事？

或许是一段让你忘不掉的关系，或许是一个让你过不去的坎。

大事小事，桩桩件件都压在心头，使你不堪重负。

眼看别人一年一个光景，你却还被心底的执念困囿于原地。

仔细想想，哪个人的生活，不是一面水深火热，一面岁月静好。

落叶飘在衣裳上，轻轻把它拂去就好。

毕竟，书要往后翻，人要向前走。

前阵子，滑雪运动员谷爱凌参加云顶世界杯的决赛。

不料，她出师不利，在首轮比赛出现失误，摔倒在地。

现场的观众也纷纷泄气，觉得她此次夺冠无望。

谷爱凌却丝毫没有慌乱，只给自己换了个歌单。

很快，她便从失误中调整过来，在随后的比赛里超常发挥，夺得了冠军。

谷爱凌并没有让自己沉溺于失败中，歌单换了，过去的一切就翻篇了。

对你我来说，亦是如此。

这世上没有解不开的结，也没有渡不过的河。

我们在人生的道路上，最好的办法是向前看，不要回头。

2024年的最后一天，跟过去的自己告个别吧。

把心底的灰尘扫一扫，把过往的杂念清一清。

2025年，过往的遗憾，不必再纠结；以往的伤害，学着释怀吧。

只有旧的故事翻篇了，新的故事才能开始。

02翻新

不知你有没有这样的感受：

跟一年前的自己相比，除了年龄又长了一岁，好像没有任何长进。

年初列的清单一个都没完成，工资也一分都没涨。

时间在向前走，而你却依旧留在原地。

看过一句话：人若是更新不了自己，就只能在“旧”和“重复”之中迷惑。

要知道，车子都会定期保养，更换一些零部件；房子住了几十年，也会加以翻新。

你用的电子产品，每年都在升级换代，人也需要翻新，才能拥有源源不断的活力。

TED演讲《迷茫时，如何重置自己的人生》中说：

“人生没有最终稿，你必须不断修改你的生活来创造你的现实。”

90后服务员姚碧，便是如此。

大学期间，她就经常去五星级酒店和国际会议实习。

别人都盼着分到最轻松的地方去浑水摸鱼，只有她要求去最忙碌的场合锻炼。

她深知，想要拥有顶尖的服务能力，就要不断更新自己。

工作之外，她还不忘学习各国的文化礼仪，掌握不同场合的服务技巧。

正是这样，她才能够在不打扰客人用餐的前提下，精准预判领导人所需要的服务。

后来，她因为出色的服务能力，成为了国宴服务团队中的一员。

如今，姚碧常被邀请到各类高端场合进行培训和分享经验，年薪高达百万。

你看，更新自己，是每个人终身的必修课。

办公室年纪最大的员工，每天抽空更新了技能，不仅升了主管，还拿到了2倍的薪资；

那个刚失业的程序员，自从换了形象，整个人自信了不少，还获得了新的工作机会。

明天对世界而言，永远是个奇迹。

我相信，只要你愿意，一年时间，足以让你成为一个更好的自己。

此后的每一天，都要像翻新土地般，翻新自己。

别焦虑，别彷徨，别停留。

唯有当你跟着时间一起往前走时，生活才会焕然一新。

03翻身

这一年，你有没有经历过低谷期？

工作多年，好不容易攒了些钱，一场意外，便席卷一空；

人到中年，上有老下有小，正是难熬的年纪，却丢了谋生的工作。

不管工作还是生活，都处处不顺，仿佛是上天在故意刁难你。

其实，人生的每一个低谷，都是上天的考验。

上个月，李子柒一回归，便迅速霸占了各大榜单。

她只更新了两个视频，播放量就破了五亿，粉丝更是增长数千万。

三年前，她被迫停更。

一时间，冒出了无数网红模仿她，想要分一杯羹。

可她并没有就此消沉，而是走了20多个省，拜访了一百多位非遗传承人学艺。

她花了三年时间沉淀自己，从谷底重回巅峰，打了一场漂亮的翻身仗。

还有眼科医生陶勇，四年前的冬天，他被医闹恶意砍伤。

回顾那段经历时，他形容那是：“人生至暗时刻。”

很多人都以为，他这辈子都无法拿起手术刀。

但就在今年，经过长期康复训练，陶勇又站上了手术台。

这一年，他不光走出了自己的低谷，还走出了那个梦魇般的冬天。

说实话，我很喜欢“低谷”这个词。

一旦你身处低谷，也就意味着，无论怎么走，你的人生处处都是上坡路。

对我们每个人而言，2025年，便是翻身的最好时机。

你可以换一个圈子，和高能量的人保持同行；

你可以列一个新书单，给自己的大脑充充电；

你可以报一门健身课，给自己一个健康的身体。

时间花在哪儿，你的人生之花就开在哪儿。

这一次制定好计划，就别再偷懒了。

人一旦习惯了躺平，就隔绝了一切好运降临的可能。

累了就睡一觉，醒来继续前行。

你要相信，所有苦楚皆有回甘，所有兵荒马乱的低谷，都会成为过往。

是啊，长路浩浩荡荡，万事皆可期待。

2025年，顺境时别松懈，逆境时别放弃。

以后的日子，别等着谁施舍阳光，做自己的太阳。

要相信，你的每一份付出，都会化作人生路上的一个个惊喜。

背下来这48句话，你也是有城府的人！

生活中，多一点“城府”并不是什么坏事，而是一种生活的智慧。

送你48句话、建议耐心看完，做一个有“城府”的人！

1、只夸人，不踩人。

2、不要告诉任何人你的过去。

3、克制自己的反驳欲，学会赞美和闭嘴。

4、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人，也不是什么好人。

5、别人帮你忙，记得给好处，人家给你干活，别忘了给红包。

6、做一件事情，没有做成之前，不要告诉任何无关人等，以免没有做成，被人当作笑柄。

7、去朋友店里吃饭，一定要给钱，表面上他不会计较，但心里把账算得明明白白。

8、永远保持适度的神秘感很重要，不管跟什么人打交道，切勿一上来就掏开心窝子说真话，请记住，即使是你最好的朋友，也有可能在某一天为了利益而出卖你。

9、想拉近和某人的关系，让他帮点小忙，然后表达感谢，一来一回加深两个人的关系。

10、要懂得扮猪吃老虎，平时不要显摆自己的聪明。

11、不要同情任何人，即使是最亲近的人，因为同情谁，你的潜意识就会自动背负谁的命运，不要背负任何人的命运，先肩负自己的使命，待自己羽翼丰满，有余力时再帮助其他人，否则只会把自己拖下水，看似委屈，实则愚昧。

12、和男人谈生意，带个女人，这样事会成的更快，和女人谈事情，带个小礼物，事会轻松很多。

13、你越在意什么，什么就越折磨你；你在意了谁的想法，你就成了谁的奴隶。背下来这48句话，你也是有城府的人！

原创 云对月 云对月

2024年12月30日 18:25 山东 15人

生活中，多一点“城府”并不是什么坏事，而是一种生活的智慧。

送你48句话、建议耐心看完，做一个有“城府”的人！

图片

1、只夸人，不踩人。

2、不要告诉任何人你的过去。

3、克制自己的反驳欲，学会赞美和闭嘴。

4、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人，也不是什么好人。

5、别人帮你忙，记得给好处，人家给你干活，别忘了给红包。

6、做一件事情，没有做成之前，不要告诉任何无关人等，以免没有做成，被人当作笑柄。

7、去朋友店里吃饭，一定要给钱，表面上他不会计较，但心里把账算得明明白白。

8、永远保持适度的神秘感很重要，不管跟什么人打交道，切勿一上来就掏开心窝子说真话，请记住，即使是你最好的朋友，也有可能在某一天为了利益而出卖你。

9、想拉近和某人的关系，让他帮点小忙，然后表达感谢，一来一回加深两个人的关系。

10、要懂得扮猪吃老虎，平时不要显摆自己的聪明。

11、不要同情任何人，即使是最亲近的人，因为同情谁，你的潜意识就会自动背负谁的命运，不要背负任何人的命运，先肩负自己的使命，待自己羽翼丰满，有余力时再帮助其他人，否则只会把自己拖下水，看似委屈，实则愚昧。

12、和男人谈生意，带个女人，这样事会成的更快，和女人谈事情，带个小礼物，事会轻松很多。

13、你越在意什么，什么就越折磨你；你在意了谁的想法，你就成了谁的奴隶。

14、遇事先解决情绪，再解决问题。

15、不要在背后说别人的坏话和是非，要说，也只说别人的好话。

16、不要轻易原谅一个伤害过你的人。

17、不确定能不能说的话，那就别说出口。

18、你碰到的大多数人，都只是你人生中的过客，小事别太较真。

19、要知道包装自己，在人际关系里，第一印象特别重要。

20、朋友圈不发负面的消息，不能让别人觉得你是个负面的人。

21、管好嘴巴，不说自己的目标，不说自己的钱财，不说自己的家事，不说自己的错事守住这四个秘密，免灾祸，远是非。

22、不用讨好任何人，大家都是利益相交，有钱朋友自然多，有能力，找你合作的的人自然多。

23、永远记住：位置不同，少言为贵；认知不同，不必争辩；三观不合，浪费口舌。

24、没有通知你的事，一律装作不知道；没有邀请你的饭局，一律不打听。

25、不要轻易承诺，一旦承诺就是把自己的后路堵死，退无可退，有时候会让自己很麻烦。

26、人品不好的人，对你再好都不要信。

27、无论怎么样都不要撕破脸，任何矛盾发生时不要做那个掀桌子的人；因为江湖路远，总会再见

28、说点好话，可以解决40%的问题，送点礼，可以解决70%的问题。

29、保持神秘，和人走的越近，关系越烂；越熟悉，越不拿你当回事。

30、关系再好，有些话也不能直说，人都是要面子的。背下来这48句话，你也是有城府的人！

原创 云对月 云对月

2024年12月30日 18:25 山东 15人

生活中，多一点“城府”并不是什么坏事，而是一种生活的智慧。

送你48句话、建议耐心看完，做一个有“城府”的人！

图片

1、只夸人，不踩人。

2、不要告诉任何人你的过去。

3、克制自己的反驳欲，学会赞美和闭嘴。

4、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人，也不是什么好人。

5、别人帮你忙，记得给好处，人家给你干活，别忘了给红包。

6、做一件事情，没有做成之前，不要告诉任何无关人等，以免没有做成，被人当作笑柄。

7、去朋友店里吃饭，一定要给钱，表面上他不会计较，但心里把账算得明明白白。

8、永远保持适度的神秘感很重要，不管跟什么人打交道，切勿一上来就掏开心窝子说真话，请记住，即使是你最好的朋友，也有可能在某一天为了利益而出卖你。

9、想拉近和某人的关系，让他帮点小忙，然后表达感谢，一来一回加深两个人的关系。

10、要懂得扮猪吃老虎，平时不要显摆自己的聪明。

11、不要同情任何人，即使是最亲近的人，因为同情谁，你的潜意识就会自动背负谁的命运，不要背负任何人的命运，先肩负自己的使命，待自己羽翼丰满，有余力时再帮助其他人，否则只会把自己拖下水，看似委屈，实则愚昧。

12、和男人谈生意，带个女人，这样事会成的更快，和女人谈事情，带个小礼物，事会轻松很多。

13、你越在意什么，什么就越折磨你；你在意了谁的想法，你就成了谁的奴隶。

14、遇事先解决情绪，再解决问题。

15、不要在背后说别人的坏话和是非，要说，也只说别人的好话。

16、不要轻易原谅一个伤害过你的人。

17、不确定能不能说的话，那就别说出口。

18、你碰到的大多数人，都只是你人生中的过客，小事别太较真。

19、要知道包装自己，在人际关系里，第一印象特别重要。

20、朋友圈不发负面的消息，不能让别人觉得你是个负面的人。

21、管好嘴巴，不说自己的目标，不说自己的钱财，不说自己的家事，不说自己的错事守住这四个秘密，免灾祸，远是非。

22、不用讨好任何人，大家都是利益相交，有钱朋友自然多，有能力，找你合作的的人自然多。

23、永远记住：位置不同，少言为贵；认知不同，不必争辩；三观不合，浪费口舌。

24、没有通知你的事，一律装作不知道；没有邀请你的饭局，一律不打听。

25、不要轻易承诺，一旦承诺就是把自己的后路堵死，退无可退，有时候会让自己很麻烦。

26、人品不好的人，对你再好都不要信。

27、无论怎么样都不要撕破脸，任何矛盾发生时不要做那个掀桌子的人；因为江湖路远，总会再见

28、说点好话，可以解决40%的问题，送点礼，可以解决70%的问题。

29、保持神秘，和人走的越近，关系越烂；越熟悉，越不拿你当回事。

30、关系再好，有些话也不能直说，人都是要面子的。

31、永远别让任何人从你这免费得到任何东西，因为免费的东西没人珍惜。

32、时机未到，该当孙子就当孙子；时机成熟，出手狠，斩草除根。

33、不要高估自己在别人心中的地位，其实人家只是在需要你的时候，才会想到你。

34、别人问什么不需要都答，有些问题可以选择不回答。

35、一个样样都不如你的人。你对他越尊重，他越会报答你。

36、请客吃饭，要展现出大气，即使你心疼钱。

37、生气的时候，不做决定，不被任何情绪裹挟。

38、欠了人情，宁可多还，也不少还；多还人家会高兴，少还就会招人怨恨。

39、最高级的拿捏，是不在意。

40、去亲戚朋友家，要带礼物，不能空着手。

41、别跟认知水平差别大的人争论，既浪费时间又没意义。

41、答应别人的事就得做到，做不到就别轻易答应，信誉是最宝贵的财富。

42、感情的事，劝和不劝分，不然别人和好，你就是被远离的那一个。

43、同一个问题，送礼和不送礼，永远都是两个答案。

44、送礼，要悄悄送，别经过第三方的手。

45、混得不好，千万别跟人讲大道理。

46、超过半年没联系的人突然找你借钱，最好别借。

47、别人给你介绍活，挣了钱，要懂得分一杯羹。

48、不要培养随时能取代你的人，这是在自掘坟墓，哪怕你强到不易取代，也要学会留一手。

2025，快乐格言！（值得收藏）

01 快乐不能左右天气，但能改变心情；

02 快乐不能改变容貌，但能展现笑容；

03 快乐不能预知将来，但能享受现在；

04 快乐不能远离烦事，但能简单幸福；

05 快乐不能包治百病，但能远离疾病；

06 快乐不能支配生活，但能活得精彩。

你选择快乐，快乐也会选择你。

计较少一点，快乐就多一点；

看得开一点，快乐就近一些。

你给世界一个怎样的姿态，

世界将会还你一个怎样的人生！

2025年新词都出来了，句句经典，字字犀利（精辟！）

人到中年

01 人生的四个境界：

不想上学，不想上班，不想上医院，不想上西天。图片

02 希望你想吃什么马上去吃，想做什么马上去做。

毕竟岁数大了，记性不好！图片

03 不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

04 人生就是：

一吃了之、一睡了之、一骂了之、一笑了之、一走了之、一死了之、一埋了之。图片

05 金钱就像水一样：

缺水，渴死；贪多，淹死。

06 一个人心理衰老有两个标志：

抱怨和后悔越来越多；把希望寄托在下一代。

07 到了这个年纪，重要的人越来越少，但留下的人越来越重要。

08 聪明的人想得通、精明的人看得准、高明的人看的远。

你是哪种人？

09 年轻时，不拖累生你的人，年老时，不拖累你生的人。 10千里纵横，你总得有个家，万众首领，你也得有个妈。

11 满桌佳肴，你得有好牙；腰缠万贯，你得有命花。 12 赏一路风光，你得走得动；拣一座金山，你得能够拿。 13酷毙了靓绝了，你要有人爱，摔倒了失足了，你得有人拉。

14 结怨不如结缘，栽刺不如栽花；富贵不如福态，高寿不如高兴。 15 垄沟里刨食的是条好汉子，病床上数钱的是个傻瓜。 16 人在的时候，以为来日方长什么都有机会，其实人生是减法，见一面，少一面。 17 最近被一段话刷屏了——人生三大桌：出生时摆一桌，结婚时摆一桌，死的时候摆一桌。第一桌不会吃，第二桌没空吃，第三桌别人吃。真的，一桌也没吃到。好好珍惜现在拥有的生活，该吃吃，该喝喝，遇事别往心里搁！健康最重要！

保持年轻的8个好习惯，很难有人做到一半。（建议收藏）

年龄从来不是束缚，没有谁规定，处于哪个年龄阶段就该做什么事，想去哪就去哪。

人生来这个世界，本就是充满挑战性，抛开那些阻碍，未来才会变得有意义。你的姿态也会随之愈发年轻。 1.享受生活

如果你年轻的时候一直在追求自由，享受生活，等你进入老年你会发现你做对了。

不被理解也无所谓了吧，因为生活是自己的，热爱也是自己的，何必在意他人的闲言碎语。

2.说走就走的旅行

很喜欢的一句话：“人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。”

不要认为自己已经不再年轻，放开束缚，大胆去做自己想做的事情，你才能让自己拥有快乐。

3.将音乐带入生活

当我静静聆听音乐的时候，总能让我忘却烦恼、忘却悲伤。

就像爱因斯坦说的一样：“我活在音乐的白日梦里，会用音乐方式看到我的生命。”

我想，这就是音乐的魅力吧。

4.生活是美好的，你需要一个好心态

心态好，事事皆美好，心放宽，时时皆平安。

其实人生的烦恼和快乐，都取决于我们对待人生的态度。

计较越多，烦恼便随之而来，而懂得包容，则能带来无尽的快乐。

5.永远年轻，永远热泪盈眶

青春只有一次，但回忆青春可以是很多次，也可以依旧是年轻的。

年龄不过一个数字，青春不在于年龄，而是在于心态和对美好事物的向往。

6.学会爱自己

爱人先爱己，周国平说：“不爱自己的人，不会获得真正的爱，在这个世界上，最该爱的人，是自己。唯有悦己，方可成己。”

未来的路，要建立在爱自己的方向上走，这样才会有人爱你。

7.生命不息，折腾不止

我从不在意别人怎么看我，听多了旁人在自身认同的观点强加到我身上，我认为这并不是为我好，只不过想让我成为他想要的样子罢了。

一定要通过自己的努力去改变自己，逼自己一把，突破自我，树的方向由风决定，但你的人生由你决定。

8.过去已经过去，未来充满期待

停留在过去是最痛苦的，因为它会让你看不到未来的方向。

路，要往前走才能看到希望，重拾信心，和未来打照面。

吴彦姝说：“任何时候都应该看清自己，别觉得自己那么渺小，也别觉得自己那么伟大。人生最好的贵人就是努力向上的自己，生活不会辜负一个一直在努力的人，愿我们都能在各自坚持的道路上遇见更好的自己

人这一辈子，不要想着让所有人，都能理解你，都能成为你的朋友。交几个真心高质量的朋友足矣。你的真诚，你的善良，你的知无不言，都可以交给他们。

正如列夫·托尔斯泰所说：

爱和善就是真实和幸福，而且是世界上真实存在和唯一可能的幸福。

心中有爱，才不会吝啬给予别人爱。

胸怀善意，才不会道德沦丧，失去掌控。

每一次出于爱意和善意的选择，都会带来滋养我们一生的福报。



命由天定，只是在生命的最初，我们无法选择出身。

但成长的过程，我们可以掌控，要成为一个怎样的人，我们也可以决定。

这个世界诱惑那么多，要强迫自己做出正确的抉择，会很艰难。

但强迫自己，掌控自己，成为最好的自己，不就是成长的必经之路吗？

《人民日报》上有一句话：

一个人越能掌控自己的行为，他就越能掌控自己的人生。

小到日常生活的点滴行为和言语，大到人生关键时刻的判断和抉择，都需要我们去掌控。

只有掌控好自己的每一个行为，做好每一个决定，才能走好人生之路，真正活成一个独立、自尊、自爱的人。

愿我们都能保持一颗从容的心，不骄不躁，不卑不亢，与所有美好相遇。

生活18集（全）

生活集锦18集

送给我的亲人、战友、同学、同志、朋友。风雨人生，一路走来，我们实在不易，每一个人都希望自己会有一个健康的身体，能够渡过一个幸福的人生！下面这18集，各位用一两分钟的时间认真看看，一定会受益无穷！值得共读珍藏！

第 1 集不知不觉中，我们老了

不知不觉中，我们老了、累了，该歇就歇，身体很重要。困了，该睡就睡，别总熬夜。饿了，该吃就吃，别再节省。一辈子很短，眨眼就要过完，不要把好东西留到最后，省来省去，啥都得不到。不知不觉中，我们老了。别和小人计较，别和家人生气，别和自己过不去，别让心情不美丽。

活一天，就开心一天；

过一天，就舒服一天。

破事不放心里，两耳不听碎语。

第 2 集风景

青春虽然美丽，但也会随着时间的流逝而退色，只有青春的心境，才是生命中一道不败的风景。所以，只要有好的心境，才不会厌倦生活，生命才有活力。

第 3 集一箱梨子的感悟

一个人买了一箱梨，每天都挑几个烂梨吃掉，吃到最后却吃了整整一箱烂梨。总结了一下：

上联：放着好梨吃烂梨

下联：吃了烂梨烂好梨

横批：总吃烂梨

感悟：人生亦如吃梨，每天弄点糟心事，一辈子都得糟心下去；把糟心的事放下扔掉，每天阳光一点，你就会灿烂一辈子！

没有人会天生就懂得控制情绪，真正有智慧的人，是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中！

第 4 集半称心

一座寺庙里有这样一副对联：“人生哪能多如意，万事只求半称心”。对联语言朴实，却富含哲理。这种“半称心”的生活和知足常乐、随遇而安的心态，是很健全的生活理想”。

“半称心”不是无奈和消极，

而是一种豁达和智慧；自古人生最忌满，半贫半富半自安；半命半天半机遇，半取半舍半行善；半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤；半人半我半自在，半醒半醉半神仙；半亲半爱半苦乐，半俗半禅半随缘；人生一半在于我，另外一半听自然。

第 5 集四字明了人生

看了那么多的《人生寄语》，孰不知仅用四个汉字即可明了整个人生：尖、斌、卡、引：

“尖”字，能大能小，

“斌”字，能文能武，

“卡”字，能上能下，

“引”字，能屈能伸。

正可谓：

人的一生虽复杂，四字简单即道明。

能大能小明世态；能文能武乃英才；

能上能下淡名利；能屈能伸福自来。

值得我们所有人认真研究领悟！

第 6 集非常好的四句话

①什么叫幸福？

白天有说有笑，晚上睡个好觉。

②什么叫智慧？

安排的事能做好，没安排的事能想到。

③什么叫情商？

说话让人喜欢, 做事让人感动， 做人让人想念。

④什么叫正能量？

给人希望，给人方向，给人力量，给人智慧，给人自信，给人快乐。

第 7 集心态不同

心态不同，人生的境遇便会天差地别。

快乐，就是在平淡中窥见了神奇；

幸福，就是于平淡中尝出了真味。

快乐不是生活的赐予，而是心的领悟。

幸福，不是别人的馈赠，而是心的淡然。

只有甘于平淡，不争，不执着，不计较，才能感受到更多幸福。

第 8 集家

家，是讲爱的地方，不可讲理；

家，是放松的地方，不可吵闹；

家，是安心的归宿，不可嚣张；

家，是感情的寄托，不可欺骗。

家要温暖，而不是冷言冷脸；

家要陪伴，而不是亲人离散。

第 9 集有个好伴

两口子过日子，不求吃香喝辣，不求买好穿贵，但求不吵不闹，和和睦睦，有说有笑。

人这一生弹指刹那，有个温馨的家，有个爱你的他/她，就要好好珍惜！男人有福，福一人。女人有福，福一家。家和才会万事兴，送给所有的夫妻，老来相伴，幸福甜蜜！

第 10 集想快乐要记住

宁可装傻，也不要自作聪明。宁可辛苦，也不要贪图享乐。宁可装穷，也不要炫耀财富。宁可吃亏，也不要占小便宜。宁可平庸，也不要沽名钓誉。宁可自信，也不要盲目悲观。宁要健康，也不要功名利禄。宁可勤奋，也不能无所事事。 第 11 集学会微笑

微笑，不用成本但能创造财富。赞美，不用花钱，但能产生力量。分享，不要费用，但能倍增快乐；学会微笑，善用赞美，懂的分享，不用健康换取身外之物，不用生命换取个人的烦恼！当心灵趋于平静时，精神便是永恒！

把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到平安是福，清心是禄，寡欲是寿，感恩是喜。

第 12 集不急，不挤。

生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。

任何时候都要记得给人生留点余地，得到时不自喜，失去时不抑郁，不冒进，不颓废，得失之间淡定从容。

第 13 集人之所以……

人之所以烦恼，在于记忆；

人之所以心累，在于徘徊；

人之所以前行，在于感恩；

人之所以快乐，在于豁达；

人之所以成熟，在于看透；

人之所以放弃，在于选择；

人之所以宽容，在于理解；

人之所以为人，在于感情；

人之所以充实，在于过程；

人之所以成功，在于勤奋；

人之所以幸福，在于知足。

第 14 集一生不过三万天

一生有多长，也不过三万天左右；永远有多远，回头看看已走过了多少。走过坎坷，才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰，才懂知足就好；费尽思量，才知糊涂最好。一辈子不长，

用心甘情愿的态度，过好咱自己下半辈子的平凡生活。

第 15 集健康是自己的

人吃五谷杂粮，难免有这样那样的疾病发生，要及时就医。平时定期体检，坚持锻练，不断增强体质，做一个健康的人。

第 16 集养生的现实

养生不能马上让你年轻10岁，而是过10年后，你身边和周围的人都老了10岁，而你还仍然是今天的样子。

养生不能马上让你的病痊愈，而是过10年后，你身边的人或许都渐渐已离去，而你还是今天的样子。

养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你却衣食无忧逍遥自在。

健康是一生中最大的财富，是幸福人生最大的基石。

第 17 集养生歌

吃饭：三分肚饥七分饱；

遇事：三分忧虑七分欢；

吃菜：三分咸度七分淡；

外出：三分坐车七分行；

饮食：三分荤菜七分素；

健身：三分娱乐七分练；

穿衣：三分凉意七分暖。

记住这7点！

第 18 集长寿歌

要活九十九，清晨郊外走。

要活九十九，走路甩开手。

要活九十九，勤动脑和手。

要活九十九，常去树林走。

要活九十九，饭后百步走。

要活九十九，剩饭莫入口。

要活九十九，吃饭留一口。

要活九十九，睡觉莫蒙头。

要活九十九，不怕贤妻丑。

要活九十九，宴席不贪口。

要活九十九，笑声不离口。

哈哈哈哈哈哈·····

亲人朋友们：

空气每天都是新的！

笑容每天都是真的；

问候每天都是纯的；

祝福每句都是深的；

祝你们每天都开心，幸福快乐！

赠人玫瑰，手有余香。

​

2025年一个人最强大的迹象，是这个字！

凡人的日常生活，虽然是平静的，哪怕是平淡的，但是只要稳得住，稳得了，稳得起，也能够得到生命乐趣，体会生活的美好。

古语云：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

显然，淡雅闲适的生活背后，其实是由一个人的情绪，能力，智慧和格局慢慢养成的。

只有一个人能够静下来，慢下来，稳住自己的情绪和心态，塑造自身的实力和魅力。

慢慢的话，经历了早年的坎坷，中期的迷茫，后面就会更加云淡风轻，不骄不躁，从容应对人生的一切。

01稳得了情绪

一个人的情绪，就是他最真实的名片。

情绪稳定的人，才能够给人留下好印象，情绪不稳的人，只是留下坏印象。

而且，坏的印象一旦在别人的脑海里生根发芽了，就很难恢复原先最好的状态了。

这种印象的好坏，可以说直接影响到了一个人的人际关系的质量，以及个人的生活质量。

所以说，一个成熟稳重的人，最明显的一个特征就是，他在情绪上稳得了。

这种稳，在于对于生活里的小事，自己能够忍住，哪怕是对大事，自己也能够及时静下来。

这样，才不至于因为自身的坏情绪，把问题加重，又把自己放进痛苦的深渊里，受到第二次的伤害。

坏情绪，只会产生负面的能量，而永远无法解决问题。相反，如果一个人拥有了好的情绪，就能够滋生源源不断的正能量，给自己带来好运。

拿破仑说：一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。

人生之路，本就漫长，相当崎岖，如果你稳不住自己的情绪，那么就算身边只有那么一两个小人和烂人，也会把你的生活搞得一团糟，甚至是一地鸡毛。

让自己的情绪变得越来越稳，你的生活状态就会越来越健康，离成功的距离也会越来越近。

02稳得住心态

心态稳得住的人，做事才靠谱，生活质量才有保障。毕竟，遇到问题就心态不稳的话，就会茫然无措，内心惆怅，甚至精神空虚，思想混沌。

到头来，越想越不对劲，越不对劲就越烦躁，烦躁久了，焦虑就来了。

甚至到最后，压力变得无限大起来，对于工作也好，生活也罢，不管怎么样都提不起兴趣，甚至觉得非常的迷茫和痛苦。

王阳明曾说：“人人自有定盘针，万化根源总在心。”

汪曾祺生于战争年代，小时候为了躲避炮弹的袭击，常年流离失所。

在自己被下放到农场劳动的时候，牙齿被人打碎了，他也能够这样安慰自己，还好牙齿没有全部掉光，还能继续吃脆萝卜。

就是有这样的乐观心态，强者心态，汪曾祺才会把自己对生活的热爱化作细腻的观察，对生活的感悟写进了文章里。

就像他后面这样跟大家说的，我们每个人都有过各种创伤，但是对于今天，我们应该过得快活。

的确，生活当中，谁都会遭遇苦难，都会遇到麻烦，感到压力，如果没有平静豁达的心态的话。

那么，你就无法稳住当下的生活状态，甚至根本无法走出下一步。

《孙子兵法》有云：“求稳之计，重在戒急。”

人生，从来就不是物质上的盛宴，而是精神上的修炼，灵魂上的磨练。

只要自己一点点变得乐观一点，变得成熟一点，变得自信一点。

那么，不急不躁的你，就能把生活这一条道路，走得越来越稳妥，越来越踏实。

03稳得起能力

其实，任何生活的背后，都是由个人的能力作为支撑的。也就是说，有什么样的能力，就有什么样的生活。

而能力的背后，其实是由自身的自身的学识，能力 ，眼界撑起来的。

在风云变化的时代里，要想在社会立足，站稳脚跟，没有稳定的工作，稳得起的能力，是不现实的。

世事多变，时代不断变化，社会不断发展，一个人只有在能力上不断得到强化，生活才有保障，人生才有盼头。

也就是说，我们只有不断去学，不断训练，不断坚持，不断成长，不断强化，才能够通过提升自己的能力，跟得上时代的发展脚步。

最终，你的生活也好，人生也罢，才能够靠你的能力，得到真正的稳定。

《三体》里也讲：我消灭你，与你无关。的确，时代淘汰一个人，是从来不会先提前跟你说的，也不可能跟你提前预约。当你的竞争力不够，实力不足的时候，你就无法控制自己的生活，掌控自己的人生。

只有靠你自己的实力和能力，得到了强化和提升，你才能够真正把握住自己的这一生。

​

让人三尺，渡己一生！（深度）

其实，人这一辈子，什么都不怕，就怕心胸狭隘。心胸狭隘的人，其实不管面对什么事，都只计较眼前得失。到头来，人生的道路越走越窄，自己的为人处世也越来越令人诟病。

古人云：“万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”争来争去，看似赢了一时，实则输了一世。因此，人活着，千万别狭隘，只有让自己宽宏大量，豁达开朗，你的人生才会拥有更多的美好。

1、心宽路广

你会发现，心胸狭隘的人，其实不管处理什么事情，都是斤斤计较，没有格局的。因为这些人不管面对什么情况，都不愿意让步，不肯吃亏，总觉得那样做自己太委屈。

所以，这也是为什么这些人从来都很难拥有良好人际关系的原因。因为他们根本就不懂得理解，也没有包容去对待他人。久而久之，不管与谁相处，都难以和谐融洽，也让身边的人对自己敬而远之。

苏轼在《留侯论》中写道：“古之所谓豪杰之士者，必有过人之节。人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远也。”

所以，无论在生活当中遭遇怎样的矛盾，怎样的冲突，我们都不要狭隘。而是要让自己学会退一步，以和为贵去化解纷争。

当你积累的越来越多的善意和理解的时候，你就会发现，自己能够收获更多的友谊和支持。也只有让自己变得足够的宽容，善良，大度，才能够得到生活中更多的温暖，以及得到人生更多的机遇。然后，你也才能够走得更加顺畅。

2、家庭和睦

正所谓“家和万事兴”，不懂得让人的人，家庭纷争不断，也难以享受幸福生活。你要相信，任何家庭的和睦，都需要家庭成员之间的相互包容和退让。如果自己总是固执己见，甚至在家庭中也毫不退让，那么你只会让家庭关系变得紧张。

如此，也只会让自己被家庭的矛盾所困扰，消耗，最终感受不到家庭的温暖和幸福。在家庭中，夫妻之间相互退让，能够增进感情；父母子女之间相互退让，能够促进理解。就像俗话说的那样：“清官难断家务事。”这般，各自退一步，亲情更浓厚。

所以，不要在家庭中争强好胜，不要总是咄咄逼人。而是要懂得理解家人的感受，尊重家人的想法。当你的内心足够的柔软，包容，甚至是更加的充满爱时。你才能够拥有和睦的家庭，也才可以真正感受到家的温暖，关爱家人，也收获家人更多的爱。

