假期“心”攻略，相伴心成长——南雄市黎灿学校寒假心理调试指南黎灿刘虹 <p class="ql-block">尊敬的家长、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 本学期已悄然来到尾声，如何调整自己的状态，以积极的心态拥抱寒假呢?在此，心理老师为大家准备了一份寒假心理调适指南，希望可以帮助大家以更加良好的心态度过假期!∩_∩</p> <p class="ql-block"> 寒假期间，若发现孩子有严重的心理困扰且自我调节不奏效时，建议及时寻求心理老师或专业的心理咨询机构帮助，以下是心理咨询热线资源：</p>