2024年我的比赛(马拉松十越野)

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2024年我的马拉松共完成17场(其中全马10场+半马5场+其它2场)跑过: 云南4个省(云南、福建、贵州、河南)，1州(红河哈尼自冶州)，11个市(曲靖、普洱、玉溪、昆明、大理、楚雄、兴义、六盘水市、郑州、开封、厦门)。 2024年马拉松:1、2024年1月1日，石屏异龙湖美丽乡村马拉松(总第88场，全马以上40场)，A0360，5小吋30分31秒完赛；2、22024年1月7日，024建发厦门马拉松(总第89场，全马以上41场)，K29474，5小时07分10秒完赛；3、2024年2月25日，成天油脂曲靖罗平马拉松(总第90场，全马以上42场)，A9753，5小时40分49秒完赛；4、2024年3月3日，2024万峰林马拉松(总第91场，全马以上43场)，A5446，5小时23分08秒完赛；5、2024年3月17日，象山国际2024普洱思茅马拉松(总笫92场，全马以上44场)，A5268，5小时44分25秒完赛；6、2024年3月23日，第四届樱花跑，“樱”为遇“健”你(洛龙公园)(总笫93场，全马以上44场)，B21003。亲子组5公里，不计时，安全完赛；7、2024年3月24日，2024爱徒野昆明滇池“春暖花开”半程马拉松，(总第94场，全马以上44场)，A578，2小时33分27秒完赛；8、2024年3月31日郑开马拉松(总第95场，全马以上45场)，参赛号C60201，5小时12分55秒；9、2024年5月19日澜沧江湄公河合作大理马拉松，A20219，5小时44分24秒，(总笫96场，全马以上46场)；10、2024年7月21日，楚雄马拉松，参赛号A80215，5小时29分18秒。(总笫97场，全马以上47场)；11、2024年7月28日，贵州万峰林跑团5周年庆典半程马拉松赛，参赛号B0233，2小时23分16秒。(总笫98场，全马以上47场)；12、2024年8月4号，2024刺梨王六盘水马拉松，参赛号D10063，5小时18分零3秒。(总第99场，全马以上48场)；13、2024年9月1日，贵州万峰林半程马拉松，参赛号A10279，2小吋25分13秒。(总第100场，全马以上48场)。14、2024年9月8日，2024首届云南最美乡村会泽田野跑，参赛号A5233，完赛时间2小时31分30秒，第162名。(总笫101场，全马以上48场)。15、2024年10月5日，2024年玉溪马拉松，参赛号A9988，完赛时间4小吋58分45秒，笫246名。(总笫102场，全马以上49场)。16、2024年10月19日，移马当先，加油奔跑，2024年贵州万峰林马拉松，参赛号B6109，完赛时间2小时24分28秒，第270名，总笫1504名。(总笫103场，全马以上49场)。17、2024年12月28日，“茅台迎宾、中国全民健身乐跑嘉年华总决赛”(云南、昆明)，参赛号F2189，完赛时间1:04:06，第161名。(总第104场，全家以上49场)。 1、2024年1月1日，石屏异龙湖美丽乡村马拉松(总第88场，全马以上40场)，A0360，5小吋30分31秒完赛。 2、22024年1月7日，024建发厦门马拉松(总第89场，全马以上41场)，K29474，5小时07分10秒完赛。 3、2024年2月25日，成天油脂曲靖罗平马拉松(总第90场，全马以上42场)，A9753，5小时40分49秒完赛； 4、2024年3月3日，2024万峰林马拉松(总第91场，全马以上43场)，A5446，5小时23分08秒完赛； 5、2024年3月17日，象山国际2024普洱思茅马拉松(总笫92场，全马以上44场)，A5268，5小时44分25秒完赛； 6、2024年3月23日，第四届樱花跑，“樱”为遇“健”你(洛龙公园)(总笫93场，全马以上44场)，B21003。亲子组5公里，不计时，安全完赛； 7、2024年3月24日，2024爱徒野昆明滇池“春暖花开”半程马拉松，(总第94场，全马以上44场)，A578，2小时33分27秒完赛； 8、2024年3月31日郑开马拉松(总第95场，全马以上45场)，参赛号C60201，5小时12分55秒； 9、2024年5月19日澜沧江湄公河合作大理马拉松，A20219，5小时44分24秒，(总笫96场，全马以上46场)； 10、2024年7月21日，楚雄马拉松，参赛号A80215，5小时29分18秒。