龙床口赏冰观瀑爬眉

就这样吧

2025年新年第一个周末徒步，从林州太行大峡谷赏冰观瀑爬眉开启。1月4-5日参加锦绣山河户外龙床沟、仙霞谷徒步，赏黑龙潭冰瀑圣诞树、龙床沟冰瀑冰墩墩，观仙霞谷冰界、鸡仙山北堂非遗村，体验太行悬崖古道、太行双层爬眉。

八百里巍巍太行，造就了无数的壮美景观。单是河南省林州市太行大峡谷里面，不说售卖门票的景区，就有逛不完的景点。说一步一景可能有点夸张，但是一山一岭，一沟一壑，一村一寨，一渠一湖都自成一景，每一处都值得游玩。虽然同处太行山中，是一个山系，但同中有异，总会发现不一样的风景。

第一天去的地方叫龙床沟，这里有300多米落差的飞瀑，飞瀑下面有冰山--冰墩墩，有嶂石岩地貌的岩墙峭壁，有曲折盘旋的山中古道，更有惊险刺激的爬眉，山下是石头村落龙床口村和龙床里沟村。

中午11:30到达板石岩镇用的午餐，吃的是当地特色--烩面。

龙床沟是太行大峡谷西侧的一道山谷，属于原生态纯自然的无门票景点。龙床沟龙床沟，想来是以大山作龙，沟谷为床得名。龙床沟口有个小山村，名字就被叫做龙床口村，河谷里边还有个小山村，名字被叫做龙床里沟村。

我们首先是沿着河谷前行，先去看冰瀑和冰墩墩。河谷内乱石横流，全程基本上是在石头上蹦来跳去。遇到巨石挡道，手脚并用；遇到花纹石，拍照留念，平添了徒步乐趣。

在河谷中走了大概一半路程，可以远远望见一条白链挂于褐色的悬崖峭壁之上，颇为壮观，颇为显眼，走近又变成了两条白链，我认为是这就是龙床口冰瀑了，及走到尽头才发现不是，这只是山谷中众多冰瀑中较大的两条。

到了龙床里沟村，距离大瀑布就不远了。

从远处望去，龙床口瀑布的陡壁山体直插云端，仿佛与天空相连。从上面的岩壁垭口流下来的泉水，直直地从300多米高的悬崖上跌落而下，在谷底冲出一个小潭。冬季，滴水成冰，跌落而下的瀑布水雾便在潭中汇聚成一座巨大的冰山，显得十分壮观。

冬季枯水期瀑布小了不少，但丝毫不影响其壮观气势。

由于瀑布岩壁内凹，并没有形成大的冰挂，反而是冰山更吸引人，目测冰山高度有近二十多米，没有网上视频展示的高，可能今年雨水少的原因吧。第24届冬奥会在北京举行，冰墩墩作为北京冬奥会的吉祥物，倍受国人的喜爱。于是乎，龙床口瀑布下面的这个大冰堆便不知被谁在网上叫成了冰墩墩，成了林州版的新网红。

不时听到冰塌落的巨大声响，我们刚走进时听到一次，声音较小，都认为是山的背过有人放鞭炮，刚离开不远有听到一次，声音较大，犹如开山放炮，有个驴友回头还看到了冰块🧊掉落过程。看来还是很给我们面子的，切好把两次冰塌落间隙留给了我们游玩拍照，好幸运哦！

下边分别是刚到冰瀑下1:20分、离开时听到声音我返回1:55分拍的照片，大家可以比较一下，看看那块冰塌落了。

右侧岩壁上冰挂，曾拉丝状，好像水流从岩壁上流下，瞬间定格。

离开冰瀑沿石板路返回直行，步行不远有一叉口，左切斜着往上，是通往山顶水段村的古道。沿着往水段村走的上山小道上山，走过那段S形盘路，继续拾阶前行，然后右切，在一段平缓的路的尽头拐弯处，就到了爬眉的入口。从这里不拐弯直着向前，沿着山跟前的小路拐过两道弯，就来到了爬眉处。

中途有一垭口，也是观赏那两挂冰瀑的绝佳位置。

野人头像

眉眼道顾名思义就是像眼眉一样的栈道，镶嵌在太行山的悬崖绝壁之上。眼眉本就在高处，而且又比较狭小，用在这里还是非常贴切的。由于该道既窄又低，人要想从这里通过，只能采用爬行的方法，故走这段路又被称作“爬眉”。

下面那层爬眉距地面不高，而且崖缝相对也比较宽，难度系数不大，只要不恐高，一般人都可以轻松过去。

在山崖一个拐角处进入大“眼晴”里，真是不来不知道，一来真美妙！上方有一水量很小的瀑布，还在滴水，有点水帘洞的意思，下面还有一小的冰山，被滴水穿成了空心。从里往外看，里外明暗反差，“眼帘”自成画框，给人不一样的视觉效果，原来换个角度看世界，眼里的风景会截然不同。爬眉还真的是名不虚传！有她的独特风景！

爬眉共分上下两层，不用走回头路，可以走成环路。继续往前，有通往上一层的石阶栈道。在石阶栈道可以清楚地看到二层爬眉的全景。也只有在这个角度，才能看到爬眉的惊险，尤其是第二层，毕竟垂直高度高了。

待到近前准备过时，这才发现原来真的不是闹着玩的！外侧的悬崖高不说，而且还非常的低，像我这样的身高、体重，看来只有卸下背包，匍匐前进才能通过了。关键是有一处还非常的窄，最窄的地方里面山崖向外凸，外面的悬崖向里有个缺口。这就是被户外爱好者热捧的惊险、刺激、壮观、美丽的“眉眼道”，虽然让人胆颤心惊，但也富有挑战性。大家互相拍照，流下难忘瞬间。

这条冰瀑横贯两条爬眉路线，下一层地势较宽阔，在冰面上较容易通过。在远处望时，还担心第二层爬眉怎么在冰瀑上通过呢，及到跟前才发现冰瀑后面可以绕行，正是车到山前必有路。近观之下，冰瀑玲珑剔透，可以清晰地看到冰瀑的纹理和细节，闪烁着蓝色的光芒，尽显冬日的梦幻与奇妙。

在冰瀑处尽情拍照后，前行在通往上水村古道岔口左拐进入下行台阶，一直下到水泥村道，经古村街巷回到出发点，结束行程。整个这条线下来，强度不大，景色优美，半天时间足够了，可以说是非常经典非常成熟的一条线路。只是需要强调的是，如果爬眉的话，一定要量力而行，这个时候切切不可逞勇行事，安全第一。