作者|编辑制作 薰衣草墨香 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>前记</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> 扫除力,不仅是清洁的艺术,更是心灵的修行。在每一次拂去尘埃中,我们重获内心的宁静与自由。以扫除力铸就生活之美,让每一次清理都成为心灵净化的旅程。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">岁月里的扫除哲学</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">文/薰衣草墨香</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 哎,你说这人生啊,就像一场大扫除,扫着扫着,就扫出了不少感悟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 故事的主人公,咱们就叫他老赵吧。老赵年轻时是个风火性子,家里总是乱糟糟的,他也不在意。老伴呢,是个爱干净的人,但又爱买东西,买回来又不爱用,总是堆得到处都是。老赵呢,则是个节省的人,啥东西都不舍得扔,觉得以后都能用上。这样一来二去,家里总是收拾不完,两人也因此没少吵架。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 转眼间,老赵就退休了,孩子也成家立业了。春节前夕,老赵看着满屋子的杂物和灰尘,突然想起了那句老话:“修得家中净,收得福长住。”嘿,这一想,他还真想试试,看看这整洁的家能不能给他带来点福气。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> “老婆子,咱们今年好好打扫打扫家里吧,说不定真有福气呢!”老赵对老伴说。</p><p class="ql-block"> 老伴白了他一眼:“你每次都说打扫,哪次真动手了?再说,你这爱存东西的习惯不改,家里永远都整洁不起来。”</p><p class="ql-block"> 老赵挠挠头:“这次不一样,咱分阶段来,我每天收拾一点,你监督我。”</p><p class="ql-block"> 老伴想了想,觉得也是个办法,便答应了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 于是,老赵开始了他的大扫除之旅。一开始,他还挺不适应的,总觉得这事儿费时费力。但慢慢地,他发现,原来打扫也是个乐趣。而且,他还学会了“断舍离”——那些不再需要、不再适合、不再舒服的东西,就果断舍弃。这样一来,家里果然整洁了不少。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 老伴看着老赵的变化,心里也很高兴。她开始学着老赵的样子,不再乱买东西,也不再随意扔东西了。两人一起商量着家里需要什么、不需要什么,生活变得越来越有条理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一天晚上,老两口坐在沙发上聊天。</p><p class="ql-block"> “老婆子,你说咱们这扫除力是不是也体现了人生哲学啊?”老赵感慨地说。</p><p class="ql-block"> 老伴点点头:“是啊,以前咱俩总因为东西多争吵,现在学会了断舍离,不仅家里整洁了,心里也舒坦了不少。看来啊,这扫除力还真是个好东西。”</p><p class="ql-block"> 老赵笑了:“对啊,咱们以后啊,就把这扫除力当成生活的一部分,每天都保持家里的整洁和有序。这样一来,咱们不仅能享受舒适的生活环境,还能活出一种通透、哲理的人生呢!”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 就这样,老赵和老伴的退休生活因为扫除而变得丰富多彩起来。他们学会了如何在生活中运用“断舍离”的智慧,无论是交友、购物还是整理家务,都变得更加从容不迫。两人一起享受着整洁带来的舒适和幸福,偶尔还会跟邻居们分享他们的扫除哲学和人生感悟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 所以啊,朋友们,咱们也别忘了给自己的心灵来个大扫除哦!说不定啊,你也能扫出不少人生感悟来呢!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为提升人生的扫除力以应对老年生活提供以下方法:</p><p class="ql-block"> 1. 养成日常清洁习惯:将打扫融入日常生活,每天或每周固定时间进行小范围清理,避免杂物堆积。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2. 合理规划时间:根据身体状况和时间安排,制定清扫计划,分阶段完成清洁任务,不给自己过大压力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3. 简化生活环境:减少不必要的物品,定期处理废旧物品和垃圾,让生活空间更加宽敞整洁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4. 培养良好生活习惯:保持物品归位,避免随意放置,减少寻找物品的时间和精力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 5. 利用工具辅助:使用适合老年人使用的清洁工具,如轻便的吸尘器、拖把等,减轻体力负担。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 6. 保持积极心态:将打扫视为一种放松身心的活动,享受整洁带来的愉悦感,保持积极乐观的生活态度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 通过以上方法,老年人可以提升扫除力,使生活环境更加舒适整洁,同时也能够锻炼身体、保持心情愉悦,更好地应对老年生活。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">薰衣草墨香感谢朋友们</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">关注支持与鼓励🌹🙏</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>