3、一生从容

曾国藩曾说：“富贵功名皆人世浮荣，惟胸次浩大是真正受用。”人生在世，要想活得自在，过得舒坦，其实并不容易。因为太多的人，为了一时的胜负。所以干脆不顾及他人感受，伤害他人的利益来满足自己。甚至始终不管不顾一切的后果，也要让自己在争斗中占据上风。

可实际上，一个人越是狭隘自私，生活就会给他带来越来越多的烦恼。甚至是越来越多的灾祸，等着他去承受。所以，不要狭隘，千万不要狭隘，要找到自己内心的宽广和善良，找到与人相处的和谐之道。

然后，靠自己提升自己的修养，塑造自己的品德，让自己收获更多的宁静和满足。这样，你才能够过上一种豁达的人生，也能给到自己的内心更多的平和，自在，喜悦和幸福。

​

让你“越来越有钱”的7个好习惯。（建议收藏）

在成年人的世界里，金钱绝大部分占据了生活中的喜怒哀乐。

当你孤立无援的时候，金钱往往可以为你助威，为你撑腰。

身体健康是唯一，但金钱也是你唯一的底气。

1.不提前消费

未来的不确定性，远比我们手中的金钱更加难以预测。

超前消费会过度增加生活上的压力，不要为了所谓的面子而让未来的自己陷入干涸。

2.先存后花

过于享受物质带来的快感，大手大脚消费容易让自己困境中。

使用一张专门用来作为储蓄的银行卡，每个月发放工资后，将一部分存入储蓄卡中，长期坚持，让自己的储蓄出现增长。

3.及时记账

记账，不是为了省钱，而是能够清晰掌握个人的收支状况，避免不必要的浪费和过度消费。

使用记账软件，记录每天的支出和收入。在记录的过程中发现并纠正不合理的消费习惯。

4.分享和交流

稻盛和夫说到：“钱根本不是赚来的，而是进行价值交换，你帮别人解决问题后，对方就会给你同等回报。”

通过这种分享知识，资源共享的方式，相互学习，达到共同创造财富。

5.克制物欲

行有所止，欲有所制。不要过度放纵自己，在欲望上也要有所克制，不可贪得无厌，被物质所困。

要明确自己的目标和底线。

6.不随意借钱

在借钱之前，要想想会不会因为对方无法按时偿还而引发矛盾。对方在你面前所表现出的可怜，一旦心软借出，80%的概率不会偿还，一拖再拖。失了金钱，失了感情。

7.投资自己

世界上最好的投资，是投资自己。这是稳赚不赔的买卖，不断充实自己，你的努力，时间会给出答案。

正如这句话一样：“别再满世界找避风港，你自己才是那个坚不可摧的港湾，人生最好的贵人，就是努力向上的自己。”

​

王安石《老人行》，仅仅56个字，却道尽人性真相！

王安石，是一位将治国理政与诗文创作融会贯通的千古人物。

他的《老人行》仅56字，却如一面镜子，映射出人性的复杂与世事的无常。

“翻手作云覆手雨，当面输心背面笑”更是一针见血，道尽人际关系中的虚伪与现实。

读罢这首诗，不禁让人反思：面对这纷繁人世，如何在看透百态后仍保持内心的从容与清明？

今天，我们便借此诗细细体悟，探寻王安石字里行间的深意。

《老人行》

老人低心逐年少，年少还为老人调。

两家挟诈自相欺，四海伤真谁复诮。

翻手作云覆手雨，当面输心背面笑。

古来人事已如此，今日何须论久要。

【1】老人低心逐年少，年少还为老人调。

【简短释义】：

年老之人谦卑忍让，迁就年轻人；而年轻人却往往轻慢戏谑老人，毫无尊敬之心。

【心得感悟】：

老人因阅历丰富，往往宽容待人，而年轻人却因为无知与傲慢，轻易地忽略尊重。

这不仅是代际关系的真实写照，更是对人性弱点的深刻揭示。

很多时候，强者选择隐忍，不是因为无力反击，而是因为他们看透了纷争的无意义。

而年轻人因缺乏经历，往往沉溺于自以为是的优越感中。

然而，人生就像一场轮回，当年轻人终有一天走到年老，回望过往，是否会对自己当年的轻慢感到悔恨？

这两句诗告诉我们：人生在世，莫要仗着一时的资本而轻视他人。

尊重并非因为对方需要，而是因为这反映了你内心的格局。

正如一句话所说：“敬人者，人恒敬之；轻人者，终为人所轻。”

换个视角去理解对方，换一颗谦逊之心去看待世界，或许才能收获真正的平和与智慧。

【2】两家挟诈自相欺，四海伤真谁复诮。

【简短释义】：

两家互相欺骗，各怀心机；普天下真诚之人因此受伤，却无人对此感到愧疚或深省。

【心得感悟】：

这两句诗道破了世间的无奈：

人与人之间的算计，往往伤害的不是那些参与者，而是真诚待人的善良之人。

当欺诈成为常态，反而显得真诚是稀缺品，更容易遭到冷眼和伤害。

正所谓，“世间有真心者，反而被嘲笑；有诡诈者，却赢得喝彩。”

仔细想想，人与人之间的信任本该是最珍贵的纽带，可一旦陷入互相算计，便只剩虚伪的交易。

这样的世界，伤害的何止是别人？

其实，最终每个人都会为此付出代价。

没有信任的社会，终究是个孤岛。

这两句诗让我们反思：生活中最不该失去的，是对真诚的信仰。

无论身处怎样的环境，都请守住自己的善良与真心。

“真诚永远不是愚蠢，而是一种无法取代的力量。”

即便短期内看似吃亏，但长远来看，只有真诚才能换来真正的信任与温暖。

不要让算计遮蔽了心灵，更不要让虚伪耗尽了人与人之间的美好。

【3】翻手作云覆手雨，当面输心背面笑。

【简短释义】：

人心反复无常，表面一套背后一套。当面装作推心置腹，背地却满是虚伪和算计。

【心得感悟】：

短短十四字，直击人性中最虚伪的一面：

变脸如翻书，嘴上说得真诚，背地却满是狡诈。

这种场景，在人际交往中并不罕见。

一些人表面上嘘寒问暖，实则暗藏刀锋；一场看似深情的交谈，背后可能是早已预设的利益谋划。

生活中，最大的失望往往不是来自困难，而是来自被信任的人背叛。

人性的反复无常让人警觉，但也让人疲惫。

我们无法改变他人的虚伪，却可以选择不被影响：用智慧看透假意，用真心守护珍贵的关系。

正如一句话所说：“识人不必言尽，留三分余地；交人不可全信，守一分清醒。”

王安石用简洁的语言告诉我们：

在纷繁复杂的人际关系中，既要善良待人，也要保留底线和清醒。

愿我们都能学会在真与伪之间，不迷失本心，不失去自我，既不害人，也不轻信他人。

虚伪的人注定孤独，而真诚才是长久之道。

【4】古来人事已如此，今日何须论久要。

【简短释义】：

自古以来，人情世故都是如此反复无常，何必追求长久的情谊？顺其自然即可。

【心得感悟】：

世间关系本就难以长久，人与人之间，因利益而聚，因利益而散，几乎是一种常态。

既如此，为何还要过于执着于所谓的“长久不变”呢？

这并非让我们冷漠待人，而是提醒我们看淡得失，不要对人际关系抱有过高期待。

苏轼说：“人生如逆旅，我亦是行人。”

能在茫茫人海中相识相伴，已是难得，不必强求永久相守。

毕竟，感情的长久不是靠一厢情愿的执念，而是靠彼此的珍惜与用心。

人事无常是规律，但在有限的相伴中，我们依然可以选择真诚与善待。

不要因失去而遗憾，更不要因变化而痛苦。

“世间一切皆为暂时，唯有内心的宁静才是永恒。”

学会放下执念，才能活得更轻松自在，拥有真正的幸福感。

​

做人，别玩套路！（深刻

做人，别玩套路！心诚，方能交善友，品正，方能遇贵人。人有心眼正常，但只能用来防备小人；人有手段没错，但只能拿来对付坏人。若是拿心眼手段伤害好人，那就是最大的恶人！做人，少一些套路，多一些坦诚；做事，少一些算计，多一些厚道。守住品德，保持原则，莫辜负他人的信任，别践踏别人的真心。不玩心眼，活得心安，远离套路， 脚下才有路！

人老了，心不能老！松树的年轮再多，枝叶依然苍翠。人生的路， 不会因为年迈而结束！

人老了，身体可以慢下来，但内心的灯，不能熄灭！脚步可以缓一些，但自由的灵魂，不能被禁锢！

想吃什么，就去吃！想种什么花，就去种！想见什么人，就去见！想看什么风景，就去看！

让你“一辈子不生气”的6个好习惯。（建议收藏）

很喜欢杨绛说的一句话：“做人最重要的就是开心，生活都己经那么累了，你又何必想那么多，把自己搞得那么疲惫，路走的太多，疼的是脚，人想的太多，累的是心。”

不要花那么多时间难过，要多花点时间快乐，余生好好爱自己。

1. 人一旦生气，疾病就上门

生气对人体健康有百害而无一利，气伤肝、气伤脑、气伤神、气伤肺、气伤胃、气伤肾。

可以说是90%的疾病都来自于情绪，一旦被情绪左右，就注定会成为它的奴隶。反之，能控制住情绪，就会成为情绪的主人。

2.在自己的世界里收集快乐

快乐也是一种能力，能让自己快乐更是一种本事。

活得有趣，才是最好的人生，在自己的世界里寻找属于自己的声音，不做无谓的攀比，才有余力去享受生活。

3. 不钻牛角尖，别为失败沮丧

心宽一寸，路宽一丈，就像这句话一样：“开花既是花絮，看淡即是云烟。”

你要允许错误出现在你的生命里，没什么好生气的，虽然会有糟糕的时候，但它能避免下次在同一件事情上再犯同样的错误。

4.你若盛开，清风自来

好喜欢这句话：“与其对别人好，不如丰富自己，你若盛开，清风自来，万事自会，云淡风轻。”

人生，没有过不去的坎儿，时间总会告诉你答案，所以不必执着等待。

5. 走自己的路，让别人说去吧

你永远无法控制别人评价口中的你，对此你也无法理解他为什么要这么做，那就由他说去吧。

允许别人做别人，允许自己做自己。要做自己的主人，人生所有的法则都将会变得简单。

6. 放开手，你将拥有整个世界

“紧握双拳，你拥有的只是虚无；放开双手，你才能拥抱整个世界的真实与美好。”

当你学会放手，你会发现，那些你以为你失去的，其实都在以另外一种方式回到你的生命中。

我们行走于世，并非为博取旁人的欢颜，亦非为了迎合他人的期许，活着不是为了取悦别人，而是为了取悦自己。

​

2025，最贵的一句话，牢记！

余生很长，感悟生活，日子很淡，但请珍惜！

​

人活着，一定要懂得转弯

墙，推倒了就是门，心敞开了就是路。

咖啡的苦与甜，不在于搅拌，而在于是否放糖；人生的喜与忧，不在于遭遇，而在于怎样面对。有时候，转个弯，苦涩背后就是甜蜜，困境之中亦有出口。

不是所有的坚持都值得称赞，就像不是所有的直线都能通向终点。

路不通时，要转弯；事不顺时，要转弯;情不再时，更要转弯。

当方向错误，懂得拐弯，是一种智慧，那不是放弃，而是重新选择一条通往成功的路。

路不通时，学会选择拐弯

人生之路，不可能总是一帆风顺。

“穷则变，变则通，通则久。”古人的智慧告诉我们，当路不通时，应学会拐弯。

鲁迅先生早年立志从医，试图以医术救人。然而，在日本留学期间，他深刻地认识到，相比于身体的病痛，国人精神上的麻木才是更为致命的。

于是，他毅然决然地弃医从文，拿起笔杆作为武器，用犀利的文字唤醒沉睡的民众。

这一转变，看似是人生道路的巨大转折，但实则是在困境中巧妙拐弯，最终成就了其文学巨匠的地位，为中国近代文学和思想的发展开辟了新的道路。

心不快时，选择看淡

心灵的愉悦与痛苦，往往取决于我们内心的认知与选择。

当内心被烦恼与忧愁笼罩时，若能学会看淡，如同拨云见日，方能重见内心的光明。

“心若向阳，无畏悲伤。”

如同唐代诗人王维，一生经历了政治上的起起落落。在遭遇挫折与困境时，他没有陷入自怨自艾，而是选择归隐山林，寄情于山水之间。

“行到水穷处，坐看云起时。”他以一颗淡然的心，在自然中寻找内心的宁静与平衡，将仕途的不顺化作笔下空灵的诗句，为后人留下了珍贵的文化瑰宝。

若我们能以一颗看淡的心去面对，不过分计较得失荣辱，将注意力转移到自身的成长与内心的充实上，就会发现，那些曾经困扰我们的问题，其实都如过眼云烟，转瞬即逝。

学会看淡，是一种心灵的解脱，更是一种人生的智慧。

有些事，放一放就会过去

人生在世，诸事繁杂。有些事情，我们越是纠结，就越会陷入其中无法自拔。

此时，学会放手，将其暂时搁置，不失为一种明智的选择。

“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。”有时候，过度的执着反而会适得其反，而顺其自然，却能收获意想不到的结果。

面对一些暂时无法解决的难题，我们不必整日忧心忡忡，可以先将其放下，去做一些其他有意义的事情。

也许在某个不经意的瞬间，我们会突然获得灵感，找到解决问题的方法。

放一放，不是逃避，而是为了更好地前行，让我们的人生更加从容与畅快。

有些人，狠一狠就会忘记

有些人，曾经在我们的生命中留下深刻的印记，但随着时间的推移或某些变故的发生，他们可能会成为我们心中的负累。

这时，我们需要狠下心来，学会忘记。

“往事不可追，来者犹可待。”只有果断地斩断与过去的纠葛，才能轻装上阵，迎接未来的美好。

在成长的过程中，我们或许都曾有过一些不良的社交关系。有些人可能总是带给我们负面情绪，不断消耗我们的精力与时间。

若我们一直念及旧情，不忍心与之断绝往来，就会陷入无尽的烦恼与痛苦之中。

而当我们勇敢地迈出这一步，与这些负面的人告别，我们会发现，生活变得更加清爽，自己的内心也更加平静。

忘记那些伤害过我们的人，并非易事，但却是我们走向内心强大的必经之路。

我们可以通过专注于自身的成长、结交新的朋友、培养积极的兴趣爱好等方式，逐渐淡化那些不愉快的记忆，让自己的心灵得到净化与升华。

瀑布之所以壮观，是因为它没有退路，只能勇往直前；人生之所以精彩，是因为懂得拐弯，不会一味蛮干。

适时拐弯，方能在无路之处开辟新径，于山水之间领略别样风光。

生活是自己的，尽力就好

管好自己的心，走好自己的路

往后余生，认真过好每一天

人生很短，不要活得太累

人活一世，不必太较真

​

长寿秘决，你不得不学！

慌途文案

2024年12月28日 20:02 湖南 203人

长寿秘决就一个“搓”字

1、气色好一一一常搓手

2、想年轻一一一常搓脸

3、感冒少一一-常搓鼻

4、睡眠好一一一常搓头

5、听力好一一一常搓耳

6、肾脏好一一一常搓腰

7、肠道顺一一一常搓肚

8、百病消一一一常搓脚

记下来，一开口就让人全身舒服的38个聊天技巧

1. 把"你在干嘛"改成"我刚刚在想你呢"。

2. 把"不太清楚"改成"我对这个问题还需要进一步了解"。

3. 把"这个不行"改成"你觉得这个怎么样？我们再看看"。

4. 把"我不喝酒"改成"我更擅长倒酒，但今天不打算喝"。

5. 把"随便"改成"一切都听你的安排"。

6. 把"不可能"改成"虽然看起来困难，但我们还是可以探讨一下"。

7. 把"不可以"改成"或许有更好的方式来解决这个问题"。

8. 把"没空"改成"我刚好有急事要处理"。

9. 把"我不会"改成"我可以学，只要给我一些时间练习"。

10. 把"等一下"改成"我现在正忙于别的事情，请稍等片刻"。

11. 把"还行"改成"这个地方挺不错的，值得一去"。

12. 把"不想去"改成"我想这次就不去了，下次有机会再聚"。

13. 把"哈哈哈"改成"你真有趣，让我笑得很开心"。

14. 把"不愿意"改成"我更愿意尝试其他可能性"。

15. 把"买买买"改成"这个商品可以考虑入手"。

16. 把"听明白了"改成"我说明白了吗？希望我的解释清楚"。

17. 把"无所谓"改成"对于这个问题，我是 ok 的"。

18. 把"不行"改成"也许我们可以寻找替代方案"。

19. 把"没听过"改成"这听起来很棒，是新发现的吗？"。

20. 把"不记得"改成"这有点超出我的记忆范围，让我们一起回忆下"。

21. 把"我不喜欢你"改成"你值得找到更好的人来珍惜你"。

22. 把"不同意"改成"我有不同的看法，我们可以讨论一下"。

23. 把"嗯"改成"这个建议没有问题，我们可以试试"。

24. 把"你不行"改成"你再努力一下，给自己一点时间适应"。

25. 把"不着急"改成"我们有足够的时间来做这件事，不用急"。

26. 把"你好难看"改成"你可能需要打理一下自己，让自己更精神"。

27. 把"不明白"改成"为了确保理解无误，能否你再说得具体些？"。

28. 把"我好烦"改成"我现在需要冷静一下，稍后再联系你吧"。

29. 把"不确定"改成"我们需要更多信息才能做出决定"。

30. 把"没看过"改成"这听起来很棒，我一直想了解"。

31. 把"不知道"改成"关于这一点，我需要查证一下"。

32. 把"不喜欢"改成"我觉得还有更适合的选择，我们再找找看"。

33. 把"不懂"改成"这个领域我还不是很熟悉，但我愿意学习"。

图片

34. 把"不要紧"改成"没关系，我们可以调整计划"。

35. 把"不太明白"改成"能否请你再详细解释一下？我想确保理解正确"。

36. 把"不合适"改成"我认为这个选择可能不是最佳方案"。

37. 把"别担心"改成"请放心，我会处理好的"。

38. 把"不习惯"改成"刚开始可能会有些不适应，但慢慢就会好了"。

​

为人处世，内心强大到可怕的10种境界

1、永远不问别人原因。

事情既然已经发生，原因就没那么重要了。你之所以想要一个答案，是因为你无法解决这个问题。记住：人的话越少，精力越是集中，气场也更强大。别人想告诉你原因，一定会主动告诉你，不告诉你，就不要打破这种沉默。

2、允许一切事情发生。

无论好事坏事，只要发生，就是你人生路上必过的坎，把所有的好事看成对你努力的褒奖，把所有坏事看成帮你破财消灾。一个人真正的强大，不是对抗，而是坦然的接受。允许人生有遗憾、允许世事无常、允许错误发生，然后轻装前行。

3、不要过度窥视你的伴侣。

人性是禁不住考验的，即使长相厮守之人，也是禁不住细细揣摩的。婚姻中，不存在绝对的忠诚，大部分的夫妻之间都在互相演戏，但戏是要一直演的，糊涂是要一直揣着的，过日子是要不断安慰自己的。婚姻的本质就是一次合作，谁先认真，谁就输了。

4、无论怎么样不要撕破脸。

江湖路远，迟早再见，此刻的你撕破脸有多爽，未来你求人的时候就有多卑微。对待不喜欢的人，甚至伤害你的人，狠狠反击也要是悄无声息的，成年人就是这样，即使心知肚明也不能当场翻脸，至少你不能做那个掀桌子的人。

5、管住嘴，守住心。

少说话，少插嘴，多倾听，多观察，自己认为对的事情就去坚持，不用管别人的意见和看法，把周围所有的资源都想尽办法拿来为自己所用，让自己的人脉四通八达，但也拥有自己的底线，知道自己绝对不能做的事情是什么。这样的人是真正强大的人。

6、不同情任何人。

即使是最亲近的人，也不同情，你同情谁，潜意识里你就背负了谁的命运，会给自己造成巨大的压力，看似伟大，实则愚蠢。这个世界上，最值得我们爱的人只有我们自己，不要负重前行，等你自己羽翼丰满、有余力的时候再去帮助别人，否则只会让自己陷入泥潭。

7、能坦然接受所有事情的发生。

要知道，世间的所有事情都是有因果的，看似偶然的发生，一定有其宿命中的必然，不过是我们这些凡人看不到罢了。坦然的接受所有期待外的事情发生，你要知道：正缘是走不散的，所有能走散的都不是正缘。

8、习惯独来独往。

牛羊才结伴而行，猛兽只是独行。我们需要朋友，但我们依然要保有独来独往的能力，这会锤炼一个人顶级的静力。独行还让我们自动的屏蔽外界的很多诱惑和干扰，沿着一条正确的路持续走下去。

9、钝感力+屏蔽力=人生无敌。

他强任他强，清风拂山岗，每个人都有自己的节奏，不需要活成别人期待的样子。不窥探别人的生活，不揣测别人的想法，你这辈子该走的弯路、该撞的南墙、该掉的陷阱一个都不会少，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对，总结起来就是一句话：关我屁事+关你屁事=幸福美好。

10、不要对人性有过高期待。

站在顶峰，有多少人仰望你；跌落谷底，就有多少人踩踏你。不要以为你有多少的好朋友，破产一个试试；不要觉得你有多少靠山，落魄一次就见人心。不期待，就不失望，人的一生，思来想去，只有两样靠得住：一是你的身体健康；二是你赚钱的能力。

​

养生｜21条流传千年的养生秘诀，建议收藏快节奏的现代生活中，我们常常忘记了那些简单而有效的养生之道。

今天，让我们一起回顾那些祖辈流传下来的养生秘诀，它们蕴含着千年的智慧，是健康生活的宝贵财富。

1.早不酒，晚不茶

早晨不宜饮酒，晚上不宜饮茶。这是为了保持一天的清醒和夜晚的安眠。

2.背薄一寸，命长十年

背部的挺拔与健康息息相关，保持背部的轻盈和灵活性，有助于延年益寿。

3.寒从脚起，暖身先暖足

脚部是人体的第二心脏，保持脚部的温暖可以促进全身血液循环，增强抵抗力。

4.食不言，寝不语

进食时不说话，睡觉时不言语，有助于消化和休息。

5.男不离韭，女不离藕

韭菜对男性健康有益，而莲藕对女性健康有益，这是根据性别选择食物的智慧。

6.春捂秋冻，不生杂病

春季适当保暖，秋季适当冻一冻，有助于适应季节变化，减少疾病。

7.睡前泡脚，胜吃补药

睡前泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，比吃补药更有效。

8.日咽唾液三百口，一生活到九十九

唾液含有多种酶和矿物质，经常吞咽唾液有助于消化和健康长寿。

9.常吃素，好养肚

素食易于消化，有助于保持肠胃健康。

10.饭后百步走，活到九十九

饭后散步有助于消化，促进健康。

11.笑一笑，十年少；愁一愁，白了头

保持乐观的心态，可以延缓衰老，减少白发。

12.多吃五谷杂粮，少生疾病灾殃

五谷杂粮富含营养，有助于增强免疫力，减少疾病。

13.晨起一杯水，到老不后悔

早晨起床后喝一杯水，有助于清洁肠胃，促进新陈代谢。

14.头要凉，脚要暖，肚子里面别太满

保持头部凉爽，脚部温暖，饮食适量，有助于身体健康。

15.汗水未干，冷水莫沾

运动后避免立即接触冷水，以免引起身体不适。

16.气大伤肝，愁多损寿

情绪波动过大，尤其是愤怒和忧虑，会损害肝脏和缩短寿命。

17.冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方

根据季节选择食物，萝卜和姜分别适合冬季和夏季食用，有助于健康。

18.常按足三里，胜吃老母鸡

足三里是重要的养生穴位，经常按摩可以增强体质。

19.站如松，坐如钟，卧如弓，行如风

保持良好的姿势，有助于身体健康和精神焕发。

20.心宽一寸，病退一丈

心胸开阔，有助于减少疾病。

21.宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐

选择新鲜、健康的食物，避免食用不新鲜或腐败的食物。

写在最后

这些养生秘诀不仅仅是生活方式的指导，更是一种生活哲学。

它们提醒我们，健康和长寿并非遥不可及，而是可以通过日常生活中的点滴实践来实现。

让我们一起遵循这些智慧，拥抱健康的生活吧！

​

每日一禅：懂知足，得幸福 心若知足，生活处处顺心，心若不知足，人生处处皆烦恼。老子说：“知足者富”。做人，懂得知足就好，面对得失，得之坦然，失之淡然。不被执念所困，不被虚荣所累，不为不切实际的妄念所惑。简单生活，感恩当下。知足了，心就不累；知足了，心就安了，幸福自然就来了。

59条历经社会毒打才懂的人情世故

1、自己能解决的，尽量不要麻烦别人，每个人都有各自的生活，没人喜欢被其他人打乱节奏，记住永远也不要做一个理直气壮的伸手党。

2、好好说话，不要把没教养当真性情，心直口快和口无遮拦往往很难区别。很多时候，你自以为的真性情，很可能都是刻薄、没教养。

3、不要轻易评价别人，对别人的生活指手画脚，未知他人苦，莫劝人大度。不知道别人经历过什么，仅从自身发表言论，很容易惹人厌恶。

4、被别人夸赞“贵”的东西，不是按揭，就是租的，谁也无从考证，低调才是王道。

5、始终明自人情难还，能花点小钱解决的事情，就不麻烦别人。

6、请别人帮忙，会提点东西上门，和对方的伴侣打声招呼，这是最起码的尊重。

7、女人在外人面前会听老公的，而不是听自己的，总听自己的，老公就成了“妻管严”，做人做事都会受影响。

8、夫妻闹矛盾，再生气，也不打扰老公开车，这不是斗气的时候，开车真的很危险。

9、话要反着听，老板问你昨晚没睡好啊，并不是真的在关心你，而是在提醒你要打起精神工作了。

10、不要随便打断别人的说话，或中途插话，这是非常失礼的行为，打断别人、乱插话的人，甚至比发言冗长者更令人生厌。

11、不要随便接受别人的礼物，因为每个礼物背后都有它的目的，如果你随便接受了对方的东西，就是默认答应了对方的要求，而免费的东西往往是最贵的，小心会为此付出更大的代价。

12、与异性朋友保持距离，是应有的自觉，哪怕再亲密，也要注意分寸和距离。是为了自己，更是为了别人。

13、请人吃饭，超过三次就不要再约了，没回复，其实便是回了。

14、圈子不同，不必强融，找到适合自己的位置，自在舒服就行。

15、越是熟悉你的人，越可能不希望你好，至少不希望看到你过得比他好。所以，得意了，不要炫耀，失落了切忌四处诉苦。

图片

16、别人自嘲时，听听就行，别真的附和，有些话听听就行了，千万不要当真，更别顺着附和。

17、不要轻易借钱，也不要轻易借钱出去，借不到，给自己添堵；借到了，给别人添堵。

18、不要做羞耻心太重的人，强者都是孤独的，没有什么羞耻心，不管别人怎么看，怎么说，你都能够心安理得。而穷人呢？就是太在意别人对自己的看法，别人说他两句就饭也吃不好，觉也睡不好。

19、能够快速在别人心里建立好印象的关键点，就是学会买水。花最少的钱达到最好的效果。你第一次和别人见面，你买两杯奶茶带过去，立马拉近距离；家里面有装修的工人，你给他们一人买瓶水。他们给你维修的更精细，也更不会坑你。

20、和人闲聊，会平视对方，对方脸色不好的时候，马上转移话题。

21、结了婚，异性就是距离，只能远不能近，走得太近，即便问心无愧，也会被别人指指点点，反而不利于自己的家庭。

22、女人学会把婆婆当成亲戚，而不是亲人，看清这一点会减少很多的矛盾。

23、不轻易的承诺，一旦承诺就是把自己的后路堵死，退无可退，有时候会很麻烦。

24、请别人吃饭，会让对方先点菜，处处以对方为“主”，这顿饭的最大价值就体现出来了。

25、新进入一个团体，不要太过用力，做到200%的好，哪天你因为一些其他原因，只做到100%的好，就会被群起而攻之，说你退步了、懒散了。

26、该问的与不该问的要掌握好，有些该问的要明知故问，有些不该问的东西，即使你想问，也不要去问。

27、平日多散财，遇事好开口。因为平时的恩惠，会让别人觉得你这个人品性特别地大方真诚，也没有拉拢人心之嫌疑。反之，你平日对别人不理不睬，就像“有事钟无艳，无事夏迎春”，那关键时刻别人肯定对你不屑一顾。

28、事不一定要干的漂亮，但是话一定要说的漂亮。就像你去店里买吃的，老板如果对着里面的师傅说，给这位小兄弟多加点肉，你心里是不是很开心，想着下次还来这里吃。但事实上，厨房的师傅并没有真的给你多加肉，老板也没让他多加肉，但你还是对这家店和老板印象都很好。

29、你要学会闷声发大财。高调的人总有一天会毁了自己，沉住气，千万不要炫耀你的财富与成就，看似有人吹捧，其实他们的心里充满了嫉妒和怨气，真正智慧的人早就把自己调成了静音模式。

30、多年不联系的朋友或者同学突然发来微信，当做没看见，不回复。

图片

31、酒桌上，一直玩手机的聚会，就这一次，没有下次，没意义的社交，无需留恋。

32、陪老婆回娘家，男人要格外地勤快，老婆格外的闲，这种反差，老婆面子有了，反而更有利于夫妻的关系！

33、部门聚餐，三种人不能得罪：总坐在领导旁边的人，穿得很时尚，坐在异性领导正对面的女同事，领导刚走就有事的人。

34、没本事就别那么大脾气，没人惯着你，人分为三等：一等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；三等人，没本事，有脾气。

35、没有谁离不开谁，没必要太委屈自己，不要将自己想的那么重要，也不要将别人想的那么重要。不要高估人与人之间的关系。

36、不要当众让人出丑，下不了台，话不说满，事不做绝，给别人留余地，往往也是在给自己铺路。

37、求人办事苦口婆心，不如亮出你能提供的好处和利益。简单来说，就是让朋友知道你求他帮忙办事，不是白帮忙的，事情办好了，他也能得到相应的好处，甚至也可以给予他一个承诺，这样对方做起事来也能心甘情愿、尽心尽力。

38、只谈理想不谈钱的老板就是在套路你，天天画大饼，让你在走和不走之间苦苦挣扎。

39、嘲笑别人喜欢的人和东西，就等于在嘲笑他本人，因为一个人的喜欢就是他品味的体现，你说他会不会记恨你？

40、当别人在背地里跟别人说你坏话时，你不要为了回击也去说他的坏话，这样只会让别人觉得你和他是一类人。你可以假装不经意地去夸奖他，认可他。时间一久，别人心里就清楚你和他的区别了，他的话自然也就没人相信了。

41、没赚到钱之前，不要跟那些吃喝玩乐的人交朋友，年轻时贪图享乐，必定会有年老的磨难作为代价去偿还。弱者才需要朋友，强者根本不需要。

42、工作不喜欢可以换，没必要图安稳死守一份工作，把自己弄得不开心，发展要看得长远一点、开心和身体比较重要。

43、学会和朋友保持距离，距离太近了，容易产生矛盾；距离太远了，又容易疏远，距离产生美，你也试试看。

44、借了别人的钱一定要按时还，如果一次还不了就分多次，如果没钱就多联系对方，千万别因愧疚而不理对方，很容易被理解为心安理得不闻不问。

图片

45、发微信找人帮忙，对方超过半天不回你，最好就别打电话再去问了。

46、有人在你面前议论、八卦别人的时候，最好不要插嘴，找个理由借故走开，不然如果消息传出去，别人会以为是你说的。

47、给别人带零食、早餐这些小价钱物品，别人要转你钱，你就老实把钱收下，不要觉得对方会认为你抠，你不收他才难受。没人缺这几块钱，更没人愿意为这几块钱欠你人情。

48、自己不厉害，认识再多牛人也没用，自己不优秀，没人会把你当回事。

49、能力越大，屁事越多，该傻的时候就要装傻。很多时候，你越是表现自己有多厉害，越是会有很多吃力不讨好的事情找上门，很多人还会因此对你产生防备之心。

50、一句话后面带个“吧”字，潜台词就是拒绝。我送你回去吧？要不我来买单吧？这些话的潜台词就是你自己回去，我不想买单。

51、关系再好，说话也要注意分寸，解读出来别人没表达的潜台词，才是你的能力。往往能够伤害你最深的人，都是身边最亲近的。不要随意发大段语音，牢记及时回复与人沟通，效率至上，不要为自己方便误他人时间。

52、你要知道，什么是奴颜卑膝和以礼待人，什么是阿谀奉承和赞美别人，你要明白，刻薄嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦率是两回事。没有教养和随性是两回事，看破不说破，知人不评人，知理不争论。

