波密，藏语意为“博窝”，既祖先的意思。据记载，母系时代波密有一妇女，她是第一代藏王涅赤藏布母亲，她和一个叫乌白然的男人生了9个儿子，其中最小的就是涅赤藏布。 最小的儿子因为长相奇怪，手指相连，舌头巨大，当地人视他为怪物。后来“贡通措”发生决堤，大家都认为是他带来的不像，便把涅赤藏布赶出了波密。于是他前往山南，到达后被放牧人发现。山南的当地人见他英俊，举止不凡，不同于土著放牧人，便问他从哪来，他指了指波密的方向，牧人误以为是天上，把他当做上天派来的。当地的部落首让人抬回他，让他当王。涅赤藏布便成了第一代藏王。 在318国道边，有个藏王洞观景平台。路边有指示牌子。藏王洞很小，据说这是一代藏王涅赤藏布出生的地方，也有人说藏王打猎累了会在这休息。洞口周围的树上挂满祈福红丝带。 318国道4000公里处位于西藏自治区林芝市波密县帕隆藏布江畔。 从上海的318国道起点，到这里是4000公里了。 <div> 通麦大桥是川藏公路南线318国道著名通麦天险路段上的咽喉工程，以前G318过通麦街道之后的通麦天险和排龙天险这14公里路是有名的险峻，是川藏线最险的一段路，这也是一段让司机谈“路”色变险路，泥石流落石很多，号称"死亡路段"，甚至有“通麦坟场”之称。据说，建成通车后，已经有发生了数千起车毁人亡的严重事故。常有人说：“没走过通麦，就不知道川藏线的难。”</div><div> 海拔仅有1800米的通麦，降水极其丰富，山体土质疏松，号称“亚洲第二大泥石流群”，一旦遇到风雨或者冰雪融化，极易发生高山落石、泥石流和塌方，一年各种地质灾害累积300多次，被戏称为“世界公路病害的百科全书”。</div><div> 但通麦特大桥、迫龙（排龙）沟特大桥和五座隧道于2016年4月建好正式通车后，天险就不存在了，整个通过时间由过去的2个多小时缩短到20分钟，安全便捷。</div> 离开通麦路段后，很快就到了鲁朗小镇，鲁朗镇位于中国西藏自治区林芝市巴宜区，平均海拔3385米，处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带，素有"林芝东大门"之称。 林芝，就如一段镶嵌在喜马拉雅东端北麓的一处人间仙境，鲁朗就是林芝最婉约的一处风景，组成这样江南景致的，就是鲁朗丰富的地貌，冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等，而扎塘鲁措就是大自然和人力相结合的完美呈现，云雾流淌在湖面上，就如仙境般美好。 扎塘鲁措又被当地人称为“鲁朗湖”位于林芝市鲁朗国际小镇，位于318的川藏线之上，与鲁朗国际小镇相依相伴 色季拉山垭口海拔4728米，色季拉山位于林芝的东面，是尼洋河流域与帕龙藏布江的分水岭。天气好的话登临垭口，可观日出云海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。 南迦巴瓦峰是林芝地区最高的山，海拔7782米，它是西藏最古老的佛教"雍仲本教"的圣地，有"西藏众山之父"之称，也有说它是中国最美丽的山峰，这次未见真容有点遗憾。 林芝市区海拔2800米，小桥流水，柳树成荫，细雨蒙蒙，的确有几分江南的感觉。 林芝市古称工布，是藏文尼池（ nying khri ）或‘娘池’（nyang khri）一词音译而来的，藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”。