<p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">🍎西安老年大学交谊舞2024秋季班第一学期，从2024年9月2日始，至12月23日结束，有40名学员。教师：郑鑫利；班长：郑琳；副班长：闫海利；班委：王水仙、袁春贤、张漭。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️西安老年大学交谊舞2024秋季班第一学期教学现场掠影（1）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️西安老年大学交谊舞2024秋季班第一学期教学现场掠影（2）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️西安老年大学交谊舞2024秋季班第一学期教学现场掠影（3）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">🍎2024年12月23日周一下午，本学期最后一次课，本班班委认真策划精心组织，在上课教室举行了本届和往届交谊舞班部分学员的交谊联欢，为本学期结业典礼。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">🍎结业典礼由班委王水仙主持，分为三部分。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 第一部分：郑老师作本学期教学工作总结；班长郑琳代表学员给郑老师敬献鲜花；李哲华和班委张漭代表学员给郑老师赠送纪念相册；往届班长陈祥和上届班长周宗平代表交谊舞班历届学员给郑老师赠授“以舞育人德艺双馨”的牌扁；班委张漭代表学员致感谢词；学员刘冬花朗诵自撰诗文；新学员代表袁春贤发言。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 第二部分：郑老师为到场的学员赠送书作品，赠书画以抓阄的方式进行，同学们得到抓阄相应的字画后，分别与郑老师合影；集体合影留念。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 第三部分：往届学员陈祥&何红梅表演国标摩登舞铜牌；上届部分学员表演中三集体舞《相逢是首歌》；全体舞会，新老学员自由搭伴，实践交谊舞所学所得。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️班委王水仙主持结业典礼。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主持人：尊敬的郑老师，新老同学们，大家下午好！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 今天是本学期最后一节课，我很高兴为大家服务。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 首先，让我们以热烈的掌声欢迎往届老同学回家。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 回望过去的一学期，在郑老师的谆谆教导下，全班同学认真学习，刻苦练舞，互帮互学，开心快乐地度过了一个美好的学期，学会了交谊舞慢三步的15个单元，还学习了中三步的展演套路，收获满满，受益匪浅。在此，真诚地感谢郑老师耐心细致、不烦其烦的辛勤付出；感谢各班委对班级教学和课外练舞组织工作的默默奉献；感谢本班多名老学员对新同学们在舞技上的传帮带！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在新的一年里，我们信心百倍，下学期继续努力，刻苦学习，再接再厉，更上一层楼。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 下面，让我们以热烈的掌声，请我们敬爱的郑老师做学期总结。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️郑老师作学期总结。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 🍎郑老师总结说：本学期同学们学会了交谊舞慢三步的直进退、锁链步、180右转倒左转、180左转倒右转、方步十小节、小开步、穿梭回转步、360右转倒左转、360左转倒右转、大开步、大回环、乾坤转、卫星步、藤缠树、穿越锁链叉型步等15个单元暨中三步的展演套路等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 郑老师总结说：本届这个班新同学多，大部分同学都是零基础，但同学们学习认真，刻苦练习，几位老同学发挥作用，热情帮助新同学，老带新，新促老，大家一起进步。至本学期结束，所有同学都学会了老师所教的课程内容，没有出现学习成绩太差跟不上的同学。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 郑老师说：这个班的又一特点是遵守校规校纪，学舞练舞积极性高。大家以诚相待，全班团结和谐，创造了良好的学习氛围，新学员好学，老学员谦虚，没有是是非非，没有小团体，大家开开心心快快乐乐的渡过了这个学期。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 郑老师说：虽然这个班的班委大多是女同学，但都很负责任，尤其是班长郑琳和班委王水仙，不但在课堂上主动紧密配合老师搞好课堂教学，而且积极组织同学们每周课外在汉城湖练舞，并专门邀请老学员参加，热心传帮带，巩固教学成果。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️郑老师作学期总结。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 🍎郑老师在总结中说：交谊舞是修身养性，提升自我的法宝。舞蹈是人类交流情感的最高形式，《毛诗·诗大序》里说：“诗者，志之所之也，在心为志，发言为诗，情动于中而形于言。言之不足，故嗟叹之；嗟叹之不足，故咏歌之；咏歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”足见舞蹈在人类情感交流中的重要。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 而交谊舞是舞蹈中的佼佼者，是修身养性、提升自我的不二法宝。在那悠扬的旋律中，舞者们迈着轻盈的步伐，身姿摇曳，展现出独特的魅力与风采。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在舞伴之间默契的配合与交流中，我们学会了倾听与理解，培养了敏锐的感知力和同理心。这种心灵的沟通与互动，让我们更加懂得尊重他人，包容差异，从而塑造出温和、友善的性格。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 经常跳交谊舞的人，沉浸在舞蹈的世界里，忘却尘世的喧嚣与纷扰。这种心灵的宁静与沉淀，使我们能够更好地审视自我，洞察内心深处的渴望与追求，进而不断地完善自我，提升个人修养与内涵。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 凡是喜欢交谊舞经常跳交谊舞的人，无论思考能力、认知能力、处事能力、处人能力以及自信心、自豪感等方面都会有不同程度的提升。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️郑老师作学期总结。