53、工作没做好，就低头承认，不会说“苦”，职场看能力，没做好，就是能力不够，越解释，越是没能力。

54、除了父母，孩子，夫妻之间的事，多操心，其他人的事少参与，参与的太多就是多管闲事，

55、父母生活上太节俭，不劝，想改善他们生活，就说自己想吃；想改善他们的穿着，就说刚好遇到做活动，超低价。

56、别对谁都掏心掏肺，有些人不吃这一套，毫无保留的信任一个人，有两种结果：要么成为你生命中的那个人，要么就是你生命中的一堂课。

57、置办一些好的行头，人靠衣装，不是为了装酷，也不是为了炫耀，只是为了让自己看起来不太好欺负。

58、不要莫名的鄙视、欺负别人，与人为善，善良不仅关乎人品，可能还会给你带来好运。

59、问了两遍，对方没有回答，不是没有听见，而是不想回答，赶紧扯其它的，以免尴尬。

​

《人性的弱点》浓缩成20句，扒光人性，句句诛心！

1936年，卡耐基的著作《人性的弱点》一经出版，便迅速赢得了广大读者的喜爱，成为西方世界中最经久不衰的人文畅销书之一。

这部经典之作不仅是自我提升与人际关系的指南，更深刻地揭示了人性的多面性。

在书中，卡耐基凭借生动的实例与深刻的洞察力，向读者传授了建立自信、赢得他人喜爱与尊重的方法，以及更有效地影响他人的技巧。

同时，他还教会我们如何在纷繁复杂的人际关系中保持冷静，找到个人的平衡点。

书中这20句话，对人性的弱点进行了深刻的剖析，能帮助我们更好地了解人性！

01“当你对一个人太好，时间久了就成了理所当然，反而偶尔对人好一次，人家就会受宠若惊。”

对人太好，一直不停地付出，对方可能会慢慢习惯，把你的好当成理所当然。

相反，如果你平时不那么热心，偶尔帮一次忙，对方反而会特别感激。这就像你平时不吃糖，偶尔吃一颗就会觉得很甜。

所以，有时候，我们需要学会适当地“吝啬”一点，让自己的付出更有价值，也让对方更加珍惜。

02 “即使你手握真理，对方大错特错，也请给对方留个面子。让对方丢脸，除了会催坏他的自尊心以外，别无益处。”

在人际交往中，即使自己是对的，对方是错的，也不应该让对方在众人面前难堪。

因为这样做只会伤害对方的自尊心，对解决问题没有好处。

相反，我们应该尊重对方，用更温和的方式指出问题，这样才能维护良好的人际关系，避免不必要的冲突。

03 “人的天性之一，就是不会接受别人的批评，总是认为自己永远是对的。喜欢找各种各样的借口为自己辩解。”

人们在面对批评时，往往不愿意承认错误，而是倾向于认为自己总是对的，并会找各种理由来为自己辩护。

这种天性可能导致我们难以正视自己的不足，阻碍个人成长和进步。

因此，我们需要学会更加开放和谦逊，勇于接受并反思批评，这样才能不断进步，与他人建立更健康的关系。

04 “批评是无用的，它激起抵触，让人急于辩白；批评是危险的，它伤害自尊，甚至让人萌生恨意。”

很多时候，当我们试图通过批评去纠正别人的行为或观点时，却往往适得其反。

批评就像一把双刃剑，它可能不仅无法达到预期的效果，反而会让对方感到被攻击，激起他们的防御心理，急着为自己辩解。

更糟糕的是，批评可能会深深刺痛对方的自尊心，让他们感到被否定，甚至在心里埋下怨恨的种子。

05 “人性之中最可悲的一件事，就是我们所有人都拖延着不去生活，都梦想着天边有一座奇妙的玫瑰园，而不能欣赏今天就盛开在我们窗外的玫瑰花。”

我们常常过度憧憬未来的美好，如天边那座理想化的玫瑰园，却忽视了当前触手可及、同样值得珍视的生活片段，比如窗外正绚烂绽放的玫瑰。

这种对当下美好事物的忽视，无疑是对生命的一种浪费，让我们错失生命中真正值得铭记的瞬间。

06 “如果成功有诀窍的话，这个诀窍就在于洞悉他人的立场，并能够同时兼顾自己和他人的立场。”

我们生活在一个多元化的世界里，每个人的想法、需求和利益都各不相同。

要想在这个复杂的环境中脱颖而出，就必须具备一种能力，那就是洞悉他人的内心世界，理解他们的立场和需求。

同时，我们也不能忘记自己的目标和追求。

在理解和尊重他人的基础上，我们需要巧妙地平衡自己的立场与他人的需求，找到一种双方都能接受的解决方案。

07 “与人沟通时，不要一开始就聊你们意见相左的事，聊些双方都感兴趣、都有共同认识的事情会更好。”

在人际交往中，有效的沟通是至关重要的。当我们与他人交流时，一个明智的做法是避免一开始就触及那些可能引起争议或分歧的话题。

相反，从双方共同感兴趣或持有相同观点的话题入手，可以营造出一个更加轻松和开放的交流环境。

这样的沟通方式不仅有助于建立更加紧密的人际关系，还能促进合作与共赢的实现。

08 “若想激怒对方，你只需以激烈的批评作为武器；即使那批评合情合理，对方都可能会记恨终生。”

在人际交往中，即使批评的内容是公正合理的，也很可能给对方造成深刻的伤害，甚至引发对方长期的记恨。

要知道，批评的目的是为了指出问题、促进改进，而非伤害他人或制造对立。

当批评过于激烈时，往往会导致对方无法接受批评，反而可能产生反感和抵触情绪，破坏原本良好的人际关系。

09 “憎恨伤不了对方一根寒毛，却把自己的日子弄成了炼狱。”

憎恨他人并不会对对方造成实质性的伤害，反而会让自己的生活变得异常艰难。

这种情感上的自我折磨，不仅消耗了个人的精力和情绪，还可能引发一系列的心理问题，如焦虑、抑郁等。

因此，在面对不满或冲突时，尽量避免陷入憎恨的漩涡。相反，我们应该学会宽容、理解和原谅，以更加积极和乐观的态度去面对生活中的挑战和困难。

10 “发火和指责比试着理解他人要容易得多。挑错也比夸赞容易。人们会自然而然地谈论自己想说的事情，而非对方想听的事情。”

在面对问题时，人们往往更倾向于选择发火、指责或挑错；因为这些行为相较于理解他人、夸赞对方或说对方想听的话来说，更加简单直接，也更容易满足我们即时的情绪需求。

然而，这种行为模式虽然看似轻松，却往往会导致沟通的破裂和关系的紧张。

在沟通中，不妨用夸赞和鼓励替代指责和批评，这样，我们才能更好地建立起和谐、有效的沟通关系，促进彼此的成长和进步。

11 “决定你幸福或不幸福的，不在于你有什么，或你是谁，或你在什么地方，或你正在做什么，而是你怎么想。”

我们是否感到幸福，并不取决于我们拥有什么物质财富、身份地位，而更多地取决于我们如何看待这些外在条件，即我们的内在思维和心态。

换句话说，幸福是一种主观感受，它源于我们内心的平和、满足和感恩，而非外在条件的堆砌。

即使身处逆境，如果我们能够保持积极、乐观的心态，也能从中找到生活的乐趣和意义。相反，如果我们总是抱怨、挑剔和不满，即使拥有再多，也难以感受到真正的幸福。

12 “如果你想处处受欢迎，不能忘记这个法则：真诚的赞赏他人，关心他人，让他人感受到自己是最重要的。”

一个人，若想处处受欢迎，关键在于真诚地赞赏他人，关心他人，让对方感受到自己在对方心中占据重要地位。

当我们让对方感受到自己是重要的，我们就在无形中满足了人类内心深处对于被认可、被尊重和被爱的渴望。

这种感受能够激发人们的正面情绪，促进彼此之间的信任和合作，从而在人际交往中营造出和谐与融洽的氛围。

13 “一旦你心存报复，对自己的伤害绝对比对别人大的多。”

当我们心中怀有报复的念头时，实际上是在用别人的错误来惩罚自己，这种行为对自己造成的伤害远远超过了对方。

报复心理往往源于愤怒、不满或受到伤害后的情绪反应，它驱使我们采取一些行动来“平衡”或“报复”对方。

然而，这种行为不仅无法真正解决问题，反而会让我们的内心充满负面情绪，导致更多的冲突和伤害，甚至让我们陷入更深的困境。

14 “一个人想要平庸，阻拦者很少；一个人想要出众，阻拦者很多。不少平庸者与四周人关系融洽，不少出众者与四周人关系紧张。”

当一个人选择平庸时，往往不会遇到太多的阻碍，因为平庸是大多数人所接受的常态，不会引发过多的注意或反感。

然而，当一个人选择追求出众，努力超越平凡时，他往往会面临更多的挑战和阻碍。

这是因为出众往往意味着与众不同，可能会打破现有的平衡或规则，从而引发他人的不安或嫉妒。

15 “心灵的成熟过程，是持续不断的自我发现、自我探寻的过程。除非我们先了解自己，否则我们很难去了解别人。”

在试图理解他人之前，我们首先需要深入了解自己，因为自我认知是理解他人的基础。

心灵的成熟并非一蹴而就，而是一个渐进的过程，它要求我们不断地反思、审视自己的内心世界，了解自己的情感、需求、价值观以及行为模式。

通过这种深入的自我探索，能够让我们更加清晰地认识自己，从而更好地理解他人的情感和需求。

16 “我们的疲劳通常不是由于工作本身，而是由于忧虑、紧张和不快。”

在日常生活中，我们常常会发现，即使工作量并不特别大，但如果我们处于忧虑或紧张的状态，就会感到异常疲惫。

这是因为，忧虑和紧张会消耗我们的精神能量，使我们难以集中精力完成任务，从而加剧了疲劳感。

如果我们长期处于这种状态，会让我们的身体感到疲惫，甚至导致免疫力下降等健康问题。

17 “一个人事业上的成功，只有 15%是由于他的专业技术，另外的 85%要依赖人际关系、外世技巧。”

事实上，专业技术是事业成功的基础之一，但它只占据了成功因素的15%。而剩下的85%，则更多地依赖于一个人的人际关系和外世技巧。

因此，在追求事业成功的过程中，除了不断提升自己的专业技术水平外，还需要注重培养和发展自己的人际关系和外世技巧。

这些能力不仅能够帮助我们更好地与他人合作，提升工作效率，还能够在关键时刻为我们赢得更多的机会和资源。

18 “当我们与人相处的时候，要记住：和我们来往的不是逻辑的人物，和我们来往的是充满感情的人物，是充满偏见、骄傲和虚荣的人物。”

在人际交往中，我们往往会遇到持有不同观点、偏见或情绪的人。

我们不能仅仅依赖逻辑和理性去理解和应对他人，还需要考虑到他们的情感和心理需求。因此，在与人相处时，要保持谦逊和包容的态度。

不要轻易地对他人进行评判或指责，而是试图理解他们的立场和感受，以更加宽容和理解的心态去与他们交流。

19 “如果你要树敌人，就胜过你的朋友；但如果你要得到朋友，那就让你的朋友胜过你。”

若想树立敌人，就让自己在竞争中胜过朋友，因为这样往往会引发嫉妒和敌意。

但若想赢得朋友，则可以适当地让朋友在某些方面展现出强于自己的优势，不仅能够维护双方的友谊，还能增进彼此之间的信任和尊重。

它要求我们，在追求个人成功的同时，也要学会欣赏和尊重他人的成就，以更加开放和包容的心态去与他人相处。

20 “一个成大事的人，不能处处计较别人，消耗自己的时间去和别人争论，无谓的争论，对自己性情上不但有所损害，而且会失去自己的自制力。”

一个想要成就大事的人，不应该在琐碎的事情上过于纠结，与他人斤斤计较。

这种行为不仅会浪费大量的时间和精力，还可能引发不必要的争执和冲突。

不仅如此，无谓的争论甚至会削弱人的自制力，使人在关键时刻无法保持冷静和理智。

​

人生，大总结！（传疯了）

人生选择，需要智慧！选对老师，智慧一生；选对圈子，顺遂一生；选对行业，成就一生；选对朋友，快乐一生；选对伴侣，幸福一生。

金钱，用对了地方，才有价值；用错了地方，就是深渊。时间，珍惜了，就是黄金；虚度了，就是流水。人生，用心了，才是过生活；不用心，就只是活着。

人生重要的，是健康和心态！健康，是生活的前提，健康在，一切都有意义，健康无，一切都是云烟。心态，是幸福的关键，乐观勇敢，取悦自己，心态好，一切都好！

马斯克最有力量的10句话：普通人也可以飞得很高

01、我并不介意被人讨厌，渴望被人喜欢才是真正的弱点。渴望被所有人喜欢，人生就不是自己的。

从小到大，我们一直渴望被喜欢，被认可。但恰恰是这样的渴望，限制了人生的发展，一不小心就会活成别人期待的样子，而不是真正的自己。

从现在开始，生出被别人讨厌的勇气，才能活出真正的自我。

02、一个粗糙的开始，就是最好的开始。不要等待准备完美了再去做，因为完美的准备根本不存在。

很多人都相信“良好的开端是成功的一半。”

但有的时候，一个“烂开始”，也是迈向成功的步伐。

没有人能一开始就成功，成功者都是先完成，再求美，在实践中不断完善、提升的。

03、有些人不喜欢改变，但如果不改变的结局是灾难，那你需要接受改变。

为什么不喜欢改变？因为改变要花费精力，比较困难。

但聪明人要有预见性，要善于看到，不改变可能会带来的严重后果，这是我们改变需要的动机。

更要看到改变可能会带来的希望，这才是我们改变的动力。

04、你总会输的，前50次都很痛苦。当你习惯失败，你就会带着更好的负面情绪参加每一次游戏。

生活中我们总是“怕输”，遭遇一次失败，就觉得自己做不好，两次失败就觉得自己“不是这块料”。

殊不知，真正的成功者，都是从无数的失败中“摸爬滚打”过来的。

学会坦然面对失败，在失败中学到东西，才是真正的强者心态。

05、如果你早上起来，心中依然相信未来会更好，那么今天就是阳光灿烂的一天。否则，就不是。

“境由心造”，相信美好，就会吸引美好。

或许世界并不是这个样子，但这又有什么关系呢？

重要的是我们愿意相信美好，愿意快乐。快乐是自己给的，心情好了，一切都会好起来。

06、悲观毫无意义，哪怕是对的。我宁愿选择乐观，哪怕是错的。旅途的本身就是生命所有的意义。

有的时候悲观能让我们未雨绸缪，但大多数时候悲观是没用的。

与其待在悲观里自怨自艾，不如选择乐观起来。

相信光，靠近光，追随光，成为光，散发光，才是生命的意义。

07、重要的不是发生的事情，而是你对发生的事情有何反应。

《活出生命的意义》这本书告诉我们：人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

对糟糕的事情微笑，保持镇定，我们才有更大的精力和智慧，去解决问题。

“祸福相依”，真正的高手，都善于从不幸中，找到背后的“礼物”，把不好的事情变成好事。

08、其实大多数人都很懒，你稍微努力一点就可以超过60%的人。高度自律、疯狂前进；无所畏惧、不断学习，不计成本投资自己。

很多时候，我们都觉得自己天赋不够。

其实，那些天赋很高的人，根本就不是我们的对手。

我们只要战胜那个原来的自己，坚持学习，每天进步一点点，就能成就更好的自己。

09、把80%的时间用在20%最重要的事上，人生中只有少数的事情非常重要。要抓住最重要的一小部分，投入主要精力，就能产生最大的价值。

认真是一种可贵的品质，但不要每一件事情都很认真地去做。

“二八定律”告诉我们：找准重要的事情，把主要精力投入进去，才能找到突破口。

行动上是这样，思考上是这样，做人也是这样。

10、内心强大的秘诀是我永远喜欢我自己。

强者和弱者最大的区别是：内心是否强大。

内心强大的人，会去解决问题，会向着光奔跑，会去更好地成就自己。

这样的人怎么会不让人喜欢呢？

写在最后：

王尔德说，“爱自己是终身浪漫的开始。”

真正的爱自己，不是躺平，不是摆烂，而是让自己变得更好。

从此刻起，好好爱自己，不断学习，永远向上，把自己活成一道光，温暖别人，也照亮自己。

这便是人生最美好的事。

茫茫人海，遇见就是缘分。亲爱的朋友，如果今天的文章让您略有启发，不妨给“清荷”点个关注或在看吧！您的每个鼓励都是我继续前行的动力！

​

普通人可能一辈子都看不透的24个人生真相！

1、你期望什么，你就被什么所折磨。

2、没有永远的朋友，只有永远的利益。

3、一颗好心永远比不上一张好嘴，会做的不如会说的，会说的不如会装的。

4、不是朋友多了路好走，而是你的路走好了，朋友才多。

5、人际关系的高段位技巧：热情、大方，一问三不知。

6、凡事从利益的角度去衡量，你就会变得越来越聪明；如果从情感的角度考虑问题，你就会越来越笨。

7、别人如何对你，并不是源于你如何对别人，而是源于你的实力和价值。你只要足够强大，就能赢得敬畏和尊重。

8、江湖的规矩就是人走茶凉，默契散场，不要问，问就是不懂江湖规矩。

9、在人际关系方面，全世界都是帮亲不帮理的，过分的追求理想、客观、公平，很容易陷入孤立无援的困境。

10、再有钱也不可能为所欲为，但有钱人面对大多数普通人真的是可以为所欲为，因为真的没几个普通人能抵挡金钱的诱惑。

11、那些拿你开玩笑的人，多数心里面就是这样想的，他们并不是什么刀子嘴豆腐心，而是刀子嘴刀子心。

12、人要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢；这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人，要永远相信，所有的山穷水尽，都藏着峰回路转，就算是一地鸡毛，也能搓出一个鸡毛掸子；小时候说谎话很紧张，怕被人拆穿；现在说真话更紧张；怕拆穿别人。

图片

13、永远不要高估你跟任何人的关系。

14、这个世界根本不存在“不会做”、“不能做”， 只有“不想做”和“不敢做”，当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了。

15、“任何关系，考虑不到你的感受和利益时，请及时止损，善良如果开不出花，那就让他长出刺。”

16、这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己，你要相信，没有到不了的明天；今天再大的事，到了明天就是小事，今年再大的事，到了明年就是故事；凡事开心点，反正谁也不能活着离开这个世界。

17、凡事一定量力而行，能力不行，少管闲事，不要让别人的麻烦成为自己的麻烦。

18、天底下只有一种方法，可以让别人心甘情愿听你的话，那就是给他想要的东西。

19、不要轻易跟人分享你的成功和喜悦，因为人性的一大弱点就是见不得身边人好。

20、金钱可以解决99%的问题。

21、不要花太多时间去维护关系，有了钱，有了本事，一切关系都会很顺畅，如果还不顺畅，是因为钱和本事还不够。

22、不想生病，就让自己开心快乐每一天。

23、成年人没有避风港，卡里的余额就是安全感。

24、水太深，风太大，没有实力少说话。

​

“包治百病”的15个好习惯。（建议收藏）

原创 悦己悦知识 齐读共阅

2024年12月08日 07:40 广东 672人

戳上方蓝字“齐读共阅”→ 点击右上角“...” → 点选“设为星标 ⭐️”就不会错过每篇好文章啦

嗨！大家好，我是齐读共阅，今天的文章分享开始啦！

看到这么一句话：“人生在世，不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心事都要自己化解，若时刻拥有乐观的心态和快乐的心境，那么碰到烦恼事，不如学会三句话：“算了吧、不要紧、会过去的。”则为长寿消百病的方法。

图片

1.水是人体中必不可少的一种物质，也是维持生命的重要物质，每天摄入量1500-2000ml为宜，促进身体新陈代谢、补充肌肤水分、帮助身体排毒。

2.永远不要当别人的情绪垃圾桶，因为受气等于生病，该怼就怼。

3.常常搓手心手背能够使手指变得灵活，防止手部肌肉萎缩。每天手心手背分别对搓50次。

4.做踮脚尖锻炼，有效促进血液循环，还能使臀部肌肉收缩，增加盆底肌的收缩力量，预防痔疮的形成。

5.清心寡欲些，减轻压力、改善心态才是健康生活的方式，增强自我控制力，才能够提高生活质量。

6.戒烟限酒，改掉不良习惯，减少呼吸系统疾病、心血管疾病等发生。

7.闲时太阳下晒15分钟左右，增加体质和补钙，舒缓心情。

8.吃饭不要太快，要慢，细嚼慢咽有助于肠道消化，避免食物堆积在肠道中。

9.远离恐怖的人和事以及环境，避免一些无关紧要的事情缠身给自己带来麻烦。

10.多吃猪肝对身体有一定的益处，具有养肝明目、益气养血、活血化淤的功效。

11.外面的外卖多数是高油、高盐、高热量的，吃多只会对身心造成伤害。因此，尽量选择自己在家做饭，不要过度添加食材调料，才有益于身心健康。

12.多喝牛奶，强身体健，早起早餐或睡前一杯牛奶都是对身体非常好的，牛奶中丰富的蛋白质、水化合物、钙、铁等维生素都是人体所需，从而达到健脑益智、镇定安神的作用。

13.热爱生活，将一切美好事物存在心中，回忆即是美好，保持微笑，好彩自然来。

14.坚持排毒养生，去跑步、去跳舞、去打球，让体内的毒素以及有害物质排出体外，提高身体代谢功能。

15.做好基本卫生习惯，减少细菌滋生、预防疾病、提高生活生活质量。

人老了，就要学会对自己好一点，身边影响身心健康的人和事都不要去相处参与，人生在世一百年，若遇到这些麻烦就选择不理会、只等风里过耳旁就够了。

​

“金句王”王立群：看透人性，说透人生

·1 关于处世的名言

麻雀没有变成凤凰，未尝不是一种解脱。

一个人有才华是需要被别人发现的，这个被别人发现的过程很难，甚至是很长的。你没有证明自己有才华，谁会收留你呢？

人生的悲剧往往是从自我的失衡开始的，命运的阴霾是始于内心的乌云。你的内心首先是被乌云遮住了，然后才会有各种不幸的事情产生。如果你内心始终是很阳光的，那么你不可能做出一些很出格的事情。

经济独立是人格独立的前提，我们之所以做不到不为五斗米折腰，不是我们没有决绝的魄力，而是我们没有决绝的实力，以及拥有这种实力以后那种泰然处之的心态。

人这一生，真正关心你的人非常少。很多人只看结果不问原因，所以你不要指望别人会多么认真地关心你。

即使是非常欣赏你的人，也往往会因为各种原因忽略你。所以我们要学会理解别人，要学会不抱怨。人性的弱点就是只看结果，不问原因。

人长这个舌头跟嘴巴，它有两种功能，第一是吃饭，第二是说话，吃饭很重要，说话也很重要。吃饭关系到你的健康，说话关系到你的生死。

白玉上面有了斑点可以磨掉，但人一旦说错了话，说了不恰当的话永远抹杀不掉。因为你的错话会不断地被人们去传，听到的人特别是那些被认为说到自己的人他会牢牢的记住，所以说“斯言之玷，不可为也”。

祸从口出，言多必失，这就是提示我们不要乱说，不要急说，不要胡说，不要妄说。

无论一个国家、一个民族或者一个人，最重要的第一件事，就是使自身足够地强大起来，这是打破困境的唯一出路。所谓自强不息，就是说你必须自己去奋斗，找出来你自己的人生之路。对一个人，对一个民族亦是。

我们每一个人的人生道路都不一样，但无论你走什么路，你只要勤奋，只要坚持不懈地去寻找适合你的东西，你最终都能实现你的愿望。

所以我觉得当一个气球能升起来的时候，是因为气球里面充满了氢气。

当一个人能够得到提升的时候，是因为他内心里有一个自强不息的信念。

而且这个自强不息的信念，并不是表现在一个人外在的强悍和霸道，而是内化为一个人几十年持之以恒的坚持，同时又化为这个人不显山露水的一副傲骨。

人们常说“得饶人处且饶人”，悬在别人头上的利剑，也许会落到自己的头上。

人生是一场漫长而艰辛的接力赛，有时领先，有时落后，但你只要在路上，你就有机会。

其实人是一种既健忘又善记的动物。什么时候健忘？有恩于己。什么时候记得可清？有恩于人。

人要做好一个社会中的人，恰恰要反过来，“有恩于人”忘掉它，“有恩于己”一辈子记住它，就能把人际关系处好了。

在人的一生中间，最让人恐惧的是未来，这不光是古人，也包括今人，因为你不知道未来会发生什么。

所以一个人选择应该选择的，是勇敢；选择不应该选择的，是无奈；放弃不该放弃的，是懦弱；放弃应该放弃的，是睿智。

一个真正的勇士，绝不会计较一时一世之辱。他一定要审时度势，要具备忍辱含垢的精神，要忍常人不能够忍的那种屈辱。

一个人懂得自己受到耻辱了，那就说明你已经接近勇敢了。一个人不但要经得起胜利，也要经得起挫折，能够忍辱负重地活下来，那才是真英雄。

性格就是“人”，一个人的性格可以成就他的事业，也可以损伤他的事业。

一个人如果没有自信，那他什么事情也完不成。因为有自信，才能用百折不挠的勇气去克服实现目标过程中的困难和障碍，所以没有自信是不行的。但自信过了头也不行，那就会成为谬误。

我们平时老百姓说话，有两句话大家可以放到一块想一想。

一句话叫世事难测，这社会上的事、人生的事，你很难预料会发生什么，这叫世事难测。还有一句话，叫谋事在人成事在天，既然你谋事了，你为什么不能决定一定能成呢？因为意料不到的因素太多了，所以说谋事在人成事在天。

谋事与成事的区别就在于谋事是你的主观努力，成事还要受很多意想不到的因素制约和影响。

这人生不能够相互攀比，我们经常说人比人气死人，其中有一个重要的原因，就是有的人他一生很幸运，这个别人就没法和他比。但人生光靠幸运不行，还得有本事。一个人的人生幸运总是有限的，一个人不可能一生中间没有挫折。

妥协是一大本领，妥协往往是一个制胜的法宝，妥协往往是一个立于不败之地的法宝。不知道妥协，不知道必要的妥协，只追求完美，只追求最好而放弃次好，其实是人生的一大失误。

人生过程很重要，但是目标也很重要，因为一个目标的设定，往往意味着这个人生所能达到的高度。

经典常常不是你读懂的，而是你的人生经历和经典相碰撞、共鸣以后，你感悟出来的。

什么叫价值？当一个人有使用价值的时候他才具有价值。如果你的使用价值不存在了，你的价值也就不存在了。就像将军的价值就在于战场，如果将军不上战场，将军的价值等于零。

·2 关于成就事业的名言

在短暂的人生中要有所作为，必须要做到“人生四行”。

第一自己要行，第二得有人说你行，第三说你行的人一定得行，第四身体得行。其中身体得行是其中最关键的一行，因为这决定你生命能否延续，是其他三行的载体。

人生只有“可遇而不可求”的才叫机遇，机遇往往比才干更重要。人生如果遇到了好的机遇，往往几年时间就能完成你一生中历史性的转折。

一个人的一生中，机遇是非常少的，当机遇来临的时候，你千万不要放过这个机遇，这对你来说很关键，对一个国家也如此。

人生就是一个机会加一个机会，叠加到一块，就成了气候。有能力的人很多，有机会的人很少，所以在很多情况下，机会比能力更重要。

我大体上把社会上的人分为五类：

一类是只琢磨事不琢磨人，这是干事业的；

第二类，只琢磨人不琢磨事，他在人际关系上如鱼得水、游刃有余，这种人为的是当官；

第三类是琢磨钱，这为的是发财；

第四类人是既琢磨事又琢磨人，这就能办成一些大事；

第五类是人、事、钱全琢磨，那就更不得了了。

什么状态的人可能会被淘汰呢？我认为：

第一种是“呆若木鸡”的那种人，这种人不可能抓住天下大势。从古至今最先把握天下大势的人都是少数，一个人抓住了趋势就是抓住了未来；

第二种人是“不学无术”的人，这种人由于拒绝学习，他可能被社会淘汰。学习是一生不可或缺的一件大事。我们常常感慨社会发展太快，其实不是社会发展太快，而是我们的思维反应太慢。

第三种是目光短浅的人，一个目光短浅只顾眼前利益的人，只能会被社会淘汰；

第四种是情商不高的人，通俗地来讲，情商就是指一个人控制情绪，以及你承受困难挫折的耐受力，情绪是个很滑溜的东西，它滑溜到甚至让你摸都摸不到，但是不管怎么滑溜，你都得想办法把它捏紧。

一个人能不能成就一番事业，很大程度上取决于他处在什么样的平台上。这个平台非常重要，人生最重要的是平台，没有一个平台，再有本事你施展不开。

天下没有傻子，只有把别人当傻子的人才是傻子，有了网络以后你才知道，老百姓的眼睛真是雪亮，一件事做出来、一句话说出来，谁听了都明明白白，谁看了都清清楚楚。

如果你把别人当傻子，那你才是傻子。如果你不把别人当傻子，那你永远都不会犯错。

人一旦飞黄腾达，你是睚眦必报还是既往不咎，这考验的是一个人的气量，但在冥冥中似乎也牵引着个体命运的轨迹，人还是应当做的大度一点为好。

一旦失去对手的时候就非常可怕了，有对手你会谨慎，有强大的对手你会格外小心。

如果没有对手了，你就会恣意妄为，以为自己无所不能，其实离死期就不远了。所以没有对手是非常可怕的，有对手有敌人你才知道夹起尾巴。

用人的前提是识人，如果你不识人你敢用吗？如果你不知道这个人有某一方面的才能你能用吗？所以用人的前提是识人，识人要依靠眼睛，也就是我们说的一双慧眼，这非常困难。

一个集团的领袖，一个杰出的政治家，最重要的是有一双慧眼。

人生最难琢磨的就是命运，而命运最奥妙的地方就在于它具有神秘性，你不知道未来你会有什么运气，这就是人生最耐人寻味的地方。

如果一个人预先就知道哪一年会有什么好运，哪一年会有什么厄运，那人生就没什么意思了。

所有的创业者都有一种精神，敢当董事长，这是这个群体的共性。刘邦一开始就有敢称王的精神，就这一个“敢”字来说，很不简单。

小人和君子只是对人才的一种道德判断，并非是对人才能力的一种判断。

小人并不一定无才，君子也不一定就有才，而且一人之身既有小人的基因也有君子的基因，一个人可能在这个时候他是小人，换一个环境他就是君子。

人可以和天斗，可以和地斗，但是唯独不能和自己的寿限斗，大限将近那是无可挽回的。

·3 关于人性的名言

当公交车到站，没上车之前，人们都希望机会均等，不要尽早关门。一旦上了车，人们都希望车门早一点关，车早一点开、自己早点到。

一个人在站上和在车上他的想法不一样，这说明车上和车下两种不同的位置，决定了两种不同的立场，两种不同的思想。车上的既得利益者总想保持自己的利益，这就是人性的自私和偏狭。

“我不害他，他还会害我吗” 这往往就是善良的人最容易犯的错误，这是幻想。

其实我们有些人把别人往往想得很好，这人本身很善良。有些人往往把别人想得很坏，把别人想得很坏的人，往往是疑心最重的人。

最能够打动一个人的是利害，因为人都有软肋，什么是软肋？利害就是软肋。

其实拥有者最怕失去，拥有财富的人害怕失去财富，拥有权力的人怕失去权力。你只要怕，那就是你的软肋。

人的愿望往往是随着地位的变化在变化。你现在是一介草民你愿望不会太大，但是你到了一定的位置上，他就变化了。

老百姓有句通俗的话叫脑袋跟着屁股走，说得很有道理，当你的屁股坐到什么位置上，你的脑袋就会有什么样的想法，原来没有的想法现在都有。

天上掉下来的馅饼不见得就能吃到，就是吃到了你也不见得就能吃。

真是天上掉馅饼的时候，你还得考虑考虑这饼能吃不能吃，这饼里面有没有钩，别吃下去像鱼食一样，要钩住了那麻烦就大了。

童言无忌是一种幸运，但是童言无忌的本身也是一种悲哀，因为童言无忌的背后，它隐藏着强者那种“孙悟空跳不出如来佛手心”的无边法力。

这样的话，强者才会看到弱者的童言无忌，所以我们说它是幸运的同时也是一种悲哀。

世界上的坏人有两种，一种坏人是对大多数人使坏，只对少数人好。

第二种坏人是对谁都使坏，这种人最可怕，世界上就这么两种坏人。

慷慨就义的人，未必都是真正的英雄；忍辱负重活下来的人，未必都是懦夫。一个人敢于忍受千夫所指、万夫所诟的活下来，是非常不容易的。

只有自信和勇猛是不行的，自信和勇猛还要加上智慧，否则就会过犹不及。当然也反映了人类的一个共同缺陷：一个人在接二连三的胜利面前，很难保持一个清醒的头脑。

人追求富有是人的本性，是没有过错的，只要取之有道。上至诸侯王，下至编户百姓，人们都在追求利，追求利本身并不是错的，错的只是你追求利的不正当手段。

中国法律制度历来有一个原则，叫“首恶必办，胁从不问”，所以萧何、曹参这两个非常聪明的人琢磨来、琢磨去，甘愿当胁从，绝不当首恶。这两个人都不干，那就只有刘邦了，所以历史就选择了刘邦。

光靠权力去强行推行一种东西，不一定能够成功，凡是能成功的必然是符合实际的。比如文字一定要好认好写，钱币一定要好用好带。

人性有个弱点，就是他在位的时候前呼后拥，他一旦离开那个职位，很多人就对他不那么热情了，这个心理落差就让他受不了。这说明不甘寂寞是人的本性，要一个人从风光无限到杳无声息，是非常困难的。

正如南方人物周刊评价的，王立群老师是《百家讲坛》中的一把慢火，温和而持久。他用充满力量感和安定感的声音，将《史记》中的帝王将相、历史沉浮在荧幕上娓娓道来，把这些故事讲给寻常百姓听。

