<p class="ql-block">“这里有金字塔般的皑皑雪山、静谧的村落、丰饶的牧场</p><p class="ql-block">以及幽深的峡谷、茂密的森林、清澈的湖泊等自然奇观。”</p><p class="ql-block">——《消失的地平线》</p> <p class="ql-block">【一句话、一个人的行程】</p><p class="ql-block">～ 23年，是惊慌失措、兵荒马乱的一年</p><p class="ql-block">～弘一法师说:命运偶尔会安排给你一场大病，或一次重大的财产损失，其目的并非为了将你击垮，而是希望借此打破你惯有的生活节奏，使你放缓脚步，看看世界，看看世人，看看此生什么最重要，从而让你明白一些东西。</p><p class="ql-block">～俞敏洪老师的一句话：人是要独立的</p><p class="ql-block">～寒假来临，决定来一场独立行，目的地选择了迪庆，原因有二：22年去过一次，被这里美丽的风景所折服，另一个原因是这里有一个我认识的美丽的司导，个人游的安全问题有保障。</p><p class="ql-block">～目的地选择好之后，在景点、酒店选择上，想来一场随心游，不定景点、不定酒店、不定回程票，一切随心、随景、随性，真正的想来一场潇洒走一回，有独立行走江湖的快意，只差给自己配一匹马、一把剑🤪</p> <p class="ql-block">【一段情，结伴同行】</p><p class="ql-block">～充满憧憬中等待出发时间，跟闺蜜聊天，无意说了自已即将开始的旅行，闺蜜的第一反应是＂我要陪你去＂，一个＂陪＂字，万千宠爱于一身，瞬间泪目，我知道她说陪字的含义：担心我的身体吃不消，担心我的安全问题⋯⋯我向她表达了谢意，也说了我旅行的本意，没想到听完后，立马说，请你把我带上，一个随意把她征信😀，这就是铁闺蜜，没有之一</p><p class="ql-block">摘抄几句名言，以示欢喜</p><p class="ql-block">＂知己一二足矣，三两知己便胜万千泛泛之交”</p><p class="ql-block">“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之”</p><p class="ql-block">～鲁迅</p><p class="ql-block">“合意友来情不厌，知心人至话投机”</p><p class="ql-block">～冯梦龙《警世通言》</p> <p class="ql-block">【旅行那点事】</p><p class="ql-block">～旅游有很多种，第一种是简单的旅游。反观自己以前的旅行，基本上就是这种：<span style="font-size:18px;">出发前把更多的时间放在了景点、酒店的选择上，出发后就是</span>逛一逛，看一看，拍一拍、发一发，买一买、吃一吃，<span style="font-size:18px;">匆忙赶景点，一直处在一个“生怕错过了什么”的状态，很少把时间放在体验目的地的文化和风情，更没有达到心灵上的满足和成长。</span>简单旅游有简单旅游的好处：主打一个开心、放松，没有负担，也没有太多收获。约翰逊曾说过一句话，大意是，当你不带着知识去旅游的时候，你也不可能把知识带回来，相当于白走了一趟。</p> <p class="ql-block">【改变】</p><p class="ql-block">～这次出行，相较于以前，希望出发前能花一点点时间通过阅读相关书籍、观看纪录片等方式了解目的地的历史背景和文化特色，增加旅行的深度和广度，于是开始寻找书籍，因为是第一次做尝试，匆忙之下买了二本书，粗略把二本书翻看一遍，发现两本书都不是自己喜欢的书，《寻秘香格里拉》偏向于游记，平铺直叙的对一些景点进行了描述，文字不优美，没有深度</p><p class="ql-block">巜迪庆、香格里拉．旅游风物志》，以地名为载体，揭示＂三江并流＂世界自然遗产地景区、景点，古迹、名胜、州、县、乡、村，以及名山、大川、重要湖泊等地名的由来，相当的详细，研究价值应该极高，但实在太烧脑、太费时间，最后选择了快进键，囫囵吞枣的把本书浏览了一遍</p><p class="ql-block">～看书收获不大，改为看宣传片，碎片化的去获得一些内容，这总比什么都不看、不听要強，毕竟是第一次改变，允许自己一点点进步，允许自己做的不完美</p> <p class="ql-block">做一回搬运工</p><p class="ql-block">跟着别人的视角走进这片伊甸园吧</p> <p class="ql-block">云南西北地区一直是冒险家追逐的神秘之地。