<p class="ql-block" style="text-align:center;">一</p> <p class="ql-block">你知道一个人确认自己之后是什么样子吗?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清楚,干脆,确定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这种干脆利索的力量,在确认自己之前,都在寻求外在认可中消磨殆尽了。确认前能量被内耗掉,确认后有了力量,无论外面多嘈杂,都不会失了方向。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那怎么确认自己呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">站在此时此刻往回看,通过对过往自我的理解,去看清楚自己是一个怎样的人,了解自己的喜欢和擅长,理解总想逃避和不断沉溺的情绪,直面一直不想面对的行为和结果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从哪里入手呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可以从一次次不舒服开始。它可能是你睡不着反复琢磨的事,或许是身体给你发出的求救信号,也可能是重复出现的梦境……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这些不舒服的瞬间,有的清晰有力,告诉你,对,错,走,留;有的轻声细语,需要你停下来使劲听才能捕捉到。</p> <p class="ql-block">反复出现的细微的不舒服,是你的本心在向你呼喊。顺着它走进去,那是确认你的切口。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">低谷期其实是在救你的命。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冥冥之中,鬼使神差,机缘巧合,都是本心的牵引。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本心,心本来的样子,心的先天禀赋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">觉得不舒服,感受到召唤,就是本心在发声。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本心会告诉你什么是对的,每个人都有内心的声音,去听它的,它会告诉你真相。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有没有跟随本心,自己会知道的。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">二</p> <p class="ql-block">很多时候,我们忙着向别人证明:我是如此清清白白、如此忠诚、如此孝顺……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是的,清白感,忠孝度在一定程度上能维护我们内心的秩序,让我们觉得腰杆直,面对问题更有底气。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但,凡事有阴阳,过则为灾。过度追求这些东西,其实是在剥削我们自己。对这些的执着绑架着我们活在证明中,在意评价,心烦意乱,甚至放弃自己的利益。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">关系是双方的,有人能一直提要求,一定是因为有人一直在响应他的需求;有人一直不改变,一定是有人一直在配合这种不改变。</p> <p class="ql-block">我们不应该被上下位的礼数牢牢捆绑,而是应该带着我的需求,走向你的需求。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">做好人最大的代价,不是人善被人欺,而是你在<b>我是好人</b>的道德优势中,失去了决策的理性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正如英国哲学家罗素在《高级善良》中所说:若理性不存在,则善良无义。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">发现了一条被刻在骨子里的无形枷锁――内疚,如果你向别人表达自身感受会内疚,害怕伤害他们或不尊重他们,那么你就是一个囚徒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文化属性给刻的印记――工具人,所有的标配都是要好好地为别人服务!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">砸碎枷锁,才能遵从本心!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">三</p> <p class="ql-block">常听到这样的吐槽:爹味太重!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我查了一下,大概意思就是各种教育别人,什么都不了解,就给别人各种建议,太自我了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">概括一下就是:认为自己的经验是全世界的王,他是标准答案,并强行灌输给你。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不能平视,谈何尊重,称其为高高在上的爹很形象!!!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你的经验,就是你的经验,时代不同,境遇不同了,怎么可能你的那一套放之四海而皆准呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那小马过河还要不要去听取别人的意见呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主要还是要自己去行动,既不能被吓住,也不能掉以轻心!</p> <p class="ql-block">对山本耀司的这些话很有感触:自己这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解自己。所以与很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞,然后才知道自己是什么,这才是自我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">发生在你身上的事,并不能决定你是谁;你的选择才决定了你是谁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">把家庭治疗创始人维吉尼亚·萨提亚的诗 《如果你爱我》送给自己以及我爱的人!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你爱我</p><p class="ql-block">请你爱我之前先爱你自己</p><p class="ql-block">爱我的同时也爱着你自己</p><p class="ql-block">若不爱你自己</p><p class="ql-block">你便无法来爱我</p><p class="ql-block">这是爱的法则</p><p class="ql-block">因为你不可能给出你没有的东西</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">四</p> <p class="ql-block">大多数人贫穷,是因为价值观错误。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你看,大多数人祖祖辈辈都是穷人,他们周围的人也是穷人,他们自己也是穷人,但是他们就是前仆后继地坚持自己原来穷人的想法,锲而不舍地企图――用穷人的想法,过上富人的日子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">结果可想而知。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近,老公在N刷《老农民》,之所以用N,是因为我们俩一起都追了两三遍了,每次都有不同收获,这次我竟然不由自主地开始用学习的知识分析人物了。</p> <p class="ql-block">牛大胆带领乡亲们一步步过上好日子,由吃不饱到能吃上肉蛋儿饺子,过程曲折艰难。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">偷种黄烟,走街窜巷贩卖黄烟被抓;开垦集体荒废的土地种庄稼被抓;让养猪但不让养母猪,偷偷摸摸养母猪生猪仔又被抓……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">支撑他一直走下去的信念,就是要吃饱饭,要过好日子,无论多难也能想出办法,去跨过各种限制、障碍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他还有一个信念就是:我要进祖坟!这是一个限制性信念,他不自知,所以他错过了灯,先后娶了乔月、韩美丽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要让乡亲们过好日子的整体规划,需要他迁祖坟时,是他的这两个信念发生强烈冲突的时刻,他必须选其一时,这个限制性信念轰然倒塌,迎娶灯也就没有了障碍!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">韩美丽这个人物是悲剧收场,但与她的信念一致的人到现在好像也不少,很想知道原著是怎样的或者是不是有删减片段,但查遍全网也没有任何的信息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有些话不能说,很容易嘴滑,一滑,就撕开一个大口子,露出不该露的东西。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">五</p> <p class="ql-block">用了将近三个多月的时间,把家里的犄角旮旯全都收拾了一遍,前几年把内在清理的差不多了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自身杂乱无章又怎能使身外井然有序!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">越来越觉得扫除其实是一次行为艺术。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它可以改变我们所处的空间气场,也包括内心的自省,从而打造出良性的心理磁场。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通过清理,让生命的能量流动起来,从而走向内心的丰盛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你感到特别烦躁的时候,先从净宅开始吧,它能迅速提升你的能量。</p> <p class="ql-block">有两盆绿植,大概有四世同堂了吧,都撑爆了盆,打开一看,好家伙,你缠绕着我,我拥抱着你,根本分不开,难怪整盆花一点生气都没有。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">强行分开,该剪断脐带的断脐带,该独立生活的独立生活,混杂在一起只能是死不了活不好!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很快,也就几天的功夫,有的就枯萎了,有的绿油油生机盎然起来,还有的用了将近两个月的时间,才从灰绿色变得有了光泽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天站在窗前,看着它们,想想过去,看看现在,不由得和每个家庭成员联系起来!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人也有自己的生命状态,它是一个人经过的事儿,走过的路,他的认知和情绪,整体的一个显现。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">植物和人又有什么区别呢?!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>