(总笫97场，全马以上47场) 11、2024年7月28日，贵州万峰林跑团5周年庆典半程马拉松赛，参赛号B0233，2小时23分16秒。(总笫98场，全马以上47场)； 12、2024年8月4号，2024刺梨王六盘水马拉松，参赛号D10063，5小时18分零3秒。(总第99场，全马以上48场)； 13、2024年9月1日，贵州万峰林半程马拉松，参赛号A10279，2小吋25分13秒。(总第100场，全马以上48场)。 14、2024年9月8日，2024首届云南最美乡村会泽田野跑，参赛号A5233，完赛时间2小时31分30秒，第162名。(总笫101场，全马以上48场)。 15、2024年10月5日，2024年玉溪马拉松，参赛号A9988，完赛时间4小吋58分45秒，笫246名。(总笫102场，全马以上49场)。 16、2024年10月19日，移马当先，加油奔跑，2024年贵州万峰林马拉松，参赛号B6109，完赛时间2小时24分28秒，第270名，总笫1504名。(总笫103场，全马以上49场)。 17、2024年12月28日，“茅台迎宾、中国全民健身乐跑嘉年华总决赛”(云南、昆明)，参赛号F2189，完赛时间1:04:06，第161名。(总第104场，全家以上49场)。 2016年~2024年，9年累计跑马拉松104场！其中超马4场，全马45场，半马40场，其它15场！跑过6个省(云南，贵州，四川，广东，福建，河南)，2个自冶区(西藏、广西)，2个州(红河、文山)，26个市(昆明，六盘水，安顺，保山，曲靖，重庆，玉溪，楚雄，成都，蒙自，盘州，都江堰，弥勒，丽江，贵阳，广州，瑞丽市，兴义市，遵义，拉萨，南宁，普洱，大理，郑州，开封，厦门)！它们分别是:1，2016年2月28日，昆明马拉松，半马①！属云南省，昆明市！2，2016年7月23号凉都-六盘水国际马拉松，半马②！属贵州省，六盘水市！3，2016年9月10日，抚仙湖，超马①！属云南省玉溪市！4，2016年9月24日，贵州镇宁黄果树国际半程马拉松，半马③！属贵州省，安顺市！5，2016年11月5日，腾冲国际半程马拉松，半马④！属云南省，保山市！6，2016年12月17日，上合昆明国际马拉松，半马⑤！属云南省，昆明市！7，2016年12月31日，星云湖，其它①，属云南省，玉溪市！8，2017年2月5日，罗平马拉松！全马①，云南省，曲靖市！9，2017年3月19日，重庆国际马拉松！半马⑥，四川省，重庆市！10，2017年3月25号，环通海杞麓湖36公里！其它②，属云南省，玉溪市！11，2017年5月13号，环滇池！超马②！属云南省，昆明市！12，2017年6月29号，奔跑吧车展！半马⑦！属云南省昆明市！13，2017年7月15日，楚雄彝族火把节暨七彩云南民族赛装文化节半程马拉松！半马⑧！属云南省，楚雄市！14，2017年7月23日，“凉都”六盘水国际马拉松，全马②！属贵州省，六盘水市！15，2017年8月6日，云南牛人家庭马拉松，全马③！属云南省，楚雄市！16，2017年8月27日，曲靖铁3，半马⑨！属云南省，曲靖市！17，2017年9月2日，成都双流女孑半程马拉松暨全国女孑半程马拉松锦标赛！半马10，属四川省，成都市！18，2017年9月10日，昆明高原国际半程马拉松，半马11！属云南省，昆明市！19，2017年10月3日，蒙自国际马拉松！全马④，属云南省，蒙自市！20，2017年11月5日，精彩盘州国际女孑半程马拉松，半马12！属贵州省，盘州市！21，2017年11月26日，斐讯联壁丽江国际马拉松，全马⑤！属云南省，丽江市！22，2017年12月31日，上合昆明国际马拉松，全马⑥！属云南省，昆明市！23，20180318成都双遗！属四川省，都江堰市，简称“川”或“蜀”！全马⑦24，2018年4月14日昆明高原半程马拉松！，属云南省，昆明市，半马1325，2018年5月12日滇池！超马③，属云南省，昆明市！26，2018年5月19日海埂秘马①启动！全马⑧，属云南省，昆明市！27，2018年5月20日弥勒！半马14，属云南省，弥勒市！28，2018年6月24日斐讯丽江国际马拉松！全马⑨，属云南省，丽江市！29，2018年6月27日保山秘马②！全马10，属云南省，保山市！30，2018年7月22日贵马！全马11，属贵州省，贵阳市！31，2018年7月31日蒙自秘马③！全马12，属云南省！32，2018年8月5日曲靖铁3！半马15，属云南省，曲靖市！33，2018年8月7日弥勒秘马④！