其中最著名的当属美国冒险家约瑟夫·洛克，他曾赞叹道：“世界上有什么地方能让探险家和摄影家找到心动和无与伦比的壮丽景色？我想不会是别处，只有在至今无人涉足的云南西北部、西藏东南部的察龙山脉（横断山脉）</p> <p class="ql-block">【迪庆】【香格里拉】【消失的地平线】</p><p class="ql-block">香格里拉”（Shangri-La），是一个虚构的神秘国度，最早出现在英国小说家詹姆斯·希尔顿（James Hilton）创作的小说《消失的地平线（Lost Horizon）》中。此地神秘而和谐，位于喜马拉雅山西方，被群山包围，由一个藏传佛教僧院守护，相当于《桃花源记》中的桃花源、《圣经》中的伊甸园，亚瑟王传说中的阿瓦隆。在小说中，这个地方的居民，长生不老，过着快乐的生活。在这部小说出现后，香格里拉这个名称被当成是人间天堂、理想乡与乌托邦的同义词。詹姆斯·希尔顿创造的这个故事，被认为有可能源自于西藏香巴拉传说，也有认为丽江是香格里拉的真正原型。</p> <p class="ql-block">＂香格里拉＂神秘、宁静，智慧，各国、各地争相宣称为香格里拉的真正所在，其中包括云南迪庆中甸、四川稻城亚丁以及西藏察隅、波密及林芝等。其中云南迪庆中甸“申请”成功，</p><p class="ql-block">2001年12月17日正式批准易名香格里拉县，从此中甸声名大噪。“香格里拉”这个名字含义与中甸县古城藏语地名“尼旺宗”一致，意思为“心中的日月”。</p> <p class="ql-block">【迪庆地理位置】</p><p class="ql-block">迪庆藏族自治州的“迪庆”，藏语意为“吉祥如意的地方”，它位于云南北部，青藏高原南缘，横断山脉南段北端。迪庆地处滇、川、藏三省(区交界外南省西 东经90*35'~ 100° 19'、北纬26 52'~ 29 16'， 东北部与四川省接壤，东南部与动丽江市隔江相望，西南部与怒江傈僳族自治州交界，西北部与西藏自治区毗邻。总面积22870平方千米，辖香格里拉、德钦、维西傈僳族自治县三县。自治州州府设于香格里拉具建塘镇，距省府昆明市584千米。</p><p class="ql-block">迪庆位于世界著名景观“三江并流” 之腹地，境内三山挟两江:梅里雪山山脉、元岭雪山山脉、中旬雪山山脉，其间有澜沧江、金沙江自北而南贯穿全境。形成“雪山为城，江河为池”，以山地、古高原和岭峰为主的特殊地貌，呈纵深切割之势。迪庆是滇 西北高原上一颗璀璨的明珠，素有“高山大花园”、“动植物王国” 、“有色金属王国”的美称。</p><p class="ql-block">迪庆山高谷深，高低悬殊大，最高峰梅里雪山卡瓦格博峰，海拔6740米，是云南最高峰。最低谷海拔1480米，相对高差达5260米。州内气候属温带一寒温带气候，年 平均气温4.7°C ~ 16.5"C，年极端最高气温25.1°C，最低气温一27.4°C。太阳辐射强.干湿季分明，立体气候明显</p> <p class="ql-block">【迪庆主要景点】</p><p class="ql-block">【梅里雪山国家公园】</p><p class="ql-block">云南之巅的梅里雪山一直作为神话存在，是藏传佛教四大神山之一，因文化保护而禁止攀登</p><p class="ql-block">【普达措国家公园】</p><p class="ql-block">作为香格里拉对外的风景名片，普达措拥有湖泊、牧场、湿地和原始森林等多种自然景观</p><p class="ql-block">【哈巴雪山】</p><p class="ql-block">与玉龙雪山隔虎跳峡相望，最高峰海拔5396米</p><p class="ql-block">【碧沽天池】</p><p class="ql-block">位于香格里拉市小中甸乡联合村，是一个清澈的湖泊，周围被原始森林覆盖，湖畔有大片的杜鹃花，尤其在秋季，杜鹃花盛开，景色极为壮观。</p><p class="ql-block">【白马雪山】</p><p class="ql-block">位于德钦县奔子栏乡，是横断山脉中段的一座雪山，海拔5430米，以其终年积雪和丰富的高山杜鹃林而知名。