坎坷的人生经历，让他对人性和命运有着比常人更为深刻的理解，对历史的更迭也看得更为通透。

​

一个人顶级的本事，就这个字！

一个人最顶级的本事，就是这一个字：耐。

人这辈子，你有再多的本事，再大的能耐，都不如能“耐”。

毕竟，日子平淡的时候，人会觉得无聊，甚至觉得寂寞，你要忍耐过去。

有的时候，哪怕日子再热闹，可热闹过后，就是到了空虚，孤独的片刻。

这个时候，你同样要忍耐过去。

曾国藩曾说过：

“倾险之人情，坎坷之世道，全靠一耐字撑持过去。”

所以，人只有耐得住，耐得了，耐得起，才能驱散烦恼，看透人情，排遣寂寞。

最终，迎来晴天，收获美好的，幸福的人生。

01耐得烦恼

人生不如意之事，十有八九，好的人生，都需要你有足够的耐力。

就好像每个人都有烦心事，如果总是着急，烦躁，没有任何耐心的话。

那么，火急火燎的你，非但解决不了任何的麻烦事，还容易把自己搞得越来越烦。

最终，生活对于你而言，就是莫大的压力，甚至是莫大的折磨。

曾国藩曾说：“若遇棘手之事，需从耐烦二字痛下功夫。”

人就是怕麻烦，这也怕麻烦，那也怕麻烦，于是索性什么也不做，什么也不管。

到头来，什么本事也没有学会，什么能耐也没有学到，尽是在蹉跎岁月，浪费时光。

正所谓：耐得千事烦，收得一心清。

一个人最大的能力，是在遇到事情的时候，有一种耐心的心态。

不管做学问，还是做人做事，都要不急不躁，稳扎稳打，不要怕麻烦，只要一件件去做，一点点坚持。

那么，耐住了小问题的麻烦，就能收获智慧，耐住了大问题的麻烦，就可以收获境界。

在纷繁杂乱的人世间，哪怕外界再怎么喧嚣，再怎么热闹，我们也要回归内心的从容和平静。

如此，耐心过好日子，观照万物，给自己的生活多一些阳光和希望。

02耐住人情

一个人很多一部分的烦恼和痛苦，其实都源自于人情世故。

换句话说，如果你处理不好人情世故的话，就容易被人情世故处理。

有人说的好：“人情不过如纸薄，何必殷殷待客心？”

所谓的人情世故，不过是人心，不过是人性。

世态炎凉，人情冷暖，人心善变，世事难料。

说到底，人活这辈子，其实跟人情打交道，的确是一些麻烦事，也的确容易让人感到心累。

但是我们其实也要明白，万事万物，不可能是单方面的，好多事情都是有多面性的。

只要我们能够积极去想通，做到放下，耐得住其中的，让自己感到不爽的东西。

慢慢地就会发现，人情世故也好，人情冷暖也罢，大家在其中，都有一些说不出来的苦处。

多一些理解，多一些包容，生活才能够越来越好。

在郭麒麟十八岁那年，作为父亲的郭德纲对他说：

“ 登天难，求人更难；春冰薄，人情更薄。

耐其薄，测其险，才可以处世也。”

我们来到人世间，谁都是匆匆过客，无常的岁月里，我们只有让自己正常一点。

然后，对于有些人，早一点远离就好，对于一些事，早一些看破就好。

不要抱怨，不要质问，不要期待。

常言道：“世事短如春梦，人情薄似秋云。”

如此，对于人情的凉薄，对人性的善变，我们耐得住就行。

03耐走寂寞

生活的底色是孤独，是寂寞，谁也不例外。

周国平曾这样描述人在寂寞中的三种状态：

“一是惶惶不安，内心空虚，一心想着逃离。

二是渐渐习惯，开始试着做些事来驱逐寂寞。

三是寂寞成了一种契机，引发关于生命和自我的思考。”

任何人的强大，其实都是从耐得住寂寞开始的。

因为当你做到了这样的境界之后，就能够在独处当中，更加安静地进行思考，更加专心地进行成长。

如此，独来独往，潜心创作，深度思考，慎独做人，在寂寞当中，进行最深刻人心的修炼。

古人说：“世间之法，独生独死，岂复有伴。”

你要相信，我们在那些热闹中失去的东西，早晚会在寂寞当中找回来，在独处当中活出了人生不一样的轨迹。

最终，自然能够收获到人生的繁华和灿烂。

​

我很喜欢这段话！

有些事想开了，你就会明白：

在这个世界上，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的，还是要靠你自己。

记住：有些人你可以期待，但不能依赖！时刻告诫自己、努力、坚强！天上下雨地上滑，自己滑倒自己爬，每个人的路都得自己走，累不累，只有自己知道。每个人的泪都得自己擦！任何人也无法代替你自己！

最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。这中间的过程就随心地活着吧！

人一辈子过的不易，酸甜苦辣，悲观离合，我们都要好好地活着，在有生之年，过自己想要的生活。

于其取悦别人，不如快乐自己，能把困苦的生活，活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事…活法不一样，结果也不一样： 如果你的生活以金钱为中心，你会活的很苦;，如果你的生活以儿女为中心，你会活的很累;如果你的生活以爱情为中心，你会活的很伤;如果你的生活以攀比为中心，你会很苦闷；如果你的生活以宽容为中心，你会很幸福；

如果你的生活以知足为中心，你会很快乐；如果你的生活以感恩为中心，你会很善良。送给所有活法不同的人，选择适合自己的活法！

当你真的躺在病床上的时候，你就啥都不怕了！这个时候谁都怕你了，亲戚朋友怕你借钱；爹妈怕你治不好；配偶怕你拖累他；领导怕你不能回来工作，赶紧找人替你；医生怕你支付不起医疗费，随时看你余额停药。到那时，脾气和傲气全然不见了。所以，一定要照顾好自己，什么都不是自己的，唯独身体是自己的，最重要的只有健康，学会照顾自己，爱自己，生活就这么现实，且行且珍惜！

当你累了，会有很多人对你说，累就别干了。可给你钱花的有吗？

当你生病了，会有很多人对你说，吃点药吧，可真正给你买药的人有吗？

当你说手机不行了，会有很多人对你说不行就换一个吧，可真正能给你换的人能有吗？

当你遇到困难了，会有很多人说没事，可是真正能帮你的人会有几个？

不要只听说，要看怎么做。

这个世界从来不缺看热闹的。努力吧，你不努力谁也给不了你想要的生活！

别缠着往事不肯走，别赖着曾经不放手。

当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。

最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过人心。

你必须明白，要走的人留不住，装睡的人叫不醒，不喜欢你的人感动不了。

每个人，都在争取一个完满的人生。

然而，世界上没有绝对完满的东西。太阳一到中间，马上就会偏西；月圆，马上就会月亏。所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。其实，最好的境界就是花未开全，月未圆。肯低头，就永远不会撞门；肯让步，就永远不会退步。求缺的人，才有满足感；惜福的人，才有幸福感！

赠人玫瑰，手有余香，愿您快乐每一天

心静的力量，能百毒不侵

周国平说：人生最好的境界是丰富的安静。

生活的困顿和迷惘，让人慌乱烦躁，是人之常情。

但是，倘若面对人生的变故和无常，依然能够保持一种沉着冷静的本事，照样能够做到淡定从容的话。

那么，不慌不乱，以不变应万变，就能够借助心静的力量，让自己逆转处境。

如此，静心定力，拿出自己的智慧和实力，保持清醒的大脑，心无旁骛，成就自己，百毒不侵。

人生，贵在能够静下来，做更好的自己，去成为更好的自己。

01心静，是内在力量

人生峰回路转，生活时有无常，一个内心强大的人，即便掉进人生低谷当中，也能做到抬头仰望星空。

如此，静得下心，沉得住气，即便是在面对生活的苦难和困境，也能控制好自己的情绪，稳住自己的心态。

然后，真正能够借助心境的力量，推动着自己往前走，更有目标，更有方向，更有信念。

这样的你，内心一定是越来越踏实，也是越来越稳重的。

甚至可以说，当一个人的内心世界足够平静的时候，看待问题就会更清晰，处理问题就更有逻辑。

如此，远离喧嚣，在灯火阑珊之处，静静修炼，淡淡成长。

佛家有句偈语：“犹如木人看花鸟，何妨万物假围绕。”

的确如此，当一个人的内心世界足够平静的时候，面对生活的鸡零狗碎，对于人生的坎坎坷坷。

我们都能够带着一种不牵扯，不妄动，不留恋的态度和智慧去对待。

总之，能够在自己的时区当中，找到自己的生活节奏和步骤，让自己的内心世界平静下来，抽丝剥茧，去创造更多的可能。

《走在自己的时区里》里有这样一句话：

“世上每个人都有自己的发展时区。

他们都在自己的时区，你在你的，在命运为你安排的属于你自己的时区里，一切都非常准时。”

当你完全沉浸在自己的世界当中，有所目标，有所想法，有所执行力的时候，你就会发现，当自己的内心世界越平静，内心深处的智慧，就像泉水一般，孕育出来。

而且，整个人的状态会觉得更加清明，更加明朗，更加自在，生活的状态也会觉得更加丰富，更加曼妙多彩。

只有让自己沉下来，静下来，慢下来，静观自在，平静如海，等待花开。

如此，内在的力量足够足了，你的生活就顺你，世界就好了。

丰子恺曾说：

“既然无处可逃，不如喜悦。

既然没有净土，不如静心。

既然没有如愿，不如释然。”

安静的人，能够产生安静的力量，收获安静的美满，更能够在这个喧嚣浮躁的世界里，让自己静下来，淡下来，定下来。

如此，释然，坦然，淡然地走好余生。

02心静，是福气的积淀

人生就是一场修行，最重要的修行，就是修炼自己的内心。

世界万般纷纷扰扰，一个人只有回归到内心，安抚好，照顾好，心情好了，人间才是处处是美好。

很显然，一个人只有让自己的内心世界静下来，才能够好好过好这一生，也才能真正收获属于自己的福气和好运。

凡尘俗世当中，有的人一辈子步履匆匆，慌慌张张，竟然是为了追逐几两银两。

然后，在一种极端的追名逐利的过程里，一边焦虑，一边煎熬着，心事重重，烦恼不断。

这样的人，又怎么可能过得幸福？活得潇洒？

唐代诗人杜荀鹤在诗中写道：

“安禅不必须山水，灭得心中火自凉。”

不管这个世界如何动荡，外面的世界多么喧嚣，我们只有学会让自己的内心静下来，静静地看待任何事物，静静地洞察人世间。

当对人性越来越了解的时候，就会让自己不再去折腾，不会多管闲事，不会胡思乱想，而是更加专注于当下。

就像作家亦舒说过：

“做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。”

如此，在喧嚣的凡尘俗世里，找一个安静的地方，安放自己的灵魂。

人啊，总是容易变得脚步匆匆，烦恼不断，欲望纠缠。

可是，如果你不让自己静下来，让自己停下来，你就会离正确的地方越来越远，在一种渐行渐远的路途里，容易迷失了自己。

而这样的你，也一定不可能会过得幸福。

《小窗幽记》中写道：

“独坐禅房，潇然无事，烹茶一壶，烧香一炉，看达摩面壁图。

垂帘少顷，不觉心静神清，气柔息定。”

其实，当一个人心中无杂念，无烦恼，也无忧愁和痛苦的话，他就是幸福的。

然后，自然能够做好手头上的事情，在一种心无挂碍的心境下，便能够用淡然的心态，从容的状态，看待眼前的所有。

最后的你，把复杂的东西看简单了，将痛苦的事物看平淡了，福气就来了。

其实，要想过上一种简单快乐，幸福从容的生活，并不难。

难的是，如何让自己的内心世界变得平静，做到清净。

《菜根谭》有言：

心浮气躁者，一事无成；沉着冷静者，百福自集。

其实，心静则神悦，神悦则福生。

一个人生活着，不要把一些东西想得太复杂，而是要尽可能让自己简单一点，再简单一点。

所谓大道至简，就是要让自己真正拿得起放得下，不做过多的评价和评论，而是真正专注，也更加用心过好当下。

最后，一个人才能够活好，而且是越来越好，越来越有福气。

03心静，能百毒不侵

当一个人的心境，随时随刻都能够保持心静的时候，那他就可以做到百毒不侵。

所以，无论何时何地，也不管在现实生活当中遭遇怎样的境遇，都应该拿出一种平和的心境，大不了过上一种随遇而安的生活。

如此，放下期待，放下执着，放下一切，你才能够真正拿起大智慧，收获到强者的、智者的境界。

《小窗幽记》中有云：

“耳目宽则天地窄，争务短则日月长。”

一个人的内心如果特别浮躁，特别暴躁的话，那么生活当中自己所遭遇的一切，都会让自己感到心烦意乱，甚至是暴躁难熬。

于是，面对生活的压力和人生的重锤，自己非但无法接受，反而会感到特别的痛苦，绝望。

最终，外面的风吹草动，都可能把自己压垮。

如果能够让自己的内心变得平静，变得宁静，变得清静的话，那么面对世界的喧嚣浮躁，生活当中的困难重重，以及人生的乌云密布。

我们都能够在内心里，修篱种菊，淡然对待一切。

就像周国平曾说：

“人生的使命就是把生命照看好，把灵魂安顿好。”

所以，让自己的心静下来，心宽境阔，总能够迎来新的希望，新的太阳，新的晴天，新的未来。

而你，也一定能够做到，百毒不侵。

​

冷冷的冬天，温暖的是人心，远只是距离，近是一颗温暖的心。

平静地生活，其实是一种选择，也是一种智慧。生活中，要接受现实，有时候要学会独处，适应季节悄然转换，多出去走走，赏赏花，看看草，心情就会完全不一样。

无论何时，都要让自己静下心来，人生不如意，十有 八 九，学会放下，好的生活，不在别人眼里，在自己心里。往后日子，所愿身体无恙，所盼家人安康，时常相伴！

让你“强到可怕”的7个好习惯。（建议收藏

相信凡事发生，必有利于我，不要在意别人的看法，无论对方使用什么语言评击你，嘲笑你，都不要以武力解决，这是幼稚的行为。

真正让你强大自信的，是你面对一次又一次的挫折，还能再次站起。

爱迪生一生发明灯泡历经上千次失败，最终成功为我们点亮了黑暗。

所以，你有什么理由放弃自己呢？

1.试着当众发言

提高自信心的方法就是，声音越洪亮，气势就越足，该发表言论的时候就要大胆的、大声的说出来。

如果你可以把你的想法清晰、明确地表达出来，那么你一定是具有明确的目标和坚定的信心的。

2. 说话时，一定要正视对方

当对方发表言论或自己发表言论时，眼神不要出现闪躲，一定要正视着对方，这不仅是表达尊重，更是你自信刚强的表现。

当对方感受到你的气场强大，那就是你最厉害的时候，也是你可以掌控主动权的时候。

3.把强大的自己找回来

不要为了迎合他人，接近他人而忘记了做自己，这样的你不仅没有尊严，更是得不到他人的尊重，最后只会沦为他人的笑柄。

强大自己才是你最该做的事情，多阅读书籍、多运动、多写写毛笔字，充实自己、提升自己，当你足够优秀，自然会有人主动靠近你，向你学习，为此也赢得了尊重。

4.做自己的靠山

人只有落魄一次，身边的人和鬼就会出现了。不需要你去做任何辨别，自出答案。

这个社会无非就是撑死胆大的，饿死胆小的，当你变强，成为自己的靠山，就是你在杀死你内心的恐惧，就将无所不能。

怕什么就去做什么，反正百年之后落地成灰，干就完了。

5.去掉你卑微懦弱的样子

文徳在《内心强大，谁都伤不了你》这本书中说道：“卑微就是对自己的抱怨，抱怨自己，就会在士气上削减自己的能量，使自己变得更加懦弱，更加没有信心。”

做人一定要胆大，要去掉你卑微懦弱的躯壳，出人头地才有资本浪迹天涯。

6.别去埋冤发生已久的事情

浪费时间在已经发生的事情上，还不如去做一下改变自己的事情，既然改变不了它，何不如去接受它，这不就是释然了吗？

让你不断心生烦躁，郁闷至极的，无非就是你的无能。若你一生追求忙碌，偶尔闲暇劳逸结合，你的人生便是精彩的。

7.强悍自信

最后就是最重要的一点，那就是“强悍自信”。有这么一句话：“真正的自信是带给外界强悍的魅力。”

要懂得欣赏自己，发现自己，可以试错，但不能一直错。当你发现你的能力已经远超于你的目标之上的时候。你一定是站在胜利的最前端的。

有这么一句话：“要提醒自己：不要带怒气出门，不带怨气处事，不带烦恼睡觉，不带急性办事。

清醒时做事，迷茫时读书，独处时思考，大怒时控制情绪。

脾气不能大于本事、地位不能大于德行，财富不能大于认知，欲望不能大于能力。”

​

一个人最强大的状态：入世不入局

独行于天地间，自成山海。

一个真正开悟的人，一定同时具备出世的智慧和入世的手段。

这个世界是丰富的，你入世的目的，是去体验很多身外事，并且在体验后提炼出感受、感受再汇总成阅历、阅历再萃取出智慧。

这个漏斗式的进阶过程，是高手和普通人拉开差距的底层原因。

人这辈子想活出高质量人生，入世是重要的，因为很多时候知识代表不了经历，你得去经历痛苦、快乐、背叛、心死，才能全方位体会这个世界真实的模样。

你只有见过，才会触发起心动念，神经元才会因刺激而疯狂生长，从而推动自身的深度思考。

世界是宽广的，它就像一个容器，装下了天地乾坤，你往里头扎根，人生的答案全在里头。

高手是从来都不排斥入世的，因为这是蜕变必经的过程，没有人能代替你去经历。

尽管你可能很早熟，脑海里有很多知识，但不入世，就可能“知道很多道理，但仍旧过不好这一生”。

人都是一点点成长起来的，初入社会的时候你肯定是没有“入世”这种宏观概念的，你只是被迫经历一次又一次“入局”。

入情局、入财局、入人为编织的各种局。

你所处的任何“局”，都因利益两个字而起，你内心有所求，欲望勾心，就会被很多人和事蒙蔽，从而让自己走上弯路，去追求一些违背本心的执念。

高手不入局

只破局。

这个世界谁都想要破局，失业者想找个稳定的工作，上班族想往前走一步去做生意、商人想更进一步去玩资本。

所以谁的破局能力强，谁就能在财富层面获得更多的主动权。

一个人要是不动脑，不思考，总是浑浑噩噩停留在原地，是没资格谈破局的，因为Ta并非真心想要解决问题，而是期待问题会原地消失。

这种人往往更相信命运，并且热衷于给自己打上弱者的标签，在他们眼里，人生来是什么样，就一辈子该是什么样。

只有少数破局能力强的狠人，会透过现象去看本质，会去拆掉思维里的墙，不断往更高处冲锋。

其实所谓的破局，无非也就两种，一种是打破自己的困局。

那些原生家庭带来的思维局限和认知枷锁，就是绑住你的第一道关卡。

都说普通人最难突破的就是父母，你和父母的关系，如果只是一比一复制，那么你就会无差别地继承上一辈的匮乏、忙碌和贫穷。

所以抱怨是没用的，你得学会破局、有雷霆手段。

做一个利落的狠人，胜过一切千言万语。

另一种破局，是打破他人的棋局。

很多时候你不得不承认，普通人是玩不过一个有做庄思维的人的。

倘若你自己有做庄的组织能力，且深谙千面人性、懂得如何制定规则，让那些聪明人来到你的棋局厮杀，就不存在有输的道理。

大部分人都是身处局中而不自知的，被人性的弱点奴役、被上位者的话术蒙蔽、被隐蔽的规则操纵，所以在社会摸爬滚打多年，却依旧和财富无缘。

识局者生，如果你能以局外人的角度纵观全局，深谋远虑，就足以破他人的局，走出当下的困境。

你勘破棋局的方式

就是死盯利弊，无视多余的言语。

你身处一个并不利己的棋局里，收益一定是被计算好的，组局者不希望你获得太多的资源，因为彼此利益相冲、此消彼长。

这个时候对方最喜欢安抚你的方式就是画饼和提供情绪价值，有些人很吃这一套，听了几句好话就心甘情愿替别人卖命。

但在我看来，任何不付出实际利益的利他都是假利他，本质都是一种精神PUA。一个人对你好不好，嘴上说了不算，你得看兜里的钱、取得的资源、摸得着的上升空间，这些才是最真实的激励。

懂得了这一点，你就能分清身边一些人到底是人是鬼。

如果你本身能量充裕，一个人的时候战斗力爆表，对生活充满热爱，但是一陷入某种关系，你就莫名地急躁、心慌，那自不必说，你就是误入了坏局。

这些局存在的唯一目的，就是吸取你的能量，从你身上榨取利益，让你内心充满匮乏，所以你一旦碰到，就得立马抽身。

物理上远离、心理上屏蔽，别太把他人的评价当一回事，这些都是来自外界的打压和索取。

你要记住，你不入局，任何人都无法伤你分毫。

把一些无所谓的胜利让给别人，你要的，仅仅是扎实可触摸的实际利益。

一个真正入世的人

往往清净本心，顿悟见性。

这个世界上真正难得的事情是接纳，很多人看似在这世界清醒独立，但内心其实是拧巴的，只因Ta们永远只懂得接纳人生里好的部分和经历，但对于一些负面的东西，他们向来都是以受害者的心态共处。

人一旦爱上抱怨，人生的向上生长就停止了。

你去看身边那些活得一塌糊涂的人，基本都是擅长顾影自怜的，似乎只要把一切过错归咎于外界，自己就不需要负任何责任了，同时也不需要经历自我求索，反正一切不怪我。

所以账这么一算，保持熟悉的痛苦，其实远远比主动追求陌生的变数要来得“舒服”。

这就是为什么大多数人宁愿累死，也不愿意花一点时间去思考。

其实一个人身上所经历的好事与坏事，都是自我行为和命运共同作用的结果。

比如有些人出生就是起点很低，父母无法托举，所以索性就破罐子破摔了。

这种人的命运的确不好，想翻身有一定难度，但选择摆烂还是接纳，注定是两种不同的人生。

一个能做到接纳一切的人，心里是不会有委屈的，只会以局外人的身份去看待自己的命运和遭遇，做到真正的课题分离。

辛苦和痛苦是命运准备的复杂课程，破局和求变是个体交出的解题思路。

很多时候只要你愿意向上走，通达的道路就千千万万条。

入世不入局，万物有所依。

​

经典20句话，适合任何人（精辟）

1、从不会到会，从会到熟练，再从熟练到极致，总是需要经历一个又一个艰辛的过程。经历一次次的失败、挑战以及痛苦，凡事你能扛得住，你才能变强。只有扛得住，才能不断的前行。

2、人这一辈子，想要掌控命运，首先要掌控自己，而想要做到真正掌控自己，则要从养成好习惯开始。当你变得优秀，你的世界都会变得美好起来。

3、我们努力提升自己，不断学习，不断让自己进步，并不是为了追赶谁；而是在一切已知之外，认识自我，超越自我；保留一个超越的机会，完善自我的历程中进步。

4、要感谢失败，因为成功无法告诉你，还有什么可以进步的地方；但失败却会告诉你，你还有很多可以进步的空间。

5、怕，你就会输一辈子。考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；尝试，才会有成功的可能。

6、任何打击都不足以成为你堕落的借口，即使你改变不了这个世界，你却依然可以改变自己，选择正确的路坚持走下去。

7、乐观是希望的明灯，它指引着我们，从危险峡谷中步向坦途；使我们得到新的生命新的希望，支持着我们的理想永不泯灭。

8、人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执着。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。

9、那些真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。唯有你内心足够渴望，你才有顽强的意志力，支撑鼓舞着自己去坚持。

10、我们总是低估了自己，对自己不够狠，从而错过了遇到一个更加优秀的自己；该逼自己一把，很多事并不需要多高的智商，仅仅需要一份坚持，一个认真的态度，一颗迎难而上的决心。

11、无论做什么事，都不要拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人；有时候微笑附和，比激烈反驳会让你更受用。

12、人生是一条上下波动的曲线，有时候低，有时候高；低的时候你应该高兴，因为很快就要走向高处，高的时候不要自满，因为你看不见即将到来的低谷。

13、人脉只会给你机会，但抓住机会还是要靠真本事。所以，修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。

14、不管生活再怎么艰难，就算是走投无路，也不能说放弃，老天往往在你走投无路的时候，会另外给你安排一条出路，前提是你不要说放弃，只有坚持了，才能看到希望。

15、一个人变得强大，就是杀死内心所有的恐惧，怕什么就去做什么，怕什么人就直接去面对，能直面这些恐惧，是一个人强大的开始。

16、千万不要对自己说不可能。树的方向风决定，人的方向自己决定；人生路上没有永远的成功，只有永不停歇的坚持。

17、人生只不过短短数十载。人缘，不是有多少人认识你，而是有多少人愿意帮助你；人脉，不是你利用过多少人，而是你帮助过多少人；人气，不是有多少人在你面前吹捧你，而是有多少人在你背后称赞你。

18、把时间留给自己，多专注于自己的成长，全方位地开发自己，去学习、去试错、去靠近那个想要成为的人，这才是我们现在该做的。

19、任何打击都不足以成为你堕落的借口，即使你改变不了这个世界，你却依然可以改变自己，选择正确的路坚持走下去。

20、人之所以要努力，就是为了把命运攥在自己手里。没有谁可以一直被你依赖，也没有人能够替你成长。如果你从没想过做出一些改变，那又怎能指望目前的生活会有好转。

​

对人太好，下场不好。（深度）

在人际交往中，对人太好，往往下场不好。因为毫无保留地付出，未必能换来同等的珍视与回报。当一个人总是对他人太好，就容易失去自我，甚至陷入被辜负的困境。说白了，对人太好，并不一定能收获美好的结局。

1、对人太好，失去自我

真正明智的人，懂得在与人相处中保持适度，而不是一味地对人太好以至于失去自我。对他人过度付出，往往会在不知不觉中忽略了自己的需求和感受。就像一艘失去方向的船，在茫茫大海中漂泊，只为了迎合他人的期望，却忘记了自己的目的地。

卡耐基曾说：“如果想要让交情变得长久，你得让别人适当为你做一点小事，这会让别人有存在感和重要感。”在人际关系里，若是毫无底线地对人好，就容易在迎合他人的过程中，迷失了自己原本的方向。

为了满足别人的要求，不断地改变自己，放弃自己的原则和喜好。渐渐地，连自己都不认识自己了。这种失去自我的付出，不仅无法赢得他人真正的尊重和感激，反而会让自己变得越来越卑微。

就如同在爱情中，一方若是对另一方过度迁就、百般讨好，甚至为了对方放弃自己的梦想和追求，最终可能会发现，自己已经不再是那个曾经充满魅力和自信的人。而对方也可能因为你的过度付出，而觉得一切来得太容易，从而不懂得珍惜。

真正的好关系，不是靠单方面的过度付出来维系的。而是双方在相互尊重、相互理解的基础上，共同成长，共同进步。

2对人太好，被人轻视

在生活中，那些总是对人太好的人，常常会被他人轻视。人性有时就是如此奇怪，太容易得到的好，往往不会被珍视。

有句话说得好：“上赶着不是买卖。”当你过于主动地对一个人好，对方可能会觉得你的好是廉价的，是理所当然的。久而久之，他们会对你的付出习以为常，甚至在你偶尔无法满足他们的要求时，还会对你心生不满。

就像在职场中，有些人总是乐于助人，对同事有求必应。然而，当他们自己需要帮助时，却发现那些曾经接受过自己帮助的人，并不愿意伸出援手。这是因为他们的过度友善，让别人觉得他们的帮助是毫无价值的。

老子曰：“持而盈之，不如其已。揣而锐之，不可长保。”对人太好，不仅不会让对方感恩戴德，反而可能让他们觉得你软弱可欺，从而轻视你的存在。

所以，在与人交往中，要有自己的原则和底线，不要让自己的好变得一文不值。学会适当地保留，才能让别人看到你的价值，从而尊重你。

图片

3 对人太好，反受其累

对人太好，有时不仅无法收获对方的真心，反而会给自己带来无尽的麻烦和困扰。当你对一个人无条件地好时，对方可能会产生依赖心理，把你的付出当作是一种必然。一旦你无法继续满足他们的需求，他们可能会对你产生怨恨。这种依赖和怨恨，会让你感到身心俱疲。

比如，在朋友关系中，你总是借钱给一个朋友解决他的经济困难。但如果有一天，你自己也面临经济压力无法再借给他时，他可能会指责你不够朋友，甚至与你反目成仇。

又比如，在家庭中，父母对孩子过度溺爱，事事包办。结果孩子长大后，缺乏独立生活的能力和责任感，反而会埋怨父母没有教会他们如何面对生活的挑战。

俗话说：“升米恩，斗米仇。”过度的好，不仅不能换来感恩，还可能引发仇恨。因此，在与人相处时，要学会适度付出，不要让自己的善良成为他人伤害自己的武器。

对人太好，下场不好。我们要学会在关爱他人的同时，也关爱自己；在付出的同时，也要懂得保护自己。只有这样，才能在复杂的人际关系中，保持平衡，收获真正的美好和幸福。老话说：“君子之交淡如水。”懂得把握对人好的尺度，才能让自己的人生之路更加顺遂。

莫言《晚熟的人》：扒光了人性的15句话，句句扎心

01当别人做的越绝，你反而越容易走出去。所以有时候你要感谢那些毫不顾忌你的人，遇人不淑，放手就是进步，越是纠缠，越是罪孽深重!当你转身，留下的是背影，面向的却是大海和星辰。

——莫言《晚熟的人》

02不要试图去改变不可能的事情，人定胜天那是说的非常人，事在人为也是要看机遇的。这个世上除了改变自己，其实你什么也无法改变。

——莫言《晚熟的人》

03年轻的时候爱上什么都不为过，成熟的时候放弃什么都不为错。

——莫言《晚熟的人》

04人，只有知道自己无知后，才能从骨子里谦和起来;不再恃才傲物，不再咄咄逼人，所以说人总是越活越平和，我们称之为成长;成长就是慢慢的像尊重自己一样尊重他人，承认自己的无知并不等于否定自己，而是为了改善自己。

——莫言《晚熟的人》

05每个人终其一生都在寻找那个与自己灵魂相近的人，到后来才发现唯一契合的只有自己。

——莫言《晚熟的人》

06真正的强大不是忘记，而是接受。接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感，接受自己的不完美，接受困惑、不安、焦虑和遗憾。

——莫言《晚熟的人》

07当别人聪明伶俐时，你又傻又呆，别人权衡利弊时，你一片赤诚，一把年纪了才开窍，仿佛那些年都白活了。

——莫言《晚熟的人》

08早熟的人容易对这个世界低头，像成熟的稻谷，被生活所累，弯了腰；晚熟的人，却像冬日山间的松柏，虽腰身弯折，却蓄势待发。

——莫言《晚熟的人》

09这世界上什么"果"都有，就是没有"如果"。人生能看到的，最终只有真实发生的结果。

——莫言《晚熟的人》

10不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐，然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。

——莫言《晚熟的人》

11真正可怕的坏人还不是那些知道自己坏的人，而是那些不知道自己坏反而认为自己很正确很好的人。那些不知道自己坏的坏人，心里只有自以为是，他永远都以为自己是正确的，他永远都认为别人欠他的，他永远都在恨别人、骂别人。

——莫言《晚熟的人》

12有的人，小时胆小，后来胆越来越大；有的人，少时胆大，长大后胆越来越小，这就是早熟和晚熟的区别。

——莫言《晚熟的人》

13人走时运马走膘，兔子落运逢老雕。

——莫言《晚熟的人》

14本性善良的人都晚熟，并且是被“劣人”催熟的。后来虽然开窍了，但也仍然善良与赤诚，不断地寻找同类，最后却成了最孤独的一个。

——莫言《晚熟的人》

15世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了马上就要亏厌;树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺,才能持恒。

——莫言《晚熟的人》

​

为人处世，让你大彻大悟的10条人性

1、假如一个人很容易让你生气、愤怒，要远离。

很明显，你们的精神层次不在一个级别，而且，这样的人你大概率是玩不过他的，你很容易在和他的交往中处于被动，还很可能被对方利用，趁早远离才是最好的办法。

2、对人礼貌是好习惯，但要分场合。

这个社会教会我们仁义礼智信，但没教会我们如何使用他们，不可否认，这些都是好习惯，如果分不清时机、场合和对象，会显得你这个人很假很虚伪，而且会让别人觉得你非常容易被拿捏。

3、一个人如果和你成为敌人，那他就值得你尊重。

能成为你敌人的人，身上一定有一些你羡慕的品质和特性，别不信，那些身上一无是处的人，他们怎么跳、怎么闹你都是不会在意的，只有从敌人的身上，你才能看到自己的种种弱点和缺点，这是朋友不会告诉你的。

4、心软和不好意思，只会杀死自己。

理性的薄情和无情，才是生存利器。不要以为妥协、将就、容忍，就可以得到尊重或幸福，当你把底线放的越来越低，得到的侮辱也会越来越多。人性就是这么贱，你别拿自己只有一次的人生，去和复杂多变的人性较量。

5、不要有儿童思维。

那些混的不好的人，都有儿童思维，就是都想在短时间拿到结果，没有耕耘思维、过程思维、时间思维、长期主义思维。所以容易着急、焦虑、悲观、绝望、极端，同时也更容易被割韭菜。

