现代人车贷,房贷,工作压力,学习压力,生活压力都很大!

营养师王丰收

<p class="ql-block">现代人车贷,房贷,工作压力,学习压力,生活压力都很大,这些压力都是心脏在扛着,逐渐透支心力。心力不足,人体只好逐渐分泌肾上腺素,结果就是血清皮质醇含量逐渐升高。再碰到不顺心的事情,比如车子刮擦,肾上腺素飙升,血清质醇飙升,轻则争吵 ,重则动刀。</p> <p class="ql-block">所谓冲动是魔鬼,这个魔鬼其实就是血清皮质醇,背景则是心力透支。而一个心脏动力透支不足的人,其大脑产生的基本都是负能量,面对困难基本都是哀叹,悲观。另外心力不足的人,身体需要不断动用肾上腺素以维持身体动力,肾上腺素可是号称人体核动力。偶尔动用是没问题的,长期动用那就出大问题了。</p> <p class="ql-block">因为肾上腺素在人体它是代谢为血清皮质醇的。血清皮质醇又被称为愤怒激素,它的含量如果在人体血清逐渐增加,你的脾气会逐渐变得焦虑,烦躁,暴躁……路怒族,你知道啥原理了吧?</p>