全马13，属云南省，弥勒市！34，2018年8月10日曲靖金麟湾秘马⑤！全马14，属云南省，曲靖市！35，2018年8月12日楚雄马哥马！全马15，属云南省，楚雄市！36，2018年8月18日嘉丽泽秘马⑥！全马16，属云南省，昆明市！37~39，2018年8月23日~25日入滇记秘马⑦~⑨！全马17~19，属云南省，昆明市！40，2018年9月16日抚仙湖半马！半马16，属云南省，昆明市！41，2018年12月2日上合昆马！全马20，属云南省，昆明市！42，2018年12月9日广州马拉松！全马21，属广东省，广州市！43，2018年12月23日楚雄马拉松！全马2244，①2018年9月23日，X-Mudder泥泞障碍赛！45，②2018年10月13日，绿野仙踪，定向接力！2018“悦跑盘龙！46，③2018年 10月 27日，云南·普者黑景区，泥泞障碍赛-终级！文山州！47，④2018年 12月 22日，云南白药“爰跑538”！48，2019年2月24日，罗平马拉松，全马成绩4小时59分32秒。第48场，曲靖市！49，2019年5月11日，滇池超马，55公里，用时7小时19分。第49场，昆明市！50，2019年5月19日，弥勒女子半马，半程，用时2小时21分22秒。第50场，弥勒市！51，2019年6月16日，贵阳全程，用时4小时51分53秒。第51场，贵阳市！52，2019年7月28日，六盘水全程，用时5小时21分56秒。第52场，六盘水市！53，2019年9月7日，昆明半程，用时2小时29分01秒。第53场，昆明市！54，2019年11月15日。环滇全程，用时5小时34分21秒。第54场，昆明市！55，2019年11月16日。环滇全程，用时5小时45分39秒。第55场，昆明市！56，2019年11月17日。环滇全程，用时5小时35分25秒。第56场。57，2019年12月31日。中缅瑞丽~木姐跨国马拉松，用时5小时28分39秒。跨国，瑞丽市！58，2020年8月23日，楚雄云南牛人马拉松，全程5小时56分12秒。59.2020年9月20日，洱海的风半程马拉松，成绩2小时29分01秒。60. 2021年3月21日，2021爱徒野宇播世界-洱海的雪半程马拉松” 在云南省·大理市·机场路洱海国际生态城 18栋A合院大门左侧爱徒野户外，成功举办！完赛距离，半程，完赛吋间，2小吋33分，名次，10名。61.2021年6月5日，贵州万峰林跑团和贵州众建科技有限公司联合举办的半程马拉松内部赛事，地点，兴义体育中心，成绩，成绩2小吋16分，女子笫6名。兴义市62. 2021年8月1日，贵州马峰林跑团2周年庆典半程马拉松，地点，纳具和园，完赛成绩2小吋30分，女孑组排名9。63.为祖国庆生——贵州“纳具·和园”国庆72周年健康跑活动，活动里程，7.2公里。64.2022年7月23日9：00，禄劝彝族苗族自治县2022年“奔跑吧•禄劝”火把节欢乐跑。65.2022年11月13日，上合昆马10Km。完赛成绩1小吋零5分。66 .2022年11月27日，贵州兴义万峰林半程万拉松。完赛成绩2小吋30分，52名。67. 2023年曲靖罗平花海马拉松，5小时28分完赛；68.2023年3月11月宜聚换新粉红跑；3.8公里；69. 2023年3月19日第三届呈贡洛龙湖彩虹樱花跑，10公里；70.2023年3月25日，中国遵义半程马拉松，成绩是2小时34分46秒；71. 2023年4月30日，中国最美环湖赛道~异龙湖，成绩，2小时27分50秒；72. 5.2023年5月13日，跑进新吋代10Km健康跑，10公里；73. 2023年5月14日母亲节，全球通奋斗路传承跑~昆明站；7.1公里74. 2023年5月21日，浪漫弥勒女子马拉松，成绩2小时29分21秒；75. 2023年6月10日，广汽传祺贵阳马拉松赛，成绩5小时50分57秒；76. 2023年6月24日，昆明安宁高原半程马拉松赛，成绩为2小时36分03秒；77. 2023年7月1日，康养胜地·人文兴义”2023年线上全民健身运动暨线下赛，成绩为3小时零2分2秒78.2023年7月16日，笫八届中国凉都夏季马拉松，成绩5小时18分37秒。79. 2023年8月27日，2023拉萨半程马拉松的精彩，成绩2小时59分53秒。80. 2023年9月10日，贵州万峰林马拉松，成绩2小时27秒21秒。81. 2023年10月22日，昆明高原半程马拉松，成绩2小时26秒20秒。82. 