让喜欢的事成为生活

大宁🌺

艺术领域优质作者

软陶制作达人

撰稿编辑：大宁

图片拍摄：大宁

　　退休生活，岁月如流，时间似箭，我们在这无尽的时光长河中，往往感到渺小与无力。我们争不过岁月的匆匆脚步，也跑不过时间的无情流逝，但这并不意味着我要无奈地接受生活的摆布。相反，我可以用自己喜欢的方式，快乐的活好每一天，让生命绽放出属于自己的光彩。

　　退休后闺女介绍我认识了软陶作品。我开始在手工制作中，带着一份特别的期待，去实现我的梦想。没想到，真让我找到了其中的快乐！我感到无比的喜悦和满足。这份简单的快乐，不仅来自于做出了漂亮的软陶作品，更来自于过程中我放松了心情、专注当下的状态。我喜欢做这件事，而这种喜欢的状态，让我感到退休生活是如此充实和丰富多彩。

　　“让喜欢的事，成为生活”这个观点经常的会浮现在我脑海里，我知道这不仅仅是关于做某件事本身，更是关于做自己喜欢的事时的内心状态。

当喜欢的事成为生活的一部分时，那我的生活将不再单调和枯燥，而是充满了活力、快乐和满足感。

　　我越发的感受到，生活的意义，不是来自于外界的评价或成就，而是来自我们自己内心的感受。

做喜欢的事情，会让我感觉到自由、愉悦、充实。在做这些事时，我能从琐事的压迫中抽离出来，回归到最真实的自己。

　　就像我每天带着先生去公园去郊外康复徒步走；去拍游玩过程中的美好；去关爱我的花花草草；去做营养丰富的杂粮早点；去做软陶工艺品；去看书、喝茶、追剧、写日常……，做这些事情我没有任何功利性的目标，只有对大自然的好奇和对现实生活的热爱。每做出一粒不同款的软陶珠子，心里都充满了成就感和快乐。

　　退休生活中，我们每个人都有自己特别喜欢的事物，可能是某种爱好，也可能是一种生活方式。当我们有意识地把这些事情融入到日常生活中，它们会成为我们和世界连接的桥梁，也会是我们应对压力和挑战的源泉。

　　做喜欢的事情，会让我感觉到自由、愉悦、充实。在做这些事时，我能从琐事的压迫中抽离出来，回归到最真实的自己。

很多时候，我也会把喜欢的事情看作目标导向。如：我要通过健步走保持免疫力的提高、我要通过写作日常、发表文章能够获得好多读者……这种思维让我们忽略了做这件事情本身的意义。

徒步走不是为了冲刺某个目标，而是享受走路过程中身体的舒展，感受大自然的美好，体验心灵的自由。

写作也不仅仅为了发表或获得读者们的关注，而是享受每一次文字流淌的过程，享受思考和表达的过程。

　　这种状态使我更加珍惜和享受生活中的每一刻，让我感受到生活中无尽的美好。当我把自己喜欢的事融入到生活中，它不仅能够带给我短暂的快乐，还能够帮我达到身心的平衡状态。

　　喜欢的事情让我从日常的琐碎事务中暂时抽离出来，把焦点从压力和负担转向自己想做的事情上。这种转变不仅能有效减轻焦虑感，还能带给我一种内心的宁静与满足。

　 当然，通过做自己喜欢的事，我能够更深入地了解自己。因为做自己喜欢的事，能够让我在愉悦的状态下，放下心中的防备和压力，真正面对内心的想法和感受。

　　正因为我在做这些事时是全身心投入的，所以这些事情背后往往能够反映出我最真实的自我。

比如，我通过和自然接触，发现自己其实是一个喜欢安静、喜欢独处的人。哪怕是做软陶珠子，虽然是一件简单的事情，但它让我更加接近内心的自己。

在自然中，我找到了一份内心的平静，找到了自己和世界连接的方式。这种自我认知的提升，不仅帮我更好地理解自己的需求和愿望，也让我在面对生活中的挑战时，保持自信与从容。

　　生活不只是简单的过日子，喜欢的事才是滋养。很多人把生活视为一项任务，每天忙碌着完成工作、家务、责任等，但这种生活方式让我们更容易感到疲惫和失落。

所以，我们需要跳出这种忙碌的循环，找到属于自己的空间，做自己喜欢的事情，享受其中的乐趣。

　　做喜欢的事，正是滋养我的源泉，它让我的生活充满色彩，让我不再只是为了完成任务而活，而是活得更加有意义和充实。

当我把喜欢的事融入到生活的方方面面时，我不再只是做事情，而是把生活本身变成了喜欢的事。

　　这种转变，我就不再把生活看作一个任务清单，而是看作一个充满愉悦和意义的旅程。无论是工作中的挑战，还是生活中的琐事，都能从中找到乐趣，因为我已经学会了如何在每一刻与自己的喜好和兴趣的事情连接。

　　比如，我清晨写日常发美篇，做早饭，给先生喂药。上午打理小院做家务，给先生读报，教他写字，给他看上一天我们外出的照片，讲昨天的故事。午后徒步走二小时左右，边走边用手机记录瞬间的永恒。下午做手工，整理外出时拍摄的照片。晚上写作与美友互动，周末追剧和家人共度美好时光……，都是我喜爱的活动。当这些活动成为我的生活常态时，我的生活不仅充满了目标和成就感，更充满了爱和满足。它们让我在忙碌的日子里，始终保持着一颗享受生活的心态，让每一天都过得有意义，充实而丰富多彩。

　　让喜欢的事成为生活。 让我们照顾好自己的身体，做好自己喜欢的事情，对待重要的人，用心去感受生活的美好，用爱去传递生活的温暖。这样，我们才能在这短暂而又宝贵的人生中，留下属于自己的精彩足迹。