<p class="ql-block">黄豆焖猪脚是一道具有悠久历史的传统美食,以其营养丰富、口感鲜美而深受人们喜爱。这道菜的主要原料是黄豆和猪脚,辅以适量的调料,经过精心炖制而成。黄豆焖猪脚不仅美味可口,还具有一定的药用价值,更是一道养生佳品。</p> <p class="ql-block">食材:猪脚、黄豆、葱姜蒜、油盐糖、八角桂皮香叶、白酒、生老抽、蚝油。</p><p class="ql-block">将猪脚洗净,用刀将表面的杂毛刮干净,然后切成适当大小的块。烧一锅热水,将猪脚放入锅中焯水,去除血水和杂质。焯好水的猪脚捞出备用。</p> <p class="ql-block">将黄豆提前浸泡4-6小时,直到完全膨胀。然后将黄豆捞出备用。</p> <p class="ql-block">葱姜蒜和香料。</p> <p class="ql-block">在锅中加入适量的油,放入生姜片、大葱段、八角、桂皮和香叶,翻炒出香味。</p> <p class="ql-block">加入焯好水的猪脚翻炒。</p> <p class="ql-block">翻炒均匀,使猪脚表面微黄。</p> <p class="ql-block">倒入白酒翻炒几下,加入生抽、老抽,翻炒均匀上色后,加入黄豆。倒入足够的水,水量要没过猪脚和黄豆</p> <p class="ql-block">大火烧开后倒入大盆内,放入高压锅内蒸煮30分钟。</p> <p class="ql-block">将蒸煮好的猪脚倒入炒锅内。</p> <p class="ql-block">加入糖、蚝油调味,大火收计,撒上葱段,装入小砂锅。。</p> <p class="ql-block">猪脚香软可口,嚼劲十足,解馋养颜,再搭配酥烂醇香的黄豆,真是叫人回味无穷啊。</p>