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 🍎郑老师在总结中说：交谊舞是锻炼身体，健康生活的法宝！就像前多年北大教授洪昭光教授说的：健康是1，事业、工作、家庭、金钱、美女等都是0，只有1站稳了，后边的零越多越好，如果没有1，再多的零也是零。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 交谊舞无疑是锻炼身体、引领健康生活的神奇法宝。当悠扬的音乐响起，我们身体保持一定的架形随着音乐舞动，能充分调动了全身的肌肉群，使身体的协调性和柔韧性得到显著提升。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在交谊舞的节奏中，心肺功能得以增强，血液循环更加顺畅，为身体的各个器官提供充足的养分和氧气，增强了身体的抵抗力和免疫力。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 而且，交谊舞不仅是身体的锻炼，更是心灵的舒缓，长期坚持跳交谊舞，能够有效减轻心理压力和焦虑，让人的精神状态更加饱满和积极。久而久之，你在享受舞蹈乐趣的同时，收获了健康的体魄，为您的生活注入源源不断的活力，成为您迈向健康生活的有力保障。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️郑老师作学期总结。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 🍎郑老师在总结中说：交谊舞是美颜美体，自信生活的法宝。交谊舞讲究身体姿势，需要抬头挺胸扩肩收腹提臀。不要小看提臀，有研究表明，人的臀尖上提升一公分，看起来会年轻十岁。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 经常跳交谊舞的人，在舞蹈的韵律中，肌肉得到充分锻炼，脂肪悄然燃烧，身材逐渐变得紧致而婀娜多姿，实现美体的梦想。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 与此同时，交谊舞对姿态的要求，让你在跳舞的过程中，不自觉地纠正不良体态，拥有优雅的身姿，容颜也因愉悦心情的绽放而焕发出迷人的光彩。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 交谊舞是双人舞蹈，在跳的过程中，与舞伴默契配合，努力展现身体的线条美和体态风采，收获他人的赞美与欣赏，内心的自信如同璀璨星辰不断闪耀，让你以更加自信的姿态，拥抱和享受美好的生活。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️郑老师作学期总结。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 🍎郑老师在总结中说：交谊舞是科学交友，快乐生活的法宝。交谊舞用途广，善普及；门槛低，易学习。只要喜欢，人人都可以跳。你跳舞，你的朋友就多，朋友多了你自然会快乐。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 交谊舞宛如一座奇妙的桥梁，连接着心与心，成为科学交友、快乐生活的法宝。凡是喜欢交谊舞的人，因共同的热爱而相聚。并通过优美的舞步迅速打破陌生的隔阂，自然而然地开启交流之门。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 交谊舞为您提供了一个科学的交友平台，在这里，您能结识来自不同背景、拥有不同经历的朋友。大家相互学习、相互鼓励，分享生活中的点滴欢乐与忧愁。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 通过跳交谊舞，你接触了不同层次的人，找到了志同道合的真心朋友，忘却了外界的烦恼与压力，身心得到极大的放松和愉悦，为生活增添了一抹亮丽的色彩，让友情的光芒照亮人生的道路，让你的生活充满乐趣、幸福安康，开心快乐。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️郑老师作学期总结。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 🍎郑老师在总结中最后说：交谊舞是大众化的舞蹈，学起来很简单，但是要真正跳好，跳出水平也不容易。希望同学们在假期期间要坚持自主练习，巩固学习成果。不要离开课堂后再也不闻不问，等到下学期开学，把这学期所学又还给老师。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 尤其是零基础的新同学，一定要认真对待，在基本动作和基础步伐上下功夫，最好能每天利用点滴时间多练习，一两分钟也能练练基本架形，三五分钟也能练练基本动作，十来分钟或更长时间可以练习课堂所学各个单元。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 而有基础或学过一年或多年的老同学，更要精益求精，坚持练习，在架形、舞姿、步伐、套路、音乐处理和灵活运用上不断进步。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 西安老年大学交谊舞班是一个团结和谐快乐笃学的集体。班长班委们假期不但要主动自主多练，还要带头在微信群里多多交流，积极组织好放假期间同学们的室外练舞。既可以统一在汉城湖景区练舞，也可以分组在附近可以练习的场地练舞。无论那种方式，同学们都要注意安全。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 最后祝到场的新老同学们：舞艺长进，天天开心！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主持人：请班长郑琳为老师赠送鲜花。花香四溢，花表情谊，愿我们老师的生活如花儿般绚烂多彩，笑口常开。（郑琳和班委们分别与老师合影）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️班长郑琳为老师献花合影。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️到场班委和郑老师献花合影。（左起：王水仙、郑琳、郑老师、张漭、袁春贤）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主持人：善良知性李哲华，医者仁心美如画。请李哲华同学和班委张漭为老师赠送精美活动相册并一起合影。（掌声）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️赠相册合影1（左起：张漭、郑老师、李哲华）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️赠相册合影2（左起：张漭、郑老师、李哲华）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主持人：“以舞育人，德艺双馨，”小小匾额，点点心意，浓缩了对郑老师半生桃李满天下的写照，更代表了同学们对老师的肯定和爱戴之情！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">请上届班长周宗平和往届班长陈祥代表历届同学为郑老师赠匾。掌声响起来！老师您辛苦了！（合影留念）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️赠牌扁合影1（左起：往届班长陈祥、郑老师、上届班长周宗平）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️赠牌扁合影2（左起：往届班长陈祥、郑老师、上届班长周宗平）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主持人：副班长闫海利请假，请班委张漭代表全班同学感师恩致词。