6、除了生病，你没有什么痛苦可言。

除了生病带给人的痛苦是实实在在的，其他所有你口中的痛苦，不过是你的价值观带给你的，而非真实存在，内心一旦平静，外界便会鸦雀无声。你换个角度看这个世界，会发现那些困扰你的问题不过是你内心的镜像反射。

7、别把人生的希望寄托在婚姻上。

婚姻从本质上不会改变的你人生，只会让你的人生更差，所以婚前都无法解决的问题，婚后非但不会得到解决，还会变本加厉的出现，因此，无论你结不结婚，其实你都是自己一个人过。只要你向外寻找依靠，你就必然会受伤痛苦。

8、永远不抱怨。

一个人成熟的标志，就是把“这件事为什么发生在我身上”的怨念，转变成“这件事是为了教会我什么”的觉醒。当你换个角度看世界，就会发现：一切都是最好的安排。

9、身上一定要有股子狠劲。

只要你想往上爬，就必然会遭受冲突，而且你爬的越高，遇到的冲突就越大，一定要记住，没事不惹事，有事不怕事，人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必有仇报仇。除非你没有追求，浑浑噩噩过完一生的请随便。

10、怀揣“玩家心态”的人，更不容易被打败。

什么是玩家心态？就像迪士尼乐园，所有的小孩子即使摔倒了也不会哭，为什么呢？因为玩都来不及，要赶快爬起来去玩，如果你把自己的人生当成游乐场，你跌倒了就不会哭，更不会轻易被打败。

​

每日一言：做一个阳光的人

最爱人间烟火气，且以凡心渡光阴。人这一辈子，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的，少生气，少与人计较，多一点开心，心情要好，人要豁大，要做一个阳光快乐的人。

句句改变心态，句句改变人生

1，当我们对一切都没有执着，我们才能更快乐地享受一切，因为我们心里没有任何患得患失。

2，我们可以有无数种看待世界看待人生的观点。当我们不执着于那些带来烦恼的观点，我们自然就远离了烦恼。

3，用分别的眼光看待世界，世界一定不可能完美。用计较的心态度过人生，人生一定充满烦恼。

4，凡所有相皆是虚妄，一切境遇的顺逆，取决于我们自己的看法，而不存在绝对的好坏。

5，失去金钱名利，一个人将会看清楚谁是自己真正的朋友，谁是真正爱自己的人。所以，失去金钱名利往往会让一个人找到更重要的东西。

6，我们可以享受拥有的一切，也要随时准备好失去一切的可能。否则拥有的本质就是一颗“定时炸弹”。

7，只有当我们承认一切烦恼都是我们自己造出来的，我们才能不被外境牵着鼻子走。

8，如果我们认为是外在的人和事让我们烦恼，那么我们只能徒劳地祈祷“万事如意”。

9，如果我们有一种勇气——即便“万事不如意”，我们也不起烦恼，那么任何“不如意”的事都无法伤害我们的心。

10，不要把生活的琐事看成苦役。当我们用一颗欢喜心去做生活中的事情，人生才会更幸福。

11，物质的药物只能治愈身体的病痛。而放下内心的执着，才是治愈一切心灵痛苦的良药。

12，所有人都知道人生总有潮起潮落，但所有人都盼望潮起，而不愿接受潮落。

13，曾经越风光的人，跌落谷底后就会越失落。风光并不是一件绝对的好事。

14，世间的任何“成功”都不会永远停留，基于“成功”的骄傲也注定会烟消云散。

15，外在的一切都是无常。不要执着于外在事物带来的快乐，否则那些快乐都会变成失落。

16，心灵的一切痛苦，都是攀缘、分别和执着外境导致的。当我们停止攀缘、分别和执着外境，心灵就会充满宁静和喜悦。

17，当我们的心抓住一件事不放，这件事就会不断被放大，然后引发强烈的情绪反应。正如一片叶子就可以遮住我们的眼睛一样。

18，一件事情能够带给我们多大的烦恼，取决于我们把这件事情看得多大。

19，当我们把一切事情都看成微不足道的小事，那么任何事情都无法给我们带来巨大的压力和烦恼。

20，当我们把“失败”看成一件小事，我们就能轻松地越过一切“失败”。当我们把“失败”看成一件了不得的大事，那么一个小小的“失败”也会成为一座无法翻越的高山。

21，无论发生任何事，我们都把它看作小事甚至无事。我们的心将会变得平静而强大。

22，人生最大的忌讳就是小题大做。小小的冲突经过小题大做，就会变成强烈的矛盾。

23，无论我们是和“自己”相处，还是和“别人”交往，一定不要小题大做，否则小烦恼也会变成大痛苦。

24，如果我们的心不起烦恼，那么无论看起来多么恶劣的外境也伤害不了我们的心。

​

真正的高手，能叫醒自己 有句话说得好：“人贵自知，而后自省，终而自律。”生活常常就是如此，当我们能够适时地叫醒自己，生活便会展现出更为美好的一面。倘若总是沉浸在自我的迷梦中，不愿清醒，不愿改变，那么生活必将陷入困境，甚至充满挫折。

1别在安逸中沉睡

如果你总是沉迷于安逸的生活，你就会逐渐失去前进的动力。在这个充满诱惑和舒适的时代，我们很容易陷入一种虚假的满足感中。每天过着按部就班的生活，享受着暂时的轻松和愉悦，却忘记了去追求更高的目标，去挖掘自己更大的潜力。安逸就像一个温柔的陷阱，让我们在不知不觉中迷失了方向，消磨了意志。

其实，每个人内心都有对成功和成长的渴望。但当安逸的环境将我们包围时，这种渴望往往被掩盖。我们开始变得懒惰，不愿意付出努力，害怕面对挑战。然而，真正的成长和进步往往伴随着困难和挫折。只有勇敢地走出舒适区，才能不断拓展自己的能力边界，实现自我价值的提升。

古人云：“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。”总是沉浸在安逸中的人，其实是在浪费生命中最宝贵的时光。他们把时间花在无意义的消遣上，把精力消耗在琐碎的娱乐中，而忽略了自我提升和成长的重要性。当有一天，他们突然意识到自己已经落后于时代，想要奋起直追时，却发现已经力不从心。

2别在幻想中沉醉

如果你总是沉浸在不切实际的幻想中，你就会与现实脱节。我们都曾有过美好的梦想和憧憬，这是人类前进的动力之一。但如果只是一味地幻想，而不付诸行动，那么这些梦想就永远只是空中楼阁。幻想可以给我们带来短暂的快乐和满足，但无法改变现实的困境。

很多时候，我们会在幻想中构建一个完美的世界，却不愿意面对现实中的不完美。我们幻想自己拥有无尽的财富、崇高的地位和令人羡慕的生活，却忽略了要实现这些目标需要付出的努力和汗水。在幻想的世界里，一切都是那么容易，那么美好，但回到现实，我们却发现自己一无所有。

阿·安·普罗克特说：“梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。”只有将幻想转化为实际的目标，并为之努力奋斗，我们才能逐渐接近梦想。总是沉醉于幻想的人，其实是在逃避现实。他们不敢面对生活中的困难和挫折，选择在虚幻的世界中寻求安慰。但这样做只会让他们越来越脱离现实，最终失去实现梦想的机会。

3 真正的高手，能叫醒自己

雨果说：“谁虚度了年华，青春就将褪色。”人生在世，越是能够及时叫醒自己的人，越能把握生活的方向，实现人生的价值。当一个人能够摆脱安逸的诱惑，不再沉迷于幻想，勇敢地面对自己的错误时，他的内心就会变得坚定、清醒、充满力量。

生活从来不会辜负一个努力的人，只要你愿意叫醒自己，勇敢地迈出改变的第一步，那么未来就充满了无限的可能。如果一个人总是沉迷于过去的辉煌或失败，总是在舒适区里徘徊，总是在幻想中迷失，那么他将永远无法真正地成长和进步。叫醒自己，需要勇气，需要决心，更需要行动。

学会清醒地认识自己，客观地评估自己的处境，然后积极地采取行动，你就会发现，生活的美好就在前方等待着你。当你真正地叫醒自己，就一定能够走出迷茫，在不断的自我提升中，过上充实而有意义的生活。愿我们都能在人生的路途中，时刻保持清醒，及时叫醒自己，向着光明的未来奋勇前行。

​

为人处世，情商极高的10个说话技巧

1、赞美行为而非个人。

对方是厨师，赞美他做的菜味道鲜美；对方是会计，夸赞他专业水平胜人一筹。夸对方的具体行为，远远比赞美他这个人更有用。赞美细节会让别人觉得你真心实意在夸他，而不是敷衍应承。

2、透过第三者表达赞美。

夸别人，最好的方式是通过第三人的嘴进行转达，这样会让别人知道你是真心实意。两个人面对面夸赞时，多少带有表演的成分。要知道，你在别人背后说的话，一定会传到那个人耳朵里，因此，只能夸赞不能批评。

3、面对称赞，坦率接受并及时反夸。

很多人面对别人的称赞，总是习惯性的推脱和退让，比如说“没有没有，你言过了”，这样的话会让对方觉得你不想和他有牵扯，其实，最好的回答方式是坦然接受然后反夸，比如“谢谢呀，你今天的头发也很好看呀。”

4、批评对方时考虑关系亲密度。

不要觉得自己说了真话就有多了不起，关系没到，你所说的真话在别人耳中就是赤裸裸的侮辱。想要批评一个人，除非你是他领导，否则都要看关系亲密度，只有你们的关系足够好，才能经得起这份批评。

5、批评一定要伴随着建设性意见的提出。

如果你只是批评，多多少少会在别人心中树立只知道说大话的形象，但如果你不仅批评，还能给予对方建设性的意见，对方才会感觉到你是真心实意地为他好。批评别人本身就是用自己的价值观判断别人做事方式的行为，危险性很高，不要轻飘飘地随便进行。

6、改掉不良口头禅。

这些口头禅通常都是都是一些攻击性强、模棱两可的说法，比如“你懂我的意思吧”，这句话带有强烈的质问对方的攻击性；比如“基本上”，这样的词说了和没说没有什么区别，非常不利于别人做判断。

7、去除不必要的语气词。

这样会让自己的说话显得有力量又非常自信，比如说“嗯”、“啊”、“哦”这样的语气词，在说话的时候，特别是在公众场合发言的时候，宁肯停顿也绝不用这些词，你会发现自己的气场无形中都会变强大。

8、面对不想回答的私人问题，礼貌微笑即可。

别人问你私人问题，如果出于好奇，你直接拒绝会让对方很尴尬；如果出于别有用心，你无论怎么回答都会被对方抓住把柄。最好的回应方式就是礼貌微笑，什么话都不说，不仅避免了尴尬，还让对方无话可说。

9、避免争论。

和比自己层级低的人争论，赢了也没什么可高兴的，还拉低了自己的层次；和比自己层级搞得人争论，你根本不可能赢；和与自己同级的人争论，很难争出输赢，只会让旁人觉得自己太low。

10、注意语速和音调。

说话不要太快，音调不要太高，会让别人觉得你低调又有实力。所有牛逼的人物，都会刻意锻炼自己说话的能力，因为说话是最低成本的社交，如果不能提升自己说话的质量，那就从改变说话的方式开始。

​

《了凡四训》最经典的8句话，最好背下来，特别是第一句！

读《了凡四训》，看古人如何逆天改命！

反复读了三遍，无论是云谷禅师的教诲还是了凡自己的感悟，都对我有很大启发。

特别是书中的一些千古名句，如果能够背下来，一定会终身受用。

01“命由我作，福自己求。”

释义：每个人的命运，其实都是自己造作而成；每个人的福报，也是自己努力追求而得。

每当遇到想抱怨、躺平甚至放弃的时候，一定要想起这句话——“命由我作，福自己求”。

曾一度以为命数已定的袁了凡，正是听了云谷禅师这8个字的教诲，恍然大悟，从此积善改过，努力前行，最终实现命运的逆转。

不禁让我想起《高效能人士的七个习惯》中第一个习惯，也是对我帮助最大的一个习惯——“积极主动”。

积极主动不仅指行事的态度，还意味着我们一定要对自己的人生负责。

个人的行为应该取决于自身的选择，而非外在的环境影响，我们需要有主动营造有利环境的积极性和责任感。

就像梭罗所说：“最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值。”

02“一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。”

释义：人的命运好坏，离不开人的心，从心这个层面上去寻找，那就没有不感应的。

怎样去改变命运呢？《了凡四训》给我们建议就是——向内求。

人的内心，不过方寸之地，却蕴含着无尽的能量。

就像种地一样，你种下什么种子，就会结出什么样的果实，种善行，得善果；种恶行，得恶果。

你将内心修成什么样子，你就拥有什么样的人生。

03“若不反躬内省，而徒向外驰求，则求之有道，而得之有命矣。内外双失，故无益。”

释义：假如我们不从自己的内心深处去自我省察，而是一味追求外在的东西，就会陷入盲目的追求中，万事只能听天由命，向内向外都不会得到，没有什么益处。

在费勇先生的序言中，他就提到大多数人在遇到命运的问题时，第一反应总是向外求。

要么怨天尤人、要么求神拜佛，或者总想着“有钱能使鬼推磨”，却不知财富犹如海水：喝得越多越口渴。

这个时候，不如换个角度，从提升自己价值出发，专注于自己能做到的事情上。

就像《人生的智慧》中引用尚福尔的那句话：

“幸福不是容易的事，很难求之于自身，但要想在别处得到则不可能。”

04“世间享千金之产者，定是千金人物；享百金之产者，定是百金人物。”

释义：世间享有千金财产（即大富）的人，一定是配得上千金财产的人；世间享有百金财产（即中富）的人，一定是配得上百金财产的人。

当看到这句话的时候，总会想起查理·芒格一句名言：

“要得到想要的某样东西，最可靠的办法是让自己配得上它。”

大多数时候我们总是掏空脑袋去想怎么追“千金”，却不知提升自身价值才是最重要的事。

当自己能力和价值提升了，我相信想要的东西，终归会得到。

05“从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生，此义理再生之身。 ”

释义：从前的那个你，等于昨天已经死了，从今以后，就从今天开始，诞生一个新的你。这个新的你，一定可以超越固有命数，是再生的义理之身。

现在的你，是由过去的种种过失所致，既为过失所致，就是可以改变的。

怎么改变呢？从今天开始，就要种植新的种子，让它发芽、开花，结出新的果实。

2025年，像了凡一样积善、改过，或者读书、跑步，只要能提升自己，什么时候开始都不晚。

就像丹比萨·莫约所说：“种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。”

06“务要日日知非，日日改过；一日不知非，即一日安于自是；一日无过可改，即一日无步可进。”

释义：一定要天天反省自己做错了什么，天天把自己的过失改正。一天不反省自己的过失，就会心安理得地一直错下去；一日不去改正自己的错误，就是一天没有什么进步。

改变的第一步是改过，云谷禅师给了了凡一本“功过薄”，用来记录每天的善恶功过，善言善行记为“功”，恶言恶行记为“过”。

每一天都要对自己有全然的觉知，每当自己有不当的想法和行为的时候，都要及时的矫正，有所不为。

就算只有自己一个人的时候，也是如此。时刻记得“举头三尺有神明”，人在做，天在看。

想起之前文章中引用《人民日报》一句话：

“那些在别人看不见的地方也自律的人，真的连老天都不忍辜负。”

07“积善之家，必有余庆”

释义：出自《易经》，积累善行的家庭，一定有很多吉祥如意的事不断延续下去。

改变的第二步是行善，就是要不断地做好事。凡有利于别人的，就算善；仅利于自己的，就是恶。

凡是做了好事让别人知道，就是阳善；做了好事而别人并不知道，就是阴德。积阴德，会得到上天的回报；积阳善，会享受世间的名声。

听完禅师教诲，了凡“自己巳岁发愿，直至己卯岁，历十余年，而三千善行始完。”

即用十年时间，行善三千！

08“造命者天，立命者我。力行善事，广积阴德，何福不可求哉？”

释义：造命的是天，而立命的是自己。只要尽力去做善事，广积阴德，什么福泽求不到呢？

在不断改过和积善之间，了凡悄然改变了自己的人生。

虽然他不是什么大官，也不是什么大文豪，但是凭借对行善改过的信仰，他充实、幸福的度过了自己的一生。

他写给子孙后代的这本家训，也成了传世经典。

写在最后

作为一本家训，《了凡四训》写得格外诚恳，薄薄的一本书中，浓缩了作者一生的经验教训和人生感悟。

反复阅读之后，只要能加以行动，无论是改过还是积善，都会对我们未来有莫大的帮助。

毕竟，一个人用自己的船将他人送到彼岸，那他自己也到达了彼岸

-

​

有道理的10句话

1、世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘，不推，无缘，不求。来的，欢迎，去的，目送。一切随缘，顺其自然。

2、和格局远大的人在一起，你的眼里就不会只有鸡毛蒜皮；和自律向上的人在一起，你也会不由自主想要改变自己；和乐观豁达的人在一起，平凡的生活也能富有情趣。

3、宁愿装穷，也不要炫富，尤其在亲戚朋友面前，因为这世上除了父母，没有人希望你过得比他好，反而只会招来嫉妒。

4、金无足赤，人无完人，哪怕你做的再好，也会有人在背后指指点点，这时候，你只需无视就好，毕竟在乌鸦的世界里，连天鹅都是有罪的，道不同不相为谋，不要被外界不同的声音，扰乱自己的内心。

5、身弱的人容易受外界影响，容易被外界的能量影响自己的心情和安定。所以尽量少去噪杂混乱的环境。

6、心之如何，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。

7、情到深处才能懂，伤到极致才入心，痛到无法自拨才放手，伤我的永远是我最爱的人，若不是爱你，你连伤我的资格也没有。

8、挑你毛病的人，不过是想立威，而不是你真的有毛病，他们试着用这种压迫感，制造三六九等的阶级观，以便更好的控制你。

9、快乐，很捧。其实，开心更棒。开心，就是打开了自己的心。人这一辈子，都在学习如何彻底打开自己的心，开心。

10、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。

​

《百年孤独》：浓缩成9句精华，识透人性，说尽人生

《百年孤独》

加西亚·马尔克斯 著

1965年，马尔克斯在开车的路上，突然灵感爆发。他想到了一部天才小说的开头，内心狂喜，立马掉头回家。

他把自己关在家里，经过18个月的闭关，写累了就抽根香烟，终于创作了一部震惊文学史上的伟大作品。

《百年孤独》便这样横空出世。

瑞典文学院授予这部小说诺贝尔文学奖时这样写道：

创造了一个独特的天地，即围绕着马孔多的世界；

汇聚了不可思议的奇迹和最纯粹的现实生活。

马尔克斯在书中讨论了孤独、死亡、人生和爱情，给我们带来很多启发和思考，读完让人通透、清醒。

《百年孤独》被赞誉为“一幅再现拉丁美洲历史社会壮阔画卷的鸿篇巨制”，细腻地刻画了布恩迪亚家族七代人跌宕起伏的传奇故事，以及加勒比海沿岸小镇马孔多百年的兴衰变迁。

在书中，家族的命运与百年的沧桑历史交织成一幅幅重复而荒诞的命运画卷，这不仅是拉美国家数百年命运的缩影，更是对人类“文明”史建立、发展与终结的深刻隐喻，于荒凉与可笑中揭示了宿命般的轮回之谜。

这部作品也深刻探讨了人性的复杂与多样。书中人物性格迥异，有的勇敢无畏，有的懦弱胆怯；有的聪明睿智，有的愚昧无知。他们各自怀揣着不同的欲望与追求，在孤独与无奈中挣扎。乌尔苏拉的坚毅与智慧，胡塞·阿尔卡迪奥的狂热与冲动，奥雷里亚诺的孤僻与沉默……这些鲜活的人物形象，共同构成了人性世界的斑斓画卷。

以下是《百年孤独》中识透人性、说尽人生的九句经典语录：

01“不要对别人心存太多期待，我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多时候，我们那些伤痛在，在别人眼里，不过随手拂过的尘埃。或许，成年人的孤独，就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。”

正如哲学家叔本华所言：

“期待是痛苦的根源，而失望往往是期望的副产品。”

我们总是习惯对他人寄予厚望，渴望他们能深切理解我们的苦痛与哀伤。

然而，现实往往令人失望，这种期待大多难以如愿以偿。

因此，我们应当学会减少对外部世界的依赖，勇敢地独自面对内心的波澜与挑战。

努力培养自我疗愈的力量，学会在内心深处探寻那份平衡与宁静，让自我成为最坚实的依靠。

02“无论走到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，以往的春天都无法复原，即使最狂热最坚贞的爱情，归根结底也不过是一种转瞬即逝的现实。”

过往云烟，已无法更改，沉溺于回忆的漩涡，只会让痛苦如影随形。

莫让昔日的阴霾，遮蔽了当下的阳光。试着与过去握手言和，接纳现实的不尽如人意。

珍惜眼前的每一刻，切莫将宝贵时光，耗费在无谓的回忆之中。

把握现在，才是对生命最好的馈赠。

过往不纠，当下不负，未来可期。

03“所有的遗憾和错过，都不能成为背叛和欺骗的借口。”

《追风筝的人》里面有一句话：

“许多年过去了，人们说陈年旧事可以被埋葬，然而，我终于明白的这是错的，因为往事会自行爬上来。”

遗憾与错过，犹如人生旅途中的必然风景，无人能避。

然而，我们绝不应以遗憾和错过为挡箭牌，为自己的不当行为寻找借口。

唯有诚实地面对自己与他人，勇于承担起应负的责任，方能彰显人生的担当与成熟。

在每一个重要的人生抉择面前，希望我们都能遵从内心深处的善良与公正，让放风筝和追风筝的人，都能被温柔以待。

04“蟑螂之所以能逃过人类凶狠的捕杀，只是因为它们成功地躲入黑暗，利益了人类与生俱来对黑暗的恐惧，但同时它们也变得对正午的阳光十分敏感，故此，无论在中世纪、如今还是将来的世代，有效灭杀蟑螂的方式唯有光照而已。”

面对困难与挑战，有人选择遁入黑暗的逃避之路。

然而，逃避非但不能解决问题，反而会使人变得更加脆弱不堪。

05“世界不过是身外之物，她的内心不再为任何苦痛而波动。”

外在的纷扰往往令人心生不安与焦虑。

然而，真正的宁静与安详，其实源自我们的内心深处。

关注并呵护好自己的精神世界，学会驾驭情绪与思绪的波澜。

不妨尝试冥想、瑜伽等修行方式，让身心得以放松，保持平和的心境。

与此同时，也要努力挣脱对外在事物的过度依赖，寻得那份源自内心的自在与从容。

06“独处让自己的本心更自由，更潇洒。不用周旋于别人的情绪，也不用刻意判断他人的心思，人终其一生的追求大概就是自由吧。”

《瓦尔登湖》的作者梭罗曾说：

“独处不是孤独，而是一种选择”。

独处，是自我成长的宝贵契机。

在独处的时光里，我们能够更深入地探索自我，静心思考，发掘那些潜藏的兴趣与爱好。

因此，应倍加珍惜这段独处的光阴，同时，也要着力培养自己的独立思考能力，让每一次独处都成为一次心灵的洗礼与成长的飞跃。

07“生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你记住了哪些事，又是如何铭记的。”

我们应勇敢地面对过去的种种经历，从中汲取宝贵的教训，同时，也要学会释怀那些痛苦的记忆，莫让它们继续困扰我们的现在与未来。

不妨采用积极的记忆方式，将过往的点滴化作前进的动力，用心塑造自己的人生轨迹，引领我们向着更加美好的方向迈进。

08“所有人都显得很寂寞，用自己的方式想尽办法排遣寂寞，事实上仍是延续自己的寂寞。寂寞是造化对群居者的诅咒，孤独才是寂寞唯一的出口。”

寂寞是一段无人相伴的旅程，是一方没有星光的夜空，是一段没有歌声的时光。

它使空虚的人孤苦，使浅薄的人浮躁，使睿智的人深沉。

有人选择逃避，有人却选择直面孤独。

我们应勇敢地拥抱寂寞，视其为成长的契机。

同时，也要学会在孤独中寻觅乐趣，探索属于自己的人生道路与价值观念。

通过独处促进自我成长，我们终将走出寂寞的阴霾，寻得内心深处的真正安宁与幸福。

09“你那么憎恨那些人，跟他们斗了那么久，最终却变得和他们一样，人世间没有任何理想值得以这样的沉沦作为代价。”

已经失去的一件不足轻重的东西，能引起令人心神不宁的悔恨！

这件不足重轻的东西可以变成一切，一切也可以变成不足重轻的东西。

我们要果断远离那些充满负能量的人或环境，守护好自己的心灵净土。

在此过程中，保持独立思考的能力至关重要。

我们要坚守自己的信仰与价值观，不轻易为外界的风浪所动摇，更不可为了追求所谓的成功或认同感而放弃自己的理想与追求。

记住，真正的成功与幸福，永远建立在坚持自我、勇于追梦的基础之上。

在《百年孤独》中，有这样一句话：

在马孔多，时间没有过去，也没有未来，只有无尽的存在。

孤独是所有人的命运底色，如果我们一直试图逃脱，它便会如影随形；反之，如果我们选择坦然面对，孤独便会自行消失。

当我们不再执着于过去的种种，不恐惧将来的未知和不确定，专注于当下的生活，我们便走出了孤独，也走出了时间。

​

让家久住不乱的10条好习惯

1 东西定位

很多时候家里很乱，经常是因为东西随意放，然后要找东西的时候就开始翻箱倒柜，也不一定能找到。

2 哪里拿的放回到哪里

给东西定位后，除了你自己知道还要让家人知道，让家人一起遵循从哪里拿的放回到哪里去的习惯，才能让家保持整洁，也减少收拾的时间，保护了自己的精力。

3 出一进一

出在前面，进在后面，先考虑出再决定进，不要轻易把东西带回家。

4 使用次净衣杆

在使用次净衣杆前，家里的沙发，床头柜，椅子上时常堆着衣服，尤其现在冬天，穿的又多，好几个人的衣服堆着，总是乱糟糟的，不知道要怎么收拾。

自从开始使用次净衣杆，每天出门把睡衣放次净衣杆上。晚上回家把在外面穿的衣服挂回次净衣杆，家里现在很少出现到处是衣服的状况了。

5 刻意练习：提醒自己不把台面当囤货架，减少打扫卫生的阻力

而一个干净整洁的家，台面上基本上都没有什么东西。

减少台面上的物品，除了让人看着舒服，实际上也是在减少打扫卫生的阻力，当我们擦台面做卫生的时候，再也不需要把台面上的物品一一拿起来了。

6 锅碗瓢盆用完就洗，厨具上墙收纳

我们每天的生活都离不开一日三餐，没有人会想在做饭前看到一堆没有洗的锅碗瓢盆，每次吃完饭就要及时把碗洗干净，这样当你下一餐准备做饭走进厨房的时候至少不会有一个坏心情。

厨房是家里最容易积聚油脂污垢的地方，想要家里的调料瓶不再油腻腻的，就放进柜子里，每次做饭把当日需要用的拿出来，并不是每次都需要所有的调料，做完饭就收起来，这样每次做完饭就只需要顺手擦一下灶台了

7 定期整理 ： 每天给自己10分钟的时间处理一个区域，有时是一个抽屉，有时是一格书柜，有时是一层鞋柜，或者单纯的就是看看哪里可以在改进一下。

然后每个月至少会有一个周末的时间在家里，花半天的时间整理东西，会清理一些家里不需要的物品。

半天的时间如果没有清理完，也没关系，停下来，保护自己的心力，因为我试过，时间太久的话蛮累，下次想到很累就不想再干了。

清理的时候有个小提议，就是收拾的时候就是收拾，别去干别的，比如你收拾书的时候，不要突然看到一本想看的书就去看书了。如果你在清理的时候想干别的事情，可以立刻记下来，等清理完了之后再去干。

8 善用家电，解放双手

现在是科技时代了，我们已经吃上了电饭煲煮的饭，为什么还一定要坚持用手来洗衣服呢，除了特殊材质注明了不能用手洗的衣服，我觉得其余的都可以交给洗衣机。

还有扫地机，每天都可以交给它，但是每天交给我自己拖地，我还真不一定能做到。

科技时代，我们要让家电为我们服务。

9 随时断舍离，警惕免费物品，慎入

购物小票、电影票，停车票、广告宣传单等等这些东西不要再不经思考就塞进包里了。

那些不要花钱的物品，别人赠送的，扫码就能得的等等，要在见到东西的第一刻就判断这个东西是我当下需要的吗？我喜欢的吗？适合我的吗？

同时也要培养自己对于杂物的敏感度，一旦判断出这个物品是无用的，立刻处理掉，不要带回家。

谨慎将物品带入家里，家里的东西越少也更有助于维持家里的干净整洁。

10 两分钟顺手家务

两分钟以内能解决好的，我们都说当时就可以做完，不用等到下一次再去翻开这个文件做。家务和工作其实我觉得有时候是一样的，顺手就能完成的事情，当时就去做，这样就不用下次再花整块的时间精力去完成了。

比如：

回家的时候顺手把脱的鞋子放回鞋架，

洗完脸顺手擦下洗手台，

吃完饭顺手擦下桌子，

上完厕所顺手冲洗厕所，

出门的时候顺手把垃圾带出门，

做饭的时候顺手洗下菜板，擦下台面等等 。

家里的每位成员都养成这样顺手的习惯后，家务就会在不知不觉中被解决，我们就能留更多的时间让自己休息和做更重要的事情了。

希望你也能找到让你家里久住不乱的好习惯。

​

与任何人相处，你越这样，别人越不敢惹你

当你明白人是什么、明白人性的底色，你就有了反制别人的武器，不至于在复杂的社会碰撞地鼻青脸肿，还找不到出路。

任何时候人身上所表现出来的气质，无非就是动物性和人性的总和。

这两者倘若动物性的比重较高，人就呈现一种鲁莽、不管不顾、短视的气质。

而倘若身上的人性比重较高，人就更懂得延迟满足、会善用大脑去思考事物，而不仅仅只是满足低级的原始欲望。

所以你要是碰到认知程度远远低于你的人，你大可不必太过谦逊，平视就好，因为对方如果只相信生存主义那一套，就会默认把你的谦和当成软弱，这种人往往畏威不畏德、无法用道理来说服。

反之你要是碰上精神同频、甚至心智在你之上的高手，你就要最大限度展示自己的真诚，因为你藏不住心思的。

高手见过的人太多，眼界太广，他们太明白一个人是真的有实力还是咋咋呼呼，所以这个时候打明牌，虚心请教，才能更好地与强者交往。

况且强者大多包容度更高，他们一般不会讨厌一个虚心且积极上进的奋斗者，因为他们也是这么过来的，能从这些努力的人身上看到自己的影子，因此必要的时候还会帮一把。

但假如对面是一个明明缺乏实力，但却上来就想压人一头的愣头青，高手一般唯恐避之不及，不和层次低的人计较，不是害怕，而是更在意自己的精力被浪费。

见人说人话，见鬼说鬼话，这是成年人深谙社会潜规则的具象体现。

我们当然想对任何人都以礼相待，但不见得所有人都能接收到我们的本意。

所以不如学会这个社会的潜规则，顺着人性做人，逆着人性做事，你就会发现身边贵人越来越多，他们愿意扶持你；同时身边小人越来越少，因为你太懂人性，所以小人不敢招惹你。

1、不是所有人都喜欢你

但你可以让所有人都不敢招惹你，只要你学会一招：

“清晰且反复地传达冒犯你的代价”。

这个方法的本质在于，人无一例外都是利益本位，伤敌一千，自损八百这种事，没有多少人会干。

人人心里都有一杆秤，谁好欺负谁强硬，其实心里都门清。

所以你传达强硬的方式其实也很简单：

面对夸奖不过度脸红谦卑，展示配得感。

面对冷场不拼命找话题，不陷入关系低位。

面对请求适当直接拒绝，不立老好人人设。

面对造谣敢于沉默，不解释不慌张，清者自清。

面对挖苦敢于现场回怼，不让小人无代价冒犯。

现实中老实人之所以总被欺负，就是太忍让，让别人衡量出冒犯成本太低。

所以欺负和无礼，都不出意外地流向了老实人；而尊重与抬举，都不出所料地涌向了强势者。

当然你如果想摆脱老实人的标签其实也不难，无非就是：不害怕、敢拒绝、不恐惧搞砸、不过度想象困难。

现如今大多数人都太有素质了，考虑别人多过自己，所以抑郁症高发，好人频频受苦。

但退一万步讲，大家都是第一次做人，凭什么我就要让着你？

没有这种道理的，你尊重我才尊重你，你冒犯我我就冒犯回去。

都是一米好几一张嘴，谁又比谁更高贵？

2、警惕他人的试探

你要明白所有别人对我们的招惹，几乎都是自己惯出来的。

别人往往都是一步步试探，慢慢挑战你的底线，才逐渐敢确定对你的冒犯成本。

这个过程不是一蹴而就，但一定是处心积虑的，所以你要适当防范这些不怀好意的外部行为。

怎么判断一个人是真的想和你交好，还是心术不正想占你便宜？

其实只需要关注你自己的感受。

你和任何一个人同处一个空间，如果感觉心里隐隐有点不舒服，不对劲，有种说不清道不明的不安全感，这种感受就是答案。

你和一个人气场磁场不匹配，身体的潜意识最先发现，这套反应系统不需要经过思考、推理，就能准确告诉你身体最真实的反应。

人一定要和滋养自己的人在一起，凡是让你不舒服的关系，尽快远离，不需要去设想和复盘自己的问题。

这世界这么大，人这么多，总有和你三观同频的，去靠近这样的人，你才会获得能量反馈。

至于那些无关紧要、可有可无的人，请少点真心、多点防范，不要把自己的善意随意给予，有些人压根就承受不起。

人越是神秘，小人越敬而远之

你越不露声色，别人越不敢招惹你，你越话多，别人越欺负你。

谁都不会去招惹一个看起来很有城府，喜怒不形于色的人，这样的人神秘，不会口无遮拦地发泄情绪、表达看法。

有时候说太多不仅没用处，反而会招来很多无端的麻烦。

当然你也无需过度担心自己的沉默会不会冒犯到别人，这道题是无解的，你不需要去揣测别人的想法。

人都是主观的，不是你表现出什么，对方就会照单全收。

在虚伪的人眼里，你就算待人友善，别人也觉得你一定别有目的。

在蔫坏的人眼里，你哪怕卑躬屈膝，对方也一定觉得你不怀好意。

在伪善的人眼里，你尽管好事做尽，对方也不认可你就是在释放友好。

所以你在别人眼里的形象，不完全取决于你，只取决于对方愿意看到什么、相信什么。

你只需要做好自己，守好原则，其他的东西，丝毫不需要纳入考虑范围内。

试着把所有问题都简化，永远只把时间花在值得的人身上，如无必要，减少热情，保持适当的冷漠和无情。

这世界上所有的问题说白了就只分两种，一种是与你有关，一种是与你无关。

有关的事情是：你如何更高效地学习、拓展有效人脉、如何提升赚钱能力、如何让自己越来越拥有人生掌控权。

无关的事情是：谁看你不爽，谁冤枉你，谁在背后说你坏话，这些负面且无聊的争端，你本人不要去承接，谁挑起的谁买单。

你是要做大事的，何必要和这些蝇营狗苟一般见识？

将军赶路，不斩野兔，盯死你的目标，过好你的人生。

​

最顶级的修心：开悟（深度）

在一所古木参天的禅院里，小和尚的目光穿过缭绕的香烟，落在老和尚那满是岁月痕迹的脸上，满心疑惑地问道：“师父，什么是开悟？为何世人皆言其妙，却无人能详述其真义？”

