<p class="ql-block">2025年1月3日上午8点38分武术太极挚友团迎亚冬庆新春成果展联欢会，在哈尔滨市阿城区精英武术学校成果展演出联欢会精彩圆滿成功。</p> <p class="ql-block">成果展演第一节目，拳友们滿怀激情《歌唱祖国》</p> <p class="ql-block">歌唱祖国</p> <p class="ql-block">我们以八段锦，杨式传统28式85式和剑，扇为主题武术拳种，具有心静体松，柔和连贯，动中求稳，重意不重力的运动特点，以具有健身，防身，医疗价值等，以太极拳技击思想，即"英雄所无敌"，又重健身养生，既"是敌变化示神奇"，又"益寿延年不老春"的原则。决定以国家武术处，决定以流传和适应性最为广的杨式太极拳为基础，我们感觉杨式传统适应老年人健身练拳，成果展拳友们演练杨式传统85式太极拳第一节视频，留作记录…</p> <p class="ql-block">传统杨式八十五拳(第一段)视频</p> <p class="ql-block">太极扇是一种独特的武朮健身项目，它融合了太极拳与其他武术舞蹈动作，太极与扇的舞蹈动作结合之下，刚柔并济，可攻可守，充滿美感和武术的阳刚威仪，同时具有观赏性及艺术性的健身运动。</p><p class="ql-block">新老拳友们非常喜爱，现有的拳友正在学习中，也在展成果中视频留下回忆，继续提高，收获更好健身效果。</p> <p class="ql-block">太极如意扇</p> <p class="ql-block"> 28式太极扇</p> <p class="ql-block">太极功夫扇</p> <p class="ql-block">剑是我国古代一种兵器，被誉为"百兵之君″。</p><p class="ql-block">太极剑是在太极拳运动的运动基础上，结合剑术的基本方法创编而成的，兼有太极拳和剑术的风格，在医疗康复，强身健体，陶冶性情等方面都有良好们作用。当今工作学习节奏的加快，人们为舒缓的健身调节紧张神经。太极剑运动以独有的魅力和价值，深受人们热爱，我们拳友以个人喜爱尝试太极剑各套路锻炼，学习理技相互指教，每位新老拳友剑技艺在运动缎炼逐步提高。</p> <p class="ql-block">49式太极剑</p> <p class="ql-block">24式太极剑</p> <p class="ql-block">42式太极剑</p> <p class="ql-block">迎亚冬庆新春精英武术太极挚友们个人成果展剑的个人留念照片</p> <p class="ql-block">成果展拳友们展示个人武术太极学习成果，同时联欢会也唱起和扭出秧歌的精彩，联欢会在幸福快乐中圆滿落幕</p> 梅花赋 <p class="ql-block">黄梅戏，谁料皇榜中状元</p> <p class="ql-block">父妻双双把家还</p> <p class="ql-block">欢乐地自发地扭起了秧歌照片和视频</p> <p class="ql-block">圆滿成功联欢会，在室内国旗前留影回忆</p>