2025.1.1简文

无敌小眼镜

a《拼多多助力：令人烦恼的“人脉消耗战”》

如今，拼多多的助力活动可谓是随处可见，在各种社交平台上，总能看到有人在热情地邀请他人帮忙助力，可这看似充满“福利”的活动，却在不知不觉中给很多人带来了困扰，甚至可以说是在消耗人脉资源，着实让人烦不胜烦。

起初，收到朋友发来的拼多多助力链接，出于帮忙的想法，大家可能会顺手点一点，觉得不过是举手之劳罢了。然而，随着时间的推移，这样的助力请求越来越多，频率越来越高，仿佛永无止境。有时候一天之内能收到好几个不同朋友发来的多条链接，而且内容还都大同小异，无非就是帮忙砍一刀、助力领红包之类的。

对于发送助力请求的人来说，或许他们只是想通过这种方式去争取一些优惠、拿到心仪的奖品，可却未曾考虑到这对他人造成的影响。每个人的人脉圈子都是有限的，频繁地向身边的亲戚、朋友、同事发送助力请求，很容易让对方产生厌烦情绪。毕竟大家平日里都有自己的生活和工作要忙，被这些不断涌来的助力信息打扰，着实是一种负担。

而从接收助力请求的一方来看，一次两次帮忙还好，可当这种情况变成了家常便饭，拒绝吧，又怕伤了彼此之间的感情，帮忙吧，自己心里又着实不情愿，陷入了两难的尴尬境地。长此以往，原本良好的人际关系可能就因为这看似微不足道的助力之事而出现了裂痕，原本珍贵的人脉资源也在这种不断的“骚扰”中被消耗着，甚至有些人会因为不堪其扰，对频繁发助力请求的朋友渐渐疏远。

拼多多助力活动本是一种营销手段，旨在借助社交网络扩大影响力、增加用户量，可在实际操作过程中，却在一定程度上破坏了社交的和谐与舒适，让人们在人情往来中徒增烦恼。希望大家在参与这类活动时，能多换位思考，适度而行，别让助力变成了破坏人脉、惹人厌烦的“元凶”。

b《暖气屋里待久后的肠胃不适》

在温暖舒适的暖气屋里待上一整天，本应是惬意的事儿，可有时候身体却会出现一些让人烦恼的状况，比如肠胃胀，上厕所时发现大便粘稠还发臭，这背后其实是有缘由的。

暖气营造出的温暖环境，往往会让室内空气变得比较干燥，而长时间处于这样干燥的环境中，人体的水分流失相对较快。当身体缺水时，肠道内的水分也会随之减少，这就容易致使大便干结或者变得粘稠，难以顺畅排出体外，进而堆积在肠道内，引起肠胃的胀满不适。同时，肠道内的细菌等微生物在相对干燥且温热的环境下，可能会滋生得更为活跃，它们分解食物残渣的过程就会产生一些气味难闻的代谢产物，使得排出的大便发臭。

另外，待在暖气屋里，人们的运动量通常会大幅减少，一整天可能基本都是坐着或躺着，肠胃蠕动也就跟着变慢了。正常的消化过程需要肠胃有规律地蠕动来推动食物前进、进行消化吸收以及排出废物，可蠕动不足时，食物在肠道内停留时间过长，消化不完全，同样会造成大便性状改变，出现粘稠发臭的情况，并且还加重了肠胃的胀气感。

为了缓解这样的不适，我们可以适当增加室内的湿度，比如使用加湿器等设备，让空气保持一定的湿润度，减少身体水分的流失。同时，即便在暖气屋里，也不能一直久坐不动，要时不时起身活动活动，做一些简单的伸展运动，促进肠胃蠕动，帮助消化，让肠胃能恢复正常的运转，摆脱这些恼人的不适症状。

c《层次不同，终会分离》

生活就像一场漫长的旅途，我们会在不同的阶段遇见形形色色的人，与他们结伴同行，分享欢笑与泪水。然而，有时候不得不承认的一个现实是：不在一个层次的人，无论一起走了多远，最终还是会分开，就如同两条本就朝着不同方向延伸的轨道，即便有过交集，也难以一路同行到底。

人与人之间的层次，往往体现在诸多方面。它可能关乎认知水平，那些有着广阔视野、不断学习新知识、善于深度思考的人，看待世界的角度和方式与目光短浅、固步自封的人截然不同。面对同一件事，前者能洞悉背后的本质与规律，从多个维度去分析利弊，而后者或许只能看到表面的现象，局限在自己狭隘的思维框架里。比如对于新兴的科技成果，认知层次高的人会积极去了解它可能给生活、工作带来的改变，并思考如何运用，可认知层次低的人可能只是抱着好奇或者漠视的态度，觉得与自己毫无关联。