</p><p class="ql-block">【东竹林寺】</p><p class="ql-block">位于德钦县奔子栏乡北面，是康区十三林大寺之一，始建于清康熙年间，寺内珍藏着大量的珍贵文物和宗教艺术品。</p><p class="ql-block">【中甸藏经阁】</p><p class="ql-block">位于建塘镇，是国家级文物保护单位，藏有丰富的佛教文物和艺术品</p><p class="ql-block">【松赞林寺】</p><p class="ql-block">云南最大藏传佛教寺庙，被誉为“小布达拉宫”</p><p class="ql-block">【纳帕海】</p><p class="ql-block">一个高原季节性湖沼，夏季雨水增多时湖面增大，秋季湖水下降，是观鸟和徒步的好去处。</p><p class="ql-block">【依拉草原】</p><p class="ql-block">位于香格里拉市，是一个广阔的草原，夏季绿草茵茵，秋季金黄，是观赏高原风光和体验藏族文化的好地方</p><p class="ql-block">【 雨崩村】</p><p class="ql-block">德清县，分上雨崩和下雨崩，只有徒步或骑骡子才能进入。这里的冰湖是梅里雪山的圣湖，神瀑则传说能洗涤人的灵魂，让人心生敬畏</p><p class="ql-block">【巴拉格宗】</p><p class="ql-block">位于香格里拉大峡谷，千年封闭的秘境，与世隔绝的仙境</p> <p class="ql-block">【迪庆风景】</p><p class="ql-block">一台、两甸、三峡、三湖、五大雪山</p><p class="ql-block">【一台】：白水台 “仙人遗田”， 是中国最大的华泉台地;</p><p class="ql-block">【两甸】：大中甸、中甸</p><p class="ql-block">【三峡】：虎跳峡、香格里拉大峡谷、澜沧江大峡谷</p><p class="ql-block">【三湖】：属都湖、纳帕海、碧塔海</p><p class="ql-block">【五大雪山】：梅里雪山、白马雪山、哈巴雪山，巴拉更宗雪山、大中甸雪山</p><p class="ql-block">梅里雪山</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【迪庆非物质文化遗产】</p><p class="ql-block">【世界级】：《格萨(斯)尔》史诗传统</p><p class="ql-block">【国家级】</p><p class="ql-block">《迪庆热巴》</p><p class="ql-block">《纳西族手工造纸技艺》</p><p class="ql-block">《藏族黑陶烧制技艺》</p><p class="ql-block">《迪庆藏族锅庄舞》</p><p class="ql-block">《傈僳族歌舞阿尺木刮》</p><p class="ql-block">《迪庆藏医药(藏医骨伤疗法)》</p><p class="ql-block">《梅里神山祭祀》</p> <p class="ql-block">【民族与宗教】</p><p class="ql-block">～迪庆境内有26种民族，千人以上的有藏、傈僳、汉、纳西、白、回、彝、苗、普米等9个民族</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">～迪庆州宗教主要有藏传佛教、天主教、基督教、伊斯兰教、东巴教、道教和原始宗教，以藏传佛教为主，多种宗教和睦相处，具有多元性、包容性与交融性。</p> <p class="ql-block">【迪庆美食】</p><p class="ql-block">【香格里拉糌粑】</p><p class="ql-block">主要原料为青稞，通过炒熟、磨细后制成，通常与酥油茶搭配食用。</p><p class="ql-block">【维西氽灌肠】</p><p class="ql-block">包括血肠、肉肠、面肠、肝肠、油肠等多种类型，以羊血、羊肉、青稞面或豆面为填充物，经过腌制和烹饪制成。</p><p class="ql-block">【香格里拉松茸】</p><p class="ql-block">迪庆州是云南乃至中国最大的松茸产区，以其大、肉质嫩、香浓久、色泽好而著名。