2023年10月29日，2023爱徏野秋天的童话半程马拉松，成绩2小时25分50秒；83.2023年11月12日，第四次云南牛人家庭马拉松，成绩为5小时31分26秒。84. 2023年11月26日，2023爱徏野去昆明看海鸥半程马拉松，成绩2小时19分38秒；85. 2023年12月2日，南宁马拉松，成绩5小吋13分39秒。86.2023年12月24日，爱徒野昆明“迎新年”半程马拉松，成绩2小时26分30秒。87. 2023年12月31日，昆明上合马拉松，成绩2小时26分44秒。接下页 89、2024年1月1日，石屏异龙湖美丽乡村马拉松(总第88场，全马以上40场)，A0360，5小吋30分31秒完赛；90、22024年1月7日，024建发厦门马拉松(总第89场，全马以上41场)，K29474，5小时07分10秒完赛；91、2024年2月25日，成天油脂曲靖罗平马拉松(总第90场，全马以上42场)，A9753，5小时40分49秒完赛；92、2024年3月3日，2024万峰林马拉松(总第91场，全马以上43场)，A5446，5小时23分08秒完赛；93、2024年3月17日，象山国际2024普洱思茅马拉松(总笫92场，全马以上44场)，A5268，5小时44分25秒完赛；94、2024年3月23日，第四届樱花跑，“樱”为遇“健”你(洛龙公园)(总笫93场，全马以上44场)，B21003。亲子组5公里，不计时，安全完赛；95、2024年3月31日郑开马拉松(总第95场，全马以上45场)，参赛号C60201，5小时12分55秒；96、2024年5月19日澜沧江湄公河合作大理马拉松，A20219，5小时44分24秒，(总笫96场，全马以上46场)；97、2024年7月21日，楚雄马拉松，参赛号A80215，5小时29分18秒。(总笫97场，全马以上47场)；98、2024年7月28日，贵州万峰林跑团5周年庆典半程马拉松赛，参赛号B0233，2小时23分16秒。(总笫98场，全马以上47场)；99、2024年8月4号，2024刺梨王六盘水马拉松，参赛号D10063，5小时18分零3秒。(总第99场，全马以上48场)；100、2024年9月1日，贵州万峰林半程马拉松，参赛号A10279，2小吋25分13秒。(总第100场，全马以上48场)。101、2024年9月8日，2024首届云南最美乡村会泽田野跑，参赛号A5233，完赛时间2小时31分30秒，第162名。(总笫101场，全马以上48场)。102、2024年10月5日，2024年玉溪马拉松，参赛号A9988，完赛时间4小吋58分45秒，笫246名。(总笫102场，全马以上49场)。103、2024年10月19日，移马当先，加油奔跑，2024年贵州万峰林马拉松，参赛号B6109，完赛时间2小时24分28秒，第270名，总笫1504名。(总笫103场，全马以上49场)。104、2024年12月28日，“茅台迎宾、中国全民健身乐跑嘉年华总决赛”(云南、昆明)，参赛号F2189，完赛时间1:04:06，第161名。(总第104场，全家以上49场)。 2024年共参加了越野16场。其中50公里以上6场，全马以上1场，半马以上7场，其它2场。跑过5省(云南省、浙江省、四川省，广西壮族自冶区，福建省)，7市(临沧，楚雄，昆明、宣威、丽江，大理、香格里拉)，2州(红河哈尼族自冶州，大理白族自冶州)2024年越野:1、2024年3月9日，第三届云南勐佑油菜花节户外运动季越野赛，参赛号A1139，50公里组，完赛吋间11小时48分30秒(关门时间14小时)，姓别排名37名，总排名105名。(总第51场)(全马以上17场)2、2024年4月13日莫干山越野跑挑战赛，参赛号4793，参赛组别30公里，完赛吋间6小时45千分40秒(关门时间10小时)，姓别排名╳X，总排名(XX)，总第52场(全马以上17场)。3、2024年4月20日，2024年“中国天然氧吧”大姚百草岭登山大会精英邀请赛，参赛号A087，参赛组别42公里，完赛时间9小时57分01秒(关门吋间10小时)，姓别排名31名，总第(㐅X)名，总第53场(全马以上18场)。4、2024年5月25日，2024年第16届战马昆明轿子山越翻挑战赛，参赛号C258，完赛时间1小时39分27秒。总第(无)名，总第54场(全马以上18场)。5、2024年6月1日，2024年屏边大围山越野赛，参赛号F3231，用时10小时48分(关门时间10小时)，32公里收尾志愿者。总第55场(全马以上18场)。