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️班委张漭致词。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主持人：请老学员代表刘冬花同学朗诵自撰感师恩诗词。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️刘冬花发言。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">刘冬花自撰感师恩诗：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">交谊舞蹈初浅尝，步点方向总慌张。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">幸得老师教有方，亲自示范解迷茫。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">进退节奏细讲解，身形姿态须端庄。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">轻盈旋转传技巧，优雅穿梭显流畅。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">今日相聚因爱好，合拍起舞心欢畅。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">桃李芬芳谢师恩，诸事顺遂岁月香。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">《霜天晓角•夕阳聚》 刘冬花</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">径铺黄叶。寒菊开冬月。一片欢声笑语，师生聚、庆岁末。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">洒脱。神采勃。情随舞姿烈。永葆青春心态，霞光灿、天地阔。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主持人：请班委袁春贤代表新学员发言</b>。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️袁春贤代表新学员发言。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️袁春贤发言稿。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主持人：请同学们集体合影。<span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️西安老年大学交谊舞2024秋季班第一学期结业，部分学员与郑老师合影。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">前排左起：胡西峰，靳庆平，马润玲，王水仙，袁春贤，张吉存，邢丽华，郑老师，吴婷婷，郭亚莉，孙艳丽，李哲华，白雪梅</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">后排左起：许竹莲，郑茹，董蔚平，张绪平，张漭，高琳，康山，郑琳，刘冬花，邹玉红，张金英，宋章江</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主持人：下面进入结业典礼第二部分，由郑老师为同学们赠送自己的书画作品。郑老师是舞蹈界的佼佼者，曾获全国和全省国标舞大赛摩登舞的八项冠军多项亚军，是国标摩登舞和交谊舞的执证教师。不仅如此，郑老师还是书画界的佼佼者，他曾作了省老年书画学会10年主席，在业界内名气大，书画作品流传国内外，曾获全国书画大赛一等奖、金奖、特别奖，是中国非物质文化遗产传承大师。（百度、头条等网上可查阅）能获得郑老师的书画作品，是我们的莫大荣幸。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 郑老师赠书画采取抓阄办法，由班长郑琳呈阄盒，同学们依次抓阄，按抓到的号码，对应领取郑老师书画作品。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️班长郑琳呈阄盒，同学们依次抓阄。（视频截图）</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">以下为部分同学得到书画作品后与郑老师合影留念：</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主持人：下面，由老学员陈祥&何红梅表演国标摩登舞华尔兹铜牌套路。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️往届学员陈祥&何红梅表演国标摩登舞华尔兹铜牌套路1。（视频截图）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️往届学员陈祥&何红梅表演国标摩登舞华尔兹铜牌套路2。（视频截图）</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主持人：下面，由上届部分学员表演中三《相逢是首歌》</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️上届部分学员表演中三《相逢是首歌》1（视频截图）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️上届部分学员表演中三《相逢是首歌》2（视频截图）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️上届部分学员表演中三《相逢是首歌》3（视频截图）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️上届部分学员表演中三《相逢是首歌》4（视频截图）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">⬆️⬆️上届部分学员表演中三《相逢是首歌》5（视频截图）</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主持人：同学们，接下来是自由跳舞时间，请尽情展现你们的舞姿！”祝大家玩得开心！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 提前祝老师和同学们新春愉快，阖家安康，万事如意！！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>结业现场花絮：</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">结业典礼当天中午部分同学在飞鹿餐厅聚餐花絮：（照片暨视频截图）</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>～～2025.1.15制作完成</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁</span></p>