<p class="ql-block">这几天越来越冷了，很多地方都大降温，孩子们很容易受凉，身边一片ke ke ke的声音，很多家长问："孩子ke嗽了，想吃水果，但又怕加重bing情，怎么办呢？"</p><p class="ql-block">ㅤ</p><p class="ql-block">🌈ke.嗽了是需要忌口的，不过也可以想办法满足孩子们的小心愿，同时帮助他们快速恢fu．宽妈整理了18种水果的吃法，对ke嗽巨管用，还能满足孩子的口腹之欲，两全其美🥰</p><p class="ql-block">ㅤ</p><p class="ql-block">亲测有效，分享给大家，记得收藏哦</p><p class="ql-block">ㅤ</p><p class="ql-block">1、甘蔗水</p><p class="ql-block">适合：燥咳（干咳，舌尖红，少痰，嗓子红）</p><p class="ql-block">2、烤青皮甘蔗</p><p class="ql-block">适合：热咳（嗓子疼、流黄鼻涕、黄痰、口中有热气）</p><p class="ql-block">3、烤紫皮甘蔗</p><p class="ql-block">适合：寒咳（喉咙痒、打喷嚏、流清鼻涕，痰白、怕冷）</p><p class="ql-block">4、盐蒸橙子</p><p class="ql-block">适合：热咳（干咳、舌尖红、少痰、痰黄）</p><p class="ql-block">5、烤橘子</p><p class="ql-block">适合：寒咳（清鼻涕，白稀痰，夜咳多）</p><p class="ql-block">6、金桔水</p><p class="ql-block">适合：寒咳（清鼻涕、舌苔白、白稀痰）</p><p class="ql-block">7、枇杷雪梨水</p><p class="ql-block">适合：热咳（黄痰、黄鼻涕、舌质很红）</p><p class="ql-block">8、花椒炖梨</p><p class="ql-block">适合：寒．咳（清鼻涕或者清黄鼻涕交杂，白夹黄痰）</p><p class="ql-block">9、蜂蜜柚子水</p><p class="ql-block">适合：阴虚肺燥型咳嗽（痰少伴有五心烦热、舌苔少苔、晚上盗汗，舌苔红）</p><p class="ql-block">10、白萝卜梨水</p><p class="ql-block">适合：风热咳、积食咳（黄痰、黄鼻涕、舌苔</p><p class="ql-block">厚）</p><p class="ql-block">11、陈皮柠檬水</p><p class="ql-block">适合：热咳（舌红、痰多）</p><p class="ql-block">12、苹果金桔水</p><p class="ql-block">适合：寒、热咳均可</p><p class="ql-block">13、罗汉果雪梨水</p><p class="ql-block">适合：肺热，肺燥，无痰咳嗽</p><p class="ql-block">14、雪梨马蹄汤</p><p class="ql-block">适合：风热咳嗽</p><p class="ql-block">15、雪梨银耳汤</p><p class="ql-block">适合：止ke润肺滋．阴</p><p class="ql-block">16、苹果山楂水</p><p class="ql-block">适合：开胃xiao食、健脾胃、适合积食．咳</p><p class="ql-block">17、三皮水</p><p class="ql-block">适合：热咳，有黄tan，黄鼻涕</p><p class="ql-block">18、百合莲子汤</p><p class="ql-block">适合：肺燥咳嗽，痰少、咽干</p><p class="ql-block">ㅤ</p><p class="ql-block">🌈宝宝ke嗽时，要学会判断ke嗽的类型，才可以对zheng处理，不然会适得其反，如果不确定自己宝宝属于哪种类型的咳嗽，欢迎在评lun区留言交流经验哦～</p><p class="ql-block">希望以上建议能帮助到正在为宝宝健康成长操心的各位家长们！</p>