6、2024年6月23日，七彩霞客路” 第四届宾川鸡足山丛林穿越挑战赛，参赛号Z~033，28公里组，成绩6小时24分26秒，关门时7小吋，女子第132名。总笫56场(全马以上18场)。7、2024年7月6~7日，“瑶池黄龙·聚美松潘” 2024第五届黄龙极限耐力赛，参赛号G044古城跑，5公里，关门时间1.5小时，完成时间1小时25分34秒，5487号50公里，关门时间15小时，完成吋间13小时03分58秒。女子笫85名，总笫57场。(全马以上19场)。8、2024年7月13日9点，尼珠河大峡谷登山越野挑战赛，爬升1600米，关门吋间4小时30分，完成时间3小时，50名以后。总第58场。(全马以上19场)。9、2024年9月21日7点，龙脊梯田百公里跑山赛，50公里组，参赛号C0286，爬升2262米，关门时间15小时，实际完饭12小吋零7分50秒，女子第94名。(总笫59场，全马以上20场)。10、2024年11月1日，徏步武夷山10公里，11月2日，2024年大武夷超级山径赛高山流水55公里组，参赛号G50766，爬升2506米，下降2518米，关门时间15小吋，实际完成11小时59分零4秒，女子第188名，总排名607名。(总第60场，全马以上21场)。11.2024年11月17日，2024年UTO助力首百越野训练赛(昆明站)，参赛号F150，爬升1092米，下降863米，关门时间7小时，实际完成3小时47分15秒，女子第45名。(总笫61场，全马以上21场)。12.2024年11月23日，2024云南九大高原湖北三水联赛(程海)，参赛号9107，爬升786米，下降787米，关门吋间9小吋，实际完成6小吋47分54秒，女子第40名。总第113名。(总第62场，全马以上22场)。13、2024年11月24日，2024云南九大高原湖山水联赛(泸沽湖)，参赛号9107，关门吋间10小吋，实际完成8小吋47分，女子第47名。总第120名。(总第63场，全马以上23场)。14、2024年11月30日，2024云南九大高原湖山水联赛(洱海)，参赛号069-6，关门吋间21小吋，实际完成13小吋35分48秒，团队排名88。(总第64场，全马以上24场)。15、2024年12月8日，2024思凯乐、香格里拉虎跳峽山径赛。参赛组别虎跃山河21公里，爬升1205米，下降971米。参赛号F089，完赛成绩4小时37分34秒，关门吋间6小时，姓别41名，总第139名。(总第65场，全马以上24场)16、2024年12月22日，“绿美神州·跑动云南”2024昆明西山猫猫箐生态野趣跑。参赛号B082，关门吋间4小时，完赛吋间3小吋26分26秒，姓别73名(总第66场，全马以上24场)。 1、2024年3月9日，第三届云南勐佑油菜花节户外运动季越野赛，参赛号A1139，50公里组，完赛吋间11小时48分30秒(关门时间14小时)，姓别排名37名，总排名105名。(总第51场)(全马以上17场) 2、2024年4月13日莫干山越野跑挑战赛，参赛号4793，参赛组别30公里，完赛吋间6小时45千分40秒(关门时间10小时)，姓别排名╳X，总排名(XX)，总第52场(全马以上17场)。 3、2024年4月20日，2024年“中国天然氧吧”大姚百草岭登山大会精英邀请赛，参赛号A087，参赛组别42公里，完赛时间9小时57分01秒(关门吋间10小时)，姓别排名31名，总第(㐅X)名，总第53场(全马以上18场)。 4、2024年5月25日，2024年第16届战马昆明轿子山越翻挑战赛，参赛号C258，完赛时间1小时39分27秒。总第(无)名，总第54场(全马以上18场)。 5、2024年6月1日，2024年屏边大围山越野赛，参赛号F3231，用时10小时48分(关门时间10小时)，32公里收尾志愿者。总第55场(全马以上18场)。 6、2024年6月23日，七彩霞客路” 第四届宾川鸡足山丛林穿越挑战赛，参赛号Z~033，28公里组，成绩6小时24分26秒，关门时7小吋，女子第132名。总笫56场(全马以上18场)。 7、2024年7月6~7日，“瑶池黄龙·聚美松潘” 2024第五届黄龙极限耐力赛，参赛号G044古城跑，5公里，关门时间1.5小时，完成时间1小时25分34秒，5487号50公里，关门时间15小时，完成吋间13小时03分58秒。女子笫85名，总笫57场。(全马以上19场)。 8、2024年7月13日9点，尼珠河大峡谷登山越野挑战赛，爬升1600米，关门吋间4小时30分，完成时间3小时，50名以后。总第58场。