<p class="ql-block">1.猕猴桃 猕猴桃是最常见的水果之一，具有很高的营养价值。每100克水果中含有150毫克维生素C，是维生素C含量最高的水果。可以保护间质屏障，消除摄入的致癌物质，延长患者的生存期。此外，还具有清热、生成体液和激活血液循环的作用。</p><p class="ql-block">2.无花果 无花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌细胞蛋白的合成。据6家肿瘤医院通过对1300多例患者观察，发现无花果对腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率，可作为癌症患者的食疗佳果。</p><p class="ql-block">3.葡萄 葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。</p><p class="ql-block">4.草莓 草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用，对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状有益。</p><p class="ql-block">5.苹果 “一天一苹果，医生远离我”是我们经常能听到的话，虽然它有夸张的成分，但苹果的保健效果却是非常好的。</p><p class="ql-block">苹果中含有丰富的膳食纤维和维生素C，体内的肠道菌群能利用膳食纤维的果胶产生对细胞有益的化合物。此外，它含有的表儿茶素、槲皮素和花青素，都具有很强的抗氧化能力。</p><p class="ql-block">6.山楂 山楂对于肺癌患者，尤其是胃口不太好的患者，有比较好的帮助。因为可以开胃消食，同时还含有黄酮类的化合物，对于稳定老年肺癌患者的血压和胆固醇有一定帮助。</p><p class="ql-block">—— 選自《老年日報》</p>