<p class="ql-block">早上搭地铁去林老师那里点读竹简。跟一些老师交流育儿心得。</p><p class="ql-block">一年级的小朋友最重要的是培养好习惯。读经典锻炼身体。我做好榜样，孝敬父母。</p><p class="ql-block">自己的身体自己要去管理好。调心很重要。因为相由心生，境随心转。真的要好好锻炼。一定要正心正念。</p><p class="ql-block">了解了一下艾益生，那个老师也是很有智慧。补阳气，疏通经络，艾灸，调理，锻炼身体。点读竹简就很好，静坐，练太极球很好。坚持学习，精进！</p>