(全马以上19场)。 9、2024年9月21日7点，龙脊梯田百公里跑山赛，50公里组，参赛号C0286，爬升2262米，关门时间15小时，实际完饭12小吋零7分50秒，女子第94名。(总笫59场，全马以上20场)。 10、2024年11月1日，徏步武夷山10公里，11月2日，2024年大武夷超级山径赛高山流水55公里组，参赛号G50766，爬升2506米，下降2518米，关门时间15小吋，实际完成11小时59分零4秒，女子第188名，总排名607名。(总第60场，全马以上21场)。 11.2024年11月17日，2024年UTO助力首百越野训练赛(昆明站)，参赛号F150，爬升1092米，下降863米，关门时间7小时，实际完成3小时47分15秒，女子第45名。(总笫61场，全马以上21场)。 12.2024年11月23日，2024云南九大高原湖北三水联赛(程海)，参赛号9107，爬升786米，下降787米，关门吋间9小吋，实际完成6小吋47分54秒，女子第40名。总第113名。(总第62场，全马以上22场)。 13、2024年11月24日，2024云南九大高原湖山水联赛(泸沽湖)，参赛号9107，关门吋间10小吋，实际完成8小吋47分，女子第47名。总第120名。(总第63场，全马以上23场)。 14、2024年11月30日，2024云南九大高原湖山水联赛(洱海)，参赛号069-6，关门吋间21小吋，实际完成13小吋35分48秒，团队排名88。(总第64场，全马以上24场)。 15、2024年12月8日，2024思凯乐、香格里拉虎跳峽山径赛。参赛组别虎跃山河21公里，爬升1205米，下降971米。参赛号F089，完赛成绩4小时37分34秒，关门吋间6小时，姓别41名，总第139名。(总第65场，全马以上24场) 16、2024年12月22日，“绿美神州·跑动云南”2024昆明西山猫猫箐生态野趣跑。参赛号B082，关门吋间4小时，完赛吋间3小吋26分26秒，姓别73名(总第66场，全马以上24场)。 2015年至2024年10年时间共完成:越野共66场，100公里及以上8场(125、116、100公里6场，被关100公里1场)，70公里1场(未完赛)，5o公里14场(弃赛1场)，42公里1场，30公里以上33场，其它9场。跑过11省(云南省，安徽省，辽宁省，北京市，江西省，湖北省，四川，贵州，浙江，广西壮族自冶区，福建省)24个市(普洱，腾冲，重庆，昆明，大理，宣威，萍乡，昭通市，东川，毕节，黄山市，大连市，北京市，宜昌市，曲靖市，临沧市，楚雄市，龙泉市，丽江市，香格里拉市，湖州市，凉山市，桂林市，南平市)3个州(红河州、红河哈尼自冶州，楚雄州)！它们分别是:1，2015年12月13日，云南省东川市红土地！30公里！2，2016年3月26日，元阳越野21公里，成绩，5小时59分11秒，关门时间7小时！云南省、红河州3，2016年12月25日，昆明梁王山越野21公里，成绩3小时23分27秒，女孑组14名！4，2017年1月15日，第一场越野，21公里未完赛，梁王山团队赛，我丢了手环，中途不让参赛！梁王山属云南省昆明市晋宁区嵩明县！5，2017年2月18日，2017年第2场，普洱越野跑(50公里)！云南省，普洱市！6，2017年5月21日第3场，首次定向越野7公里，将越野跑、趣味性结合，脑脚并用，方能快速完成！世界定向日，中国定向周！云南省，昆明市，阳宗海华侨城旅游渡假区！7，2017年6月17日，第四场越野，昆明西山城市21公里越野！云南省昆明市西山区！8，2017年8月12日第5场越野，！中国昭通乌蒙山超百公里越野赛100公里！属云南省昭通市！9，2017年11月11曰第6场越野，昆明国际越野70公里组，被关门！云南省昆明市！10，2017年12月17日，第7场，青春越野追逐赛！云南首场，中国首场！云南省昆明市！11，2018年1月14日，云南省普洱市，普洱太阳河国家公园犀牛坪景区，100公里！12，2018年3月8日，高黎贡125公里，高黎贡山属云南省青藏高原南部，中国西南地区，起终点设在腾冲市和顺古镇！13，4月21日武隆100公里！起终点设在四川省重庆市仙女广场！14，2018年5月5日，云南省昆明市西山森林公园21公里！15，5月26~27日，云南省大理市越野50公里！大理市位于中国云南省西部，是大理白族自治州的首府。起点大理古城！16，2018年8月19日，云南省宣威市普立乡，21公里！17，2018年11月2~4日，江西省萍乡市芦溪镇越野100公里，起点东阳村！