<p class="ql-block">🌈第13期青少年梦想潜能教练共修营第2次课</p><p class="ql-block">🌹学习时间:2025.1.6</p><p class="ql-block">🌹学习次数:第10次</p><p class="ql-block">🌹学习内容:</p><p class="ql-block"> 激发动机的五大要素</p><p class="ql-block">🌹姓名:张玉萍</p><p class="ql-block">🌹编号:132</p><p class="ql-block">🌹组别:2组</p> <p class="ql-block">梦想教练共修营第三天的课程</p><p class="ql-block">自主动机一旦被激发，孩子就会离他的目标越来越近！</p><p class="ql-block">遵循人类基本三大内心需求</p><p class="ql-block">一、归属感</p><p class="ql-block">二、自主权</p><p class="ql-block">三、胜任感</p><p class="ql-block">提升孩子内在动机的五大要素</p><p class="ql-block">1.所有权：这件事我做主</p><p class="ql-block">2.好处：做这件事有帮助</p><p class="ql-block">3.信心：我可以实现目标</p><p class="ql-block">4.成功的体验：我正在取得进步</p><p class="ql-block">5.为挫败做好应对准备：即使没有成功我也有心理准备</p><p class="ql-block">提升孩子的动机有：内外动机和外在动机</p><p class="ql-block">内外动机就是～愿意去做一些事，仅仅是能带来满足感！</p><p class="ql-block">带着好奇心探索周围的环境教练营叫做最原始的和最纯粹的动机！</p><p class="ql-block">也叫“自我决定理论”</p><p class="ql-block">当孩子被激发内动机时，愿意做的事情不用督促很轻松完成！</p><p class="ql-block">做家长的就做好支持者的角色</p><p class="ql-block">掌握大方向，正确引导孩子制定目标！实现梦想成真！</p> <p class="ql-block">在李玲老师直播间连麦时</p><p class="ql-block">①自主权交给孩子，(这件事我做主)考试前预习大量的卷子，商量一下做两个单元休息一下，吃点小吃和水果，半个小时完成作业啦！</p><p class="ql-block">②做这件事的好处</p><p class="ql-block">复习改错题，错字，就是巩固正确率和高效率！增加记忆力，熟能生巧！</p><p class="ql-block">③信心：愿意做的事就越自律，得到夸奖越兴奋！今天语文考试感觉很好，收到妈妈的夸奖！</p><p class="ql-block">④体验成功：今晚英语熟背单词，默写都过了几遍！数学强调托式，演算仔细！应用题认真审题！为明天考试不留遗憾👌✌️</p><p class="ql-block">⑤做好应对挫败心里建设！</p>