良好情绪是一切美好的开端

康乃馨

原创：张莉

　　早上7：40出了家门要去新区人社局参加关于交通运输的培训，天上飘着雪花，让本就狭仄的马路更加拥堵，打车愈发困难。

8点整在马路边仍没打到车，窃喜正好等待给了我一点欣赏雪景的机会。无依的雪花儿在柔弱路灯的光影下零零落落，像天上陨落的流星闪闪烁烁，像舞动灵翼的小天使倏忽向东，倏忽往西。又似调皮的小精灵在我脸颊，睫毛边，围巾边打转，蜻蜓点水式的亲吻冰凉中别有一番滋味。

又过了几分钟终于坐进了热乎乎的出租车上，向新区驶去，雪花穷追不舍的在车窗外与我挥手，且不停叮咛出租车司机“天冷路滑，稳驾慢行”…

还算没迟到，会场里的培训人员已全部签到就座。本次培训会的主题是关于张掖市道路运输服务质量提升，我代表我家先生张运司汽车司机身份去的，交通局的某位领导先后讲了关于道路交通运输的细则管理法规；目前我国车辆卫星系统的一些知识；关于提升司机综合素质的一些意见和建议。

最后是尹老师讲的一堂心理课，让我受益良多。尹老师从司机“路怒症”切入正题，而引出了家庭亲情，爱情，友情一系列关于人性的需求。从人类原始的生理需求，到安全需求，归属需求，尊重需求得到满足，才能完成认识自我。实现自我的生命价值和人生价值。

尹老师让我们看了一段心理测试的短视频，视频内同时出场三位身着黑白衣服的运动员各三名，运动规则是一个红色的蓝球被白衣和黑衣人无次序的轮流传递，让观众在30秒计数白衣运动员只传给白衣运动员蓝球的次数。我当时只看出了8次。视频结束尹老师问大家多少次，16，15，13，12…大家回答各不相等。16次标准答案的没有几个人。她又问大家是否看到了黑猩猩，是否看到背景墙从刚开始的红色转成了黄色。会场里观众看到的了了无几。我也是什么都没看到，因为我的注意力只在白衣运动员传递蓝球上。过了一分钟，重播了这个视频，上面提到的黑猩猩，背景墙都一目了然。没有这个测试，我们都笃信“眼见为实”的真理，每个人都确实自已是对的，绝对不会有错，但重播的视频推翻了“眼见为实”，而是眼见不一定为实。

是的，科学表明大脑接受感觉和知觉并非是一体，是分离的。所以人的感知世界并非完全真实，会出现视觉偏差以及注意力的狭促。刚才就是视觉的偏差和注意力狭窄引起的错觉。人在感知力和注意力狭促时就会形成一种叛断力上的错误，潜意识的错误。

潜意识虽然看不到摸不着，但潜意织却撑控着人的命运。因为我们的思想，感觉，情绪，判断都是从潜意识里来的。

那么“路怒症”就是我们潜意识是对人和事物的一种反应。就是带着愤怒开车，因交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。都说冲动是魔鬼，那么此时想想，人在愤怒情绪之下会发生产生多么可怕的冲动行为，从而存在着多么不安全的隐患！

不仅仅“路怒症”的司机，人生道阻且长，试问可否有一人不曾扮演过“路怒症”呢？

我曾陪孩子度过了长达6年的青春期叛逆，付出了他人父母百倍的辛苦，我就像“路怒症”司机一样，带着愤怒的情绪，过度的期望让孩子在求学的道路上繁华似锦，但总是事与愿违，孩子们成绩尽不如人意，我一度被希望失望愤怒绝望的情绪窂笼囚禁，甚至于有了“育儿”心理障碍，失眠焦虑，后来在家人的开导下，我慢慢反省自已开始重新认识自已，陪孩子长大的过程中自已也不断的成长，改变自已的认知，鼓励自已做不受情绪奴役的快乐人，允许一切发生，接纳孩子和自已的不完美，无论孩子多么糟糕都不轻言放弃，用静心耐心平常心等待花开，用母亲十二分的耐心去等待那遥不可及的惊喜，后来的后来，天道酬勤我终于等到了惊喜，看到了孩子成长道路上的繁华似锦！

后来我用“良好的情绪是一切美好的开端”作为座右铭，且经常拿这句话去警示激励已走上工作岗位的俩孩子，无论和家人同事相处，一定要有平和的心态。

尹老师这堂心理课结束，她说过的一句话“焦虑是无能的愤怒”如于无声处的惊雷，让我心情久久不能平复，纷扰世界，万千家庭，无数的人在人生舞台上扮演着“路怒症”这样危险的角色，你方唱罢我登场，交通事故频频发生，上演着不同的恶性事件甚至人生悲剧！



会议结束走出人社局的办公楼，雪霁初晴，温暖的阳光投射在落雪上，反射出五彩斑斓的光焰合着我欢快的脚步；黏着我瘦长的身影热情的跳跃着，此刻心情如此愉悦生活这般美好！