左哈巴 右玉龙 徒步虎跳峡

夹皮沟人

　　这是我第一次游走在玉龙和哈巴雪山之间，看着金沙江滚滚而来，仰天赞叹“此生必徒，今世难忘”。

　　虎跳峡，是中国乃至世界上最深的峡谷之一。金沙江从青藏高原流经此地，突遇玉龙、哈巴两座雪山阻挡，怒不可遏江水从狭缝中咆哮而过，形成了中国最壮观的大峡谷。

　　虎跳峡全长20公里，分上、中、下三段，水流落差之大，与美国科罗拉多大峡谷、雅鲁藏布江大峡谷齐名，它以雄、奇、险、峻著称，其中上虎跳早已开发成旅游景区，而中虎跳则成了徒步爱好者的天堂。

　　这条蜚声海外的“虎跳峡高路徒步”路线，它也是与尼泊尔安娜普尔纳大环线、欧洲环勃朗峰徒步、加拿大西海岸步道等齐名的徒步路线，被《国家地理》评为十大徒步线路之一。

　　到虎跳峡高路徒步酝酿了一年，终在2024年11月初，我们一行飞到丽江，驾车直奔虎跳峡。

　　穿过丽（丽江）香（香格里拉）高速公路的上长坪隧道，迎面而来两座横跨金沙江的大桥，似双虹卧波，玉龙雪山为背景，非常漂亮。蓝桥是丽香铁路悬索桥，白桥是高速公路桥。

　　金沙江的南岸（右）为玉龙雪山，北（左）岸为哈巴雪山。

　　迎着玉龙雪山前行，车辆离开公路驶入哈巴雪山狭窄陡峭且难以会车的盘山小道。长距离的急上坡，曲曲折折，“之”字上升，车辆轰着大油门从海拔1800+米爬升到2600+米。

‌ 赶在日落之前，抵达住宿地～中途客栈。虎跳峡中途客栈‌，也被称为Halfway客栈，有着三十多年历史，座落于哈巴雪山山腰，是虎跳峡高路徒步路线的必经之地。

　　客栈的历史可以追溯到1988年，当时客栈的主人接待了第一个外国徒步者，并逐渐在国外的徒步圈中声名远扬。客栈的设计和装修都是由老板亲自参与完成，充满了独特的风格和故事。

‌ 客栈的公厕嘻称为“天下第一厕”，坐落在海拔落差极大的地方，独特的地理位置，可以俯瞰整个虎跳峡，厕所本身也成为了这个壮观风景的一部分。

　　客栈拥有一个超大面积、360度无死角的“爽死你”网红大阳台，是个早晚看日照金山，站在这里, 左望哈巴雪山巍峨, 右眺玉龙雪山耸立, 金沙江川流不息在脚下，是欣赏虎跳峡美景的绝佳位置。

　　每座峰尖都染成灿烂的金色，萦绕的云彩也都散发出迷人的光彩，玉龙十三峰都被笼罩在金光之中，宛如一座金子打造的城堡。

　　夕阳洒向雪山，霞光穿透云彩，慢慢聚拢在高高的山尖，当阳光洒落峡间, 仿佛整个世界都熠熠生辉。

　　第二天早晨，大家再一次聚集在“爽死你阳台”，等待日出时刻的日照金山。

　　过了一会，哈巴雪山顶也被染成金黄色了。

　　用完早餐，大家整装出发，精神抖擞地踏上公路。

　　虎跳峡徒步的景区分为多个路线，不同的路线难度差异挺大，尤其是下山路段，挑战还是蛮大的。队长根据大家体力情况（平均年龄58，最长者73），选择了相对轻松的“halfway-龙洞瀑布-张老师客栈”的路线。

　　起初，这绝壁之上的徒步线路，被许多国外背包客纷纷前来，把它列为此生绝不能错过的必去清单，后被《国家地理》评为“世界十大经典徒步路线”。

　　拐入小道，可以俯瞰到远处拥有数幢建筑物的小村子，这就是中虎跳景区，也是我们徒步的第一目的地。

　　徒步的路上，会感受到了大自然无尽的魅力和力量。

　　虎跳峡高路，其实就是上虎跳到中虎跳之间，悬挂在哈巴雪山半山腰的一条小路。因徒步路线距金沙江江面高差千米，故称高路。这里曾是滇藏茶马古道的组成部分。实际上一直到上世纪末，这条小路仍是峡谷左岸通往外界的唯一通路。后来沿江修了公路，这条古道渐渐没落。三十多年前，一些国外背包客首先发现了这里，从此成为中外徒步爱好者心中的圣地。

