<p class="ql-block">上课道具：企鹅服</p><p class="ql-block">课程热身：《我是小企鹅》</p><p class="ql-block">课程内容：</p><p class="ql-block">1.企鹅找妈妈（锻炼小朋友方向感知能力）</p><p class="ql-block">2.怪兽来了（提高小朋友反应能力）</p><p class="ql-block">3.穿越怪兽群（提高小朋友躲避意识）</p><p class="ql-block"> 课程目标</p><p class="ql-block">1.认知企鹅</p><p class="ql-block">企鹅生活在哪里呢？企鹅会游泳吗？企鹅有翅膀吗？企鹅会飞吗？企鹅是怎样走路的？</p><p class="ql-block">2.企鹅行走</p><p class="ql-block">模仿企鹅的步行动作，可以增强腿部肌肉的力量和耐力。在练习时，可以像企鹅一样将双腿外侧，然后向前行走，同时将手臂摆动起来。这个动作还可以提高身体的平衡能力。</p><p class="ql-block"> 课程背景</p><p class="ql-block"> 企鹅在陆地上走路的姿势各异，有的摇摇摆摆，有的跳跃前进，它们的身体构造为纺锤形，脚部像舵一样帮助控制方向，强有力的鳍状肢提供动力，适合在水中推进前行。</p>