价值观也是体现层次差异的重要因素。有着积极正向价值观的人，追求的是精神上的富足、品德的高尚以及对社会的贡献，他们会在生活中坚守善良、诚信、公平等原则，做事情时更多地考虑他人和集体的利益。相反，价值观扭曲的人往往只看重眼前的物质利益，为达目的不择手段，甚至不惜损害他人的权益。当面对生活中的抉择时，这两类人必然会走向不同的方向，一个可能会选择投身公益，帮助那些有需要的人，另一个却可能为了一己私利而放弃道德底线。

还有生活目标，层次不同的人有着天壤之别的追求。有的人怀揣着远大理想，渴望在某个领域发光发热，为了实现目标不断拼搏，即便遭遇重重困难也毫不退缩，他们的生活充满了奋斗的激情与向上的动力。而有的人则安于现状，得过且过，每天只是重复着单调乏味的日子，没有更高的追求和向往。这样的两个人，即便曾经因为机缘巧合走在了一起，可随着时间的推移，步伐的快慢、前行的方向都会出现巨大的分歧，终究无法长久相伴。

在感情世界里，我们常常能看到这样的遗憾。曾经的好友，或许因为一方不断进取，提升自我，在学识、修养等各方面都有了质的飞跃，而另一方却原地踏步，渐渐的，两人之间共同话题越来越少，相处时也不再像从前那般默契和谐，关系也就慢慢变得疏远了。恋人之间亦是如此，倘若一方有着高远的人生抱负，另一方却只沉迷于琐碎的日常享乐，对于未来没有清晰的规划，那感情也会在日复一日的差异中出现裂痕，最终走向分离。

这并非是一种冷漠或者薄情，而是生活的必然。每个人都在按照自己的节奏成长、发展，当层次的差距越来越大，即使心中仍留存着过往的情谊，可现实却会如无形的手，将彼此拉开。所以，我们不必为此过于感伤，而是要专注于提升自己，沿着自己认定的层次不断攀升，同时珍惜那些与自己同层次、同方向的人，一起在人生的道路上携手共进，书写属于自己的精彩篇章。

d《年轻人赚钱不必局限于捡垃圾》

在当今这个多元化且充满机遇的时代，年轻人赚钱的方式可谓多种多样，琳琅满目得如同夜空中闪烁的繁星，所以，真的没必要非得去捡垃圾来获取收入。

如今的互联网世界，为年轻人打开了无数扇财富之门。他们可以凭借自身的才华与技能，投身到新兴的自媒体行业中。擅长写作的，能运营自己的公众号、在各大自媒体平台上撰写优质的文章，靠流量变现、广告合作等方式赚取收益；有表演天赋的，通过拍摄短视频、进行网络直播，展示自己的才艺或者分享生活趣事，吸引众多粉丝关注，进而通过带货、打赏等途径积累财富。即便是精通某一项专业知识，像计算机编程、外语翻译等，也能在网上接相关的兼职任务，利用业余时间就可以获得一笔可观的报酬。

传统行业同样给年轻人提供了丰富的选择。凭借着自己的专业所学，进入对应的企业工作，从基层岗位做起，一步一个脚印地向上攀爬，随着经验的积累和能力的提升，薪资待遇也会水涨船高。又或者选择自主创业，依据市场的需求，找准项目，发挥自己的创新思维和拼搏精神，打造属于自己的商业版图，收获成功的果实。

而反观捡垃圾这种方式，虽然它确实也是一种获取收入的途径，且体现了一定的环保意识，但对于年轻人来说，往往伴随着诸多不便与局限。捡垃圾需要耗费大量的时间和体力，收益却相对微薄，很难满足年轻人对于生活品质的追求以及长远的发展需求。而且在社会观念里，捡垃圾的工作形象可能不太符合年轻人朝气蓬勃、积极进取的状态，容易让人产生误解，甚至可能会影响到年轻人的社交和心理状态。

当然，这并不是贬低捡垃圾这份工作，只是说年轻人正处在精力充沛、学习能力强、有着无限可能的人生阶段，完全可以去探索更适合自己、更有发展潜力的赚钱方式，充分发挥自身优势，在不同的领域发光发热，去实现自己的经济目标以及人生价值，让青春在更广阔的天地里绽放光彩。

e《制度人性化，执法有温度，方能赢得民心》

在社会的有序运转中，制度与执法犹如车之两轮、鸟之双翼，起着至关重要的作用。然而，若想真正赢得民心，让民众从心底里认可并支持，制度就必须要人性化，执法也得充满温度，二者相辅相成，缺一不可。