18，2018年11月18日，云南省，东川市，红土地风景区，30公里越野跑！19、2019年1月20日昆明西山，36公里，成绩为525分。20、2019年3月16日安微黄山，100公里，成绩为25小时08分。21、2019年4月21日辽宁省大连，50公里，成绩为17时17分。22、2019年5月25日云南省大理，100公里，成绩为23时23分。23、2019年6月22日云南省昆明西山接力赛，10公里安全完赛。24、2019年9月21云南省阳宗海铁三接力。25、2019年9月27日环长城100公里越野赛，50公里安全完赛。用时13小时25分。26、2019年10月19日云南省爱徒野环云南2500公里山地马拉松_楚雄站，半程马拉松安全完赛，用时3小吋零6分。27、2019年10月26_27日芦溪玉皇山越野赛，50公里弃赛。江西省萍乡市！28、2019年11月28_1日三峡越野赛，108公里被关门。湖北省宜昌市！29、2019年12月7日云南省爱徒野环云南2500公里山地马拉松_玉溪站，半程马拉松安全完赛，用时2小吋48分。30、2019年12月14日，楚雄紫溪山越野赛，50公里安全完赛，用时11小时15分39秒。31、2019年12月21日云南省爱徒野环云南2500公里山地马拉松_大理站，半程马拉松安全完赛，用时3小22分。32、2020年8月8日，丰碑之路越野赛，27Km，用吋5小吋52分41秒。33.2020年9月6日，盘州娘娘山国家湿地公园欢乐生态跑30公里，山地越野，成绩6小时28分23秒。34.2020年10月3日，彝州之巅大姚百草岭越野赛5公里，成绩1小时20分17秒。35.2020年12月5日，楚雄紫溪山越野赛30公里组，6小时38分40秒。36.2020年12月19日，梁王山越野赛20公里，成绩就算3小吋30分吧。37.1月24日，云南悦跑团曲靖分队2021新春越野赛，赛道距离：35公里，完赛吋间，6小吋59分。38. 2021年百里杜鹃 “花YOUNG年华”山地马拉松，吋间: 2021.4.18，比赛距离，26公里，完赛成绩3小吋12分，名次，218名。贵州省、毕节市39.2021年铭记丰碑，为胜利奔跑，吋间，2021年12月5日，里程27公里，完赛成绩3小吋57分，名次63名。40. 2021年12月25日，紫溪山越野赛，里程30公里，完赛8小吋42分，关门吋间9小吋，无名次。云南省、楚雄市。41. 2022年8月6日，山水白鹿湾山地半程马拉松。完赛成绩2小吋43分，147名。42.2022年10月3日，云南风庆越野赛。30公里。完赛成绩7小吋00分，总75名，姓别21名。43. 2022年11月12日，丰碑之路27Km。完赛成绩X小吋X分，第90名。44. 2023年3月16日，潮玩三月三，徏步游西山，15公里组别。姓别32名，全部107名。45. 2023年5月28日，第十五届战马24小时轿子山翻越挑战赛，32公里挑战组。成绩7小时51分30秒，第71名。46. 2023年7月29日，第四届百里杜鹃越野赛，50公里组。成绩10小时34秒，姓别36名。47. 2023年9月24日，首届盘龙越野赛，25公里挑战组。成绩4小时04分59秒，姓别110名，全部选手413名。48. 2023年10月14日，江南之巅越野赛，60公里天空组。成绩13小时03分03秒，性别88名，40岁以上42名，全部选手429名。49. 2023年11月4日，长虫山越野赛，15公里组。50. 2023年12月9日，紫溪山越野赛，42公里组。成绩9小时53分57秒，姓别42名。51、2024年3月9日，第三届云南勐佑油菜花节户外运动季越野赛，参赛号A1139，50公里组，完赛吋间11小时48分30秒(关门时间14小时)，姓别排名37名，总排名105名。(总第51场)(全马以上17场)52、2024年4月13日莫干山越野跑挑战赛，参赛号4793，参赛组别30公里，完赛吋间6小时45千分40秒(关门时间10小时)，姓别排名╳X，总排名(XX)，总第52场(全马以上17场)。53、2024年4月20日，2024年“中国天然氧吧”大姚百草岭登山大会精英邀请赛，参赛号A087，参赛组别42公里，完赛时间9小时57分01秒(关门吋间10小时)，姓别排名31名，总第(㐅X)名，总第53场(全马以上18场)。54、2024年5月25日，2024年第16届战马昆明轿子山越翻挑战赛，参赛号C258，完赛时间1小时39分27秒。总第(无)名，总第54场(全马以上18场)。