老和尚微笑不语，只是轻轻抬起手指，指向院中那汪清澈见底的潭水。

那清潭，恰似开悟的奥秘，于平静中映照万象，却不为所动，只留下一片宁静与深邃。

正如古圣先贤所言，开悟并非遥不可及，平凡如你我，皆有可能触及这心灵的澄澈之境。

世人常将开悟想得过于高深莫测，仿佛开悟之人必定神通广大，能够洞察未来，超凡入圣。

然而，开悟其实并不神秘，它就像一个人从迷蒙中猛然清醒，骤然间洞察了事物的真实模样。

要知开悟之人，与未开悟之人，其修行仍似，其心意则殊。

这心意之差，便是开悟与未开悟的核心所在。

未开悟者，心随境转，如同风中落叶，飘忽不定。

在做一个决定之前，他们犹豫不决，反复权衡；做了之后，又担心结果，纠结不已。

这就是“境未临而期盼，境现前而贪恋，境已去而怀恋”。

而开悟之人，则如清潭映月，境虽变迁，心无变迁。

他们的心境如潭水般清澈平静，映照万物而不留痕迹。

就像庄子在濮水钓鱼悟道之后，面对世间的纷扰，他依然能够逍遥自在，著书立说时随性而为，心无挂碍。

这种境界，便是《心经》中所说的“心无挂碍”。

再者，未开悟者对事物充满执念，得失心重。

得到了欣喜若狂，失去了痛不欲生。

而开悟之人，则心若静水，不被外界的得失所扰。

宋代高僧佛印禅师，面对诋毁赞誉皆淡然处之，他说：“你诋毁我时，我不觉得自己变糟了；你赞誉我时，我也不觉得自己变好了。”

这种超脱与淡然，正是开悟之人的心境写照。

如果在生活中你经常被情绪所支配，不妨试一下正念冥想，这是一种很好的练习方式。

在冥想过程中，专注于当下的呼吸，当杂念出现时，不要刻意驱赶，而是轻轻地将注意力拉回到呼吸上。

通过这种方式，可以训练自己的专注力，并且学会观察自己的思维活动，而不被思维带着走。

例如，每天花10 - 15分钟进行正念冥想，坚持一段时间后，你会发现自己在日常生活中也更容易保持平静和专注。

图片

在因缘的认知上，未开悟者往往否定因缘，肆意妄为。

而开悟者则深知因缘果报，不敢违逆。

明代憨山德清禅师在面对权贵诱惑时，宁可清苦修行也不愿违背初心。

这种对因缘的敬畏与顺从，正是开悟之人的智慧所在。

此外，未开悟者做好事常怀私心，期望回报。

而开悟者则无私地利益他人，广施普惠。

美国钢铁大王卡耐基一生践行“财富取之于社会，用之于社会”的理念，将慈善事业放在重要位置。

这种利他的胸怀与行动，正是开悟之人的体现。

其实，一个人开悟与否，真的只是一念之差。

然而，这一念之差的距离，却并非那么容易跨越。

有的人一生都无法跨越这道鸿沟，而有的人则在一瞬之间恍然大悟。

说到底，还是心境的不同。

正如慧能大师所言：“心境则殊”——这也是开悟与未开悟之人的最大差别。

​

每日一言：最大的醒悟

我们最大的醒悟，就是要管好自己，要克制改变他人的欲望，我们要守好自己的底线，还要做好自己的本分。不随波逐流，坚持做好自己，别去管人家的闲事，多修自身，要专注自己的成长，要约束自己的言行，调整好自己的心态。这有管好自己，这不是自私，而是清醒。要守住内心的一分宁静，修好自己的心，走出属于自己的美好人生。

​

人际交往，16个高情商说话技巧， 1、当说错话时，用"让我重新组织一下语言"

这句话既能给自己一个缓冲的时间，又显得专业有礼貌。比直接说"对不起说错了"更显得自然，也不会让气氛太尴尬。

2、面对批评时，说"感谢提醒，这确实是我的成长点"

这样的回应既接受了批评，又展示了你积极的态度。把"缺点"说成"成长点"，既表明你在认真听取意见，也为自己保留了尊严。

3、别人敲门找你时，回答"请稍等，我马上就好"

不管你在做什么，这句话都能给你缓冲的时间，也让对方感觉被重视。比直接说"等一下"更显得有礼貌。

4、打断别人说话后，用"抱歉插一句，这让我想到..."

有时不得不打断别人，这种说法既表达了歉意，又自然地转移了话题，不会显得太唐突。

5、不想回答敏感问题时，说"这个问题很有意思，让我好好想想"

既没有正面回答，又给足了对方面子。而且还为之后的转移话题留下了余地。

6、做错事时，说"确实是我考虑不周，我这就改正"

承认错误的同时表明改正的决心，让对方无话可说。这比辩解或找借口要有效得多。

7、被误会时，用"可能是我表达不够清楚，其实我是想说..."

把责任揽在自己身上，既化解了误会，又不会让对方难堪。这样的话术显得更加大度。

8、遇到难缠的要求，说"这个建议很好，让我考虑一下可行性"

既没有直接拒绝，又给自己留下了回旋的空间。对方也会觉得你是认真对待他的建议。

9、想拒绝时，用"为了对大家负责，这件事我可能帮不上忙"

把拒绝的理由上升到对大家负责的高度，显得更有分寸，也更容易被接受。

10、别人说话语气不好时，回应"您今天心情似乎不太好"

把焦点从事情转移到对方的情绪上，既表达了关心，又能缓解紧张的氛围。

11、想结束话题时，说"这个观点很有启发，值得我好好思考"

既给足了对方面子，又能自然地结束对话。对方也会觉得自己的观点被重视了。

12、面对刁难时，说"您提出了一个很专业的问题"

抬高对方的层次，显得自己谦虚。同时也能争取到思考的时间。

13、犯了小错时，说"确实是我的粗心，不过可以补救"

承认错误的同时提出解决方案，让对方看到你积极解决问题的态度。

14、遇到争执时，说"我们可能理解的角度不同"

把争执的原因归结为视角差异，而不是对错问题，能有效缓解对立情绪。

15、面对质疑时，说"您的顾虑很有道理，不如我们一起分析"

把质疑者拉到同一阵营，共同寻找解决方案，会让对方的态度软化。

16、不想继续话题时，说"这个话题很有趣，改天我们再详谈"

既给足了对方面子，又不失礼貌地结束了对话，还为未来的交谈留下了空间。

写在最后：

说话的艺术不在于话术有多么精妙，而在于能否在合适的时机说出恰当的话。

真诚永远是最好的话术，但适当运用这些说话技巧，能让你的社交之路走得更顺畅。

​

每天念一遍，30天改变你的磁场

原创 莹莹在成长 向上生长启示录

2025年01月07日 20:07 广东 572人

我心即宇宙，宇宙即我心

凡事发生皆有利于我，所有的好运将降临于我

我很健康，我很快乐，我很富足，我很喜悦，我很幸福

我拥有健康完美的身体，我的身体的每个部位和器官都很健康

我拥有无限的财富，我越快乐越有钱

我越花钱越有钱，我越绽放越有钱，我的钱永远用不完

我真的很好，我很漂亮又善解人意，我是世界上最幸运的人

我想要的一切都能得到，我三观正，待人真诚，情商高

我就是最棒的自己，2025年我会越来越好

我会更加漂亮，更加自信，更加健康，更加有钱

我真的非常了不起，我真的很优秀，我一直以来都很好

我是一个成功的人，我能创造我想要的一切

我出于真诚去做每件事为荣，我允许自己拥有想要的一切

我经常原谅自己，我已经尽力做好一切

永远相信语言的力量，给自己潜意识植入正向的思维。

​

看完这37条；身边是人是鬼，一眼就能看清

1、没事就爱抬杠的人，一般都是性子直，没什么城府。

2、看起来一本正经、不苟言笑、斯斯文文人，那个人极有可能闷骚。

3、喜欢对服务员大呼小叫的人，往往都是势利眼居多。

4、公交车喜欢坐后排的人，一般老实善良，性格内向的人。

5、如果一个人喜欢炫耀之前的事情，通常现在过都都不好。

6、常背后说人坏话的人，心眼小，不宜深交，最好避开。

7、说话时爱摸鼻子，眼神飘忽的，八成是在编瞎话。

8、公共场合懂得控制音量的人，做事比较细心。

9、微胖的人，相处起来比较轻松。

10、喜欢发誓的人，大多都不会遵守承诺;轻易许诺却很少履行的人，缺乏诚信，不宜深交。

11、眼神飘忽不定的人，一般都很轻浮。

12、说话越喜欢摸下巴的人，做事也越谨慎。

13、朋友圈里，喜欢发美食的人，他的日子也富不到哪里去。

14、帮助过你的人，一般会再次帮助你，坑过你的人，很可能会再次坑你。

15、爱拍马屁的人，上位以后，也喜欢去欺负别人。

16、一个人对你好不好，要看他愤怒的时候是怎么对待你的。

17、喜欢用手指别人的人，脾气一般都不怎么好。

18、养猫的男生，性格通常不错。

19、每次做事都迟到的人，可信度不高。

20、吃饭时喜欢翻菜的人，一般比较自私。

21、说话直来直去的人，一般没有坏心眼。

22、爱发牢骚的人，通常不太接受别人的建议

23、一个人回答问题时，先把问题重复一遍，很可能是在说谎。

24、不合群的人，通常都是有主见之人，或者是孤僻的人。

25、想要知道一个人的人品是怎么样的，就去观察他身边的朋友，看他愿意跟哪类人待在一起，从中综合起来就是他的品行。

26、为了私利不惜伤害他人，利用别人弱点来达成目的的人，要远离。

27、容易脱口而出脏话的人，往往会比较容易暴躁发怒，难以控制自己的情绪，很容易就被他人激起怒火，这类人较容易冲动行事。

28、喜欢翻看对象手机的人，大多情商都低。

29、说话爱带“可能，大概”的人，做事往往都优柔寡断。

30、经常走路都很快的人，性格也是急躁之人。

31、欺软怕硬的人，没有真本事。

32、高度自律的人，往往对别人的要求也很高。

33、老穿同样款式衣服的人；这类人比较有规律性，会遵守规则也较死板不容易扭转，而另一方面这类人较为重视承诺，言出必行。

34、话痨的人，内心基本没有什么城府。

35、对你过分热情的异性，尤其是刚刚认识的，基本上都是有目的的。

36、酒桌上最会敬酒的人，他的承诺一般都不可信。

37、不喜欢麻烦别人的人，通常也不喜欢别人麻烦他。

​

人情世故，20条暗藏杀机的人性真相，

人在江湖走，哪能不挨刀，理想很丰满，现实却很残酷。“老江湖”都懂得，在得意时收敛锋芒，在失意时韬光养晦，最终方能成就大事。

看清社会真相，并能泰然处之，是一个人立身处世的不二法门。

1.笑里藏刀最伤人，暗箭伤人无声息。表面越和气的人，越要留个心眼。

2. 人敬我一分，我还三分，方能长久。人情往来，适当加码才能持续。

3. 看破不说破，情义两相安。聪明人装傻，才能活得更久。

4. 穷亲戚不如富朋友，近邻居不如远亲戚。人际关系，都是利益决定。

5. 没钱时要认命，有钱后要认理。处世之道，贵在审时度势。

6. 小人当道君子远，君子在前小人倒。明哲保身，方能成就大事。

7. 人前一把火，人后一盆水。做人留一线，日后好相见。

8. 福从谦中来，祸从满处起。过分张扬，必遭人记恨。

9. 有钱不说人情薄，无钱莫论世态炎。贫穷时少抱怨，富贵时多积德。

10. 说话七分熟，做事十分准。言多必失，行差必错。

11. 人前一寸笑，人后三尺刀。面和心不和，最是难防备。

12. 富贵不骄横，贫贱不谄媚。处世有分寸，才能长保安。

13. 锋芒太露易折损，低调做事人自安。藏锋敛锐，才是上策。

14. 话不说尽留余地，事不做绝留退路。给别人留面子，也是给自己留后路。

15. 得意时要看人脸色，失意时要看自己口气。顺境逆境，举止有别。

16. 甜言蜜语是毒药，难听实话是良方。越是好听的话，越要提防。

17. 人前栽花要面，人后栽刺要命。明枪易躲，暗箭难防。

18. 来时看态度，走时看背影。见人真面目，不在当下时。

19. 弱时认命保平安，强时认理争自在。身份地位不同，处事之道也异。

20. 富在深山有远亲，穷在闹市无人问。世态炎凉，皆因利字。

​

10个让你学会演戏的人性铁律

通人性者通财富，通人性者通幸福！

为什么你被伤害?被玩弄?被利用?遭背叛?被情困?至今一事无成?因为你老好人、太善良，对人性太无知!!!生活在人的世界，你却对人性一无所知，你不受伤谁受伤?

我们都是普通人，都曾在深夜痛哭过无数次的人，所以未来更不用怕，了不起的那个人永远是你自己！

1.大家都在很认真的演戏，你就不能清醒。

当你在一群傻子堆里，你就不能表现得太聪明，一旦你表现得太聪明，这帮傻子都会嫌你烦、排斥你、讨厌你，生活处处皆剧场，只有老实人不会戴面具。

2.情绪稳定，并不等于你没有脾气。

跟任何一个人在一起，你都要有脾气，只不过你的脾气只是在演戏而已，演给他看，你的脾气只是驯化他，调教他的工具和手段。请记住：你一定要情绪稳定，也一定要有脾气；你可以生气，只是情绪的震荡幅度小一点而已。

3.90%的人际关系都是一场表演，不要太当真。

不要和任何人走得太近，因为你根本不知道他什么时候会反目成仇。感情越好，一旦破裂就会仇恨越深，敌人变朋友会比朋友更可靠，但朋友变敌人会比敌人更危险。

4.甜言蜜语的，往往是目的性强的人。

大凡在人前说漂亮话的人，人后未必不龌蹉；大凡在人前说话冠冕堂皇的人，人后未必清廉。爱说甜言蜜语的人，往往工于心计，都是演戏的高手。请记住：口有蜜，腹有剑。

5.学会演戏，独立且自强，而不是讨好。

比如：领导未必喜欢不听话的员工，但一定会尊重那些有个性、有想法、不容易屈服的人。对那些讨好自己的人，未必会讨厌他们，但内心却极其鄙夷，因为他们没有自我、没有独立的人格，领导喜欢用他们，却不会尊重和提拔他们，这就是人性。请记住：懂得演戏却不讨好他人的人，才是真正的赢家。

6.心中明镜一样，但面上配合着演戏，这就叫人情世故。

别人说谎，你知道他说谎，他也知道你知道他说谎，但你不但不拆穿他，反而陪着他嘻嘻哈哈。请记住：与人打交道，考验的是逢场作戏的能力。

7.不回应，不搭理，超然脱俗的活出自己，就像看一个小丑在表演一样就可以了。

要知道，看别人演戏，其实也是生活的其中一种乐趣。所以，不要因为别人恶意，打击，排挤，孤立，诋毁而否定自己，怀疑自已。请记住：你越不卑不亢，越超然脱俗，越是对恶人最有力的反击。

8.会装，你的人生就成功了一半。

越会装的人，越有城府，装其实是为了造势，不到最后不要亮出底牌，谁暴露的越早，谁越率先出局。

9.该糊涂的时候就要糊涂，是保护自己。

过于清醒不是好事，一来是不合群，二来是容易遭到别人的排挤。糊涂不是愚蠢，而是一种为人处世的智慧，该睁眼的时候睁眼，该闭眼的时候闭眼，该说的话严谨地说，不该说的话就装作不知。请记住：人生，需要适时的装傻示弱，“大智若愚”和“大巧若拙”。

10.人生是一场表演，社会是一个舞台。

千万别相信朋友间逢场作戏的客套话！你以为别人把你当兄弟，其实人家背后都把你当傻子！每个人都会带上面具，你根本不知道，对方心里的真实想法。不是社会太残酷，而是你太幼稚。

往期回顾

10个永远不要高估感情的人性铁律

10个永远不要轻易同情任何人的人性铁律

10个句句扎心的人性铁律

10个让你越来越无敌的人性铁律

10个让你不再愚蠢的人性铁律

10个让你从利益角度看世界的人性铁律

10个让你不再害怕失去的人性铁律

人和人的本质差距在于认知和思维方式！希望我的分享对您有所帮助！

通人性者通财富，通人性者通幸福！

有一种人间清醒叫看透人性、看清人心。

​

3个习惯让生活越来越美好

三毛曾说:

“做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时间里，过无限广大的日子。”

如何在有限的生命里活出自己的精彩，是每个人都会思考的问题。

而真正让人生旅程熠熠生辉的，是三个看似普通却强大的习惯。

01 把握节奏，利用好自己的时间

德奥弗拉斯多说:

“时间是一切财富中最宝贵的财富。”

从小时候启蒙时的“一寸光阴一寸金”到长大后“盛年不重来，一日难再晨”。

无一不在提醒我们，时间如同沙漏中的细沙，悄无声息地从小缝隙中快速溜走。

长大后的我们总是在忙碌中忘记了时间的珍贵。

将大量的精力耗费在无谓的琐事上，却忽略了真正值得投入的事情。

望着意气风发的同龄人，叹息着自己平凡无奇。

杨绛曾说:

“时间就像一张网，你撒在哪里，收获就在哪里。”

学会掌控时间，学会拒绝无关紧要的事情，将精力集中在真正重要的事务上。

合理利用时间，把握生活的节奏，让每一刻都充满意义与价值，让自己的生活越过越好。

02 坚持养成好的习惯

昆图斯说:“习惯比天性更顽固。”

天性，作为与生俱来的特质，确实在很大程度上影响着一个人的行为和思维方式。

但习惯是通过不断重复固化下来的行为模式，具有更强的稳定性和持久性。

一旦形成，它就会像一种无形的力量，驱使我们不自觉地按照这种模式去行动。

艾门斯曾说:

“习惯若不是最好的仆人，便是最差的主人。”

当我们主动驾驭习惯，使其成为我们追求目标、提升自我的工具时，习惯就会助力我们不断进步。

所以，坚持养成好习惯，就像是在人生的道路上播撒下一颗颗希望的种子。

它们将在未来的某一天生根发芽，绽放出绚烂的花朵，让我们的生活变得更加美好与充实。

03 心态积极，对未来充满希望

大仲马曾说:

“乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。”

一个积极的心态，就像是一束温暖的阳光，能够驱散心中的阴霾，照亮前行的道路。

它让在生活中疲惫不堪的人看到希望的光芒，从内心深处汲取到重新站起来的力量。

就像罗素说的:

“希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，携带它们，人可以登上永恒之旅。”

对未来充满希望，并不是盲目乐观。

相反，它是一种内在的力量。

让我们在面对生活中的任何事情时能够保持冷静与理智，用积极的心态去寻找解决问题的方法与途径。

即使在最艰难的时刻，也能够从中汲取力量，勇往直前。

所以，保持积极的心态，就像是在人生的旅途中点燃了一盏明灯。

它不仅照亮了前行的道路，更让我们在生活中找到了方向与力量。

​

一定要懂得的40条人情事故

在这个纷繁复杂的社会中，我们每个人都是一名行走的演员，每天都在上演着不同的人生剧本，每天也都是现场直播。

而人情事故，就像是这场人生大戏中的隐形剧本，它无声地指导着我们如何与人交往，如何在各种场合中游刃有余。

不懂人情事故，就如同在黑暗中摸索前行，跌跌撞撞，甚至可能遍体鳞伤。

但一旦掌握了这些微妙的规则，你就能在社会的大舞台上更加从容不迫，游刃有余。

接下来就为你来揭开人情事故的神秘面纱。

1、要学会变通，见什么人，说什么话。就像玩角色扮演游戏，根据不同角色切换台词，这样才能通关。

2、这个社会很现实，久病床前没有永远的孝子，久贫家中没有永远的贤妻。

3、无论你听过多少道理，都躲不过注定的事情。道理就像天气预报，有时候准，有时候不准，该下雨还是会下雨。

4、帮过别人的忙，以后尽量别提。就像做了好事不留名，提了反而显得你小气。

5、拒绝的时候要干脆决绝，是对双方的共同尊重。

6、不要主动给别人提建议，帮忙也要懂得适可而止。别像个爱管闲事的大妈，不然惹人嫌。

7、不要轻易去试探人性，往往结果都会让你很失望。人性就像潘多拉的盒子，打开容易，关上难。

8、永远要给自己留一丝回旋的余地，任何时候都要保留自己的一丝原则。

9、别人找你帮忙的时候，不要立马热情地答应，最好要做出一些觉得为难的表现，一般太主动别人不会珍惜。帮忙就像拍卖，得让人觉得来之不易

10、你有什么脾气，就有什么样的命。脾气就像导航决定你走哪条路

11、不要说没意义的废话，人都不喜欢拐弯抹角。废话就像垃圾食品，吃多了没营养还占肚子。

12、远离那些一遇到事情就让你善良的人。善良不是万能药，别被人当软柿子捏。

13、不要被突如其来的赞美冲昏头脑，都是带有目的性的。赞美就像糖衣炮弹，小心里面有陷阱

14、该客套的时候还是要客套，一定要会讲场面话。场面话就像漂亮的包装纸，虽然不实用，但能让场面好看。

15、长相和钱是人情世故的两大外挂。长相和钱就像游戏里的道具，有了它们能轻松一些，

16、嘴上总说谈钱伤感情的人，其实很在意钱，只是不明说。就像嘴上说不饿，肚子却咕咕叫。

图片

17、不得不和特别讨厌的人相处时，最好的办法是公事公办尽量远离。讨厌的人就像蚊子，离远点就不咬人。

18、成年人之间的神秘感，是维持关系的关键因素。神秘感就像保鲜膜，能让关系保持新鲜。

19、不要和朋友做生意。朋友和生意就像油和水，混在一起容易出问题。

20、不要像查户口似的问别人家庭情况，真的会让人很厌恶。查户口就像侵犯隐私，谁都不喜欢，

21、明知故问的事情就不要问了。明知故问就像装傻充愣，让人觉得你很无聊。

22、不要老是在别人面前倾诉你的困境，袒露你的懦弱，这只会让别人有欺负你的理由。困境和懦弱就像伤口，别随便给人看

23、不要把事情做绝，不要把钱都赚尽，要给别人机会。做事留一线，日后好相见。

24、要懂得做个“不要脸”的聪明人。“不要脸”就像戴面具，有时候能保护自己。

25、生气的时候要少说话，说出来容易，就不能收回去了。生气时的话就像射出的箭，收不回来。

26、别人帮了你小忙，不要只是嘴上感谢，给点小恩小惠，可以拉近关系。

27、做不到的事情就不要答应。别给自己挖坑，不然跳不出来。

28、当某件事已经成为定局的时候，平静接受，不要纠缠。定局就像板上钉钉，纠缠也没用。

29、无法驾驭的人事物，一开始就要远离。别去招惹自己搞不定的东西，不然会受伤。

30、社交的本质是等价交换，你没本事没资源，人脉就是个空洞。

31、不是你的功劳不要去抢。抢功劳就像偷东西，会被人看不起。

32、年轻人谈话时，不要随便打断别人的讲话。打断别人就像插队，不礼貌。

图片

33、多个角度看问题，就不会觉得没有退路。

34、总跟别人较劲，等于给自己留后患。

35、哪怕是小有成就，也不要轻易下结论。成就就像气球，别吹太大容易爆

36、最好不要跟老人住在一起，会少掉很多麻烦。

37、那些随口许诺，拍胸脯保证的人，往往都不是很靠谱。

38、没经过同意，不要乱翻别人的东西。乱翻东西就像闯进别人的秘密花园，不道德，

39、宁可喜欢稍微贵点的东西，也别喜欢很便宜的东西。贵有贵的道理，便宜可能没好货。

40、跟任何人交谈时都要有分寸感，不要什么都说。

写在后面的话：

人情事故，看似复杂，实则简单。它不过是我们在这个社会中生存的一种智慧，一种与人相处的艺术。

掌握了这些规则，并不意味着你要变得圆滑世故，而是要学会在保护自己的同时，也能尊重和理解他人。

人情事故不是用来算计和利用的工具，而是帮助我们更好地融入社会，建立和谐人际关系的桥梁。

每一条都是前人智慧的结晶，每一条都值得我们细细品味和实践。

在这个快节奏的社会里，让我们不忘初心，保持真诚和善良，用一颗温暖的心去感知这个世界的美好。

同时，也要学会变通和适应，让自己在复杂的人情世故中游刃有余，活出属于自己的精彩人生。

最后，愿我们都能成为那个既懂人情事故，又不失真诚与善良的人。

在未来的日子里，无论走到哪里，都能用自己的智慧和魅力，照亮前行的道路。

​

世界排名前10的长寿秘诀 (建议先收藏)

新的一年，我们的愿望里想必都有健健康康地生活，对吧？

今天就给大伙分享世界排前十的长寿秘诀，简单易做。

赶紧收藏起来，让咱都走上健康长寿之路。

一、晒太阳

上午 9 时前、下午 4 时后，那阳光刚刚好，晒个 30 分钟左右，别提多舒服了。

要是冬天，那更得多多晒太阳。

冬天的太阳暖洋洋的，晒在身上，感觉整个人都被温暖包围了。

这不仅能让身体暖和起来，对健康的好处多多。

二、多跟别人聊天

别觉得聊天很简单，这可是对体力和脑力的双重锻炼。

能让反应更快，语言表达更溜。

而且啊，和别人聊天的时候，那些烦恼忧愁一下子就都没了。

你想想，和朋友唠唠嗑，分享下生活中的趣事，多开心呀。

聊聊天，心情好了，身体自然也跟着好起来。

三、少吃红肉

少吃红肉得记住了，红肉不是不能吃，但得适量。

吃多了，高血脂、高血压、心脏病就容易找上门。

为了健康，可得管住嘴。

别因为一时的口腹之欲，给自己的身体带来麻烦。

四、每周吃一条鱼

鱼肉里有大量的脂肪酸，能增强记忆力，降低老年痴呆的危险性。

清蒸鱼就很不错，营养又美味，可别油炸。

油炸的东西吃多了对身体可不好。

五、把坚果当零食

坚果里有抗yang化剂和不饱和脂肪酸，对心脑血管那是相当好。

能降低患上心脏病的风险，还能延缓衰老。

没事的时候，抓一把坚果吃吃，美味又健康。

六、勤于收拾家务

可别小瞧了这家务事，有研究指出，多做家务能降低si亡风险。

家务做得好，说明咱大脑的规划统筹能力强。

把东西收拾还原的过程，还能减缓记忆力衰退。

所以别偷懒，动起来，把家里收拾得干干净净，既整洁又健康。

七、每天坚持睡午觉

哈佛研究发现，午睡的人si于心脏病的可能性会降低 40%。

不过，午睡别太久，15-30分钟左右就好。

让自己休息一下，下午更有精神。

午睡就像是给身体充充电，让下午都元气满满。

八、每周至少步行7小时

穿上轻便的运动鞋，每天早晚出门走几圈。

这既能增强心肺活力，又能延缓衰老。

走起来，让自己活力满满。

感受着微风拂面，欣赏着沿途的风景，心情也会变得格外舒畅。

九、多做记忆力游戏

大脑就得经常用，越用越聪明，越用越年轻。

背一篇文章，做每周工作复盘，挑战一下自己的记忆力。

这样不仅能延缓大脑衰老，还能延长生命力。

十、每天吃绿色蔬菜

水果和蔬菜富含维生素，对身体好处多多。

每天吃蔬菜很简单，就看你能不能坚持啦。

多吃点蔬菜，让自己的身体更健康。

这些长寿习惯是不是都挺简单的？哪些已经是你的习惯啦？

为了自己的健康，赶紧行动起来吧！

让我们一起向着长寿迈进，享受美好的生活。

​

2025，最舒服的十九句话

01、一生中，想要追求的东西太多，其实有舍才有得，这是一种智慧，也需要这样一份心境。

02、不要眼眶一红，就觉得人间不值得。所有人都在努力，又不是只有你满腹委屈。

03、没有经济上的独立，就缺少自尊；没有思考上的独立，就缺少自主；没有人格上的独立，就缺少自信。

04、真正会生活的人，一生都在做减法，无论是物还是人，该取该舍，值得反思，越懂得放下的人，反而得到的越多。

05、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。

06、不要散布你的困惑和苦厄，更不要炫耀你的幸福和喜乐。那只会使它们变得廉价。做个有骨气的人，戴一副合法的表情，纵有千言万语，只与自己说。

07、大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。真正的幸福，不是活成别人那样，而是按自己的意愿去生活。

08、成长是件非常痛苦的事情，你不一定得到什么，但你一定会失去一些东西。大概，生活中所有的阴差阳错，都是命中注定。所有人都说你变了，但没有人问为什么。

图片

09、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。

10、不高看有钱人一眼，因为他的钱不给我花；不小瞧穷人一下，因为他不靠我生存；不巴结有权人，因为他不会白帮我办事；不奉承得志的小人，因为他不入我眼！

11、人生在世，活的就是一个心胸，心宽时能纳须弥，心窄时不容一针。尝尽人间百味，还是清淡最美。看尽世事繁华，还是平淡最真。

12、生气1小时＝熬夜6小时，所以啊，好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠，既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。

13、看懂一个人，一定是你在意过；看清一个人，一定是你落魄过；看破一个人，一定是你较量过；看透一个人，一定是你付出过；看穿一个人，一定是你受骗过；看淡一个人，一定是你珍惜过；看明一个人，一定是你放弃过。

14、你的一生会遇见很多人。有人爱你，有人忌妒你，有人把你当作宝，有人不把你当回事。你痛了，你累了，你失落了，你错过了，这些统统与人无关，你的未来，统统要你自己负责。

15、人这一生，有些人羡慕你，有些人讨厌你，有些人妒忌你，有些人瞧不起你，没关系，他们全是外人；生活就是这样，你所做的一切不可以让每个人都满意。不必为了取悦别人，而丢失自己的本性。

16、越长大越发现，并不是所有的事情必须要得到他人的认可，而且有时候就算被认可了也未必是对的，我们只需要勇敢的做出自己的选择和承担相应的责任就够了。错了是经历，对了是幸运。

图片

17、其实，谁的人生都一样，当你明白，人生和自我都不是用来战胜而是用来相处的，你就会明白有些东西虽然并不合理，但你必须相信，那些东西并不牢固，你必须依靠。

18、你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！

19、我们每一个人的一生中都会难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的只是看待这些事情的态度。用平和的态度去对待生活中的缺憾和苦难。

​

有哲理的10句话

1、做人要坦诚、坦荡，要有底气，遇事别怂、别窝囊，但也不要鲁莽地硬碰硬，尤其是在实力不够时，要学会耍心机、用手段，这没什么丢人的。

2、人与人初次打交道的时候，下意识地都会以貌取人，先敬罗衣后敬人，也就是通过穿着打扮来决定采取怎样的态度和方式与对方打交道，所以，出门办事前，一定要准备套像样的衣服。10、不触及利益时，都是人，触及利益时，都是鬼，与人相处，凡是涉及到利益的事情，一定要把防人之心加重几分，不管你们平时关系有多好。

