记录美好时光日志,送你一张思维导图帮你走出迷茫——《人生设计课》第3~4章

小不点(专注健康饮食)

<p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">2025年1月9日 农历腊月初十 星期四 阴</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">大家好,我是小不点,喜欢用文字记录生活点滴。再平凡的日子,最微小的个人也值得被记录,当我们蓦然回首,会发现原来每一天都是那么的有意义。像水滴,虽微小,却可以汇成长河,融入大海。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:15px;"> 第239篇日记</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晨曦初照,岁月生香。在这美好的时光里,且将生命中的温柔与安暖,悄然收藏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">路漫漫其修远兮,人生设计是一个过程,跟着点灯大叔的脚步,我们开启了第一步:我在这里,人生仪表盘</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二步:创建人生指南针,理清工作观和人生观之间的关系</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天来到了第三步:寻路,找到方向,走出盲区,寻找自己的心流状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心流的特征:</p><p class="ql-block">完全投入</p><p class="ql-block">极度的兴奋</p><p class="ql-block">内心的清明</p><p class="ql-block">表现出奇的镇定冷静</p><p class="ql-block">感觉时间都停止了</p><p class="ql-block">只可意会,不可言传</p><p class="ql-block">进入心流,更容易获得成功</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寻路不是你跳出当下的位置,只需关注让你热情满满,乐于全心投入,感受到能量提升的事情</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用21天记录每天的美好时光,回想过去的高光时刻,真实记录,你会找到你喜欢的</p><p class="ql-block">​</p> <p class="ql-block">当你觉得陷入了困境的时候,请记录美好的时光日志,打开思路,拒绝自我设限。我们需要很多想法,这样就可以为我们的未来探索出尽可能多的可能性。只有好点子足够多,我们才能从中选择出更好的。对于任何问题都不要选择第一个解决方案。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那么,怎样才能摆脱困境呢?选一个主题制作一张自己的思维导图,下面是我的实操思维图:</p><p class="ql-block">​</p> <p class="ql-block">画思维导图是一件非常有趣的事情,个人认为人生的最终目标是追求幸福,家是幸福的根源。因此,我以家为中心,进行天马行空的想象,我画好思维导图的时候,发现我的每一条面的最终目标是开心,和谐,快乐。在图中发现健康是最重要的,读书,提升自我,打开思维,关系和谐,最终回归幸福。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此刻,也请拿起笔,记录下自己的美好时光;再画一张思维导图,看看自己最需要的是什么?也欢迎你加入点灯共读营,与同路人共赴时光之约,镌刻美好,不负韶华。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">感谢您的阅读,</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">如果您喜欢也请您转发分享,</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">点个赞呗!</i></p><p class="ql-block">​</p>