<p class="ql-block"> 如何正确的爱孩子？我们把什么都给了孩子了，孩子还是觉得缺爱。这是为什么呢？那是因为很多父母把我以为的爱给到孩子，用我爱的方式爱着孩子，这些都只是我们自以为是的爱，孩子当然就感受不到爱。</p><p class="ql-block"> 爱本身是个非常非常抽象的概念，甚至我们多数父母以为，能够给到孩子所有的一切，物质也好、时间也好，就叫爱。以为顺从他就叫爱。但其实这些都不叫爱。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 爱不仅仅是个概念，它还是一个动作。</span>真正的爱是有以下三个步骤构成的。</p><p class="ql-block"> 🌹1、情绪的同频：就是我跟我孩子的整个情绪是在一起的，孩子快乐的时候，我也在快乐；孩子在悲伤，我也能感受到他的悲伤；孩子在恐惧的时候，我完全能够感受到这份恐惧……。这点叫做情绪接纳、情绪同频，也叫做情绪陪伴。</p><p class="ql-block"> 但是多数家长没有做到这个部分，多数家长都是习惯情绪压制，情绪否认，基本不允许孩子表达悲伤。我们很多父母是不是经常这样说：“有什么好伤心的啊？发什么脾气？这么点小孩子，发脾气没礼貌。爸爸妈妈都这么累了，什么都给你了，哭什么哭？还有什么不满意的？说吧，你说，说得出来我就能答应你……。”</p><p class="ql-block"> 听上去我什么都答应给你，但实际上我在情绪上是不接纳的。完全没办法跟孩子情绪同频，不了解孩子的情绪正在发生什么？当我们没办法跟孩子情绪同频，就没有办法会产生第二步，叫做情感共鸣。</p><p class="ql-block"> 🌹2、情感共鸣：就是我了解你，我可以感受到你的伤心；我可以感受到你的烦躁；我可以感受到你的愤怒；我能够知道背后的原因；我也能够知道此刻你想要的、你害怕的、你恐惧的、你渴望的……，这个叫情感共鸣。</p><p class="ql-block"> 我们只有跟孩子情感共鸣，我们才能够对孩子的生命内在有一个洞见。我们才能真正的把孩子抱进来，是整个身心都抱进来。而不只是我给你钱，给你想买的，给你想要的，那只是一种物化的状态，那不代表爱。</p><p class="ql-block"> 当我们能够把孩子情绪抱进来，把他的情感也抱进来的时候，这个时候爱就真正的出现了。这个爱不是物质，这个爱是整个内在生命的一份接纳。这个时候才会来到第三步叫做爱的共创。</p><p class="ql-block"> 🌹3、爱的共创：这个时候才能够在这种的情绪同频、情感共鸣里进行对话与沟通，才能够一起来创造我们想要的结果。你是想要去上学，还是想要在家呆着？你是要去哪里等等。就是那个结果才能够被很好的沟通出来，而不是变成了是我想要你怎样。</p><p class="ql-block"> 更不是我都给你这给你那了，你就必须要听我的。我什么都给你了，那我现在说的你也应该来服从……。这些都不叫爱，这些只能叫交换。我们习惯打着爱的旗号，在不断的指责孩子没有按照我们的来做。</p><p class="ql-block"> 如果父母能够做到以上三条，那才是真正的爱的开始。这三条不难，它就是一个习惯的问题，慢慢练习就习惯了。</p><p class="ql-block"> 当我们的生命跟孩子交往、跟人的交往都是情绪同频、情感共鸣的时候，我们就很容易来到爱的创造。那个创造本身就是非常高效的，非常容易到达的。</p><p class="ql-block"> 这就叫做爱。爱不仅仅是个概念，它还是一个动作。您认同吗？😝</p>