3、不触及利益时，都是人，触及利益时，都是鬼，与人相处，凡是涉及到利益的事情，一定要把防人之心加重几分，不管你们平时关系有多好。

图片

4、当面多捧场，背后多夸人。有人当面拆你的台，你恨不恨他？有人背后说你坏话，你高兴不高兴？这还用说吗，你肯定接受不了。道理很简单，谁都无法接受别人否定自己。所以，该捧场时不要犹豫，该夸人时不要吝啬，一个鼓励，一个掌声，一句赞美，就能换来一个朋友，你说值不值！

5、脸皮厚，吃个够；脸皮薄，吃不着。爱面子脸皮薄的人，做什么都不好意思，很容易失去该有的利益和机会。在竞争激烈乃至残酷的现实社会中，如果你想争利，就不能不好意思，太过谦让以至于处处退让，一定要能放下面子，厚起脸皮，大胆地表现你的想法，并采取必要的行动，否则你不好意思，别人反而笑你傻！

6、鼠猫不同眠，狼兔不共天。物以类聚，人以群分；志同为朋，道合为友；圈子不同，不必强融。不是一个圈子里的人，就像鼠猫和狼兔一样，完全没有必要舔着个脸上杆子去凑合，否则，往往就是热脸贴冷屁股，很容易被人无视，被人伤自尊，还容易被人利用和坑害。

总之在社会中、职场中闯荡，必须要懂人情世故，否则真的很容易吃亏，人际关系也处理不好好，领导也不会提拔你、重视你，很多人非常有能力，就是因为不懂得人性，结果就是得不到提拔，导致在职场中要少走很多弯路。

7、生活中遇到不顺心的事情，不要怀着怨气和不满，也不需要沉浸于悲观中。不管是幸福还是不幸，都要勇敢面对，因为这些都会过去。生气只是用别人的错误来惩罚自己。

8、一辈子并不长，不要一直停留在回忆中。不要轻易相信誓言，真正爱你的人不会给你大量的承诺，而是默默陪伴，随时支持你。

图片

9、如果我们不主动，就会失去机会，但太过主动又会被人忽视。世界上有两种东西不能直视，一是太阳，二是人的心。当我们困顿时，时间会冷却感情。

10、伸手的速度是瞬间的，而牵手需要很长时间，无论你遇见谁，都是命中注定的相遇，绝非偶然。没有前世的欠缺，怎会有今生的相遇。

​

很通透的一段话，致所有人

一辈子很短，来不及细算，不知不觉丢了童年，无声无息没了青年，莫名其妙进了中年，无可奈何到了老年！要珍惜当下，过好每一天。以后的日子，好好吃饭，早点休息，努力挣钱，愉悦花钱，不为不值得的人生气，不为无意义的事忧虑，好好活，放肆笑！

一种最高的做人境界：蔵

《菜根谭》里有句话，写得极好：

藏巧于拙，用晦而明，寓清于浊，以屈为伸。真涉世之一壶，藏身之三窟也。

正所谓大智若愚，一个真正聪明的人，反而在表面上会给人一种笨拙的印象。

这种人特别喜欢把自己的境界藏起来，甚至可以说，他们知道低调的力量。

将自身的锋芒，藏于收敛之下，将自己的清高，藏于随和之下，将自己的精进，藏于退缩之下。

如此，越来越喜欢藏，也把自己藏得越来越好，在不动声色之中，伺机而动，让自己真正变得胸有沟壑，厚积薄发，一鸣惊人。

01藏好情绪

管理好情绪的最高境界，就是本能的藏好自身的情绪。

藏不住自己的情绪，就容易遭受到情绪的反噬。

拿破仑这样说过，如果一个人能够好好控制自己的情绪，那他就比能够拿下一座城池的将军还要伟大。

的确，人生当中，总有春风得意的喜悦，也有穷途末路的绝望。

面对这些比较关键的时刻，一个人的情绪起伏总是大的，但是如果控制不了自己的情绪，在别人面前也藏不住自己的情绪的话。

那么，你所谓的情绪，会越来越被人嘲笑，非但得不到人家的同情和共鸣，反而容易让人觉得自己没用，无能。

人生在世，总有喜怒哀乐，厉害的人，一定会藏好自己的情绪，不至于让情绪出卖了自己，压榨着自己。

而是懂得遇到问题的时候，不慌不忙，不急不躁，静下心来，好好打磨，用心处理就好。

02藏住锋芒

其实，如果一个人的存在感太高，尤其在一种并不适合他发展环境下的话，会给自己招来祸患。

就像古代名将韩信，明明是刘邦手下的杰出人物，为汉家王朝建立了赫赫战功。

但是，因为自己太锋芒了，甚至到了一种功高震主的地步，自然会受到很多人的猜忌，以及不爽的心态。

明明自己的地位，以及社会的名气那么大，按理来讲，韩信应该主动收敛锋芒，降低自己的存在感。

但事实却是，非但没有变得低调，反而常常对朝廷的大臣们颐指气使，各种说教，甚至自己常常装病不上早朝。

对于这种太过自我，性格如此直接的人，其实并不适合在行政上给自己谋一份差事。

因为那样的话，就会显得没有规矩，没有朝纲，而且盛气凌人，独来独往的习惯，肯定会慢慢引起众人的不满。

久而久之，无名的风险，难以预料的危机，就会从四面八方袭来。

因为做人不低调，也可以说是不懂事，不知道这个世界除了自己，还有别人的道理。

所以，直来直去，自以为是，换句话说，太过纯粹的韩信，最终被皇后吕雉斩杀在皇宫里。

《寻访千利休》中写道：

利为尖锐刀剑之物，时刻训导自己不要太过锋芒毕露。

做人，真的不能太要强，也不要居高临下，盛气凌人，毕竟就算别人没你那么厉害，没有你那么有实力。

但是，总有些小人和烂人，甚至是一些坏人，就是看不惯，瞧不起，眼红你等等，然后不惜一切代价也要在背后给你找苦果吃。

总之，对于他们来说，哪怕两败俱伤，他们也是赚的，但是对于你而言，就算你赢了，其实也是输了。

实际上，当一个人变得越来越成熟的时候，他就会对人性有足够的尊重，也能够在人情世故上，开始懂得藏起自己的锋芒，不要搞特殊，不要刷存在感。

这样，默默无闻地做好自己，在背后藏起自己的能力和锋芒，不要被一些小人和坏人盯着。

最终，你才能够脚踏实地做好自己的事，本本分分过好自己的日子，也越来越安全，有保障。

03藏稳底牌

有句话说得好：“保留自己重要的秘密，也是给自己留一个退路和底牌。”

人与人之间，本来就是有一定的距离，所以不要觉得自己的热情和善良，毫无保留的付出，就能得到他人的认可和喜欢。

实际上，真正活得通透而清醒的人，一会给自己的生活留退路，二会给自己的人生留底牌。

人活一辈子，说到底就是跟命运的一种较量，一种讨价还价的比拼。

我们只有藏稳自己的底牌，不要让人看到你的底牌，你才能够好好蛰伏自己。

最终，徐徐图之，方能做到一鸣惊人，令人刮目相看。

唐代诗人白居易在诗歌《池上》中写道：

不解藏踪迹，浮萍一道开。

藏稳自己的底牌，是一种智慧，也是一种格局，只有懂得把自己的能耐和底气，实力和资源藏起来，我们才可以不落下把柄，也能够让自己更加专注，用心去做好相关的事。

最终，继续藏好自己，继续打磨自己，让自己变得更有力量，更有智慧，也更有眼界，最终去拥有更有希望的人生。

​

《秘密》浓缩成5句话，力量惊人，值得收藏

分享书中经典的5句话，希望我们都能够在践行中，去实现心中所愿。

01如果想改变生命中的任何事，

就借由改变你的思想，

来转换频道和频率。

每个人的人生，会有许多不同的阶段。

好比，童年时的玩乐，少年时的心事，成长后的责任……

有的人按部就班，有的人迂回曲折。

每个阶段，都伴随着当时的想法。

如果想改变现状，唯有从自身出发。

思维决定了行为，而行为决定了结果。

当你的思维有了一定的变化，事情发展的方向，也会跟着转变。

02当你开始专注于你想要的事物，

你不想要的部分就会退去。

一个人的脑容量，其实是有限的。

倘若此刻，你全身心地专注于一件热爱的事情时，周围的其他事，都无法干扰你。

吸引力法则告诉我们，无论你想的是什么，它只回应你的思想。

至于是好的，还是不好的，不在它的范畴之内。

只有多想美好的事，才能吸引更多美好。

03笑是最佳良药，笑能引来喜悦，

释放消极心态，并促成奇迹式的疗愈。

你是否也有过这样的经历：

偶尔难过时，你的亲人或朋友安慰道：“都过去了，别想了，笑一个吧！”

随后，用手做了一个微笑的姿势，你看了后，嘴角往上扬了扬，心情跟着好了起来。

常听一句话：

“你的笑容价值百万。”

笑不只是单纯的表情动作，而是一种心情。

当你笑的时候，也将愉悦带给了身边的人。

04有信心地踏出第一步，

你不需要看到整个楼梯，

只要踏出第一步就好。

《人民日报》中有句话：

“人生永远没有最晚的开始，一切都还来得及，怕的是你永远不开始。”

只要敢于突破，走出了第一步，就会迎来人生的更多希望。

倘若总是停留在想，却始终不展开行动，那就只有一种可能。

不需要在脑海里预想结果，只要一步一个脚印，终会有柳暗花明的一天。

05一个正面思想的力量，

胜过一个负面思想的力量数百倍。

心理学上，有一个“磁场定律”。

无论你身在何处，都会吸引磁场相同的人和事。

正如有句话这样说：

“一个正能量的人，他的磁场会带动万事万物变得有序和美好。”

正能量就像是正午的太阳，负能量像是阴影，当阳光普照大地时，阴影就会散去，无处藏身。

​

非常震惊的10句话

1、一个精神有洁癖的人，不是说他就不世俗，不柴米油盐，不喝酒抽烟打呼噜，而是他的灵魂容不下弯弯绕，容不下奴颜婢膝，容不下颐指气使高高在上，容不下欺上瞒下拜高踩低，容不下道貌岸然巧舌如簧。

2、头婚怕小三，二婚怕前任，不婚对不起父母，离婚对不起孩子，结婚对不起自己。现在的婚姻，远看风风光光，让人羡慕；近看泪流满面，遍体鳞伤。

3、多少个深夜，我守在灯下，不甘心一天就此结束。然而，即使我通宵不眠，一天还是结束了。我们没有任何办法能留住时间。

4、若懂，无需千言万语，若不懂， 万语千言道不尽。 心比长相好，懂比爱更重要。 时间会告诉我们， 简单的喜欢最长远，平凡的陪伴最安心， 懂你的人最温暖。 世界上最温暖的的事，莫过于有人懂、 有人疼，念你冷暖，懂你悲欢。

5、苦难既然把我推到了悬崖的边缘，那么就我在这悬崖的边缘坐下来，顺便看看悬崖下的流岚雾霭，唱支歌给你听。

6、什么是三观不同？你敬畏天理，他崇拜权威，这是世界观不同；你站在良知一遍，他站在赢者一边，这是价值观不同；

你努力是为了理想的生活，他努力是为了做人上人，这是人生观不同。

7、一个人真正的强大，不是对抗，而是坦然的接受。允许人生有遗憾、允许世事无常、允许错误发生，然后轻装前行。

8、世界上最恶心的事情就是：你看见了一个人虚伪的一面，可其他人没看见，他们以为他就是表面上的那么美好。

9、我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味，即使乏味，也自己承受，不累及他人，无需感到不安。

10、这世上没有什么普通的家庭，表面看来是和谐的一家其，实家家都有难念的经。

​

亲人！（写得太好了）

朋友再好，

一次吵架，

吵着闹着，

就永不再见了，

夫妻再恩爱，

一场变故，

大难临头各自飞了。

🌈🌈🌈

唯有亲人，

血脉相传，

骨子里流的血，

把血亲之间拧成一股绳，

有难共担，有福同享。

亲人之间，

兄弟姐妹，

就算再吵再闹，

父母在，家就在，

再大的矛盾，忍一忍，

就嘻嘻哈哈过去了。

🍀🌸🍀

在家里，

不是一个死板讲道理的地方，

有些理，确是理，

但身为家庭一员，

需要懂得谦让，

不能固执。

等慢慢老去，

朋友爱人都难以靠得住，

回过头，亲人只要还在，

就有了最终的避风港。

🌹🌹🌹

就算，有些世事难以避免，

亲人之间，也难逃矛盾，

但最终能够成为港湾的，

一定是亲人的臂膀，

靠着肩，会流下最幸福的泪。

出门在外，受了气，

别把气往家里撒，

家里有你最应该爱的人，

更有最爱你的人，

保护好自己，保护好家，

只要亲人还在，

人生尚有来处，

人生更有依靠，

把最好的爱留给亲人，

你会发现，

得到的爱会更多。

​

27个没人敢欺负你的人性铁律

1、看似牢不可破的关系，在利益面前，脆弱得不堪一击。落井下石的都是自己人，看你笑话的都不是外人，不想你好的几乎都是身边人。

2、越底层人越爱研究怎么占别人的便宜，导致没有人与他合作。越上层人越爱研究怎么让别人占自己便宜，导致周围的人越来越多。

3、没事不要傻笑，傻笑让人一眼看穿你没有底气，从而轻视你的存在。

心理学研究发现，讨好型人格为了避免被他人嫌弃，为了得到他人的认可，会以笑容来讨好别人。

然而现实是：越是笑嘻嘻的人，越是没人把他当回事；越是不苟言笑的人，大家越是不会忽视他。

4、你越冷血，你就会越果断。你做事越不拖延，就越没有人敢欺负你。

5、每个人对你的方式，都是根据你现在的实力、筹码、关系、来决定的，针对不是无缘无故的，被欺负的那一个，一定是实力最弱的那一个。

6、合理利用情绪，收放得当，该平静的时候平静，该爆发的时候爆发。

歇斯底里地吼叫，不可能让人忌惮，只会被人嘲笑和鄙夷；而一味地忍气吞声，也不可能息事宁人，只会让人变本加厉。

所以要懂得利用情绪，让人觉得你既有理智，但也不是好欺负的“病猫”。

7、人性都是蹬鼻子上脸的，如果你的热情得不到回应，要立刻停止，不亏待每一份热情，不讨好任何冷漠，一味忍让，换来的都是得寸进尺。

8、别以为做个不好相处的人，人缘就差，其实恰恰相反，有个性的人总有追随者，因为人性就是崇尚强者。

9、敢于冷场，只要你不尴尬，那尴尬的就是别人。

当你敢于冷场，不管是社交还是谈判，对方在气势上都会弱你一分。有自己的思考逻辑，敢于停顿、敢于沉默，让对方跟着自己的节奏走。

10、不要随意被人使唤，也别总是做廉价的事，否则你的帮助在别人眼里会越来越不值钱。

11、原则问题绝不妥协，对那些试探你底线的人，要拿出强硬的态度，坚决反击。

12、平时强硬些，让人知道你不是好惹的，有利益该争就争，别总是退让，别当烂好人。

13、你挨不挨欺负，和你的实力无关，和你看起来的实力有关。

欺软怕硬，是人的天性。如果你退让了一次，对方只会变本加厉的欺负你；如果你进行了强烈的反击，对方反而会害怕和尊重你。所以，就算是装，也必须要装得强势一点。

14、别人告诉你哪错了的时候，无论他说的多扯也别直接怼他。不然以后周围人都不会再提醒你了。

15、不要期待被所有人喜欢，任何人都不会因为你爱他而爱你，他们只会因为你优秀，你有利用价值而爱你。

16、眼神坚定和直视对方的人最有气场，眼神总是闪躲和回避会让人觉得你不自信。

曾国藩曾说：“在散步时，那三个人我都看过了：第一个低头不敢仰视，是一个忠厚的人，可以给他保守的工作；第二个喜欢作假，在人面前很恭敬，等我一转身，便左顾右盼，将来必定阳奉阴违，不能任用；第三个人双目注视，始终挺立不动，他的功名，将不在你我之下，可委以重任。”

17、水至清则无鱼，越是循规蹈矩、刚正不阿、天性善良人，越容易被淘汰。所以亦正亦邪，方得长久。

18、如果你觉得周围人都挺傻的，那你该考虑换圈子了，不然你的进步会受限。

19、拒绝的时候干脆果断，绝不拖泥带水，也不做多余的解释。

你有权利拒绝任何人，帮助是人情，拒绝是本分。你越是接受，对方越是肆无忌惮地向你索取；你越卑微，大家越欺负你。

20、你弱的时候周围都是坏人，你强的时候周围都是笑脸。社会现实，人更现实。

21、以前我们总认为，朋友多了路好走，现实是，你的路好走了，才会朋友多。

22、聪明的人，往往选择要了眼前的利益，而智慧的人，都选择了未来的利益。因为当下的钱，永远都是小钱，当下的痛，永远是小痛。

23、浑身都是刺，别人才会顾及你，如果你总是软绵绵的，是个人都想捏一把。

没有价值的好人，看起来很有人缘，很受欢迎，实际上最卑微。别人表面对好老人客气，背地坑他无疑。

24、富人都是穷人供养的，但富人却不屑于与穷人同乐。

25、跟别人聊天时，只说好听的话，因为人性只喜欢听好听的话。

26、别让感情高于利益，你对别人好，别人未必对你好，用真心检验人心，付出必求回报。

在做任何事之前，先衡量一下有没有利益可得，没有回报的事就是无用功，还会被别人觉得人傻，好欺负，百害而无一利。

27、高手的基本素养是冷漠，冷漠可以解决50%的烦恼。

你越是敏感，越是一副讨好的样子，越是喜欢解释，那么欺负你的人就越多，因为大家摸准了你是个胆小鬼，软柿子。

​

句句渡人，句句渡己

1，人生真正的福报是驾驭情绪的能力。我们越不容易烦恼，我们的人生自然就越幸福。

2，当我们容易烦恼时，即便拥有金山银山，也很难幸福。当我们不容易烦恼时，即便一无所有，我们也能过得很开心。

3，不是因为生活有问题，我们的心才烦恼。而是因为我们的心烦恼了，生活才显得有问题。

4，如果我们的心没有烦恼，那么天大的问题也不是问题。如果我们的心烦恼了，鸡毛蒜皮的问题也是天大的问题。

5，不要随意去欺骗别人，因为一个人能骗到的，只有那个愿意相信他的人。

6，磨难的意义，是帮助我们变得更强大。越大的磨难，才能练就越强大的内心。所以我们无需惧怕任何磨难。

7，一颗强大的心，看任何事都是小事。一颗脆弱的心，看任何事都是大事。

8，当我们能够出离“自我”的愿望，我们就能够出离“自我”的失望。于是“自我”的失望也就不再能够给我们带来痛苦。

9，我们能把握的是自己不因别人的表现而烦恼，但无法把握别人一定要按照我们的意愿去改变。

10，因为别人的言行而烦恼，错误有可能是别人的，但痛苦一定是自己的。

11，生活本来没有苦也没有不苦。我们的心烦恼了，生活看起来再好也是苦的。我们的心没有烦恼，生活无论是什么样子都不苦。

12，不迷失过去，不追逐将来。过去的已过去，将来的还未来。把过去的痛苦还给过去，把未来的忧虑还给未来。我们就能心无挂碍地度过当下的分分秒秒。

13，即便我们是完美的，也不代表别人就一定要喜欢我们。所以不用担心别人会不喜欢我们。

14，只有在山外，才能看清山的全貌。当我们像看待别人的事一样看待任何事，我们就不会被任何事困住。当我们把“自己”放进事里，一件小事也会变成难以出离的牢笼。

15，遇到问题马上沉浸在烦恼里的人，和遇到问题不轻易起烦恼的人，注定过着截然不同的人生。

16，放不下过去的事情，过去的烦恼就会不断延续。放不下未来的担忧，未来的焦虑就会一直提前。

17，真正的高情商，是先照顾好自己的情绪，然后再照顾好他人的情绪。

18，只想照顾好自己情绪的人，往往容易伤害他人。只想讨好别人的人，往往容易伤害自己。

19，当我们认为自己受到委屈的时候，我们的心感受到的会是弱小、无助和痛苦。所以在人生里，任何时候都不要把自己当成委屈的受害者。

20，当我们执着于外在的得失、是非和输赢，我们就很容易忽略自己内心的感受。

21，如果我们认为自己的心，比外在的得失、是非和输赢更重要，我们就不会再执着于外在的一切。

​

为人处世，极其露骨的10个人性潜规则

1、选对人比改变人更重要。

知人善任是一个人非常重要的能力。生活中，我们要善于结交和自己磁场相同的朋友；职场上，要懂得和与自己趣味相投的同事多来往。人是无法被改变的，你第一眼看着不顺眼，再过10年还是不顺眼，选对人，生活质量就能提高很多。

2、人忠诚的唯一原因，是背叛成本太高。

不要把希望寄托在渺茫的道德上，你如果没有足够的底牌维系与人的感情，别人背叛你是迟早的事情。人的忠诚还不如一条狗，只有尽早布局，让对方做选择题，而不是判断题，才能抵御人性中的趋利避害。

3、任何关系中，不要做话太多的那个。

克制住自己的倾诉欲，分享欲，表达欲，大家很忙，没人对你说的东西感兴趣。如果有，不过是别人情商比你高，逢场作戏，让你不尴尬罢了。要懂事，把宝贵的时间留给别人，别人才觉得你是个值得信赖的人。

4、别把自己的伤口展示给别人看。

所谓“感同身受”，只能出现在字典里，看笑话的人不在少数。把自己的痛苦说给别人听，一不会让自己的痛苦减少，二不会得到别人实质性的帮助，你还可能成为别人茶余饭后的谈资，对自己造成的伤害更大。

5、世界上有两套规则，一套在明，一套在暗。

明的那套规则是给螺丝钉看的，看起来很合理，但操作起来难度极大，比如勤劳就能致富；暗的那套规则是给聪明人看的，看起来相当粗鄙，但用起来却事半功倍，比如会说话会送礼。两套规则都要懂，至于怎么运用，看个人选择。

6、你越不自信，越容易受到轻视。

碰见领导，你连打个招呼都哆哆嗦嗦，怕什么，你又不欠他钱？还会让领导觉得你这个人心理素质不行，难堪重用。无论遇到谁，无论在哪，都大大方方、不卑不亢，别人会觉得你这个人不简单，潜意识中会提升对你的尊重程度。

7、办公室是没有秘密的地方。

不要妄想这个地方能有真正的朋友，不要随随便便在办公室交心，第二天你所有的秘密就会被所有人知道。按时上班，到点下班，不是自己的事情就果断拒绝，不给别人做嫁衣，才是办公室生存之道。

8、这社会不缺发脾气的人，缺的是能让事情变好的人。

不要让自己的脾气大于本事，有真本事的人，再懂点人情世故，绝对是王炸。闲下来了，不要总是去吃吃喝喝，多学点东西提升一下自己，等到真正需要用的时候，你展现出自己的专业度，绝对比任何的说辞都管用。

9、能力强还不懂拒绝的人，难以晋升。

这就是典型的老实人，各种脏活累活都会甩过来给你做，论功行赏时，也不会得到应有的报酬，直到有另外一个人的出现，能顶替你的位置，否则你晋升了，苦力活谁来做？反倒是那些会拍马屁、完美甩锅、指挥别人的人更受青睐，因为领导觉得这种人能压得住你。

10、别拿身体赚快钱，来的快，去得也快。

人生下半场，拼的就是健康。没有健康，房子是别人的，车子是别人，可能老婆都是别人的；有了健康，才能儿女孝顺，夫妻和睦。坚持锻炼，定期体检，别为点小钱不顾身体，除了你自己，没人会重视你的身体健康，他们只希望你创造价值。

​

非常厉害的10句话

1、可以改变的去改变，不可改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。

2、人也好，事也好，懂了就好，聚也好，散也好，问心无愧就好，缘深多聚聚，缘浅随它去。不经一事，不懂一人。不经一事，不长一智。都是寻常。接受岁月的伤，仰望生活的光。自己的伞，胜过任何人的屋檐。

3、生活中累与不累，取决于自己的心态，生活是一面镜子，你笑它就笑。凡事还得看自己的心，人无论做什么事情，都不要去求得失。

4、当你尝尽了经济的压力，婚姻的不堪，社会的残酷，人性的险恶，你才知道物质乃生存之本。任何人的底气都源于你的经济实力，这句话以前我不信，现在我坚信，只要利益到位，陌生人都是朋友，利益消失朋友都变成陌生人，不要和陌生人抬杠，外出打工切记，只求财不斗气。

5、人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。

6、若不是心宽似海，哪来的风平浪静。心静则心安，心安则福至，静，是一种能力，也是一种修行，有多少计较，就有多少心病，有多少宽容，就会有多少快乐，心静能愈三千疾，心定能通万事理。

7、最厉害的惩罚，就是沉默不语；最有骨气的报复，就是不去理睬。别总在那些乱七八糟的事情上纠结，也别为那些不值得的人和事生气，让自己活得尊贵一些。

8、具有非凡思想的人是不需要与别人拥挤在一 起的。在这个世界上，不值得我们与之交谈的人比比皆是。

图片

谈情就像下棋一样，谋篇布局，起承转合是最基本的；还要纵横捭阖，左右逢源，上下天光，一碧万顷。最关键的是不能动感情，谁动感情谁就输。

9、走得越远，见识越多，认识的人越多，你就越能体会到：人这一辈子，你真的在意的，同时又在你的人，就那么几个，这几个人，就是你全部的世界。三两知己，爱人在侧，父母康健，听起来平平无奇，但已经是中等偏上的人生答卷了。

10、我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，

到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

​

人活一世，各有各的难，各有各的苦，总会遇见情绪不稳定的时候，情绪不稳定，就容易冲动，可冲动是魔鬼啊！会造成我们无法承受的后果，所以，遇事先冷静，千万不能被情绪所左右，因为很多事，我们真的不必太过计较。

当你遇到事情的时候，多想想这九个字：“没必要、无所谓、不至于”，心情也许就会豁然开朗。有心者有所累，无心者无所谓，人这短短一生，不要给自己添堵，凡事看得淡一点，人生就快乐一点！

人，争什么呢？（写得真好）

一个人要想活得通透、自在，一定得明白人生中很多东西其实无需去争。可以这么说，人生本就是一场体验，一个人只有放下无谓的争斗，最后才能收获内心的宁静。

就像王阳明所说：“心外无物，心外无事，心外无理。”这样，不纠结于争名夺利，也不执拗于是非对错。如此，以平和的心态面对生活，才能拥有更多的快乐，迎接更美好的未来。

1争强好胜的疲惫

真正通透的人生，一定是远离争强好胜的。说白了，争强好胜，往往带来的是身心的疲惫，而非真正的成就和满足。《菜根谭》中说：“处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。”由此可见，一个人如果总是争强好胜，凡事都要争个高低，那么他的生活必然充满紧张和压力。

显然，如果一个人总是处于竞争的紧张状态，不肯退让一步，那么无论在什么时候，他都是焦虑的、疲惫的、不安的。相反，如果一个人懂得适时地退让，理解他人的立场，看到自己的不足，然后改进。总之，不断通过心态上的调整和包容，你的生活才能变得轻松，你的人生才能收获更多的和谐。

《围炉夜话》里有句话说得好：“为人循矩度，而不见精神，则登场之傀儡也；做事守章程，而不知权变，则依样之葫芦也。”所以，你要想获得内心的平静，或者说真的想要给自己的心灵留出一片净土，那么你就不要总是针锋相对，锱铢必较。

而是要学会宽容，学会理解，学会换位思考，更要学会从失败和挫折中汲取教训，收获智慧。这样的你，才能够拥有平和的心态，开阔的胸怀，也真正能够拿出自己的气度，去创造更美好的人际关系。

2争名逐利的虚妄

其实，争名逐利在人生中往往是一场空。因为不管一个人获得了多高的名声，积累了多少的财富，如果内心是空虚的，灵魂是贫瘠的。那么，所有的名利都不过是过眼云烟。

人生在世，一个人越是沉迷于争名逐利，他的内心就越难以得到真正的满足。人最怕的，就是陷入对名利的无尽追逐，而失去了对生活本身的热爱和对真情实感的体验。

换句话说，真正智慧的人，懂得名利不过是身外之物，不会为了它们而迷失自我。如此，通过减少对名利的欲望，专注于内心的修养和精神的成长。那么再接下来，不管外界的诱惑有多大，你都能保持清醒，坚守内心的平静。因为你的价值观已经成熟，不会轻易被虚荣和欲望所左右。

就像白居易在《对酒五首》中所写：“蜗牛角上争何事，石火光中寄此身。”如此，不被世俗的名利所累，更不带着功利的心去对待生活。而是无论在什么时候，都能享受简单生活中的宁静与美好。慢慢地，也就能领悟到人生的真谛和幸福的内涵。

3争风吃醋的狭隘

生活中，很多人陷入感情的纠葛中，为了争夺爱人的关注或者所谓的爱情主权，而变得失去理智，甚至失去自我。可实际上，这种争夺往往只是源于内心的不自信和占有欲。

司汤达说：“爱情如同发烧，来去全不由意志控制。”我们在情感世界里，其实需要的是信任、理解和包容。就像花朵需要阳光和雨露一样，其实无论一段多么热烈的感情，都需要空间和自由。只不过是很多人，不愿意给予对方这些罢了。

所以说，不要把感情看得过于狭隘，也不要想得过于自私。这个世界，感情并非是靠争夺就能长久的。我们要摒弃争风吃醋的心态，尤其是那种狭隘自私的心态。如此，只要你做到了，你就会给自己，给对方，带来更多的舒适，更多的幸福。这样的你，其实反而会让感情更加深厚，更加稳固，更加甜蜜，也更有意义。

人生就那么短短几十年，不必在无谓的争斗中消耗自己。摆脱争强好胜的疲惫，放下争名逐利的虚妄，摒弃争风吃醋的狭隘，以一颗宽容、平和、豁达的心去面对生活，才能真正拥抱幸福，享受人生的美好。

​

不管和谁相处，做到4个字，你就赢了！

"你永远不会因为做了正确的事而后悔。"

这句话送给正在阅读文章的你。

生活中，我们每天都在和各种各样的人打交道。

工作中遇到不讲理的领导、生活中碰到难缠的亲戚、朋友圈里遇到两面三刀的损友......