制度，本应是保障社会公平、规范人们行为的准则，可倘若它只是冰冷生硬的条文，不考虑实际情况以及民众的切身感受，那便容易引发抵触情绪。人性化的制度则不同，它会站在民众的角度去设身处地地考量。比如在一些城市的交通管理规定中，对于初次违反轻微交通规则的驾驶员，不再是一味地罚款扣分，而是采取警告、教育的方式，让他们认识到自己的错误，明白遵守交通规则的重要性。这样的制度既达到了维护交通秩序的目的，又给予了人们改正错误的机会，体现了包容与理解，民众自然更愿意去遵守，因为他们感受到了制度背后的善意。

再看执法，它是制度落地的具体实践，也是与民众直接接触的环节。以往，部分执法行为给人留下了刻板、严厉甚至不近人情的印象，使得执法者与民众之间仿佛隔着一道无形的墙。而有温度的执法，却能打破这道墙，让执法变得可亲可近。像在街头执法时，面对小商贩违规摆摊的情况，执法人员不再是简单粗暴地没收物品、驱赶了事，而是耐心地向他们讲解相关规定，帮助他们寻找合适的摆摊地点，引导其合法合规经营。这种执法方式，既维护了城市的管理秩序，又照顾到了小商贩们维持生计的需求，让他们体会到执法者不是来“为难”自己的，而是来帮助自己的，从而对执法行为心服口服，也让周围的群众看到了执法的人情味，纷纷点赞。

人性化的制度和有温度的执法，还能营造出更加和谐融洽的社会氛围。当民众知道制度是以人为本的，执法是充满关怀的，他们在面对生活中的各种事务时，就会更加积极主动地配合，减少矛盾与冲突的产生。例如在社区治理中，人性化的社区管理制度，配合有温度的网格员、物业工作人员等的执法管理，居民们会更愿意参与到社区建设、环境维护等工作中来，邻里之间的关系也会更加和睦，整个社区就像一个温暖的大家庭，大家齐心协力共同推动社区往更好的方向发展。

民心是社会稳定、国家繁荣的基石，只有让制度充满人性化的光辉，让执法洋溢着温暖的气息，才能真正走进民众的心里，赢得他们的拥护与支持，汇聚起强大的社会正能量，让我们所处的这个社会处处都流淌着和谐与美好的旋律。

f《越来越不想去聚会吃饭》

不知从何时起，对于聚会吃饭这件原本充满乐趣与热闹氛围的事儿，心里竟生出了越来越多的抵触情绪，变得越发不想去参与了。

曾经，聚会吃饭是特别令人期待的，那是和亲朋好友相聚的好时机。大家围坐在一起，欢声笑语不断，分享着生活中的点滴趣事，品尝着美味佳肴，仿佛所有的烦恼都能在那一刻烟消云散。可如今，情况却大不一样了。

一方面，随着年龄增长或者生活节奏的加快，平日里积攒的疲惫感实在太重了。下班回到家，就想安安静静地待着，放松一下紧绷的神经，实在没有多余的精力再去赴一场聚会，去强颜欢笑、参与各种话题的讨论了。而且现在的聚会吃饭，有时难免会掺杂一些人情世故，不再像从前那般纯粹，为了避免陷入那些略显复杂的社交场面，心里就会本能地想要逃避。

再者，聚会吃饭的形式也似乎变得有些千篇一律了。大多就是去固定的饭店，点着差不多的菜，聊着类似的话题，缺乏新意和吸引力。不像过去，每一次聚会都好像充满了惊喜，能有不一样的体验。时间久了，这种缺乏变化的聚会模式让人觉得索然无味，提不起兴致。

还有啊，现在的社交圈子越来越复杂，去参加聚会吃饭，可能会遇到不太熟悉的人，彼此之间要努力找话题、尬聊，那种氛围让人浑身不自在。又或者是遇到一些爱攀比、爱炫耀的人，整个聚会的氛围就变得很奇怪，让人只想赶紧离开，远离那些让人不舒服的情绪和氛围。

总之，种种原因交织在一起，使得聚会吃饭从曾经的期待变成了如今不想面对的事儿，更愿意选择独处以一种自己觉得舒适的方式度过闲暇时光了。

g《道法可信与否之思》

道法，涵盖了诸多与道家思想、法术相关的内容，对于其是否可信，不能一概而论，需要从不同角度去审慎看待。

从道家思想层面来说，它有着深厚的文化底蕴和智慧内涵，是非常值得我们去探究与借鉴的。道家倡导顺应自然、无为而治，主张人们要遵循自然规律，保持内心的平和、淡泊，这种思想理念对于我们在快节奏的现代生活中调整心态、找寻生活与工作的平衡有着积极的作用。比如在面对压力时，学习道家“宠辱不惊，看庭前花开花落”的心境，能帮助我们更好地释怀，不被外界的得失所困扰，像这样的道法思想无疑是可信且能给人带来益处的。

