2025.1.10. 耄耋之年： 人生感悟

禾人530002

　　翻看2018年6月15日的日记记录，由此引发我的人生感悟：衰老并非是不可逆转的必然生理过程，而往往是一种被社会观念灌输的概念。老年人的虚弱、无助、多病，更多地源于一种习得性无助。因此，我们应重视心态的力量，它在很大程度上影响着我们的老年生活。

在暮年之际，更应投身于自己喜爱之事，让精神有所寄托。以积极乐观的态度看待老年生活，认识到衰老虽不可避免，但我们可以选择以何种姿态面对它。积极的生活态度能够使我们的晚年生活更加充实而有意义。

世界看似无情，不会因个人的意愿而改变，也不会因迷茫、彷徨、孤独而给予特殊待遇。然而，它又是仁慈的，赋予每个人年轻时雄厚且公平的资本。珍惜青春时光，不虚度年华，不辜负每一寸光阴，便足以让我们赢取所渴望的未来。而当步入老年，回首往昔，亦能无愧于心。

　　晚年恰是美好生活的新开端，是一种从容恬淡、悠然自得的状态。愿我们保持一颗宁静之心，减少无谓的期盼，多些宽容，宠辱不惊，去留无意，微笑着向前，善待晚年的自己，享受这宁静而美好的时光。

做点喜欢的事，让精神有所寄托，正确、积极地看待老年生活，认识到衰老是不可避免的现象。

　　人生短短数十载，不必为难自己。给予自己一份乐观豁达，一份开朗愉悦的心情，坚定自己的选择，以平常心经营生活，坚信不疑地追求内心的幸福与满足。身体舒服，灵魂自在。

　一个真正有福气的人，心中常怀感恩。即使遭遇困境，也能换个角度思考问题，保持平稳心态，积极努力地追求幸福生活，用心感受生活中的点滴美好。