面对这些人和事，很多人都会纠结：要不要忍气吞声？要不要明哲保身？要不要破罐子破摔？

但是，世界上最难的，不是和别人相处，而是如何让自己问心无愧。

今天我就和大家聊聊，在处理人际关系时，如何做到"问心无愧"。

1.不要在背后说人坏话

人都有善恶两面。

有人在你面前笑脸相迎，背后却说你的不是；有人当面一套背后一套，见人说人话见鬼说鬼话。

但是，要记住一句话："说别人坏话的人，也一定会说你的坏话。"

在背后议论别人，不仅会伤害别人，更会伤害自己的人品。

与其在背后说三道四，不如当面沟通交流。

即使无法达成共识，也要保持基本的尊重。

这样，你才能真正赢得别人的信任和尊重。

2.主动担当，不推卸责任

"一个人的价值，在于他能够给予什么，而不是他能够获得什么。"

工作中，很多人遇到问题就想着甩锅推责。

生活中，很多人遇到矛盾就想着撇清关系。

但是，逃避责任只会让问题越来越大，让自己越来越没底气。

敢于承担责任，不仅能够赢得别人的信任，更能让自己活得坦荡。

记住，担当不是吃亏，而是成长的机会。

3.言出必行，不轻易承诺

现在的人都很浮躁，动不动就说"一定"、"肯定"、"没问题"。

可是真到兑现承诺的时候，却总是找各种理由推脱。

这种行为，不仅会失信于人，更会失信于己。

答应别人的事情，一定要考虑清楚是否能够做到。

不能做到的事情，要敢于说"不"。

这样，你才能在别人心中树立起诚信的形象。

4.保持善良，但不愚善

善良不是软弱，而是一种选择。

善良是一种美德，但不是愚昧。

对待善意要以善意回报，对待恶意要明智应对。

不要因为别人的善良而得寸进尺，也不要因为别人的恶意而失去底线。

保持善良的同时，也要有自己的原则和底线。

这样，你才能在人际交往中既不吃亏，又不失德。

为什么要做到问心无愧？不是为了别人，而是为了自己。

当你每天晚上躺在床上回想今天的所作所为时，如果能够坦然面对，那就是最大的幸福。

记住，做人不一定要让所有人都满意，但一定要让自己问心无愧。

世间万物，皆有因果，问心无愧者，必有善报。

这样的人生，才是真正的赢家。

你觉得呢？

人和人，不一样！（深刻）

要知道，在这个世界上，不存在两个完全相同的人。说白了，人只要存在于社会之中，只要与他人有所接触，就一定会发现彼此的差异。这种差异，可以是性格上的，可以是价值观上的，也可以是生活方式上的。

但不管是哪一种差异，我们都只有在做到理解和尊重之后，才能真正做到和谐共处。最终，一边欣赏他人的独特，接纳他人的不同，一边也能够坚守自己的个性，真正靠包容赢得属于自己的良好人际关系。

1尊重他人

一个人如果连尊重他人都做不到的话，那他就一定不可能赢得他人的尊重，也一定不可能拥有真正的友谊。只有学会尊重他人，才能够真正展现出自己的修养和素质。哪怕面对与自己观点相悖、习惯不同的人，也去尊重，包容。如此，才能够做到求同存异，也能够让自己活得更坦然，更自在。

叔本华说：“要尊重每一个人，不论他是何等的卑微与可笑。要记住活在每个人身上的是和你我相同的性灵。”当一个人对他人足够尊重，对人性的弱点足够包容的话，那么一定会把人际关系处理得更恰当，更得体。然后，也会对他人平等对待，理解关怀，最终也能够真正接纳他人，坦诚相处。如此，胸怀宽广，保持友善，去创造属于自己的和谐社交圈。

爱默生说：“你信任人，人才对你忠实。以伟人的风度待人，人才表现出伟人的风度。”人生在世，每个人都有自己的尊严和价值。但不管怎么样，我们只有真诚地尊重，而不是假意地迎合，真正意义上能够做到平等谦逊地对待他人。在这个时候，我们才能够拥有更多的魅力，去吸引那些志同道合的朋友。

2理解他人

一个人最大的社交障碍，就在于是否能够真正地理解他人。很多人在与人交往的过程中，往往只从自己的角度出发，却忽略了他人的立场和感受。毕竟，人生在世，我们需要与各种各样的人打交道。所以从某种意义上来说，学会理解他人，换位思考，感同身受。这样，我们才不会随意地指责他人，更不会盲目地批判他人。

因为当你对他人足够理解，足够体谅的时候，就会发现每个人都有自己的难处。当然，也会发现一些他人的优点，他人的闪光点，然后能够发现自己的狭隘，意识到世界的多元。这个时候，我们才会变得更加宽容，更加豁达，也更加愿意为了营造一个和谐的社交环境而付出努力。

就像卡耐基说过这样一句话：“如果你想得到蜂蜜，你就不要去捅蜂窝。”一个人只有对他人足够理解，足够尊重，他才会更加有可能去建立良好的人际关系，成为一个受欢迎的人。最终，知道他人的需求，尊重他人的选择，以合适的方式与他人相处，这般，才能让自己在人际交往中如鱼得水。 3和谐共处

孔子曰：“君子和而不同，小人同而不和。”人生在世，人与人之间的差异不可避免，矛盾和冲突也时有发生。但不管如何，我们始终都要保持一颗平和的心，友善的心。然后，在一种求同存异和保持个性之间，真正能够找到一种平衡。如此，一边接纳他人，一边完善自己，让自己的社交变得更愉悦，更充实，更有意义。

人和人不一样，这是生活的常态。尊重、理解和接纳他人的不同，我们才能在这个多彩的世界中，建立起丰富而有意义的人际关系，让人生更加和谐，美好，精彩。

2025，快乐格言 人在快乐的时候

心脏会分泌一种缩氨酸荷尔蒙

会杀死95%的癌细胞

细胞战胜病毒的能力都在增强

所以你的心态价值百万

生活其实很美好

简单点，糊涂点，开心点

你的一次微笑，都是对生活的热爱

果戈理说：快乐，是精神和肉体的朝气

是希望和信念

是对自己的现在和未来的信心

是一切都该如此进行的信心

知足常乐，看开者无忧

百事从心起，一笑解千愁

会哄好自己

也是人生一项非常重要的能力

快乐无需寻找，它就藏在每一个不经意的瞬间。

《孙子兵法》：一个人再老实，一定要学会的20个“心机

1、屈伸有度：

进退要有分寸，伸展要有节度。过刚则折，过柔则废。

2、示弱实强，示强实弱：

真正的智者善于借弱势营造优势。看似示弱，实则蓄势；表面示强，或为虚张。

3、以静制动：

静如止水，动若惊雷。懂得在喧嚣中保持内心的平静，在关键时刻才能迅疾出击。

4、因势利导：

顺势而为，借势而上。如同水流，既能避开坚石，又能穿山透壁。

5、隐晦其志：

大志向要藏于深处，小目标可示于人前。机谋在暗，成就在明。

6、养锐藏威：

实力如同宝剑，平日要藏于鞘中。待时而动，方显锋芒。

7、审时度势：

把握时机比单纯的勇猛更重要。时势造英雄，善观者能辨浪潮走向。

8、内修外练：

内修心智，外练本领。内外兼修，方成大器。

9、守正出奇：

立足于正道，行走于常理。关键时刻，方显非常手段。

10、以柔克刚：

柔不是软弱，而是智慧。似水柔韧，却能滴穿石头。

11、避实就虚：

不与强敌硬碰，要懂得迂回前进。最直接的路未必是最好的路。

12、韬光养晦：

实力不展示于人前，才能在关键时刻出其不意。

13、以逸待劳：

养精蓄锐，等待时机。让对手消耗体力，自己保持充沛。

14、慎独慎微：

独处时如履薄冰，细节处见真功夫。小心谨慎，方能成大事。

15、因敌制宜：

策略要根据对手调整，如同水无常形，兵无常势。

16、攻心为上：

最高明的胜利不在于击败对手的躯体，而在于说服对方的内心。

17、以正合，以奇胜：

正大光明是基础，出其不意是制胜法门。

18、形实势虚：

表面上的现象未必是真相，真正的实力往往深藏不露。

19、知己知彼，明察秋毫：

智者深谙"知己知彼，百战不殆"的真谛。观察形势要如秋天里辨别细小的毫毛一般细致，却不张扬显露。

20、明辨是非：

保持清醒的判断，不为表象所惑。真相往往藏在细节之中。

大道至简，谋略致远。

真正的谋略不在于技巧的巧妙，而在于眼界的高远。一个人的境界，取决于他能把这些谋略融入骨髓，化为自然。

兵者，诡道也；人生，大道也。

高明者既懂攻心为上，又知仁义为本；既明算无遗策，更晓以德服人。谋略的最高境界，不在于计谋百出，而在于秉持正道、顺势而为。

"故善战者，立于不败之地，而不失敌之败也"。

万变不离其宗，千招归于一致。真正的智者，既能运筹帷幄于千里之外，又能守住本心于方寸之间。不争便是最大的谋略，不败方为真正的制胜之道。守住内心的坚定，方能在纷繁世事中把握战机，在变幻莫测中找到生机。

故"天机玄妙，谋略深远。"兵法人生真谛也！

​

为了终身不去医院，我坚持做50件事！

今天看到了一句扎心的话：成年人的世界，除了生命的终点越来越近，其他都是渐行渐远，再无归期！

搞钱确实很重要，但是，身体健康才是我们一生最大的财富！

‘人生下半场，最高级的炫富就是身体健康”除了身体是自己是，其他一切都是浮云~

在生命面前，我们有太多的无奈！今天

为了不去医院，我坚持做的50件事：

1、不憋尿、不憋屎

2、内裤2-3个月换一批新的

3、每天100个深蹲，100次提肛

4、多吃水果，最好是苹果，一天一个

5、有存款

6、上厕所不带手机，速战速决

7、睡前泡脚，缓解疲劳

8、日常饮料，以温开水为主

9、定时喝水，不要等到口渴才喝

10、避免食用冷冻食品

11、多外出散步

12、学会装糊涂

13、早起喝杯水，有益健康

14、早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少

15、能自己做，就不去外面吃，能自带，就不买

16、避免早酒晚茶五更色

17、每日饮足八杯水

18、运动后先擦干汗水

19、远离游戏

20、床品、枕套每五天清洗一次

21、爱自己胜过爱任何人

22、每天动动脑，脑袋不用会变笨

23、少吃烧烤、油炸和火锅

24、保持家庭环境卫生，常洗衣服

25、保持乐观心态，多笑笑

26、中午不喝酒

27、每天走路去菜市场，既锻炼身体又节省时间

28、保持头凉、脚暖

29、每天午休30分钟，保持精力充沛

30、遵循春生夏长、秋收冬藏的自然然规律

31、心情不好时,听音乐、接触触大自然

32、吃饭时两侧牙齿都要咀嚼

33、生病时,多晒太阳,有益康复

34、有时间去爬爬山、看看海

35、每天早餐只两个鸡蛋

36、多吃鱼,清蒸鱼为佳

37、保持口淡、饮食清淡的好习惯

38、和谐处理家庭、亲朋好友及邻里关系

39、多吃粗粮,

40、保持心态平和,事不关己高高挂起

41、晚上睡觉时,不开灯

42、不攀比,活出自我

43、坚持手洗内裤

44、过上平静的生活,避免风险投资

45、避免长时间坐着,适时站起来活动

46、“熬夜”千万使不得,早睡早起起身体好

47、对待难听的话,左耳进右耳出

48、定期称体重,保持适中体重

49、不要为了钱,专门挑夜班的活活干

50、已经发生的事,就不反复琢磨了

年轻时我们总以为生活是一场赛跑，为了升职加薪，拼尽全力，可刚过中年，就发现各种疾病藏在身体，如果健康没有了，财富地位就没有意义了。

所以说在职场打拼的兄弟姐妹们一定要明白，事业要进步，身体更重要！

人生，有七难（躲不过）

人生有七难，谁也躲不过。难看清的是人心，学会防备；难长久的是感情，好好把握；难赚到的是金钱，努力奋斗；难控制的是欲望，学会知足；难长久的是生命，及时行乐；难放下的是过往，得向前看；难掌控的是命运，顺其自然。人生，关关难过，关关过。苦难无法避免，那就改变态度，不为过去纠结，不为未来焦虑，把握当下，活成幸福模样，过上无憾的人生！

杨绛最经典的10句话，彻底治好了我的焦虑

1岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔凉薄，内心也要繁花似锦。

2下次再遇见喜欢的人，一定要提醒自己，只做朋友，只谈笑风生，不可以动情，不远不近的欣赏，淡淡的喜欢，不至于最后乱了初心，败了芳华。

3我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

4以前对你的喜欢，是想见你，想看你，想陪你。现在对你的喜欢，是不敢看，不敢问，不敢打扰。以前的你是心事，现在的你是故事，以后是往事。最终明白，有种人很喜欢，却只能做朋友。我喜欢你，很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。

5最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要想着自己过好今天就好。这世间有太多的猝不及防，有些东西，根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴。

6他若真爱你，你可以是任何一种女子。他若爱你不够，你才需要做一个全能的女子。

7惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。

8上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必得到金钱，拥有金钱未必拥有快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切都如愿以偿。

9一个人真正值得炫耀的东西，是善良，是教养，是包容，是见过世面的涵养，向阳而生，努力向上，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈善良。

10生活，一半烟火，一半清欢；人生，一半清醒，一半释然。愿你内心山河壮阔，始终相信人生值得。

不要相信任何人

俗话说得好，没有永远的朋友，只有永恒的利益。

因为再好的关系，也经受不住利益的考验。

当然，你不要把任何人都想得太好，但同时也不要把任何人想得太坏。

因为没有人会真的想害你，也没有人会毫无缘由地过来爱你。

一切都要由你的实力决定，由你的价值决定。

如果你的实力太弱，别人又刚好发现，吞下你可以得到自己想要的东西，那么对方就会毫不犹豫地选择对你下手。

当然，没有经历过现实毒打的人，总以为我这是在故意夸大人性的恶，认为自己的亲人好友不会这么做。

其实，从人性的角度来看，那些能伤你最深的往往都是你身边最亲近、最信任的人。

因为他们也无法伤害到陌生人，选择熟人下手是最容易最方便的。

所以，一定要尽量避免同别人深入交流，别人对你了解得越少，他们就对你越没有底，越不敢过来伤害你。

在人际交往中，深入的交流，完全的透明，就意味着，你全身上下都没有设防。

你以为自己拿出了真诚，就可以换来别人的真诚。

不是这样的，真诚是用来筛选的，不是用来交换的。

一旦发现别人过来接近你的目的不纯，一旦发现别人企图利用你的真诚来压榨你。

那就不要心软，尽早切断和对方的联系。

不要相信任何人。

因为没有任何人会永远陪伴你、安慰你、在乎你。

你的身体状态、你的喜怒哀乐，对于别人来说毫无意义。

仔细回想一下，在你走出社会以后，每一次同身边的人通电话，哪怕是你读书时的好朋友，哪怕是你的父母。

只要你有一次没有满足别人的意图，他们那种失落的表情，就会在不经意间暴露出来。

这是无法掩饰的。

因此，在这个世界上，只有你的快乐是真实的，只有你口袋里的钱是真实的。

至于其他人，包括你的家人、好朋友、恋人、亲戚，都是生命中的过客。

一定要牢记，你能够相信的只有自己，没人会给你指点，没人会给你帮助，没人会平白无故地过来疼爱你。

所有人际交往的本质，都是暂时的、虚伪的，一旦你们没有利益的链接，彼此之间的关系就会形同陌路。

所以，人生在世，不要沉浸到感情中去，更不要相信所谓的人情世故。

你没有红包输出，你对别人没有利用价值，说再多好听的话，都是无用的。

踏踏实实去专注于提升自己吧，身边任何人的闲事都不要掺和，也不要替别人操心。

自私到极致就是一种善良，更是对他人的善良。

人，都是逼出来的！（经典）

常言道：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”其实，一个人的成长与蜕变，关键在于所经历的困境，在于面对困境时的态度。一个人如果能在艰难险阻中坚定信念，那么必定能够挖掘出自身潜藏的力量。

王宝池在《七律·劝学》中写道：“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”能够成就非凡的人，内心定然拥有强大的韧性，有着无畏的勇气。如此，不管身处何种逆境，都可以在压力之下，使自己一直向前。

1在逼迫中突破

人往往在安逸的环境中容易迷失自我，失去前进的动力。而那些能够不断突破自我的人，通常都是在外界的压力或者内在的自我要求下，逼迫自己走出舒适区。正所谓“生于忧患，死于安乐”，只有时刻保持警醒，不满足于现状，才能够不断地进步。

那些敢于逼迫自己的人，他们不会满足于已有的成绩，而是会给自己设定更高的目标。即便在这个过程中会遇到重重困难，会遭受他人的质疑和嘲笑，他们也毫不在意。因为他们清楚地知道，只有不断地逼迫自己，才能够激发潜能，实现质的飞跃。

2在困境中崛起

为什么有些人一遇到挫折就一蹶不振？原因很简单，就是这些人内心太过脆弱，缺乏承受压力的能力。他们总希望生活一帆风顺，所有的事情都按照自己设想的轨道发展。一旦遭遇困境，就觉得天塌地陷，仿佛世界末日来临。

于是，整个人变得消极颓废，把所有的精力都用在抱怨命运的不公上。其实，这样的人，别说他们能够在困境中崛起了，他们即使稍微受到一点挫折，也会怨天尤人，自暴自弃。

孟子有云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”真正强大的人，从来不会被困难吓倒，更不会轻易屈服。对于他们来说，就算遭遇再大的磨难，也会将其视为成长的机遇。因为他们深知，如果逃避有用的话，成功就不会显得如此珍贵。

所以，与其在困境中沉沦，不如勇敢地迎接挑战，逼迫自己成长。如此，让自己从困境中挣脱出来，重新找回自信和力量。人生在世，只有不断地逼迫自己去突破，去超越，才能够真正地掌握命运。也只有这样，我们才能够在困境中锤炼出坚韧的品质，在压力下展现出非凡的毅力。

3在压力下升华

古人云：“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”任何伟大的成就都不是一蹴而就的，而是在日积月累的努力和坚持中逐渐实现的。

当一个人愿意在压力下砥砺前行，不断地积累知识和经验，那么他必然能够实现从量变到质变的飞跃。慢慢地，凭借自己的努力和坚持，让自己变得更加优秀，更加出色。如此，无论面对怎样的压力和挑战，都能够从容应对。

真正有远见的人，能够在压力下保持清醒的头脑，不被眼前的困难所迷惑。他们会把压力转化为动力，不断地提升自己的能力和素养。通过一次次的挑战，一次次的突破，让自己的人生境界得到升华。

最终，当自己拥有足够的实力和智慧之后，自然能够在纷繁复杂的世界中，闯出一片属于自己的天地，成就辉煌的人生。

一只碗，顿悟人生！（深度好文）

《大学》有言：“物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。”

世间万事万物都有根本和枝节，事情都有开始和终结，只有明白其中的先后顺序，才能够接近事物发展的规律……

1有这样一个故事，请读到最后，相信您定有收获！

从前，在村子里有一位农夫，农夫很是勤奋，每日忙个不停。可是，他的内心却并不充实，很挣扎，完全感受不到一点快乐。

为此，农夫有些许焦虑，他想，也许是自己还没有活明白，到底应该怎样去生活吧……

因此，农夫特别期待他能够获得智者的点拨，能够让他的人生开悟！

说来也巧，一天，突然有一位老和尚路过村子，到农夫家里来化缘。农夫比较热心肠，就连忙迎老和尚来到了家中。

农夫看到老和尚长着长长的白胡子，一脸的佛像，他猜想这位老和尚一定是一位智者吧。于是，农夫就连忙把老和尚迎到了房中，想向他寻求解惑。

到了房中，农夫便礼貌地端来一碗茶水招待老和尚，并忍不住向他诉说了自己心中的困惑。

诉说完后，农夫便问老和尚：“您说，为什么我的内心总是很挣扎，总是感受不到快乐呢？”

老和尚听到农夫的问话后，并没有立刻回答农夫的问题。

他先是微微一笑，然后，端起农夫的那一碗茶水一饮而尽，接着，对农夫说道：“请问施主，能否把这只碗赠与我，方便我在赶路途中讨水喝呢？”

农夫见老和尚避而不谈自己的问题，又突然问自己要一只碗，顿时，有些不知所以然！

不过，农夫还是满口答应了老和尚的要求，说：“一只碗罢了，当然可以赠与您了，现在这只碗就已经属于您了。”

说完，农夫开始满怀期待地等着老和尚来解答他心中的疑惑。

谁知，这时，老和尚依然没有回答农夫的问题，他又继续问农夫：“请问施主，您家里有没有一些干粮能够赠与我呢？”

顿时，农夫又有些不知所以然。不过，农夫依然去拿了些米过来，准备赠与老和尚。

老和尚见状，微微一笑，说：“谢谢施主，请把它们放到碗里吧。”

农夫也很是慷慨，很快就往碗里放了满满一碗米，直到碗里再也装不下了为止。然后，农夫便俯身坐下，期待着老和尚为自己解惑。

谁知，农夫刚刚坐下，老和尚又对农夫说：“麻烦施主，还能不能再往碗里多放一些米呢？”

农夫顿时有些惊讶，他看着碗里明明已经装满了米，实在装不下了，就笑着对老和尚说：“碗里已经满了，如果再装下去的话，米就会滚落下来了。一只装满的碗，根本不可能再装得下其他东西了。”

这时，老和尚意味深长地说：“哦，好吧！我忘记了，一只装满米的碗，就不能再装下其他东西了！”

听到老和尚的讲话后，农夫顿时若有所思，恍惚中，他好像悟出些什么来……

突然，老和尚又对农夫说：“施主，我想想了，我还是不想要碗里的米了，您能否赠与我一些方便吃的干粮呢？”

听到老和尚的再次请求后，农夫恍然回过神来，说：“家中尚有些干枣，我这就去取来给您。”

农夫取来了干枣，并把碗中的大米又倒回了原处。随后，他又十分慷慨地在碗里装满了干枣，直到装不下为止。

谁知，这时，老和尚又对农夫说：“麻烦施主，还能不能再往碗里多放一些枣呢？”

农夫说：“碗里已经装满了啊，就像刚刚的那碗米一样，装满后，就没有办法在装其他东西了。”

老和尚笑了笑，又接着说：“那能否再麻烦一次施主，把刚刚倒回去的米再拿来一些赠与我，可以吗？”

农夫二话没说，又再次取回一些米。

老和尚说：“麻烦你把这些米，帮我放在装满枣的碗里吧。”

农夫一听，说：“这怎么装得下呢？碗里明明已经装满了干枣啊。”

不过，农夫还是按照老和尚的话去做了，他用手抓起米，放到了盛满枣的碗里，米随着枣与枣之间的缝隙，开始掉落碗中。不一会儿，碗里就又装进去好几把米。

顿时，农夫不由地感叹道：“看来盛满干枣的碗里，还真的能够装下不少的米呢！”

这时，老和尚则大笑了几声，起身说道：“谢谢施主，感谢您对我如此慷慨，不仅很乐意送我一只碗，还愿意送我一些食物。不过，这些东西本就是您的，我现在已经不需要了，现在我把它们还还给您。以后，那只碗，你想装什么，还可以装什么。”

说完，老和尚便起身告辞，转身离开了。

农夫一开老和尚起身离开，便连忙起身追上老和尚，说：“您还没有为我解惑呢？怎么就走了啊？”

老和尚笑了笑，说：“施主，我已经告诉您答案了啊。”

农夫甚为不解，恳求老和尚明示。

老和尚又意味深长地说道：

“其实，人生就像一只碗，来的时候，空空如也，至于在碗里装什么，完全由你自己决定。如果你的碗里只装满了米，就不可能装得其他东西，此时，若是你想装下其他东西，就需要把碗里的米清空，才能够重新装其他东西。然而，有意思的是，假如，你的碗里装满了枣，却还可以装得下米，因此，至于你的碗里先放什么，后放什么，其中的顺序很重要啊……”

说完，老和尚便又微笑着，继续地向前走去，渐渐地，消失在了农夫的视线里……

而农夫则望着老和尚渐渐远去的背影，伫立了良久！老和尚的话也一直在他耳边不停地回响着……

2读完这个故事，不知道您会有什么样的人生感悟？

没错！人生就像一只碗，装什么，不装什么；先装什么，后装什么；装多，装少，完全由你自己决定！

有两点深刻的感悟：

一、如果，你的碗里始终装着过去，那么，怎么可能装得下未来！

曾经有人问我，常常为过去的一些人与事耿耿于怀，无法释怀，感觉很痛苦，该如何放下呢？

我问他：“你还能够活多少年？”

他说：“就算30年吧。”

我问他：“那你真的打算背着过去这个包袱，走完接下来的30年吗？还是愿意放下这个包袱，轻松地过往余生呢？”

他说：“我当然愿意放下包袱了。”

我说：“那谁能帮你放下这个包袱呢？”

他想了想说：“好像只有我自己吧。”

我说：“对，既然你知道只有你自己能够放下包袱，那你应该怎么做呢？”

他说：“回去，试着放下包袱。”

我说：“对，去做吧……”

其实，人生就是如此简单，很多时候，只是我们不愿意去做而已。

但是，仔细想想，当你的那只碗里装了太多的过去，太多的纠结时，你怎么可能有地方再装下新的东西呢？

这个时候，你最应该做的就是果断地把碗里的东西倒掉，才能够重新装下别的东西。

莫言曾言：“不要执著于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。有些事，放弃得越早，未来就会越好。”

时刻保持清醒！

人生，虽然是一次单程，但是，每一站都有每一站的风景，永远不要因为迷恋上一站的风景，而无心欣赏当下的风景。不然，你会发现，转眼间，人生已过半程，错过的，已经不止一站的风景！

二、人生犹如一只空碗，要想装的多，就一定要注意先后顺序。

很多人，活了一辈子，都没有活明白，时间点对人生的影响至关重要。

如果，你在错误的时间里，做了错的事情，那只能是错上加错。

如果，你在错误的时间了，做了对的事情，也只能成为人生的遗憾。

只有，在对的时间里，做对的事情，才能步步为赢！

假如，我们在18岁的时候，只想着贪玩，而错过了读书。后来会发现，时光一去不复返，18岁丢掉的学业，到了28岁、38岁的时候，或许才会给我们带来一些因果。

后来，我们才会感叹，错误的时间里，做了错误的事，最后只能自食其果。

这就叫“自作自受”！

一切，都是因为自己当初的选择，在人生的碗里，先放什么，后放什么，搞错了顺序。

《大学》有言：“物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。”

世间万事万物都有根本和枝节，事情都有开始和终结，只有明白其中的先后顺序，才能够接近事物发展的规律。

一语道破，人生路上，每一次选择，每一个决策，都要慎重思考，该果断放弃的，一点也不要纠结，该做的事情，一颗也不要停留。

人生就像一只碗，碗里就是你的人生，至于放什么，请先分清主次，确定先后顺序，才能拥有不卑不亢的人生！

一首《莫生气》，短短7句诗，句句说到心坎里！

人生如戏，缘分相聚。我们每一个人都是自己人生舞台上的主角，时而高歌，时而低吟，时而颠簸，时而坦然。而《莫生气》这首诗，用简单的语言道出了生活的智慧与心灵的平和。它提醒我们，面对生活中的风风雨雨，不必因小事而生气，不必为琐事耗费心力。

#01人生就像一场戏，

因为有缘才相聚。

每一场相遇，都是命运安排的缘分。人与人之间的交集，从不只是偶然。无论是亲人、朋友，还是路人，都有可能在某一刻出现在我们的生命中，给予我们某种启示或帮助。因此，我们应当心怀感恩，珍惜每一段缘分，不因生活琐事而忽视了彼此的珍贵。

#02相扶到老不容易，

是否更该去珍惜。

不管是夫妻还是朋友，能够携手一生，已经是世间最难得的缘分。每一份关系的建立与维系，都需要双方共同的努力。气愤、抱怨、指责，这些情绪往往让我们忽略了彼此的温暖与关怀。而一个健康的关系，应该是基于理解与宽容，而非冲突与争执。

#03为了小事发脾气，

回头想想又何必。

当我们因琐碎的事情与他人争执时，回头看，会发现这些争执大多无关紧要。生活中，很多时候我们都会因为不顺心的小事而心生愤怒，结果却是耗费了大量的精力与情感，而那些烦恼与怒火，却随着时间的流逝，变得微不足道。我们是否可以在面对不愉快时，静下心来思考，是否值得为此生气呢？

#04别人生气我不气，

气出病来无人替。

我们常常看见他人因小事生气，却不知这份怒气已潜藏在自己心中，影响着我们的情绪与健康。人之所以会生气，往往是因为无法接受别人或事物的不完美。而生气的结果，无非是让自己陷入不愉快的状态，甚至伤害自己的身体。保持一颗平和的心，不因他人的情绪而动摇，这才是真正的智慧。

#05我若气死谁如意，

况且伤神又费力。

生气的最终结果是伤害自己，得不到任何真正的好处。就像一粒沙子落入水中，涟漪来得快，消散得也快。我们是否愿意因为一时的气愤，而让自己失去更多的平和与快乐呢？真正的智慧，是让心宽广如海，容纳万象，而不为一时的愤怒而耗尽心力。

#06邻居亲朋不要比，

儿孙琐事由他去。

我们常常因为他人的成功与得失而焦虑，或因为家中琐事而烦心。诗中提醒我们，生活中的许多事，其实并不需要过分比较和操心。每个人的生活节奏不同，我们不必拿自己与他人比较，安心做自己，才能活得自在。

#07吃苦享乐在一起，

神仙羡慕好伴侣。

在人生的路上，最值得珍惜的便是那些愿意与你同甘共苦、风雨同行的伴侣。无论是亲情、友情，还是爱情，真正的伴侣是能够在你低谷时给予你支持，在你高峰时与你分享喜悦的人。生活的美好，往往不是单打独斗，而是彼此扶持、相互理解。

《莫生气》这首诗，虽言简意赅，却蕴含着深刻的生活智慧。它提醒我们，面对生活中的一切，不必过分计较，不必因小事生气，不必与他人攀比。在纷繁复杂的世界里，保持内心的平和与宽容，珍惜每一段缘分，才是最美的人生之道。

为人处世，杀人不见血的15条攻心计，出手即见输赢！

1、最高级的较量，不在表面上分输赢，而在暗地里定胜负 。真正的高手从不正面对抗，而是在不经意间完成布局。让对手输得心服口服，却又说不出是怎么输的，这才是真本事。

2、别人给你鲜花，一定要问问自己值不值这个价。突如其来的好意都是有代价的。当别人给你送好处时，一定要想想背后的目的。天下没有免费的午餐，也没有无缘无故的好意。

3、最厉害的不是能力强，而是让人离不开你。真正的高手不是靠实力压人，而是让别人觉得没有你就不行。这种人，即使能力一般，也能立于不败之地。

4、沉默是最高级的拒绝，忽略是最大的轻蔑。不是所有的挑衅都值得回应，不是每个人都值得你生气。学会沉默，学会忽略，这是最高级的处世之道。

5、最狠的不是打压对手，而是让对手看不懂你的路数。 让对手捉摸不透，比直接打压更有威力。因为看不懂就会恐惧，恐惧就会犯错。

6、直接伤害是最低级的手段，暗中削弱才是真功夫。 明着来的都是外行，暗中出招的才是高手。不动声色地削弱对手的影响力，才是最高明的手段。

7、不是每个朋友都值得交心，但每个敌人都值得用心对付。 朋友可以一般般，但对敌人一定要认真。因为朋友的背叛最多让你受伤，敌人的胜利却会让你万劫不复。

8、最险恶的不是明枪暗箭，而是无声无息。 明着来的都不可怕，可怕的是那些悄无声息的变化。等你发现的时候，已经失去了先机。

9、让对手心甘情愿上套，比强迫他认输更解气。 不要强迫别人低头，而是让他心甘情愿地服软。这样不仅达到目的，还不会结仇。

10、最高明的不是有后招，而是让对手不敢出招。 制服对手最好的方式，不是打得过他，而是让他不敢动手。这就是真正的威慑力。

11、不要在最恨的时候报复，要在对方最得意的时候出手。 报复不是为了泄愤，而是为了效果。在对手最得意的时候打击他，才最解气。

12、别人对你客气，不一定是尊重，而是害怕。 看人要看本质，不要只看表象。有时候，过分的尊重反而是种伪装。

13、最厉害的不是打赢对手，而是让对手主动认输。 高手都是以最小的代价取得最大的效果。让对手心服口服地认输，比打赢他更有成就感。

14、不是每个眼泪都是真的，但每个微笑都是有目的的。 看人不能只看表情，要看动机。眼泪可能是假的，但每个笑容后面一定有原因。

15、最高级的手段，就是让对手觉得自己赢了。 真正的高手，总是让对手觉得自己占了便宜。等对方反应过来时，已经被牢牢掌控。

看人，要看人品；识人，要识人心

在茫茫人海的交际浪潮中，我们时常思索，究竟怎样才能辨明他人的真实模样，寻得值得深交之人？其实，答案就藏在“看人，要看人品；识人，要识人心”这句话里。

人品，是一个人言行的准则，是内在修养的外在彰显。诚信，是人品的基石。守诚信的人，答应之事必定全力以赴，绝不食言。在日常生活里，它让人与人之间充满信任。善良，则是人品的光芒。拥有善良之心的人，见不得他人受苦，会在别人需要时伸出援手。公交车上为老人让座，为贫困地区捐赠衣物，这些点滴善举，都在温暖着社会。正直，是人品的脊梁。正直的人面对不公，敢于仗义执言，坚守正义。

人心，比人品更加深邃，它藏在内心深处，需要我们用心去感知。有些人表面热情，内心却可能冷漠；有些人不善言辞，却在关键时刻默默付出真心。识人心，要观其行。在你生病时，那些默默为你买药、照顾你的人，才是真心待你。看一个人在利益面前的抉择，能洞察其内心的贪婪或淡泊。听其言也至关重要，真心的话语往往质朴且充满关切，而非花言巧语。

人品如同基石，支撑着人际交往；人心则似暖阳，温暖着彼此灵魂。拥有好的人品，方能在世间立足；付出真心，才能收获真情。漫漫人生，我们会遇到无数人。以人品为尺，以人心为镜，我们才能在这复杂的世界中，找到那些能与我们风雨同舟、真心相伴的挚友，让生命因他们的存在而更加精彩。

​

《心灵日记》

生命的意义，自始至终，在于我们的选择。是随顺大众，跟随社会风气，按照固步自封的教育生活，还是探索宇宙，追寻自己的内心，满足灵魂的真正的需求。

命运的轨迹，安排好了一切，推动着我们的生命，向前行进。既使我们万般不愿，却也无法阻止时间，在我们身边消无声息的溜走。

新的一年，将要到来。带着幸福的笑脸，去迎接属于我们的时代。面对未来，我们时刻准备着，提前调整好自己，让自己完美的契合大道，让自己在行道中，能够拥有——最平实的心态，最稳定的情绪，最宽广的胸襟。

我们能够为这个世界提供什么？金钱、权力，还是智慧、神通？当下给自己选择的定位，将会成就拥有明天的我们。

每一个人的精力，都是有限的，这是生命给我们的局限性。我们如何用这样的生命，创造出无限可能的人生。面向无尽的宇宙，将我们的心性提升到极致，将我们的价值发挥到极限。

成就真正的人生，顶天立地于这如微尘般的尘世中。在谈笑间，建立起一个充满宇宙真理的世界。让世人能够拥有甚深的定力，不再被简单的物质而诱惑，陷入悲惨的陷阱中，每日煎熬的度过余生。让世人能够拥有智慧，不再被资本的洗脑而摆布，浪费人生的韶华，沉浸在不可能实现的梦幻中。

获取利益，从来都不是在背弃良心、背弃真理的地狱里争夺。而是，趋向光明，让自己的真心，散发出无量的色彩，为这世间增添不一样的祥和，让更多的人获得真理带来的利益。愿为争夺资源利益而发动的战争，永远地消失在我们的宇宙星际间，只留下——和睦的、不忘使命的、命运共生的，大同世界。

​

快乐格言！（写的真好）

快乐不能让你大富大贵，但可以让你活得精彩。

快乐不能让你一身名牌，但可以让你比同龄人更年轻。

快乐不能让你天天燕窝鱼翅，但可以让你远离疾病。

快乐不能让你远离烦心事，但可以让你简单幸福。

快乐不一定能成就你的将来，但却能让你享受现在。

快乐不仅要有兴趣，还要有坚持。

快乐不能让你万寿无彊，但确实让你长寿，为了长寿，坚持快乐吧！