</p><p class="ql-block">【酥油茶、奶渣及青稞饼】</p><p class="ql-block">酥油茶是藏族人民的传统饮品</p><p class="ql-block">【吹肝】</p><p class="ql-block">主要材料为猪肝、白酒、花椒、食盐等，通过吹胀和腌制后晾干食用，口感鲜香，食而不腻【维西蒸牛舌】</p><p class="ql-block">主要原料为牛舌肉，经过煮蒸处理后，再加上各种配料，如花椒、姜、葱、蒜、辣椒等，制成口感鲜美的小吃。</p><p class="ql-block">【维西“八盘四座”】</p><p class="ql-block">这是迪庆州维西县的特色美食，包括八盘和四座，共十二道菜，代表一年十二个月，四季分明。</p> <p class="ql-block">【名人轶事】：徐霞客与云南</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">徐霞客五十一岁时，历时四个春秋抵达云南，直至五十五岁，身怀重病，守护送返江南，次年去世。</span>云南是徐霞客游历路程最远、为时最长的地方，也是他一生中最后一次游历的地方。在《徐霞客游记》中《滇游日记》占全书的五分之二，可想而知，徐霞客对云南是情有独钟的。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【名人轶事】</p><p class="ql-block">1641年，徐霞客从金沙江而上到川、青等地进行考察。长江上游是金沙江，已经是常识了。但在徐霞客之前，人们一直以《禹贡》“岷山导江”的说法，来认为岷江是长江的正源，但徐霞客认为，岷江由成都至宜宾，不及千里。而金沙江经丽江、云南、乌蒙至叙，共二千余里。</p><p class="ql-block">因此，正像渭河是黄河的支流一样，岷江也是长江的支流，所以他在《溯江纪源》一文中明确写道：“故推江源者，必当以金沙为首，”首次提出了金沙江是长江的正源。</p> <p class="ql-block">【名人轶事】：约瑟夫·洛克（Joseph Rock）</p><p class="ql-block">是一位著名的植物学家、探险家、摄影师和作家，他在20世纪初对中国进行了广泛的探险。洛克在1928年首次发现香格里拉，并详细记录了这一地区的风景和文化。他在《美国国家地理》杂志上发表了关于香格里拉的文章和照片，引起了国际社会的广泛关注。</p><p class="ql-block">玉龙雪山：洛克在丽江玉龙雪山下的巫鲁肯（今玉湖村）建立了临时居住地，并在这里进行了多项科学考察和摄影活动。</p><p class="ql-block">白沙古镇：洛克在丽江的白沙古镇留下了他的足迹，这是徐霞客和洛克两位伟大旅行者的轨迹交汇之地。</p> <p class="ql-block">1931年洛克带着他的探险队伍曾三次游历考察虎跳峡，将峡谷中的风光、地形地貌、概貌详细的记录了下来，1947年洛克根据材料写下了《中国西南古纳西王国》，使虎跳峡高路徒步线在西方世界名声大噪。吸引着世界各国的爱好者。</p> <p class="ql-block">【结束语】</p><p class="ql-block">心怀热爱</p><p class="ql-block">有光照耀</p><p class="ql-block">就不会迷茫</p><p class="ql-block">生活也不会荒凉</p><p class="ql-block">只要循着光的方向走去</p><p class="ql-block">就能活出闪闪发光的自己</p><p class="ql-block">收获自己想要的人生。</p> <p class="ql-block">【结束语】</p><p class="ql-block">喜欢自己</p><p class="ql-block">尊重内心的感受</p><p class="ql-block">种自己的花</p><p class="ql-block">爱自己的宇宙</p><p class="ql-block">寻找自己的星光</p><p class="ql-block">收获自己想要的明媚生活</p><p class="ql-block">下一期见</p>