55、2024年6月1日，2024年屏边大围山越野赛，参赛号F3231，用时10小时48分(关门时间10小时)，32公里收尾志愿者。总第55场(全马以上18场)。56、2024年6月23日，七彩霞客路” 第四届宾川鸡足山丛林穿越挑战赛，参赛号Z~033，28公里组，成绩6小时24分26秒，关门时7小吋，女子第132名。总笫56场(全马以上18场)。57、2024年7月6~7日，“瑶池黄龙·聚美松潘” 2024第五届黄龙极限耐力赛，参赛号G044古城跑，5公里，关门时间1.5小时，完成时间1小时25分34秒，5487号50公里，关门时间15小时，完成吋间13小时03分58秒。女子笫85名，总笫57场。(全马以上19场)。58、2024年7月13日9点，尼珠河大峡谷登山越野挑战赛，爬升1600米，关门吋间4小时30分，完成时间3小时，50名以后。总第58场。(全马以上19场)。59、2024年9月21日7点，龙脊梯田百公里跑山赛，50公里组，参赛号C0286，爬升2262米，关门时间15小时，实际完饭12小吋零7分50秒，女子第94名。(总笫59场，全马以上20场)。60、2024年11月1日，徏步武夷山10公里，11月2日，2024年大武夷超级山径赛高山流水55公里组，参赛号G50766，爬升2506米，下降2518米，关门时间15小吋，实际完成11小时59分零4秒，女子第188名，总排名607名。(总第60场，全马以上21场)。61.2024年11月17日，2024年UTO助力首百越野训练赛(昆明站)，参赛号F150，爬升1092米，下降863米，关门时间7小时，实际完成3小时47分15秒，女子第45名。(总笫61场，全马以上21场)。62.2024年11月23日，2024云南九大高原湖北三水联赛，参赛号9107，爬升786米，下降787米，关门吋间9小吋，实际完成6小吋47分54秒，女子第40名。总第113名。(总第62场，全马以上22场)。63、2024年11月24日，2024云南九大高原湖山水联赛，参赛号9107，关门吋间10小吋，实际完成8小吋47分，女子第47名。总第120名。(总第63场，全马以上23场)。64、2024年11月30日，2024云南九大高原湖山水联赛，参赛号069-6，关门吋间21小吋，实际完成13小吋35分48秒，团队排名88。(总第64场，全马以上24场)。65、2024年12月8日，2024思凯乐、香格里拉虎跳峽山径赛。参赛组别虎跃山河21公里，爬升1205米，下降971米。参赛号F089，完赛成绩4小时37分34秒，关门吋间6小时，姓别41名，总第139名。(总第65场，全马以上24场)66、2024年12月22日，“绿美神州·跑动云南”2024昆明西山猫猫箐生态野趣跑。参赛号B082，关门吋间4小时，完赛吋间3小吋26分26秒，姓别73名(总第66场，全马以上24场)。 2024年共完成越野16十马拉松17=33场。其中50公里以上6场十全马11场十半马12场十其它4场=33场跑过计6个省、3个州、1个自冶区、19个市)。跑过云南省(昆明、曲靖、普洱、玉溪、大理、楚雄、临沧、宣威、丽江、香格里拉计10个市)，贵州省(兴义、六盘水2个市)，浙江省(湖州市)，福建省(厦门市、南平市)，四川省(阿坝芜族藏族自冶市)(凉山州)，河南省(郑州、开封)，广西壮族自冶区(桂林市)。3州分别是: 红河哈尼自冶州、楚雄州、大理州。 2015~2024年10年，马拉松104+越野共完成66场。其中超马27场，全马以上47场，半马以上72场，其它24场，计170场！跑过13个省2个自冶区4个州44个市。13个省(云南、安徽、辽宁、北京、江西、湖北、四州、贵州、广东、浙江、福建、河南、浙江)。2个自冶区(西藏、广西)。4个州(文山、红河、楚雄、大理)。44个市(普洱，腾冲，龙泉，重庆，昆明，大理，宣威，萍乡，昭通市，东川、黄山，大连，北京，宜昌，楚雄，曲靖，六盘水，安顺，保山，玉溪，成都，蒙自，盘州，都江堰，弥勒，丽江，贵阳，广州，瑞丽，毕节，兴义，临沧，跨国、遵义，拉萨，南宁，香格里拉、厦门、南平、湖州、四川[阿坝藏族芜族自冶市]、郑州、开封、桂林)。2025年继续加油！ 不经历风雨，怎能去见彩虹！告别2024,时光匆匆! 迎接2025,心怀希望,勇往直前！踏遍千山万水, 愿2025的自己与美好相遇！学会倾听内心的声音‌，跟随内心的指引，勇敢追求自己的梦想，让每一天都充满意义与激情‌！ 2024年未中千的马拉松