然而，说到一些带有神秘色彩的道家法术之类的内容，情况就变得复杂了。在传统的记载以及民间传说中，有诸如画符驱邪、炼丹求长生等道法表现形式，但从现代科学的角度去审视，大多缺乏科学依据来证实其真实性。这些往往是古人基于当时对世界的认知局限，掺杂了想象、宗教信仰等因素而形成的，像炼丹求长生，历史上有诸多帝王尝试，可最终都未能如愿，因为这违背了人体生老病死的自然规律。

不过，即便某些道法在科学上难以验证，也不能完全否定它们存在的意义。在一些民俗文化中，它们承载着人们对于美好生活的期盼、对未知事物的敬畏等情感，成为了独特的文化符号，影响着一代又一代的人。

所以，对于道法，我们要秉持理性客观的态度，取其精华，汲取其中蕴含的哲学智慧，同时用科学的思维去甄别那些缺乏科学验证的部分，让其在合适的文化范畴内继续传承和发展，而非盲目地全信或者全盘否定。

h《一个人的命格是注定的吗？》

在悠悠岁月中，命格一说常常引发人们诸多的思考与探讨，有人坚信一个人的命格是生来就注定的，仿佛一生的轨迹、命运的起伏都早已被写好剧本，只等我们按部就班地去演绎；然而，也有不少人对此持有怀疑态度，认为命运掌握在自己手中，并非所谓既定的命格所能左右。

从传统命理文化的角度来看，像八字命理、紫微斗数等，它们依据人出生的时间、地点等要素，试图推算出一个人一生大致的运势走向，比如事业发展、感情状况、财运高低等方面。在这些学说里，似乎每个人的命格在出生那一刻就已确定，有着既定的框架和路线，人生中的种种遭遇不过是命格的呈现。例如，有的人八字中显示财运亨通，便被认为命中注定会有丰厚的财富积累；若八字里感情波折多，好像就难逃情路上的坎坷。而且在漫长的历史长河中，不乏有相关故事流传，让一些人越发觉得命格注定有其合理性。

但若是站在现代科学以及积极的人生观角度，命格注定这种说法就显得有些站不住脚了。现代科学讲究实证，依靠客观的观察、实验等来认识世界，目前并没有任何科学依据能证明人出生时就被赋予了一种固定不变的命格，来决定一生的所有。我们所生活的世界充满了变数，每个人都有着无限的主观能动性，通过自身的努力学习、不断进取，是可以改变所处的环境、收获不同的人生成果的。比如一个出身贫寒的人，凭借着自己的勤奋刻苦、坚韧不拔，努力学习知识、掌握技能，最终也能在事业上取得成功，打破原本可能“注定”的困苦命运。

同时，外部环境的影响也不容小觑。社会的发展、时代的变革，都为人们提供了不同的机遇和挑战，这并非是先天命格所能预设的。一个人处在一个蓬勃发展、充满机遇的时代，只要敢于抓住机会，积极投身其中，就能书写出与原本想象中截然不同的人生篇章。

所以说，一个人的命格并非是注定的，或许命运有着一些先天的底色，但我们完全可以凭借自己的努力、借助时代的东风，去为人生画卷添上绚丽多彩的笔触，让命运朝着自己期望的方向发展，去创造属于自己的精彩人生。

i目前并无科学依据证明社会上存在算命看相准的人，具体分析如下：

从科学角度看

算命看相缺乏科学验证，人的命运受到多种复杂因素的影响，如个人的努力、机遇、社会环境等，并非由出生时间、面相、手相等因素决定。例如，一个出身贫寒的人通过自身努力学习和奋斗，完全可以改变自己的命运走向，而不是由先天的命格或面相决定。

从算命看相行业现状看

如今不少所谓的算命看相师以欺诈、诈骗为业，他们通常会通过和客户的聊天来了解客户个人和家庭情况的信息，并顺便获取一些其他有关好奇心的内容，还会从客户的表情、情绪和行为中获取大量信息，然后运用这些技巧和信息，给出看似准确的判断，让客户觉得他们很“神”，但实际上只是利用了人们的心理和获取的信息进行忽悠，目的是获取经济利益。

从实际案例看

在上海，一位号称国家二级风水师的“大师”，能准确说出胡阿姨的家庭情况、工作情况以及她女儿的学习情况等，看似很准，但实际上是因为他和美容院的店长是一伙的，店长提前打听到顾客的隐私信息后转告给了大师。在2024年全球算命师大赛中，冠军的得分率也仅在50%左右，这说明即使是所谓的“大师”也并不能保证每次预测都能准确无误。