19-1要排除心理压力<br>你知道不？这心理压力要是过了头啊，能把咱折腾得够呛，紧张得像只热锅上的蚂蚁，甚至能直接给吓出 “恐考症” 来。就说有些同学吧，一听到要考试，那脑袋 “嗡” 的一下就大了，冷汗直冒，心也跟着 “砰砰” 直跳，跟敲鼓似的，更有甚者，直接两眼一黑就晕过去了，这还考啥试呀，发挥全给搅和没了。<br>深究这过度心理压力的源头，好多时候就是太把考试结果当回事儿了。有些同学那可是 “野心勃勃”，每次考试都心心念念要拿高分，恨不得把名次表上的第一名直接 “焊” 在自己名字旁边，就怕被别人赶超，落了面子，这要强的心啊，简直强得没边儿了。<br>还有一部分同学的压力，那是 “外援” 给的，家长和老师时不时就来 “添把火”。有些家长啊，真的是恨不得孩子次次考试都捧个满分试卷回家，少一分都得念叨半天，跟唐僧念紧箍咒似的，孩子脑袋不疼才怪。更离谱的是，有些老师考完试还搞个分数大排队，明晃晃地贴在墙上，这哪是激励啊，简直就是公开处刑嘛，学生的自尊心都被 “按在地上摩擦” 了。<br>所以说啊，同学们别自己给自己上紧箍咒，家长和老师也得醒醒神，咱都得树立个正确的 “考试观”，分数这玩意儿，真没那么重要，别让它压得大家都喘不过气咯。<br>心理压力<br data-filtered="filtered">