【看娃】 累不累？

绫子

【看娃】 累不累？

绫子 1/8/25

我来西雅图看孙女。很多亲朋好友问我“看娃累不累”？今天是我这次来看娃的第九天。我想现在我可以回答这个问题了。 我把我的日常作息时间描写在此，大家可以判断我累不累。

照顾婴儿，是要跟着宝宝的作息时间生活的。肯定不能像在自己家里一样吃睡随意。但也不是一天24小时都盯着她抱着她摇着她。 宝宝每两小时吃一次母乳，同时换尿布。吃完了就又睡过去了。她的妈妈Maggie承担了百分之八九十的喂奶换尿布的工作。包括夜间的大部分醒来操劳的次数。

Maggie 只给我“分配”了一个夜班，凌晨2:00。任务是喂奶以后，负责换尿布，抱着宝宝打嗝，等宝宝睡着了，再把她放回小床里继续睡。 她是这样解释的：“随着满月，宝宝吃奶的间隔越来越长，从每两小时逐渐变成每三小时，甚至四小时。 而且变化首先是从夜间开始的。宝宝开始愿意在夜间睡长觉。于是，首先“戒吃夜奶”就是从2:00这一次。 她会不愿意在2:00醒来，醒来也是半睡半醒中潦草吃几口就急着继续睡觉去了。所以2:00这个班比较容易，也很快就消失了。” 她的预言果然应验，宝宝在第38天时，2:00的奶推迟到4:00才吃。

从我的角度来说，我习惯早睡早起。只要我能在晚上8:30就睡觉，在2:00至4:00起来是可以接受的，并不感觉“累”。

白天，乐乐一周有三天是在家里上班。Archer白天上幼儿园。 这样家里有三个大人“周转”看娃，还是很轻松的。 加上Averi（中文大名：张鸶羽）同志很配合，很少哭闹。非常容易满足，经常面带笑容。 所以我每天有两个小时的游泳时间，一小时在水里，20分钟在来回路上，20分钟在浴室。 另外还有两次遛狗加散步，各20分钟。 满足了我的运动需求。

看娃还有一个附带活动，就是做饭。 这个是儿子儿媳和我联合进行的。儿媳是主厨。儿子不忙时也会做饭，我是辅助切菜切肉备料。因为我自己的饮食受到很多禁糖限制，早饭和午饭我都是单独吃自己的菜叶、黄瓜、苹果、煮鸡蛋，黑巧克力，咖啡，酸奶、牛奶。只有晚上才加入大家庭的晚餐。所以大家庭的成员更喜欢儿媳的烹调口味。所以她是真正的大厨。

我很感谢儿子儿媳的关心和安排，让我有时间锻炼身体，让我吃对我健康有利的饮食，还让我有时间继续写文章，同时还让我开心地享受与孙女玩耍的美好时光。

看娃花絮：

1. 我轻手轻脚在寂静中把宝宝摇睡着了。把她抱进儿子儿媳的卧室，因为婴儿床在那里。没想到儿子打呼噜，地动山摇，宝宝却一点没事，照睡不误。

2. 发现厨房水池堵了，叫儿子来修。他从水里取出黑色皮塞：“修好了。” 原来我根本看不出水池里有塞子。是他塞了水池洗池子，忘了拿掉！

3. Archer 总是对我吃的东西和吃的方法感兴趣。我吃lettuce 生菜叶，他也要吃。还像我一样抓起一大片叶子塞进嘴里。可给他树立了吃菜的好榜样。菜叶掉在地上，黄狗四姑碧都不吃，一脸厌恶。