　　前方，一道瀑布由崖壁之上飞流直下，被徒步道路分成两叠，宛若一缕雪白的丝带，优雅地在山间舞动。

　　走近细观，从天而降的瀑布，水花四溅，携风带雨，打湿了面颊，犹如神瀑洗礼。

　　在路旁玛尼堆前，我以虔诚之心敬拜玉龙雪山。

　　过了龙洞瀑布，悬崖峭壁边的“瀑布圣泉咖啡”铺是个驻足小憩好去处，喝一杯浓郁飘香的手冲咖啡，也给自己疲惫的身子休整十来分钟。

　　小精灵们不怕生，见谁都会粘着你，好萌好萌！

　　居然依偎着我的背包打起盹来了。

　　大家在此纷纷摆姿打卡。

　　过了龙洞瀑布是一段比较难走的上坡路和下坡路，之后会遇到有指示牌的分岔路口，一个路口是去张老师客栈，另一个是去Tinas客栈。

　　俯瞰山脚, 金沙江川流不息, 宛如一条金色的丝带。

　　再歇，刚坐下，一群黑山羊围了过来，一定是想寻找索讨点食物。

　　离中虎跳越来越近了。

　　脚踏哈巴，相望玉龙，金沙江如影随形，山势峻峭，怪石嶙峋，大山大河，气势磅礴，行走其间，豪迈之情油然而生。

　　走到公路上，中虎跳也到了，扭头回望身后的哈巴雪山，自高而低留下了我们的足迹。

　　公路旁有点像个旅游集散点的地方，就是赫赫有名的“张老师客栈”，在这里，上可连接高路徒步，下可下到江边中虎跳，还可以直接乘车中转。

　　午饭后，四位勇敢且年轻（其实也都过了“知天命”的年纪）的队友再次挑战自己，从张老师客栈下到江边，打卡“人生相片”。

　　虎跳峡，天下险，但这个“险”中却蕴藏着一种美，一种摄人心魄的美，千尺绝壁之上回首来路，心中豪情万丈。

　　论难度，虎跳峡算不上顶级，大多数普通人都可完成；论壮观，它可绝对当仁不让，山水景观都堪称世界级别。

　　后记：转载一徒步者的徒后感

如果你要说你徒步过虎跳峡，那你至少知道以下两点。

一是虎跳峡徒步原本是为了行走在哈巴雪山半山腰在整个徒步线上以不同的视角俯瞰虎跳峡大峡谷和玉龙雪山十三峰，充分感受3900米峡谷落差带来的视觉冲击，领略祖国江山震撼心灵的壮美！途中品味晨曦中玉龙日出时绝美的丁达尔景观与黄昏的日照金山，肉眼观赏夜空中璀璨的星河，找到最亮的星星，沉浸在静谧的大自然中，远离喧嚣，回归自然，消除班味，与自己共处，重拾内心深处的和谐与平静，使奔忙疲惫的身心得到治愈，从而使自己获得继续前进的力量！

二是虎跳峡高路徒步线是滇藏茶马古道二十四道拐段主要组成部分，是中国藏区连接祖国内地，并外延至南亚和中亚的纽带，是中国西南各民族自古以来相互交往、融合的走廊，是历史上西藏各族人民和中华各族人民同生共存、团结和睦的桥梁和象征，也是藏汉民族不断交融和西藏自古以来是中国的一部分的历史见证，徒步中可以欣赏到茶马古道的遗迹，感受古代贸易的繁荣与文化的交融。‌同时，在徒步过程中还可以深入了解峡谷中世居民族的生产、生活、饮食、民居建筑、婚丧嫁娶等风俗文化，感受其深厚的历史底蕴和了解峡谷中生物的多样性，让徒步虎跳峡真正成为探索自然、挑战自我、强健体魄、增长见识、寻找心灵归宿之旅。

　　同时要致谢提供视频的队长与提供部分照片的队友，丰富了文章的内容。